ما خطر تناول منتجات الألبان بكثرة؟

14-07-2020 09:53 PM

تحمل منتجات الألبان أخطارا على صحة الإنسان، حيث يحتوي الحليب على اللاكتوز، الذي لا يتم هضمه بشكل جيد وعندما يدخل إلى الأمعاء يخلق مكانا جيدا للسموم والبكتيريا الضارة.بالإضافة إلى اللاكتوز، تحتوي منتجات الألبان على بروتين الكازين، حيث يمكن أن يتراكم في الجسم ويمنع هضم الطعام، كما أنه يساهم في...

ما أسباب ظهور دوالي الساقين؟ وما سبل علاجها؟

14-07-2020 07:41 PM

تعدّ مشكلة الدوالي من المشاكل الرائجة التي تصيب الجهاز الوريدي القريب من سطح الجلد لإحدى الساقين أو كلتيهما؛ ما يشير إلى وجود مشكلة في صمامات الأوردة مع عدم قدرتها على القيام بوظائفها الحيوية وتدفق الدم للقلب، وتجمع الدم في الأوردة فتُصبح كبيرة وملتوية وتظهر الدوالي على سطح الجلد.تظهر أعراض...

بخاخات الفم التي تسد الشهية .. هل تعمل فعلا؟

14-07-2020 07:40 PM

تتفاوت الآراء بخصوص الشكل أو الهيئة أو الوزن التي يجب أن تكون عليها المرأة، وهو أمر نسبي بشكل كبير، فما تعتبرينه وزنا مثاليا من وجهة نظرك قد لا يكون كذلك من وجهة نظر أخريات، والعكس صحيح. وتبقى الفكرة الأهم هي ضرورة العمل على ألا يؤثر الوزن بأي شكل من الأشكال على الصحة العامة في الأخير.ويبدو أن...

5 أخطاء تجعل السموثي غير صحي ومليئًا بالسعرات والسكر

14-07-2020 07:38 PM

لا يعني تناولك مشروب السموثي الغني بالفواكه والخضروات أنك تسيرين على نهج ذهبي من الناحية الغذائية. فحتى في عصائر السموثي الخضراء، قد لا تتوافر المغذيات الكبيرة بالشكل المفترض أن تكون عليه، حيث يقول الباحثون إن العصير، سواء كان معدا بالمنزل أم جاهزا، فإنه قد يخفي دهونا، سكريات أو سعرات غير...

فساتين زفاف موديل سندريلا 2020

14-07-2020 06:45 PM

برزت العديد من موديلات فساتين الزفاف المنفوشة التي تجمع بين الفخامة والأنوثة، ويسمى هذا التصميم فساتين سندريلا.لذا عروستنا نقدّم لك أجمل موديلات فساتين زفاف سندريلا لعام 2020.تابعي المزيد: موديلات فساتين زفاف للقصيرات 2020 فساتين زفاف حمّالات فساتين زفاف حمّالات قدمت بعض الماركات فساتين زفاف...

من أين تأتي الفيروسات الجديدة مثل فيروس كورونا؟

14-07-2020 06:22 PM

كشف المؤلف الأكثر مبيعا والصحفي العلمي ديفيد كواممن، أن عوامل أصغر من الخلية وكبيرة مثل الكوكب تلعب دورا في انتقال الفيروسات من الحيوان إلى الإنسان.وقال كواممن إن السؤال عن كيفية حدوث ذلك مع SARS-CoV-2، الذي يسبب مرض كوفيد-19، أمر حاسم لعدة أسباب. ويمكن أن تساعد الإجابة عنه العلماء في إيجاد لقاح...

فوائد غير متوقعة لمخلل البصل الأحمر

14-07-2020 06:13 PM

وجدت مجموعة من العلماء من جامعة كاليفورنيا، في دراسة حديثة، أن المادة التي يطلق عليها فلافونيد، التي توجد بكثرة في مخلل البصل الأحمر ومخلل نبتة القبار، تنشط البروتينات اللازمة لسير عمل الدماغ والقلب بشكل طبيعي.وأضاف العلماء أن هذه المادة تنظم عمل ضربات الفلب وتقلص العضلات، ويمكن أن تكون علاجا...

