حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الإثنين ,16 مارس, 2026 م
  • سلطة الأفوكادو بالفراولة

    سلطة الأفوكادو بالفراولة

    09-10-2025 08:25 AM

    تُعد سلطة الأفوكادو بالفراولة من أشهى ابتكارات المطبخ العصري التي تجمع بين النكهة المنعشة والفائدة الغذائية العالية، فهي وصفة تجمع بين حلاوة الفاكهة وكريمية الأفوكادو في توازن لذيذ يصعب مقاومته، تنتمي هذه الوصفة إلى فئة السلطات الباردة التي تُقدَّم كوجبة خفيفة أو طبق جانبي أنيق، وتناسب أيام الصيف...

  • طريقة مثالية لطهي الأرز

    طريقة مثالية لطهي الأرز

    08-10-2025 06:59 PM

    بقدر ما تعدّ وصفة الأرز سهلة ورائجة في العالم كله، بقدر ما تشكّل لنساءٍ كثيرات صعوبة؛ بسبب خبص الأرز، الذي ينجم عادة عن كثرة استخدام الماء في الطهي أو تحريك الرز أثناء طهيه.الطريقة المثالية لطهي الأرزاغسلي الأرز بالماء البارد، وانقعيه في ماء بارد وليس ساخن، لمدة عشر دقائق فقط.ضعي كمية من المادة...

  • سلطة الأفوكادو بالفراولة

    سلطة الأفوكادو بالفراولة

    08-10-2025 06:58 PM

    تُعد سلطة الأفوكادو بالفراولة من أشهى ابتكارات المطبخ العصري التي تجمع بين النكهة المنعشة والفائدة الغذائية العالية، فهي وصفة تجمع بين حلاوة الفاكهة وكريمية الأفوكادو في توازن لذيذ يصعب مقاومته، تنتمي هذه الوصفة إلى فئة السلطات الباردة التي تُقدَّم كوجبة خفيفة أو طبق جانبي أنيق، وتناسب أيام الصيف...

  • ترايفل الكريمة بحبات الفريز

    ترايفل الكريمة بحبات الفريز

    08-10-2025 08:20 AM

    ترايفل الكريمة بحبات الفريز ... لحفظ هذه التحلية، احرصي على تغطية وعاء التقديم بغلاف بلاستيكي محكم. أما البقايا، فيمكن الاحتفاظ بها في علبة محكمة الغلق. لا ننصح بالاحتفاظ بالحلى في الفريزر.مقادير ترايفل الكريمة بحبات الفريز- كيك الشوكولاتة : 4 شرائح (جاهز)- كريمة الخفق : كوب (جاهزة ويمكن شراؤها...

  • الكيكة الإسفنجية بالشوكولاتة

    الكيكة الإسفنجية بالشوكولاتة

    08-10-2025 08:17 AM

    الكيكة الإسفنجية بالشوكولاتة ... كيكة رائعة لعشاق الشوكولاتة، وتصلح كقاعدة أساسية لعمل العديد من الحلويات مثل تورتة المناسبات الاجتماعية اللذيذة. إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة سهلة ومضمونة لإعدادها وتقديمها، فقط عليكِ اتباع نصائح الوصفة التالية لتحصلي على النتيجة المطلوبة.مقادير الكيكة الإسفنجية...

  • طريقة عمل تتبيلة السمك المشوي بالصويا صوص

    طريقة عمل تتبيلة السمك المشوي بالصويا صوص

    07-10-2025 09:32 PM

    مقادير طريقة عمل تتبيلة السمك المشوي بالصويا صوص- السمك : 2 حبة (سمك دينيس منظف)- الثوم : 4 فصوص (مهروس)- الكمون : نصف ملعقة صغيرة- البصل : 1 حبة (مبشور)- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- الصويا صوص : ملعقة كبيرة- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة- كزبرة خضراء : 3 ملاعق كبيرة (طازجة ومفرومة ناعم)طريقة تحضير...

