الطبخ الإيطالي مرشح للانضمام لتراث اليونسكو الثقافي

08-12-2025 06:31 PM

يبدأ خبراء اليونسكو مداولاتهم في الهند اليوم الإثنين، بشأن الممارسات والتقاليد التي يجب إعلانها كتراث ثقافي غير مادي، مع ترشح فن الغناء السويسري اليودلية والطبخ الإيطالي ضمن الترشيحات هذا العام.وترشحت مجموعه من 66 عادة وحرفة من جميع أنحاء العالم لإدراجها في إحدى قوائم التراث الثقافي الثلاث...

صلصة الكشري بالسكر والثوم

08-12-2025 05:34 PM

مقادير صلصة الكشري بالسكر والثوم - طماطم : 4 حبات (حمراء ناضجة)- معجون الطماطم : نصف كوب (مركز)- سكر : ملعقة صغيرة- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة- الثوم : فصّان (مفروم)- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)- الكزبرة : نصف...

طريقة عمل كوكيز العسل الأسود

08-12-2025 08:21 AM

كوكيز العسل الأسود ... كوكيز العسل من الحلويات الغربية الشهيرة، خاصة في المطبخ الأمريكي والبريطاني، حيث يتميز هذا النوع من الكوكيز بطعمه الغني والدافئ، ورائحته العطرية المميزة للعسل الأسود والبهارات. يعد هذا النوع من الكوكيز مثالياً مع الشاي أو القهوة، ويمنحك مذاقاً مختلفاً عن الكوكيز التقليدي...

كيكة البلوبيري بالكريمة

08-12-2025 08:17 AM

كيكة البلوبيري بالكريمة ... كيكة البلوبيري بالكريمة من أرقى أنواع الكيك بفضل لونها الجذاب وطعمها المنعش الممزوج بحلاوة الكريمة. تجمع بين القوام الهش ونكهة البلوبيري الطبيعية، مما يجعلها مثالية للمناسبات أو كتحلية لضيافة أنيقة مميزة مع فنجان قهوة.مقادير كيكة البلوبيري بالكريمة- مكونات الكريمة /...

طريقة عمل البخاري بالدجاج

07-12-2025 08:50 PM

مقادير البخاري بالدجاج- الدجاج : دجاجة (مقطعة 8 قطع)- سمن : 4 ملاعق كبيرة- أرز بسمتي : كوبان ونصف (طويل الحبة:)- الجزر : 1 حبة (كبير ومبشور)- البصل : 1 حبة (كبير ومفروم)- طماطم : 2 حبة (كبيرة ومبشورة)- الثوم : 4 فصوص (مهروس)- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة- مرق دجاج : 4 اكواب- ملح : ملعقة صغيرة-...

فطاير بالمحمرة والجبنة

07-12-2025 08:48 PM

مقادير فطاير بالمحمرة والجبنة- للحشوة :الجبنة البيضاء : كوب (طرية)الصلصة : 4 ملاعق كبيرة (صلصة المحمرة)- للوجه :البيض : 1 حبة (مخفوق / لدهن الفطائر قبل الخبز)السمسم : حسب الرغبة (أو حبة بركة / اختياري)- دقيق : 2 كوب- الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة- سكر : ملعقة صغيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- الزيت...

حلوى أم علي بالبف باستري والمكسرات

07-12-2025 08:51 AM

حلوى أم علي بالبف باستري والمكسرات ... تُعد حلوى أم علي من أشهر الحلويات المصرية التقليدية، ويعود أصلها إلى العصر المملوكي، ويُقال إن اسمها يعود إلى زوجة أحد حكّام مصر، التي أعدّت هذه الحلوى احتفالاً بانتصار ابنها، فأُعجب بها الناس وانتشرت في أنحاء مصر والعالم العربي. وتُعرف أم علي بأنها حلوى...

سلطة الجرجير بالبصل والسماق

06-12-2025 09:11 PM

مقادير سلطة الجرجير بالبصل والسماق- الجرجير : 3 اكواب (طازج)- البصل الأحمر : 1 حبة (صغير)- الطماطم الكرزية : كوب- سماق : ملعقة صغيرة (مطحون)- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- ملح : حسب الرغبةطريقة تحضير سلطة الجرجير بالبصل والسماقاغسلي الجرجير جيداً، وجففيه من الماء.قطعي...

معكرونة الفوتشيني بالدجاج

06-12-2025 09:10 PM

مقادير مكرونة الفوتشيني بالدجاج- الفيتوتشيني : عبوة (مكرونة)- صدر الدجاج : 1 صدر- الزيت : ملعقة كبيرة- ملح : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ملعقة صغيرة- بهارات إيطالية : ملعقة كبيرة- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة- الفطر : كوب (مقطع)- كريمة : 3 اكواب- جبن البارميزان : ربع كوب- البصل الأخضر : حسب الرغبةطريقة...

دجاج مقلي على الطريقة الكورية بالصوص الحار

06-12-2025 09:19 AM

دجاج مقلي على الطريقة الكورية بالصوص الحار ... يعتبر المطبخ الآسيوي من المطابخ المميزة بوصفاته الأقرب إلى الطبخ الصحي، فإذا كنت ترغبين في تجربة طبق لذيذ وسهل التحضير، فالدجاج المقلي بالصلصة الحارة سيكون خياراً رائعاً لكِ.مقادير دجاج مقلي على الطريقة الكورية بالصوص الحار- للصلصة الحارة :معجون...