يمكن تناوله كدواء .. اكتشاف بروتين يمنح الدماغ فوائد التمارين الرياضية .. فيديو

14-07-2020 04:50 PM

توصل فريق بحثي من جامعة كاليفورنيا – سان فرانسيسكو الأمريكية، إلى أن الفوائد العائدة على الدماغ من ممارسة الرياضة يمكن الحصول عليها قريباً من أقراص دوائية، بعد اكتشاف نوع من البروتينات يمنح هذه الفوائد ذاتها.وذكر موقع SlashGear الأمريكي للأخبار العلمية، أن دراسة جديدة لباحثين كشفت تفاصيل بروتين...

قائمة بالأطعمة المفيدة والضارة لمرضى قرحة المعدة

14-07-2020 04:33 PM

تعتبر قرحة المعدة من الأمراض المزعجة للغاية، وتحدث بشكل رئيسي بسبب العدوى البكتيرية أو الاستهلاك المطول للعقاقير المختلفة التي يمكن أن تثير المعدة.ويمكن علاج قرحة المعدة عن طريق التشخيص في الوقت المناسب والرعاية الجيدة، ونظراً لأن الطعام يلعب دورًا مهمًا في الوضع الصحي، فهناك خطة نظام غذائي لقرحة...

أفضل مشروب يمكن تضمينه في غذائك لخفض الكوليسترول 'الضار'

14-07-2020 04:02 PM

تعد مستويات الكوليسترول المرتفعة مقلقة عندما يفوق الكوليسترول الضار (LDL) النوع الجيد (HDL)، ما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتات دماغية صغيرة وتصلب الشرايين.وتحمل الشرايين الدم المؤكسج بعيدا عن القلب إلى بقية الجسم. وعندما يلتصق الكوليسترول بجانب جدران الشرايين، يضيق ممر الدم.وفي المقابل،...

طبيبة تحذر من تناول القهوة في الجو الحار

14-07-2020 04:02 PM

أعلنت الدكتورة إيرينا يارتسيفا أخصائية أمراض الحساسية والمناعة، أنه من الأفضل عدم تناول القهوة في الجو الحار ، لتجنب عواقب غير مرغوب بها.وتشير الطبيبة إلى أن تناول فنجان القهوة صباحا هي عادة منتشرة يتبعها الكثيرون. ولكن تناول كمية كبيرة من مشروب القهوة يمكن أن يسبب جفاف الجسم، وهذا يشكل خطورة...

يحتوي على فيتامين D .. هذا ما يفعله تناول جلد السمك بجسمك

14-07-2020 08:22 AM

تمثل الأسماك مصدر غني للبروتين الحيواني المفيد للصحة، ويتناول البشر ما يقرب من 150 مليون طن من الأسماك حول العالم.وتوصي إدارة الغذاء والدوراء (FDA) بتناول الأسماك ما بين 2-3 مرات في الأسبوع، لفائدتها الغذائية الكبيرة، واحتوائها على عناصر الحديد وأوميجا 3.وجلد الأسماك يحتوي على فوائد عدة لا تقل...

ست فوائد صحية مدهشة لتدليك الأذن كل صباح

14-07-2020 08:21 AM

منذ تفشي جائحة فيروس كورونا حول العالم، وما صاحبها من فرض تدابير الإغلاق في كافة أنحاء العالم، زادت معاناة الناس بداية من القلق والإجهاد والخمول وأعراض أخرى كثيرة.الحل ببساطة هو أن تقوم بدليك أذنيك. نعم، فهذه طريقة ستؤدي إلى استرخاء الأعصاب، لن يفيد فقط صحتك العقلية ولكن أيضًا صحتك الجسدية، حيث...

