لماذا تؤلمنا آذاننا عند إقلاع وهبوط الطائرة؟

24-03-2026 06:11 PM

أذن الطائرة Airplane Ear هي حالة شائعة تنتج عن التغيرات السريعة في الارتفاع وضغط الهواء أثناء الطيران.ووفقاً لأطباء الأنف والأذن والحنجرة بحسب مقال نشرته صحيفة نيويرك تايمز، فإن المسبب الرئيس هو أنبوب استاكيوس، الذي يربط الأذن الوسطى بالجزء الخلفي من الأنف والحلق، ومهمته موازنة الضغط بين أذنك...

ماذا يحدث لصحة قلبك عند تناول الثوم يوميًا؟

24-03-2026 06:10 PM

أظهرت الدراسات أن إضافة الثوم إلى النظام الغذائي قد تدعم صحة القلب، خصوصًا فيما يتعلق بخفض ضغط الدم، وتقليل الكوليسترول، وتحسين وظائف الأوعية الدموية.يُمكن للثوم أن يسهم في خفض ضغط الدم، خاصة لدى الأشخاص المصابين بارتفاعه. إذ تعمل مضادات الأكسدة ومركبات الكبريت في الثوم على توسيع الأوعية الدموية؛...

كيف يؤثر نقص السوائل في ارتفاع السكر بالدم؟

24-03-2026 06:09 PM

قد يؤدي الجفاف إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، خصوصًا لدى مرضى السكري، حيث يزداد تركيز الجلوكوز مع انخفاض كمية الماء في الدم؛ ما يرفع نسبة السكر دون زيادة فعلية في الكمية.عندما تقل سوائل الجسم، يقل حجم الدم ويصبح السكر أكثر تركيزًا؛ ما يجعل الحفاظ على الرطوبة أمرًا ضروريًّا لضبط مستوى السكر سواء...

11 دقيقة نوم إضافية قد تنقذ حياتك .. دراسة تكشف سراً بسيطاً لصحة القلب

24-03-2026 05:06 PM

كشفت دراسة حديثة أن الحصول على 11 دقيقة نوم إضافية كل ليلة قد يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، في وقت يموت حوالي 40 ألف شخص سنوياً بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في المملكة المتحدة.ووفق التحليل الجديد الذي شمل 53 ألف بالغ بريطاني في منتصف العمر، فإن تعديلات صغيرة في نمط الحياة...

“الصحة العالمية” تدعو لإجراءات عاجلة للقضاء على السل في شرق المتوسط

24-03-2026 04:13 PM

دعت منظمة الصحة العالمية إلى اتخاذ إجراءات عاجلة ومستدامة لدحر وباء السل في إقليم شرق المتوسط، وذلك تزامنا مع اليوم العالمي لمكافحة السل 2026، تحت شعار: “نعم نستطيع القضاء على السل”.وبحسب بيان أصدره المكتب الإقليمي للمنظمة في القاهرة، اليوم الثلاثاء، أشارت “الصحة العالمية” إلى أهمية تضافر الجهود...

تحذير صحي جديد بشأن عبوات الطعام والميكروويف

24-03-2026 03:29 PM

في وقت يعتمد فيه كثيرون على الوجبات الجاهزة سريعة التحضير، خاصة تلك التي تُسخن في الميكروويف، تتزايد التحذيرات من مخاطر غير متوقعة مرتبطة بتغليف هذه الأطعمة، حتى عندما تكون العبوات مصنفة على أنها آمنة.وبحسب تقرير نشره موقع Verywell Health الصحي، نقلًا عن مراجعة علمية حديثة لمنظمة غرينبيس، فإن...

ما أعراض التهاب المرارة اللاحصوي وما الفرق بينه وبين التهاب المرارة الحصوي؟

24-03-2026 03:27 PM

المرارة هي عضو صغير على شكل كمثرى على الجانب الأيمن من البطن أسفل الكبد، ويمكن تصنيف أسباب التهاب المرارة الحاد في فئتين رئيسيتين: التهاب المرارة الحصوي والتهاب المرارة اللاحصوي، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن اعراض التهاب المرارة اللاحصوي .التهاب المرارة اللاحصوي التهاب المرارة اللاحصوي هو...

