حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
انت الزائر رقم: 8418108 السبت ,22 سبتمبر, 2018 م يوجد الآن عدد (4912) زائر
  • دراسة: السكتة الدماغية تزيد خطر الإصابة بالخرف

    دراسة: السكتة الدماغية تزيد خطر الإصابة بالخرف

    11-09-2018 08:21 PM

    أظهرت دراسة دولية حديثة، أن الأشخاص الذين أصيبوا بسكتة دماغية، تتضاعف لديهم فرص الإصابة بمرض الخرف.والسكتة الدماغية هي مرض وعائي يحدث بسبب عدم قدرة شرايين المخ على إيصال الأكسجين إلى الدماغ، ما يؤدي إلى السكتة الدماغية أو الجلطة الدماغية البسيطة.ولكشف العلاقة بين السكتة الدماغية والخرف، أجرى...

  • ما هي العادات الخاطئة لشرب الماء؟

    ما هي العادات الخاطئة لشرب الماء؟

    11-09-2018 06:07 PM

    قد نتمسك بعادات من دون أن نعلم صحتها أو مخاطرها علينا ، و من بينها عادات تتعلّق بالشرب ، لذلك إنتبهي منها بعد أن نقدمها لك ...شرب المياه مع الطعامشرب المياه خلال تناول وجبة الطعام يؤثر سلباً على عملية الهضم ، كما وأنه يجعل المعدة أكثر اتساعاً مما يجعلك تستهلكين مرة بعد أخرى كميات أكبر من الطعام....

  • دراسة ..  تعرّف على 3 طرق للنوم بشكل أفضل

    دراسة .. تعرّف على 3 طرق للنوم بشكل أفضل

    11-09-2018 06:01 PM

    الكثير من الأشخاص يلجأون للأدوية لعلاج الأرق ونيل قسط كافٍ من النوم، لكن دراسة طبية بريطانية حديثة أوردت ثلاث طرق لتحقيق هذا الهدف، وهي النوم على سرير مناسب وتجنب القيلولة في النهار وممارسة التمارين الرياضية.وأشارت الدراسة التي أصدرها “مجلس النوم” البريطاني ونُشرت في صحيفة “ديلي...

  • أعراض الاكتئاب عند المرأة

    أعراض الاكتئاب عند المرأة

    11-09-2018 08:50 AM

    الاكتئاب ليس مجرد فترة قصيرة تشعر فيها المرأة بالحزن أو السوء تجاه شيء ما ، إنه اضطراب مزاجي خطير يمكن أن يؤثر على حياتها اليومية ، وليس من السهل دوما التعرف عليه أو علاجه ، قد لا تدرك هي حتى أنها تتعامل مع الاكتئاب حتى تصاب بالأعراض لفترة طويلة من الزمن ، وعلى الرغم من أن الاكتئاب يمكن أن يحدث...

  • حقيقة فيتامين دي ..  العلم ينسف "الخطأ التاريخي"

    حقيقة فيتامين دي .. العلم ينسف "الخطأ التاريخي"

    11-09-2018 08:47 AM

    يحرص الناس في العديد من الدول على تناول مكملات غذائية، حتى يمدوا أجسامهم بفيتامين دي المفيد للعظام، لكن هذا المركب العضوي لا يؤدي مفعولا خارقا كما يتصور كثيرون.ويلجأ نصف سكان الولايات المتحدة وبريطانيا إلى مكملات فيتامين دي لأجل سد النقص الناجم عن عدم التعرض لأشعة الشمس، وفي عهد الملكة فيكتوريا...

  • البرتقال يتحول "أرجوانيا" في ساعات ..  والعلماء في حيرة

    البرتقال يتحول "أرجوانيا" في ساعات .. والعلماء في حيرة

    11-09-2018 08:46 AM

    تكتسب فاكهة البرتقال الشهيرة اسمها من اللون الذي تبدو عليه، لكن هذا الأمر لم يعد مسألة مطلقة، ففي أستراليا، تم العثور مؤخرا على حبة برتقال يتحول لبُها إلى اللون الأرجواني.وبحسب ما نقلت ساينس ألرت، فإن امرأة تدعى نيتي موفيت كانت تقوم بتقطيع حبة برتقال لابنها الذي يبلغ سنتين من العمر، حين اكتشفت...

