تعد مشروبات الطاقة من المشروبات التي يتم التسويق لها للمستهلكين بصورة توحي لهم بأنها مشروبات خارقة تعزز من اليقظة العقلية والتحفيز البدني. ولكن دعونا نلقي نظرة على مكونات مشروبات الطاقة، فنجدها تحتوي على مستويات عالية من الكافيين، عادة ما تكون حوالي 80 ملغ في علبة 250 مل، وهي ضعف الكمية الموجودة...
نشر موقع ستيب تو هيلث الأمريكي تقريرا، تحدث فيه عن إمكانية الولادة بطريقة طبيعية عقب الخضوع لولادة قيصرية، التي تعدّ طريقة مثالية للإنجاب في حال لم تكن هناك مخاطر على الأم والجنين.وقال الموقع، إن الولادة القيصرية بمثابة عملية جراحية يتم من خلالها إزالة الجنين والمشيمة عن طريق فتح البطن والرحم....
تسبب حبوب الشفاه شعورًا بالألم وعدم الراحة، ويختفي بعضها دون علاج، ويرجع البعض الآخر إلى مشكلة ما.هناك أسباب متعددة وراء ظهور الحبوب على الشفاه، وفقًا لموقع medicalnewstoday، منها:1- قروح البردالهربس البسيط عدوى فيروسية شائعة تسبب قروح البرد التي تظهر على الشفاه وحول الفم، وتكون على هيئة بثور...
أدى الارتفاع الكبير في أوزان الناس حول العالم إلى المزيد من حالات أمراض القلب والخرف والسكري، وقد أظهر العلماء لأول مرة كيف يمكن للسمنة أن تخزن جذور مرض ألزهايمر في الدماغ.وفي دراسة جديدة يمكن أن تمهد الطريق للعلاج الوقائي، اكتشف الباحثون في جامعة برينستون بولاية نيوجيرسي، كيف أن السمنة تغذي...
في بعض الأبحاث التي اجريت اثبتت ان حوالي 100.000 شخص حول العالم يصابون بالتهاب البنكرياس، كما يمكن ان يكون ذلك الالتهاب حاد ومزمن، فهو قد يؤدي الى بعض مشاكل في الكلى، ومشاكل في مستوى السكر الغير طبيعي في الدم، كما يمكن ان تحدث بعض نوبات التهاب البنكرياس الحاد، لذا يجب على مرضى البنكرياس ان يتبعون...
نظرًا لأن مزيلات العرق توضع تحت الإبط بالقرب من الثدي وتحتوي على مكونات ضارة محتملة ، فقد اقترح العديد من العلماء وغيرهم وجود صلة بين استخدامها وسرطان الثدي ، ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي يربط بين استخدام هذه المنتجات في تطوير سرطان الثدي.محتويات المواد الموجودة في مزيلات العرقمزيلات العرق وسرطان...
تعرف على 6 أشياء تدمر ذاكرة الإنسان ذكرت الصحيفة أن مجموعة من العلماء توصلوا إلى وجود علاقة محتملة بين تلوث الهواء والإصابة بمرض الزهايمر- جيتينشرت صحيفة الكونفيدينسيال الإسبانية تقريرا عرضت فيه مسببات مرض الزهايمر التي يجهلها الكثيرون.وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته عربي21، إن الدراسات...
اقترحت نتائج دراسة جديدة اعتبار الإحساس بالنعاس الدائم طوال النهار علامة على تطوّر مرض الزهايمر، وأظهرت أن من يشكون من هذه الحالة تزداد مخاطر تطوّر المرض لديهم بمعدّل 2.75 مرة أكثر ممن لا يشعرون بمثل هذا النعاس.وأجريت الدراسة في جون هوبكينز سكول أوف بابليك هيلث، وتمت فيها متابعة 123 شخصاً على مدى...
لهرمون الإجهاد تأثيره الكبير على صحتك بشكل عام، ومن المهم أن تعلمي كيفية التحكم به لئلا يسيطر عليك وقد يسب لك الإكتئاب على المدى الطويل...عدّلي نظامك الغذائي قللي من المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والقهوة،وذلك لأن الكافيين يؤدي إلى زيادة الكورتيزول المعروف...
رغم طعمه الذى يمنح الطعام مذاقا لذيذا الإ أن خبراء متخصصون في التغذية يحذرون من الإفراط في تناول المايونيز مع الأطعمة؛ لما يسببه من متاعب صحية.ونقل موقع بولد سكاي عن خبراء، تأكيدهم أن المايونيز يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون؛ مما يجعله مرتعًا كبيرًا للبكتيريا، وبالتالي على...
عندما تسمع مصطلح ” ذيل الحصان ” ، ربما تصورت مؤخرًا شكل ذيل الفرس في حين أنها ليست إلا عشبة لها العديد من الفوائد ، و لكن هل تعلم أنها أحد الكنوز الطبيعية المخفية للصحة.محتويات محتوى عشب ذيل الحصانعشب ذيل الحصانعشب ذيل الحصان يشفي الجروح و يخفف الحروقعشب زيل الحصان يتعامل مع الوذمةذيل الحصان...
يعد البطيخ من أهم الفاكهة الصيفية نظرا لأنه غني بالسوائل وذات مذاق محبب للجميع ويعطي الترطيب اللازم للجسم خاصة عند ارتفاع درجات حرارة الجو، ولكن يتميز بالعديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم وخاصة الكلى.محتويات اهم مميزات وفوائد البطيخ للكلىعلاج مرضى الكلى بالماء والبطيخاهم مميزات وفوائد البطيخ...
عند كثير من الأشخاص الذين يزيد وزنهم بسهولة، يجدون انه من الصعب فقدان الوزن الزائد، فيتبع بعضهم حمية غذائية خفيفة او ان يمتنعن عن تناول الطعام بشكل مفاجئ، ولكن تلك الطرق قد تؤدي الى الكثير من المشاكل الصحية التي يتعرض اليها الجسم، لأنك انقصته الكثير من العناصر الأساسية التي يحتاجها، ولكن هناك بعض...
أصبح من المعلومات الطبية المؤكدة الفائدة الكبيرة لاستخدام زيت الزيتون، والآن هناك مناقشات حول فائدته الأكبر في استخدامه قبل النوم أم بعد النوم، ولا خلاف حول استخدامه بشكل شبه يومي في النظام الغذائي .محتويات تناول زيت الزيتون قبل النومفوائد زيت الزيتون علي معدة خاليةمفيد للشعر والبشرةيخلص الكبد من...
أظهرت دراسة دولية حديثة، أن الأشخاص الذين أصيبوا بسكتة دماغية، تتضاعف لديهم فرص الإصابة بمرض الخرف.والسكتة الدماغية هي مرض وعائي يحدث بسبب عدم قدرة شرايين المخ على إيصال الأكسجين إلى الدماغ، ما يؤدي إلى السكتة الدماغية أو الجلطة الدماغية البسيطة.ولكشف العلاقة بين السكتة الدماغية والخرف، أجرى...
قد نتمسك بعادات من دون أن نعلم صحتها أو مخاطرها علينا ، و من بينها عادات تتعلّق بالشرب ، لذلك إنتبهي منها بعد أن نقدمها لك ...شرب المياه مع الطعامشرب المياه خلال تناول وجبة الطعام يؤثر سلباً على عملية الهضم ، كما وأنه يجعل المعدة أكثر اتساعاً مما يجعلك تستهلكين مرة بعد أخرى كميات أكبر من الطعام....
الكثير من الأشخاص يلجأون للأدوية لعلاج الأرق ونيل قسط كافٍ من النوم، لكن دراسة طبية بريطانية حديثة أوردت ثلاث طرق لتحقيق هذا الهدف، وهي النوم على سرير مناسب وتجنب القيلولة في النهار وممارسة التمارين الرياضية.وأشارت الدراسة التي أصدرها “مجلس النوم” البريطاني ونُشرت في صحيفة “ديلي...
الاكتئاب ليس مجرد فترة قصيرة تشعر فيها المرأة بالحزن أو السوء تجاه شيء ما ، إنه اضطراب مزاجي خطير يمكن أن يؤثر على حياتها اليومية ، وليس من السهل دوما التعرف عليه أو علاجه ، قد لا تدرك هي حتى أنها تتعامل مع الاكتئاب حتى تصاب بالأعراض لفترة طويلة من الزمن ، وعلى الرغم من أن الاكتئاب يمكن أن يحدث...
يحرص الناس في العديد من الدول على تناول مكملات غذائية، حتى يمدوا أجسامهم بفيتامين دي المفيد للعظام، لكن هذا المركب العضوي لا يؤدي مفعولا خارقا كما يتصور كثيرون.ويلجأ نصف سكان الولايات المتحدة وبريطانيا إلى مكملات فيتامين دي لأجل سد النقص الناجم عن عدم التعرض لأشعة الشمس، وفي عهد الملكة فيكتوريا...
تكتسب فاكهة البرتقال الشهيرة اسمها من اللون الذي تبدو عليه، لكن هذا الأمر لم يعد مسألة مطلقة، ففي أستراليا، تم العثور مؤخرا على حبة برتقال يتحول لبُها إلى اللون الأرجواني.وبحسب ما نقلت ساينس ألرت، فإن امرأة تدعى نيتي موفيت كانت تقوم بتقطيع حبة برتقال لابنها الذي يبلغ سنتين من العمر، حين اكتشفت...
برمجة و استضافة يونكس هوست