  • طريقة عمل مكرونة الأصداف بالدجاج والجبن

    طريقة عمل مكرونة الأصداف بالدجاج والجبن

    06-10-2025 05:55 PM

    لا تتوقف وصفات المكرونة ولا تنتهي ثنائياتها الناجحة.هل جرّبتِ يوماًَ وصفة المكرونة بالدجاج والجبن والبروكلي؟ إليكِ هذه الوصفة. مقادير مكرونة الأصداف بالدجاج والجبن:كيس من مكرونة الأصدافكوب من جبن الشيدرنصف كوب من جبن الموزيريلانصف كوب من جبن البارميزانملح وفلفل أسودكوب من البروكلي المقطع...

  • طريقة عمل اللبنية الشهية

    طريقة عمل اللبنية الشهية

    06-10-2025 05:54 PM

    يعدّ طبق اللبنية من أكثر أنواع الحلويات لذة وسهولة. كل ما عليكِ فعله هو اختيار حليب كامل الدسم وطازج.إليكِ وصفة اللبنية التي تعدّ من أشهر الحلويات المقدّمة في بلاد الشام. مقادير اللبنية:ثلاثة أكواب كبيرة من الحليب كامل الدسم الطازجكوب من السميد الناعمكوب من السكرملعقة صغيرة من الهيل المطحونملعقة...

  • طريقة عمل طاجن البامية باللحمة

    طريقة عمل طاجن البامية باللحمة

    05-10-2025 07:32 PM

    إذا كنتِ تبحثين عن وصفة شهية وسهلة لتحضير طاجن بامية باللحمة بطريقة تناسب كل الأوقات، فهذه الوصفة ستكون خيارك المثالي، تعتمد هذه الطريقة على استخدام البامية المجمدة المتوفرة في كل منزل، وتُحضّر مع قطع اللحم والبهارات لتقديم طاجن غني بالنكهات الشرقية، سواء كنتِ تعدينه لعزومة أو لوجبة غداء عائلية،...

  • شوربة البطاطا الحلوة للرجيم

    شوربة البطاطا الحلوة للرجيم

    05-10-2025 07:31 PM

    الشوربة مفيدة في حالات الرجيم وإنقاص الوزن، ومن بين أنواع هذه الشوربات شوربة البطاطا الحلوة للرجيم، ولأنه موسم البطاطا الحلوة فاستغليها لتنقصي وزنك بطريقة فعالة.شوربة البطاطا الحلوة للرجيم مكونات شوربة البطاطا الحلوة للرجيمكيلو وربع من البطاطا الحلوة40 غ من القرفةملعقتان صغيرتان من الملحملعقة...

  • طريقة عمل مكسرات باكستانية حارة

    طريقة عمل مكسرات باكستانية حارة

    05-10-2025 08:36 AM

    مكسرات باكستانيةالمكسرات الباكستانية هي نوع من المكسرات التي تصنع بصورة أساسية من بعض أنواع العجائن مثل العجينة من دقيق الحمص. وتتميز المكسرات البكستانية بطعمها الحار الاستثنائي، والذي يدخل فيه طعم البهارات، مع نكهة الشطة التي تستخدم بكثرة. والمكسرات الباكستانية تنتشر حول العالم وحتى في الشرق...

  • طريقة عمل الفريكاسي

    طريقة عمل الفريكاسي

    05-10-2025 08:22 AM

    الفريكاسي هو كعك مالح عريق ببلاد المغرب العربي وتونس، غالباً ما يتم تحضيره بالمنزل، وهو يشبه إلى حد كبير المخبوزات الأخرى في طريقة تحضيره، عدا أنه يتم قليه بالزيت. يتميز الفريكاسي بأنه من المعجنات التي لا تفارق موائد الحفلات والموائد، حشو الفريكاسي التونسي يتنوع بين البطاطس المقلية، الهريسة...

  • أسرع صينية دجاج وبطاطس

    أسرع صينية دجاج وبطاطس

    04-10-2025 06:38 PM

    مقادير أسرع صينية دجاج وبطاطس- الدجاج : كيلو ونصف (منظف)- ملح : رشّة- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة- الليمون : 1 حبة (أسود ومطحون)- فلفل أسود : رشّة- معجون الطماطم : 4 ملاعق كبيرة- سمن : 2 ملعقة كبيرة- البصل : 4 حبات (مقطع حلقات)- البطاطس : 4 حبات (مقطعة)- طماطم : 4 حبات (مقطعة)- الماء : ربع...

