- 1 كوب زبادي.- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.- 1 ملعقة كبيرة معجون الزنجبيل والثوم.- 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون.- 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة.- 1 ملعقة صغيرة بابريكا.- ½ ملعقة صغيرة كركم.- ½ ملعقة صغيرة شطة مطحونة.- 1 ملعقة صغيرة ملح:مكونات للدجاج:- 500 جرام أفخاذ أو صدور دجاج منزوعة العظم، مقطعة إلى...
المكونات:- 1 كيلو فيليه سمك الهامور.- 5 فصوص ثوم مهروسة.- 1 حبة بصل صغيرة مفرومة.- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور.- عصير حبة ليمونة كبيرة.- 1 ملعقة صغيرة ملح.- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.- ½ ملعقة صغيرة كركم.- 1 ملعقة كبيرة مسحوق كاري.- 1 ملعقة صغيرة كمون.- 1 ملعقة صغيرة بهارات برياني السمك.- 1 ملعقة...
القرفة من أكثر التوابل المحبوبة في العالم، وهي معروفة بنكهتها الدافئة والحلوة وتعدد استخداماتها في مختلف المطابخ.تُستخرج القرفة من اللحاء الداخلي لأشجار القرفة، وقد استُخدمت لآلاف السنين في الأطباق الحلوة والمالحة. لكن استخدامها بفعالية في الطهي يتطلب أكثر من مجرد رشة.إليك كيفية الاستفادة القصوى...
كيكة التمر الخفيفة ... كيكة التمر من الوصفات اللذيذة التي تجمع بين الطعم الغني للتمر والقوام الهش للكيك. تتميز بأنها لا تحتوي على كمية كبيرة من الزبدة أو السكر، مما يجعلها خياراً صحياً ولذيذاً في آنٍ واحد، ومناسبة جداً كتحلية خفيفة بين الوجبات أو للضيافة.مقادير كيكة التمر الخفيفة- التمر : كوب...
سلطة الحمص بجبن الحلوم ... تعتبر السلطات من الوصفات الشهية والمغذية، والسهلة التحضير، ووصفتنا اليوم تجمع بين جبنة الحلوم المقرمشة المقلية، والحمص الغني بالبروتين، مع الرمان الحلو واللذيذ.مقادير سلطة الحمص بجبن الحلوم- للصلصة :زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرةخل البلسمك : ملعقة كبيرةالعسل : ملعقة...
مقادير البطاطس المقلية بالثوم والبقدونس- البطاطس : 1 حبة- ملح : حسب الرغبة- الثوم : فصّان- دقيق : ربع كوب- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- بقدونس : ربع كوب- الزيت : حسب الحاجة (للقلي)طريقة تحضير البطاطس المقلية بالثوم والبقدونسقشري البطاطس والثوم واغسليهم جيداً بالماء،...
يبدأ خبراء اليونسكو مداولاتهم في الهند اليوم الإثنين، بشأن الممارسات والتقاليد التي يجب إعلانها كتراث ثقافي غير مادي، مع ترشح فن الغناء السويسري اليودلية والطبخ الإيطالي ضمن الترشيحات هذا العام.وترشحت مجموعه من 66 عادة وحرفة من جميع أنحاء العالم لإدراجها في إحدى قوائم التراث الثقافي الثلاث...
مقادير صلصة الكشري بالسكر والثوم - طماطم : 4 حبات (حمراء ناضجة)- معجون الطماطم : نصف كوب (مركز)- سكر : ملعقة صغيرة- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة- الثوم : فصّان (مفروم)- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)- الكزبرة : نصف...
كوكيز العسل الأسود ... كوكيز العسل من الحلويات الغربية الشهيرة، خاصة في المطبخ الأمريكي والبريطاني، حيث يتميز هذا النوع من الكوكيز بطعمه الغني والدافئ، ورائحته العطرية المميزة للعسل الأسود والبهارات. يعد هذا النوع من الكوكيز مثالياً مع الشاي أو القهوة، ويمنحك مذاقاً مختلفاً عن الكوكيز التقليدي...
كيكة البلوبيري بالكريمة ... كيكة البلوبيري بالكريمة من أرقى أنواع الكيك بفضل لونها الجذاب وطعمها المنعش الممزوج بحلاوة الكريمة. تجمع بين القوام الهش ونكهة البلوبيري الطبيعية، مما يجعلها مثالية للمناسبات أو كتحلية لضيافة أنيقة مميزة مع فنجان قهوة.مقادير كيكة البلوبيري بالكريمة- مكونات الكريمة /...
