صحة و جمال

التفاح أم العنب .. أيهما أفضل للحفاظ على استقرار سكر الدم؟

27739

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

وتيرة المشي قد تخفض خطر الوفاة .. إليك السرعة المناسبة

16060

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

تأثير مذهل لحمامات الساونا على جهازك المناعي

13243

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

3 مشروبات قد تؤثر في نومك بعد العشاء

47212

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

لماذا تشعرين بالنعاس طوال النهار ثم يختفي عند موعد النوم

23165

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

المشي 12 ألف خطوة يومياً .. عادة بسيطة تعزّز صحتك النفسية والبدنية وتمنحك المزيد من النشاط

16026

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

10 أسئلة مهمة اسأليها لطبيب الجلدية قبل مغادرة العيادة لصحة بشرتك

17179

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

خلايا قلبية "جاهزة" .. إنجاز علمي ياباني يعزز آفاق الطب التجديدي وعلاج قصور القلب

16503

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

نبات بسيط قد يساعد على خفض الكوليسترول ودعم صحة الكبد

42759

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

تنوع الغذاء يحمي كبار السن من قرحة المعدة

11902

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

جفاف الحلق .. سبب شائع للألم وطرق فعالة للتخفيف منه

33929

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

هل يؤدي تخطي وجبة الإفطار إلى التهاب المعدة؟

31928

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

علامات تحذيرية في القدم لا ينبغي لمرضى السكري تجاهلها

21385

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

احذر هذا الخطأ في طهي البروكولي .. يقلل فوائده الصحية

17822

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

4 من كل 5 مراهقين أمريكيين في خطر .. عادات يومية تهدد صحة القلب

14225

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

8 أنواع من الشاي قد تساعد على دعم مستويات سكر الدم

34017

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

قبل التخطيط للحمل .. متى يجب التوقف عن أدوية التخسيس؟

46631

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

"التبغ المسخّن" .. ماذا يحدث لقلبك بعد استخدامه مرتين؟

10521

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

4 مشكلات في العين قد تسبب صداعاً متكرراً

14938

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

لماذا يشعر البعض بالنعاس بعد شرب القهوة؟

16024

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

تنوع الغذاء يحمي كبار السن من قرحة المعدة

19246

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

جفاف الحلق .. سبب شائع للألم وطرق فعالة للتخفيف منه

21757

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

المشي أثناء النوم قد يكون أحد أعراض الصرع

28551

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

ضجة على "تيك توك" حول مستخلص نباتي صيني لعلاج "وجه أوزيمبيك" .. ما حقيقته؟

55565

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

5 عوامل تزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى غير المدخنين

46580

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

لماذا يشعر البعض بالنعاس بعد شرب القهوة؟

53593

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

هل تريد نومًا أعمق؟ .. عنصر غذائي شائع قد يساعدك

35361

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

روسيا .. دواء جديد على شكل كبسولات لعلاج مرض السكري والسمنة

23833

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

مقارنة بالنساء .. لماذا يرتفع خطر السكري من النوع الثاني لدى الرجال؟

16823

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

الطماطم فاكهة وليست خضاراً .. إليك ما يثبته علم النبات

17844

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

معدن سام يتسلل إلى جسمك .. احذر هذه المنتجات المنزلية

17779

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

دراسة علمية تحسم الجدل حول مكملات زيت السمك والذاكرة

30583

منذ 1 أسبوع

صحة و جمال

التوقيت الشتوي أم الصيفي .. أيهما أفضل لصحتك؟

38211

منذ 1 أسبوع