ما هي متلازمة مونخهاوزن .. عندما يتظاهر الشخص بالمرض دون سبب حقيقي

24-03-2026 03:23 PM

متلازمة مونخهاوزن هي اضطراب عقلي مفتعل أو مصطنع يتصرف فيه الشخص بشكل متكرر ومتعمد، كما لو كان يعاني من مرضاً جسدياً أو عقلياً، في حين أنه ليس مريضاً بالفعل. ويتم اعتبار هذه المتلازمة مرضاً عقلياً لأنها ترتبط بصعوبات عاطفية شديدة.فهرس المرضوتم تسمية متلازمة مونخهاوزن بإسم بارون فون مونخهاوزن، وهو...

الخبراء ينصحون بفصين من الثوم لحماية القلب

24-03-2026 03:21 PM

رغم بساطته واستخدامه اليومي في المطبخ، قد يحمل الثوم فوائد مهمة لصحة القلب، خاصة عند تناوله بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن.وبحسب تقرير في موقع VeryWellHealth الصحي، تشير الدراسات إلى أن الثوم يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين مرونة الأوعية الدموية، ويرجع ذلك إلى مركبات الكبريت الموجودة...

مراحل الطفولة بين الحقيقة والمبالغة بتحميلها مسؤولية الاضطرابات النفسية

24-03-2026 12:38 PM

عمان- بين الحين والآخر، تنتشر فيديوهات لأشخاص يتحدثون عن مراحل الطفولة وما مروا به من أحداث وتجارب مؤلمة وقاسية، حيث البعض منهم ما عاشوه كسبب رئيسي وراء اضطراباتهم النفسية.ويكثر الميل نحو المبالغة في ربط ما يعيشه الإنسان في حاضره من أزمات أو اضطرابات نفسية، بتجارب الطفولة القاسية. حتى أصبحت...

هل إعادة تسخين الطعام أكثر من مرة يشكل خطراً على الصحة؟

24-03-2026 12:28 PM

في ظل نمط الحياة السريع، أصبح الاحتفاظ ببقايا الطعام وإعادة تسخينها لاحقًا أمرًا شائعًا في معظم المنازل.لكن يطرح الكثيرون سؤالًا مهمًا: هل إعادة تسخين الطعام أكثر من مرة مضر بالصحة؟ وهل هناك أضرار إعادة تسخين الأكل بشكل متكرر؟ الإجابة ليست بسيطة بنعم أو لا، لأن الأمر يعتمد على عدة عوامل مثل طريقة...

فوائد وأضرار التعرض للشمس بشكل منتظم

24-03-2026 12:11 PM

عتقد بعض الأشخاص أن التعرض لأشعة الشمس لا يقدم للجسم أي فوائد صحية، على الرغم من أهميتها الكبيرة في دعم صحة الجسم داخليًا وخارجيًا، ولكن يجب الحرص على التعرض باعتدال تجنبًا لأي نتائج عكسية تؤثر على صحة الجسم.ما فوائد التعرض لأشعة الشمس؟1- فيتامين ديساعد التعرض لأشعة الشمس في الحصول على كمية جيدة...

كيفية العناية بالقدم السكري- 6 عادات خاطئة احرص على تجنبها

24-03-2026 12:05 PM

ما هي أفضل طريقة للعناية بالقدمين؟ سؤال يطرحه الكثير من مرضى السكر على محرك بحث جوجل، رغبة في معرفة النصائح اللازمة للقدم السكري.من ضمن طرق العناية بالقدم السكري، يجب تجنب بعض العادات الخاطئة.لماذا يجب على مرضى السكري الانتباه إلى أقدامهم؟فوائد العناية بقدم مريض السكريالعناية بالقدمين أمر في غاية...

