شهدت شهادة حق وخسرت بسببها أصدقائي

27-09-2022 09:12 AM

أنا كشخص طلبت للشهادة وسأرويها لكم، أحد الآباء سألني عن صاحب ابنه فقلت كل له شيء رأيته أمامي كان يفعله، لم أتهمه بأشياء باطلة، ولكني قلت الحقيقة، عندها عرف الابن عن المشكلة فذهب إلى الصاحب وقال: فلان نقل عنك كلام لأبي، وأصبحت سمعتي في الأرض على أنني فعلت النميمة، وقد خسرت البعض من الأصدقاء من أجل...

الأحداث التي أمرُّ بها جعلتني أتراجع في الدراسة ولا أستطيع مواجهة الآخرين

27-09-2022 09:09 AM

لقد كنت أعيش في إحدى البلاد العربية لمدة طويلة أنا وأسرتي، وشبه ترعرعت في هذه البلاد، ولما أنهيت دراستي الثانوية انتقلت للعيش في بلدي أنا وأسرتي أيضا؛ لإكمال الدراسة الجامعية، من هنا بدأت تنهال علي العديد من المشاكل من مختلف النواحي، حيث أنني اضطررت أن أتحمل مسؤولية نفسي وعائلتي في ظل عدم تواجد...

زوجتي وأولادي في بلد آخر وأنا تائه ولا أعلم ماذا أفعل؟

27-09-2022 09:06 AM

متزوج وعندي ولدين وهم مع والدتهم في بلدها، وأنا في بلدي منذ 5 سنوات، ولم يعد هناك إمكانية لعودتهم للعيش معا بسبب سوء ظروف المعيشة المستحيلة، أصبحت أشعر باليأس من كل شيء.الزوجة ليس لديها معيل سوى أهلها من بعد الله تعالى، وأنا موظف في بلدي، وليس لدي مصلحة أخرى أعمل بها، ووجب علي بيع المنزل، والسفر...

أتعبنا بخل أبي وعدم انفاقه علينا

27-09-2022 08:55 AM

أريد حلاً مع حرص أبي الزائد عن اللازم لدرجة البخل، أمي تعمل منذ صغري وإلى اليوم، وتأخذ مصروفا شهريا قدره 850 جنيهًا، بمعدل 28 جنيهًا يومياً، في الفترة الأخيرة أنهيت دراستي وبدأت العمل من المنزل، ليس عملًا واحدًا، وذلك لشعوري بالمسؤولية نحو أمي ومشاركتها مشاعر القهر والذل.مع العلم أخي الكبير والذي...

خائف من الزواج بعد تجربتي الأولى

26-09-2022 08:56 AM

كنت متزوجا وحصلت خلافات بيني وبين زوجتي وطلقتها بعد دخولنا إلى المحاكم وكثرة الخلافات.خطب فتاة وتقدمت لها بعد شهرين من الطلاق، وصارت تراودني أحلام في إعادة زوجتي السابقة إلى عصمتي رغم ما حدث، ولا أجد تفسيرا لهذا الحلم.أنا خائف من ظلم الفتاة التي خطبتها، لا أعلم هل يمكنني حبها، أم أنها سوف تتأذى...

ضَعُف التواصل بيني وبين أهلي مما زاد شوقي لهم

26-09-2022 08:49 AM

بداية أنا لا أعلم إن كنت أعاني من أزمة نفسية أم لا؟ فأنا أشعر بالوحدة وعدم الرضا عن النفس، وأحلم أن أكون أفضل مما أنا عليه الآن، وأفضل الانعزال بالمنزل مع حديقتي ولا أختلط بالناس، لأني لم أجد أحداً يفهمني.أريد أن أعلم هل أنا بمكان جيد مجتمعيا؟ أريد أن أثبت ذاتي وأعلم هل أنا على حق أم لا؟ فأنا...