  • أنقص وزنك ..  بـ4 نصائح تقدمها الجدّات

    أنقص وزنك .. بـ4 نصائح تقدمها الجدّات

    11-09-2018 08:45 AM

    ينفق ملايين الأشخاص حول العالم مبالغ مالية كبيرة، في سبيل البحث عن الحمية الغذائية الأمثل، وشراء الأطعمة والمكملات الغذائية التي قد تساعد على خسارة الوزن، إلا أن خبراء أكدوا أن حمية الجدات الطبيعية، غير المكلفة، هي في الواقع من أفضل طرق إنقاص الوزن.وكان تقرير تسويقي صدر في آيرلندا، قد كشف أن حجم...

  • علامات نقص الكالسيوم عند الاطفال ومخاطره والوقاية

    علامات نقص الكالسيوم عند الاطفال ومخاطره والوقاية

    10-09-2018 09:07 PM

    مقدمة عامة للموضوع :ظاهرة نقص الكالسيوم هي حالة منتشرة بين الاطفال والاطفال الرضع ويمكن علاجها بالانتباه الى النظام الغذائي المتبع ، لكن لا يجب اهمال هذه المشكلة والتغاضي عنها لأنها تسبب بمضاعفات خطيرة على صحة الطفل ونموه. والكالسيوم هو نوع من الاملاح المعدنية الموجودة في الجسم والمهمة لبناء...

  • في يوم واحد ..  عقار ثوري يقضي على "مرض الشتاء"!

    في يوم واحد .. عقار ثوري يقضي على "مرض الشتاء"!

    10-09-2018 07:41 PM

    أظهر دواء جديد مضاد للفيروسات قدرته في علاج الإنفلونزا الحادة غير المصحوبة بمضاعفات لدى البالغين والأطفال فوق سن 12 عاما.وابتكرت مجموعة من علماء الولايات المتحدة عقارا جديدا لا يقضي على فيروس الإنفلونزا بسرعة فقط، بل ويتعافى المريض دون أن يترك العقار آثارا جانبية.إقرأ المزيدالعلماء يحذرون من...

  • إليك المعتقدات التي يؤمن بها معظم الناس عن الصحة النفسية

    إليك المعتقدات التي يؤمن بها معظم الناس عن الصحة النفسية

    10-09-2018 06:08 PM

    نشر موقع اف.بي.ري الروسي تقريرا تحدث فيه عن المعتقدات التي يؤمن بها العديد عندما يتعلق الأمر بمشاكل الصحة النفسية.وقال الموقع في تقريرهإن البعض يعمد إلى تجاهل مشاكل الصحة النفسية، حيث يعتبرها نسجا من خيال المريض.وأضاف الموقع أن الندوب التي تخلفها الأمراض النفسية غير مرئية، لذلك يشك البعض في حقيقة...

  • فيروس ينتشر عبر اللمس يضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب

    فيروس ينتشر عبر اللمس يضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب

    10-09-2018 05:39 PM

    توصل بحث جديد إلى أن فيروسا غير ضار، يحمله حوالي نصف البالغين، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.ويقول البحث إن الإصابة بعدوى الفيروس المضخم للخلايا (CMV)، وهو من عائلة فيروس الهيربس، وينتقل من شخص إلى آخر عبر اللمس أو عن طريق سوائل الجسم مثل الدم واللعاب، يجعل الشخص أكثر عرضة بنسبة 20% للإصابة...

  • كيف تستفيد من قشور البصل للتنحيف وإزالة السيلوليت؟

    كيف تستفيد من قشور البصل للتنحيف وإزالة السيلوليت؟

    10-09-2018 08:54 AM

    تحتوى قشور البصل على العديد من الفوائد التى لا يعلمها الكثير ومن أهمها تنحيف الجسم وإنقاص الوزن، لذلك نقدم لك في هذا التقرير طريقة استخدام قشور البصل للتنحيف. في هذا السياق، كشف الدكتور أحمد صبري خبير التغذية، عن بعض الفوائد التي يحتوي عليها قشور البصل، التي من أهمها تنظيم مستوى السكر بالدم...

  • 6 حقائق لن تعجبك عن الكورن فليكس

    6 حقائق لن تعجبك عن الكورن فليكس

    10-09-2018 08:53 AM

    تؤدي رقائق الذرة الكورن فليكس إلى زيادة الوزن إذا تم تناولها باستمرار، خاصة الأطفال التي يحبون تناولها بنكهة الشيكولاته أو المزودة بالعسل، والتي قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف، ما يجعلها مصدر قلق.وفيما يلي بعض الحقائق التي يجب أن تعلمها قبل تناول رقائق الذرة أو الكورن فليكس، وفقا لموقع...