مقادير البخاري بالدجاج- الدجاج : دجاجة (مقطعة 8 قطع)- سمن : 4 ملاعق كبيرة- أرز بسمتي : كوبان ونصف (طويل الحبة:)- الجزر : 1 حبة (كبير ومبشور)- البصل : 1 حبة (كبير ومفروم)- طماطم : 2 حبة (كبيرة ومبشورة)- الثوم : 4 فصوص (مهروس)- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة- مرق دجاج : 4 اكواب- ملح : ملعقة صغيرة-...
مقادير فطاير بالمحمرة والجبنة- للحشوة :الجبنة البيضاء : كوب (طرية)الصلصة : 4 ملاعق كبيرة (صلصة المحمرة)- للوجه :البيض : 1 حبة (مخفوق / لدهن الفطائر قبل الخبز)السمسم : حسب الرغبة (أو حبة بركة / اختياري)- دقيق : 2 كوب- الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة- سكر : ملعقة صغيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- الزيت...
حلوى أم علي بالبف باستري والمكسرات ... تُعد حلوى أم علي من أشهر الحلويات المصرية التقليدية، ويعود أصلها إلى العصر المملوكي، ويُقال إن اسمها يعود إلى زوجة أحد حكّام مصر، التي أعدّت هذه الحلوى احتفالاً بانتصار ابنها، فأُعجب بها الناس وانتشرت في أنحاء مصر والعالم العربي. وتُعرف أم علي بأنها حلوى...
مقادير سلطة الجرجير بالبصل والسماق- الجرجير : 3 اكواب (طازج)- البصل الأحمر : 1 حبة (صغير)- الطماطم الكرزية : كوب- سماق : ملعقة صغيرة (مطحون)- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- ملح : حسب الرغبةطريقة تحضير سلطة الجرجير بالبصل والسماقاغسلي الجرجير جيداً، وجففيه من الماء.قطعي...
مقادير مكرونة الفوتشيني بالدجاج- الفيتوتشيني : عبوة (مكرونة)- صدر الدجاج : 1 صدر- الزيت : ملعقة كبيرة- ملح : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ملعقة صغيرة- بهارات إيطالية : ملعقة كبيرة- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة- الفطر : كوب (مقطع)- كريمة : 3 اكواب- جبن البارميزان : ربع كوب- البصل الأخضر : حسب الرغبةطريقة...
دجاج مقلي على الطريقة الكورية بالصوص الحار ... يعتبر المطبخ الآسيوي من المطابخ المميزة بوصفاته الأقرب إلى الطبخ الصحي، فإذا كنت ترغبين في تجربة طبق لذيذ وسهل التحضير، فالدجاج المقلي بالصلصة الحارة سيكون خياراً رائعاً لكِ.مقادير دجاج مقلي على الطريقة الكورية بالصوص الحار- للصلصة الحارة :معجون...
تاكو الدجاج المشوي مع سلطة كول سلو وكريمة الليمون ... في هذه الوصفة السهلة والصحية لتاكو الدجاج، نُزيّن قطع الدجاج المشوية بسلطة خضار مقرمشة وغنية بالألوان، ومزيج بسيط من الكريمة الحامضة وعصير الليمون والكزبرة. يُشوى الدجاج على مقلاة شواء، ما يجعل تاكو الدجاج هذا، الذي يُرضي جميع الأذواق، وجبة...
تجنب انتفاخ البطن بعد تناول الحمص أصبح ضرورة للكثيرين ممن يحبون هذا الطبق الشهي لكن يعانون من ثقله على المعدة. بفضل بعض الخطوات الذكية، يمكنك الاستمتاع بالحمص دون الشعور بالغازات أو الانزعاج. في هذا الدليل، نشاركك حلولًا بسيطة تساعد على تحسين الهضم، وتقليل تخمّر الحبوب، وتحضير الحمص بطريقة أخف...
المكونات:- 8 حبات فلفل أحمر حار مقطعة شرائح.- 1 حبة بصل صغيرة مقطعة شرائح.- 2 فص ثوم.- كوب خل.- ½ كوب ماء- ¼ كوب سكر أبيض.- عصير حبة ليمون كبيرة.الطريقة:1- يفرم الفلفل والبصل والثوم والماء في محضر الطعام حتى يصبح مفروماً ناعماً.2- يسكب خليط الفلفل المفروم فى إناء، وتضاف إليه السكر والخل وعصير...
معكرونة دايت ... إذا كنتِ من محبّي أطباق المعكرونة الإيطالية لكن تبحثين عن طبق معكرونة لذيذ للدايت دون سعرات عالية، فهذه الوصفة هي الحل المثالي، إذ تتميز بالطعم الشهي والخفيف على المعدة والمكونات منخفضة الدهون، يمكنكِ تناولها كوجبة غداء أو عشاء صحية مع الاحتفاظ بالمذاق الإيطالي الشهي الذي يحبه...