زوجي لا ينفق علي

26-09-2022 08:45 AM

زوجي لا ينفق علي سوى ما يكفي قوتي ويرفض بشدة شراء الملابس، كما يرفض دفع الكشف أو العلاج إذا مرضت ويقول لي أنا أدفع للأكل فقط، كما أنه أخذ ذهبي غصبا، مع الوعد بإرجاعه ثم رفض إرجاعه، مع العلم بأنه ميسور الحال جداً يتعدى راتبه آلاف الجنيهات ولم أنجب بعد ويرفض المساهمة في علاجي بإدعائه أنني المريضة...

أعيش في وهم،وخوف من أفكار منعتني من السفر

26-09-2022 08:39 AM

أسكن في مدينة، وأعاني منذ سنوات طويلة من الوسواس القهري، والتوتر العصبي الشديد، واضطراب الهلع، رغم أنني ذهبت إلى عدة أطباء نفسيين.في البداية تعايشت مع الوساوس، ومؤخرًا انتابتني أفكار خطيرة جدًا، جعلتني أعيش في الوهم والخوف من الأفكار، فلست كالسابق، ولا يمكنني السيطرة على عقلي، وخائف من الأفكار،...

زوجي مغترب وبعد سفره صار يتجاهل كل اتصالاتي

25-09-2022 08:48 AM

أنا فتاة على قدر من الالتزام ومنقبة، تقدم لي رجل من حفاظ القرآن الكريم، وشهد له من يعرفه بحسن أخلاقه والتزامه بالدين، لكن العيب الوحيد الذي كان يظهر لي في البداية هو أنه مقيم في اسبانيا.رفضنا الخاطب بسبب اعتقادنا أن الإقامة بين أظهر الكفار حرام، وبعد مناقشة الأمر وإصرار الشاب؟ بحثنا في أقوال...

أعاني من شعور الخوف من والدي زوجي

25-09-2022 08:34 AM

أنا امرأة متزوجة، وأعيش مع أهل زوجي، ولدي طفل واحد، دائماً لدي شعور بالخوف الشديد من أم وأبي زوجي، حيث إذا انكسر شيء في المنزل وحدث أي شيء أو مرض أحدهم توجه لي كلاما غير مباشر أني أنا السبب، وأنه دائما يحدث على يدي تعطل الحاجة، وليلة أمس انكسر غطاء الفرن على يدي بسببي.إقرأ أيضاً : أمي عصبية وصعبة...

أمي عصبية وصعبة التعامل ولا تعترف بخطئها

25-09-2022 08:28 AM

والدي توفي منذ شهر تقريباً، كان يعاني من سرطان لم يمهله طويلاً، فقد فارقنا خلال أشهر قليلة بعد مرضه، كنا دائمًا في خدمته إلا أمي تفاجأت بكمية اللامبالاة لديها، والمشاكل التي تحدثها مع والدي بدون سبب وتتركه على أتفه الأسباب، ولا تقوم بواجباتها تجاهه.عندما مرض أبي تكفلنا أنا وإخوتي بوالدي من حيث...

أصبحت الحياة مملة بعد إخباري باستحالة تحقق حلمي

25-09-2022 08:24 AM

أنا فتاة بعمر 14سنة، بدأت أشعر قبل فترة بالملل والتعب من كل شيء، وبدأت أكره الحياة لدرجة أنني فكرت بالانتحار، لكني تراجعت؛ لأني أعلم أنه حرام.لم أعد كما كنت في السابق، أصبحت أستلقي على السرير طول اليوم وأبكي دون سبب واضح، أشعر بالإرهاق من الحياة والدراسة، وأظن بأني لا أستطيع بذل مجهود؛ لأني أعلم...

كيف تغير شخصيتك الضعيفة ؟

24-09-2022 09:30 AM

ضعف الشخصيةيعدّ ضعف الشخصيّة من الأمور المضرة بصاحبها والتي تجعله يخسر الكثير من الفرص في حياته، وهي من الصفات غير المرغوبة وخصوصاً في مجالات العمل؛ حيثُ يبتعد أصحاب العمل عن توظيف الأشخاص ضعيفي الشخصية لعلمهم أنهم لا يمكن أن يحسنوا من وضع وطبيعة العمل، ولا يمكنهم أن يكونوا مبادرين ومبدعين،...

كيف اتخلص من الطاقة السلبية ؟

24-09-2022 09:25 AM

مساعدة الآخرينيؤمن الأشخاص الأنانيون بأن الحياة متعلقة برغباتهم ومصالحهم فقط، وأن الهدف الأساسي من الحياة هو السعي للاعتناء بالذات دون إعطاء أهمية لأهداف وأماني الآخرين، وتعتبر الحياة بهذه الطريقة صعبة وطويلة وتترافق جنب إلى جنب مع السلبية، على عكس الإيثار وتقديم المساعدة للآخرين الذي يجعل حياة...

كيف تقوي إرادتك ؟

24-09-2022 09:22 AM

الإرادة القويّةكلّ إنسان ناجح يتميّز بامتلاكه الإرادة القويّة النابعة من الذات؛ فالإرادة القويّة هي التي تساعد الفرد على الوصول إلى مبتغاه، وتحقيق الأهداف التي يطمح إليها، كما تُساعد الفرد على التخلص من العقَبات والمشكلات التي تواجهه في طريق النجاح، وهي الأداة التي يعبر بها الفرد مُستسهِلاً...

كيف أتعامل مع شخص عنيد ؟

24-09-2022 09:13 AM

يجدر بالذكر أن هناك العديد من الطرق للتعامل مع الشخص العنيد، ولا توجد طريقة واحدة يمكن التعامل من خلالها مع الشخص العنيد، كما يختلف الأشخاص العنيدون في صفاتهم أيضاً فقد لا تعمل جميع الطرق على شخص واحد، ومنها ما يلي:تقييم الصفات الشخصيةيفضل قبل معرفة كيفية التعامل مع الشخص العنيد معرفة الصفات...

كيف ازيد ثقتي بنفسي ؟

22-09-2022 09:45 AM

تُعرَّف الثقة بالنفس بأنّها ما يمنح الإنسان الإحساس بعظمة قيمته، وهي الشعور الذي يدفعه لأن يكون سيّد نفسه في الظروف والمواقف جميعها، فيتصرّف من تلقاء نفسه دون أن يكترث لما سيقوله الآخرون عنه، ويمكن القول إنّ الثقة بالنفس تظهر في كلامه، وتصرفاته، وجميع تحرّكاته،فلا يقلق ولا يهاب من حُكم الناس على...

كيف اتعامل مع إهمال زوجي ؟

22-09-2022 09:39 AM

هناك العديد من الطرق للتعامل مع إهمال الزوج، ونذكر من أهمها ما يلي:التحدث معهيعد الحديث مع الزوج من أهم الخطوات للتعامل مع إهماله، حيث يمكن للزوجة التعبير عن شعورها بالإهمال وسؤال الزوج عن أسباب ذلك ومحاولة حلها؛ ومن الجيد عند الحديث معه اختيار الوقت والمكان المناسب، والتحلي بالصبر والانفتاح...

كيف تجعلين زوجك يحبك ويقدرك ؟

22-09-2022 09:31 AM

هُنالك العديد من الطرق التي تُساعد المرأة على كسب حبّ الرجل وجذبه لها، ومنها ما يأتي:فهمه قدر الإمكان والتقرّب إليه دائماًيبحث الرجل عن الفتاة التي تنسجم معه وتفهمه وتُعامله بالطريقة المُناسبة التي تتوافق مع شخصيّته، وطريقة تفكيره، وأنماط سلوكه وتصرّفاته، فيتناغمان وينسجمان ويندمجان بروحٍ واحدة،...

كيف أتعامل مع شخص يتجاهلني ؟

22-09-2022 09:22 AM

هناك العديد من الأفكار والأساليب المختلفة التي يمكن اتباعها لمن يتساءل كيف اتعامل مع شخص يتجاهلني، ويختار كل شخص الطريقة التي تتناسب معه، وسنتعرف فيما يلي على أهم تلك الأفكار:1. فرض النية الحسنةنظرًا لكثرة المشاغل في حياة الجميع وازدياد الالتزامات، فإن ذلك قد يتسبب في انشغال الناس عن بعضهم البعض،...