  • رقم صادم  ..  هذا هو السعر الحراري المتواجد في الدجاج المقرمش

    رقم صادم .. هذا هو السعر الحراري المتواجد في الدجاج المقرمش

    10-09-2018 08:52 AM

    وجبة كريسبي الدجاج من الوجبات المفضلة للكثيرين، الدجاج الساخن والمقرمش لا يمكن مقاومته على الإطلاق، ولكن يتم إعداد هذه الوجبة عبر تغطية الدجاج بالقسماط وبعض التوابل ومن ثم تحميره بكمية كبيرة من الزيت، فكم سعرة حرارية في قطعة واحدة من كريسبي الدجاج؟تحتوي قطعة واحدة من كريسبي الدجاج على 130 سعرة...

  • أفضل حمامات الأعشاب لتخليص الجسم من السموم

    أفضل حمامات الأعشاب لتخليص الجسم من السموم

    10-09-2018 08:50 AM

    لا يعد تخصيص الوقت لنفسك أمرًا سهلاً في عالم اليوم ، و لكن بدون صحتك فماذا تقدر أن تفعل ، إن العثور على طرق للتخلص من التوتر و الاسترخاء ، و استعادة الجسم يحتاج إلى الارتقاء بقائمة أولوياتك ، و أخذ حمام التخلص من السموم هو الأمر المثالي للبدء.محتويات حمام التخلص من السمومكيفية عمل حمامات التخلص...

  • كيف تستفيد من قشور البصل للتنحيف وإزالة السيلوليت؟

    كيف تستفيد من قشور البصل للتنحيف وإزالة السيلوليت؟

    09-09-2018 09:57 PM

    تحتوى قشور البصل على العديد من الفوائد التى لا يعلمها الكثير ومن أهمها تنحيف الجسم وإنقاص الوزن، لذلك نقدم لك في هذا التقرير طريقة استخدام قشور البصل للتنحيف. في هذا السياق، كشف الدكتور أحمد صبري خبير التغذية، عن بعض الفوائد التي يحتوي عليها قشور البصل، التي من أهمها تنظيم مستوى السكر بالدم...

  • ماذا يكشف وجهك عن نقص الفيتامينات في جسمك؟

    ماذا يكشف وجهك عن نقص الفيتامينات في جسمك؟

    09-09-2018 09:56 PM

    لدى حصول أي خلل او اضطراب وظيفي في جسمك يرسل هذا الأخير اشارات منذرة بضرورة التحرك قبل تفاقم هذه المشكلة والتي يمكن بدورها أن تؤدي الى تداعيات صحية أكثر خطورة اذا تم تجاهلها.وفي هذا السياق، بعض أعراض نقص الفيتامينات في جسمك تظهر على وجهك، كيف وما هي هذه الأعراض وأي نوع من الفيتامينات يحتاج جسمك...

  • 6 حقائق لن تعجبك عن الكورن فليكس

    6 حقائق لن تعجبك عن الكورن فليكس

    09-09-2018 09:52 PM

    تؤدي رقائق الذرة الكورن فليكس إلى زيادة الوزن إذا تم تناولها باستمرار، خاصة الأطفال التي يحبون تناولها بنكهة الشيكولاته أو المزودة بالعسل، والتي قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف، ما يجعلها مصدر قلق.وفيما يلي بعض الحقائق التي يجب أن تعلمها قبل تناول رقائق الذرة أو الكورن فليكس، وفقا لموقع...

  • وهم عمره قرون ..  الحليب ليس كما نعتقد

    وهم عمره قرون .. الحليب ليس كما نعتقد

    09-09-2018 09:38 PM

    يحرص كثير من الناس على تفادي شرب الحليب حين يصابون بنزلة برد، لكن الطبيب والباحث في مستشفى هامبتون ببريطانيا، بلفور لين نبّه إلى أن هذا الرأي الشائع مجرد خرافة.ولفت الطبيب إلى أن عدم شرب الحليب قد يحرم الإنسان من منافع كثيرة لاسيما في حالة الأطفال الذين يحتاجون بشدة إلى السائل الحيوي. وأوضح أن...

  • أضرار الإفراط في تناول الشاي بالليمون

    أضرار الإفراط في تناول الشاي بالليمون

    09-09-2018 09:58 AM

    ان الانسان كلما تقدم به العمر كلما سعى الى الحفاظ على صحته من أي ضرر، فهشاشة العظام والقرح من أكثر الأشياء التي يسعى الى تجنبها، وقد يحدث بعض الاعراض الضارة مثل تلك التي تم ذكرها إذا استمر الشخص بشرب الشاي والليمون بشكل يومي، فالشاي بالليمون له الكثير من الاثار الجانبية التي يمكن ان تصبح خطرة مع...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم