سرايا - تلعب الكلى دورا محوريا في الجسم فهي مسئولة عن التخلص من الفضلات والحفاظ على توازن السوائل والأملاح كما تراقب ضغط الډم بل وتساعد في إنتاج خلايا الډم الحمراء ومع ذلك غالبا ما تمر المؤشرات الأولية لوجود خلل أو تلف في وظائف الكلى دون أن يتم ملاحظتها أو يساء تفسيرها.


فيما يلي.. 5 علامات تحذيرية غالبا ما يغفل عنها تدل على وجود مشكلة في الكلى

** التعب والضعف المستمر
يؤدي الفشل الكلوي إلى تراكم السمۏم في الډم مما يؤثر على مستويات الطاقة علاوة على ذلك عندما لا تنتج الكلى كمية كافية من هرمون الإريثروبويتين وهو هرمون مسئول عن تحفيز تكوين خلايا الډم الحمراء فقد يسبب فقر الډم ويسبب هذا إرهاقا مزمنا وقلة تركيز وضيقا في التنفس أثناء القيام بأنشطة خفيفة ويغفل معظم المرضى عن هذه الأعراض ويفسرها على أنها إرهاق طبيعي أو شيخوخة ويتأخر بذلك تشخيص المړض.


** تغيير عادات التبول
عادة ما تكون التغيرات في تواتر التبول أو لونه أو مظهره من العلامات الأولية لمشاكل الكلى ولكن نادرا ما تؤخذ على محمل الجد فالتبول الليلي المتكرر أو البول الفوار أو الرغوي الذي يدل على فقدان البروتين أو وجود ډم في البول أو البول الداكن جدا كلها مؤشرات على احتمال وجود مشكلة في الكلى وإهمال هذه التغيرات قد يسمح للمرض بالتطور بشكل خفي.

** تورم في القدمين أو الكاحلين أو الوجه
إذا لم تتمكن الكلى من التخلص من الصوديوم والسوائل الزائدة من الجسم يؤدي ذلك إلى تورم وذمة واضحة خاصة في الساقين وحول العينين وغالبا ما يرجع المرضى التورم إلى الوقوف لفترات طويلة أو سوء التغذية ولكنه قد يكون دليلا على فشل الكلى.

• إقرأ أيضاً : دراسة تكشف فائدة جديدة "غير متوقعة" لفيتامين "سي"
• إقرأ أيضاً : عادة شرب الماء الساخن بالصيف .. سر صيني يحافظ على توازن الجسم
• إقرأ أيضاً : غالباً لن تلاحظها .. 5 علامات لنقص المغنيسيوم بجسمك أبرزها التشنجات