وصفات سحرية يمكنها أن تلمع أسنانك في دقائق

13-07-2020 09:43 PM

يهتم أي شخص بمظهره الخارجي، وتعتبر نظافة ولمعان وبياض الأسنان أحد الأسلحة الرئيسية في المظهر المثالي لأي شخص.ويقدم موقع ميديكال نيوز توداي الصحي المتخصص، عددا من الوصفات الطبيعية التي يمكنها المساعدة التخلص من بكتيريا الفم وبقايا الطعام، والحصول على رائحة عطرة للفم.وجاءت تلك الوصفات السحرية على...

خطوات للحصول على بشرة برونزية

13-07-2020 08:41 PM

تعد مستحضرات التسمير الذاتي بمثابة عصا سحرية للحصول على بشرة برونزية ساحرة تأسر الألباب، بشرط استعمالها بشكل صحيح لتجنب نشوء بقع سيئة المظهر.وقالت خبيرة التجميل الألمانية ناتالي فيشر إنه ينبغي في البداية إزالة الشعر بواسطة ماكينة حلاقة، ثم إجراء تقشير لإزالة قشور الجلد الميتة، خصوصاً في المواضع...

تعرف على أفضل العلاجات الطبيعية لآلام المعدة‎

13-07-2020 08:28 PM

تتعدد الأسباب وراء الشعور بآلام المعدة، ما بين الأوجاع البسيطة إلى الشديدة التي لا تحتمل، ورغم اختلاف هذه الأسباب وتنوعها إلا أن أغلبها يمكن علاجه بطرق بسيطة وسريعة.وبحسب موقع insider هناك 5 علاجات منزلية طبيعية تخفف آلام المعدة وتجعلك تشعر بالتحسن سريعا، على النحو التالي:الزنجبيليتم استخدام...

ارتفاع الأنسولين يسبب خللاً في هرمونات الشبع والجوع

13-07-2020 07:44 PM

الأنسولين هرمون مهم جداً للجسم، فهو المسؤول عن إدخال السكر إلى داخل الخلية حتى تحصل على الطاقة، فمن دونه لن تحصل الخلايا على طاقة فتمرض ويختل عملها وقد تموت.بيد أن كل أمر يزيد عن حده قد ينقلب ضده. لذا، فزيادة إفراز هذا الهرمون يترتب عليها اختلال في اتزان السكر وعمل الخلايا، وتضر عمل جميع...

لوشن زيت جوز الهند للجسم

13-07-2020 07:43 PM

- لوشن زيت جوزالهند للجسم يمكنك صنعه في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزلالمكونات:زيت جوز الهندزيت الليمون الاخضر العطريجرار زجاجيةكيفية عمل لوشن زيت جوزالهند للجسم:يمكنك اختيار أي رائحة تفضلها - لكنني أعشق الليمون مع جوز الهند.لذا يوضع زيت جوز الهند الصلب في وعاء خلط.قم بعمل كوب واحد،...

أغلى 8 أطباق حول العالم

13-07-2020 07:42 PM

هناك مجموعة من الناس يرغبون في تناول أغلى أنواع الأطعمة الموجودة حول العالم، ولا يعود ذلك إلى تجربة طعام راقٍ، ولكنها المكونات الأساسية التي تكون نادرة في بعض الأحيان، بالإضافة إلى مهارة الشيف الطاهي للطعام، فإذا كنت ترغب في التعرّف على أغلى الأطعمة في العالم، اقرأ السطور التالية وفقًا لموقع...

بحث ياباني يثبت أن سبب الاكتئاب فيروسي

13-07-2020 04:16 PM

خلص علماء جامعة Jikei الطبية في اليابان إلى أن سبب الاكتئاب فيروسي، وأوضحوا كيف يؤثر هذا الفيروس في ظهور الكآبة وكيف يمكن اكتشافه في الدم.وقال البروفيسور كادزوهيرو كوندو في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: توجد ثمانية أنواع من فيروس الهربس. ونحن درسنا النوع السادس من هربس الإنسان وهذا النوع...