تاكو الدجاج المشوي مع سلطة كول سلو وكريمة الليمون

06-12-2025 09:09 AM

تاكو الدجاج المشوي مع سلطة كول سلو وكريمة الليمون ... في هذه الوصفة السهلة والصحية لتاكو الدجاج، نُزيّن قطع الدجاج المشوية بسلطة خضار مقرمشة وغنية بالألوان، ومزيج بسيط من الكريمة الحامضة وعصير الليمون والكزبرة. يُشوى الدجاج على مقلاة شواء، ما يجعل تاكو الدجاج هذا، الذي يُرضي جميع الأذواق، وجبة...

طرق فعّالة لتحضير الحمص وتناوله دون الشعور بالانتفاخ أو الانزعاج

05-12-2025 11:37 AM

تجنب انتفاخ البطن بعد تناول الحمص أصبح ضرورة للكثيرين ممن يحبون هذا الطبق الشهي لكن يعانون من ثقله على المعدة. بفضل بعض الخطوات الذكية، يمكنك الاستمتاع بالحمص دون الشعور بالغازات أو الانزعاج. في هذا الدليل، نشاركك حلولًا بسيطة تساعد على تحسين الهضم، وتقليل تخمّر الحبوب، وتحضير الحمص بطريقة أخف...

صلصة الفلفل الحار

05-12-2025 11:37 AM

المكونات:- 8 حبات فلفل أحمر حار مقطعة شرائح.- 1 حبة بصل صغيرة مقطعة شرائح.- 2 فص ثوم.- كوب خل.- ½ كوب ماء- ¼ كوب سكر أبيض.- عصير حبة ليمون كبيرة.الطريقة:1- يفرم الفلفل والبصل والثوم والماء في محضر الطعام حتى يصبح مفروماً ناعماً.2- يسكب خليط الفلفل المفروم فى إناء، وتضاف إليه السكر والخل وعصير...

طريقة عمل معكرونة دايت

04-12-2025 08:28 AM

معكرونة دايت ... إذا كنتِ من محبّي أطباق المعكرونة الإيطالية لكن تبحثين عن طبق معكرونة لذيذ للدايت دون سعرات عالية، فهذه الوصفة هي الحل المثالي، إذ تتميز بالطعم الشهي والخفيف على المعدة والمكونات منخفضة الدهون، يمكنكِ تناولها كوجبة غداء أو عشاء صحية مع الاحتفاظ بالمذاق الإيطالي الشهي الذي يحبه...

بيض مخبوز بالسبانخ للفطور

04-12-2025 08:24 AM

بيض مخبوز بالسبانخ للفطور ... إذا كنتِ تبحثين عن فطور خفيف وغني وسهل التحضير، فإن البيض المخبوز بالسبانخ هو الخيار المثالي خاصةً لمن يتّبعون نظام غذائي صحي أو منخفض الكربوهيدرات، إليكِ الطريقة.مقادير بيض مخبوز بالسبانخ للفطور- البيض : 4 حبات- السبانخ : كوب (طازج)- جبن فيتا : ربع كوب (أو...

صينية سمك دنيس بالزعتر والليمون

03-12-2025 10:36 PM

- 3 حبات سمك دنيس متوسطة الحجم، مُنظفة ومَغسولة.- 6 حبة طماطم كرزية، مُقطعة إلى نصفين.- 2 حبة ليمون كبيرة الحجم، مُقطعة إلى شرائح رفيعة.- 4 أغصان زعتر أخضر.- 2 فص ثوم كبير الحجم، مُقطع إلى شرائح.- ¼ كوب عصير ليمون.- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.- 1 ملعقة صغيرة ثوم مَفرىِ ناعماً.- 1 ملعقة صغيرة زعتر...

قوارب سلطة الأفوكادو مع الفيتا

03-12-2025 10:18 PM

قوارب سلطة الأفوكادو مع الفيتا واحدة من أنواع المقبلات التي تحضر باستخدام الأفوكادو وجبنة الفيتا وبعض أنواع الخضار.مقادير قوارب سلطة الأفوكادو مع الفيتاأفوكادو: 3 حبّات (300 غ).جبنة فيتا: 100 غ.بصل أحمر: حبّة واحدة مفرومة (100 غ).بندورة: حبّة واحدة مقطعة (100 غ).أوراق حبق: عدد 4.أوراق نعناع: عدد...

صينية الكوسا باللحم المفروم والبشاميل

03-12-2025 07:57 PM

مقادير صينية الكوسا باللحم المفروم والبشاميل- لطبقة اللحم المفروم :لحم مفروم : 300 غراماًالبصل : 1 حبة (صغير الحجم ومفروم)الثوم : فصّان (مفروم)الزبدة : 2 ملعقة كبيرةمعجون الطماطم : ملعقة كبيرةالكمون : نصف ملعقة صغيرةملح : رشّةفلفل أسود : رشّة- لطبقة البشاميل :الزبدة : 2 ملعقة كبيرةدقيق : 2 ملعقة...

طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة

03-12-2025 07:55 PM

مقادير شوربة البروكلي بالكريمة- البروكولي : 2 كوب (مقطع إلى زهرات صغيرة)- البطاطس : 1 حبة (متوسطة الحجم / مقشرة ومقطعة مكعبات)- البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومفروم)- الثوم : فصّان (مهروس)- مرق خضار : 2 كوب- كريمة الطبخ : نصف كوب (خفيفة)- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب...

كيكة الليمون بالزبادي

03-12-2025 08:26 AM

كيكة الليمون بالزبادي ... ما يميز كيكة الليمون بالزبادي أنها سهلة التحضير ولا تحتاج إلى مكونات معقدة، وهي مثالية للمبتدئات. يمكن تقديمها مع كوب من الشاي أو القهوة كتحلية خفيفة، لتمنحك طعم الانتعاش الموجود في الليمون مع كل قضمة.مقادير كيكة الليمون بالزبادي- لصوص الليمون :سكر البودرة : نصف كوبعصير...