سبب الجوع المستمر- طبيب يحذر: هذه الأمراض تجعلك جائعًا دائمًا

24-03-2026 11:58 AM

الجوع المستمر من المشكلات التي تستدعي زيارة الطبيب، لأن الشهية المفتوحة باستمرار قد تكون علامة تحذيرية على الإصابة ببعض الأمراض.في هذا السياق، يوضح الكونسلتو أسباب الجوع المستمر، وفقًا لما ذكره الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي.هل الجوع المستمر طبيعي؟الجوع المستمر خطريقول حتة...

أدوية تؤثر على العين- بعضها قد يسبب فقدانًا دائمًا في النظر

24-03-2026 11:49 AM

ما هي الأدوية التي تضعف النظر؟ سؤال يطرحه الكثير من الأشخاص على محرك بحث جوجل، رغبة في معرفة أشهر العقاقير التي تؤثر على العين.يستعرض الكونسلتو في التقرير التالي، الأدوية التي تؤثر على النظر، وفقًا لموقع GoodRx.ما هي الأدوية التي تؤثر على الرؤية؟الأدوية التي تؤثر على الرؤية هي العقاقير التي تشمل...

حرقان العين مع دموع- طبيب يوضح أبرز الأسباب وكيفية العلاج

24-03-2026 11:38 AM

حرقان العين مع دموع يتساءل الكثير من الأشخاص عن أسبابهما، والإرشادات الواجب اتباعها للتخلص منهما نهائيًا.في هذا السياق، يوضح الكونسلتو أسباب حرقان العين مع الدموع وطرق العلاج، وفقًا لما ذكره الدكتور جمال المشد، أستاذ جراحة العيون.ما سبب حرقان العين ونزول دموع؟سبب حرقان العين مع دموعيقول المشد إن...

3 خطوات بسيطة تحمي غسالتك من نمو وتراكم العفن في داخلها

24-03-2026 11:25 AM

قد يُشكّل العفن في غسالتك مشكلة كبيرة؛ إذ يُؤدي إلى روائح كريهة، وتلف الملابس، وحتى أزمات صحية. من الضروري فهم أسباب نمو العفن واتخاذ تدابير وقائية للحفاظ على غسالتك نظيفة وخالية منه، كما حماية صحة أفراد عائلتك من ذوي المناعة الضعيفة أو الذين يعانون من الحساسية. في السطور الآتية، سنستكشف أسباب...

علاج تكيس المبايض يبدأ من مطبخك. أطعمة ومشروبات يجب تجنبها فورًا

24-03-2026 11:22 AM

اضطراب الهرمونات، خلل في الدورة الشهرية، وزيادة مفاجئة في الوزن، كلها أمور قد تحدث فجأة، ولا تجدين لها تفسيرًا واضحًا في البداية. ومع مرور الوقت، يبدأ القلق في التسلل إليكِ، ترافقه العديد من الأسئلة: لماذا يحدث هذا لي؟ وما السبب وراء هذا التغير؟يُعد تكيس المبايض أحد أكثر الأمراض النسائية إزعاجًا...

4 أسباب وراء غضب طفلك السريع .. تعرفي إليها وتعاملي معها

24-03-2026 11:18 AM

كثير من الأمهات لاحظن أن أطفالهن الصغار أصبحوا يغضبون بسرعة، في المنزل كانوا أو بالمدرسة؛ الصراخ، البكاء، ونوبات الغضب، أو الانفعال المفاجئ باتت من المشاهد اليومية. ما يثير تساؤلات عدة بذهن الآباء والمعلمين معاً وأول سؤال: هل الغضب السريع للطفل سلوك طبيعي في مرحلة الطفولة، أم أن هناك أسباباً أعمق...

بحقنة واحدة .. فيروس معدل يقود جهاز المناعة للقضاء على أكثر أورام الدماغ عدوانية

24-03-2026 09:48 AM

أعلن علماء عن تحقيق اختراق كبير في علاج أخطر أنواع سرطان الدماغ، بعد تطوير فيروس معدل وراثيا يتبع الأورام ويدمرها بدقة.ويعرف الورم المستهدف باسم الورم الأرومي الدبقي (Glioblastoma)، وهو من أكثر الأورام عدوانية لأنه يختبئ من جهاز المناعة. لكن الباحثين في مركز ماس جنرال بريغهام ومعهد دانا فاربر...