  • محشي بطاطس باللحم

    محشي بطاطس باللحم

    04-10-2025 06:36 PM

    مقادير محشي بطاطس باللحم- البطاطس : 3 كيلو (بحجم متوسّط)- لحم مفروم : كيلو- البصل : 4 حبات (مفروم)- بهارات : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة- القرفة : نصف ملعقة صغيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- الزيت النباتي : حسب الحاجة- مرق اللحم : حسب الحاجةطريقة تحضير...

  • طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن

    طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن

    04-10-2025 08:18 AM

    طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن ... من المطبخ الأمريكي اخترنا لكِ طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن حضريه كوجبة فطور صباحية شهية وساخنة بتشكيلة من الأجبان اللذيذة والطيبة.مقادير طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن- خبز التوست : 8 شرائح (أبيض)- جبن الشيدر : 200 غم- جبن موزاريلا : 100 غراماً- الزبدة : 2...

  • ساندويش جبن بالطماطم والزيتون

    ساندويش جبن بالطماطم والزيتون

    04-10-2025 08:10 AM

    ساندويش جبن بالطماطم والزيتون ... من أسهل وألذ الوجبات الخفيفة التي يمكن تحضيرها في المنزل كوجبة فطور شهية. تتبعي الخطوات البسيطة التالية وقدمي الساندويش مع فنجان الشاي الساخن.مقادير ساندويش جبن بالطماطم والزيتون- خبز التوست : 4 شرائح (أبيض)- جبن فيتا : 4 ملعقة صغيرة- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)-...

  • شرائح الدجاج المقرمشة للدايت

    شرائح الدجاج المقرمشة للدايت

    03-10-2025 05:56 PM

    - ½ كيلو صدور دجاج، مقطعة إلى شرائح طولية.- 3 فصوص ثوم، مَفرية ناعماً.- 1 كوب لبن رائب.- 2 ملعقة كبيرة خل.- 1 ملعقة صغيرة بابريكا.- ½ ملعقة صغيرة ملح.- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.- بقسماط مَطحون حسب الحاجة.1- يُخلط اللبن والخل والثوم والبابريكا والملح والفلفل الأسود في وعاء عميق، ثم تُوضع به شرائح...

  • ورق عنب بالزيت والليمون

    ورق عنب بالزيت والليمون

    02-10-2025 08:56 AM

    ورق عنب بالزيت والليمون ... حضري فطور رمضان مع مطبخ سيدتي وقدمي وصفات ورق العنب الرائعة والمميزة والشهية.المقادير- الحشوة :الأرز المصريّ : كوب (مغسول ومصفى)البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)النعناع : ملعقة كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)بقدونس : كوب (مفروم فرماً ناعماً)ملح : حسب الرغبةفلفل أسود : ربع...

  • بان كيك صحي غني بالبروتين

    بان كيك صحي غني بالبروتين

    02-10-2025 08:52 AM

    بان كيك صحي غني بالبروتين ... بدون إضافة للسكر، حضري فطائر البان كيك الغنية بالبروتين وتناوليها كوجبة صحية بعد التمرين أو وجبة فطور شهية مزينة بالصوص أو الفاكهة المفضلة لكِ.المقادير- البيض : 1 حبة- الموز : 1 حبة (ناضج)- الشوفان : كوب (دقيق)- بذور الكتان : ملعقة كبيرة- الفانيليا : ملعقة كبيرة...

  • أين تحفظ الطماطم ..  في الثلاجة أم في المطبخ؟

    أين تحفظ الطماطم .. في الثلاجة أم في المطبخ؟

    01-10-2025 06:30 PM

    الطماطم من المواد الغذائية التي تدخل في أغلب وصفات الطعام الشهية، ولذلك تحتاج إلى الحفاظ عليها جيداً.ومن أجل تحقيق ذلك، تحفظ الكثير من السيدات الطماطم في الثلاجة، بينما يفضل البعض الآخر وضعها في المطبخ.. ولكن أين بالضبط يجب تخزين الطماطم؟.وربما لاحظت أن الطماطم لا يتم تبريدها في السوبر ماركت عند...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم