نادمة على ردود أفعالي تجاه إساءة أخواتي لي، فكيف أتوب؟

23-08-2025 11:54 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهكيف أتوب من الذنوب التي ارتكبتها؟ هل يكفي أن أستغفر الله، أم ماذا يجب أن أفعل؟لقد كنت أصبر على أذى أخواتي، لكنني لم أعد أستطيع التحمل، فبدأت أُظهر عيوبهن وأخطاءهن بالكلام أمامهن وأمام أمي وأخواتي، أشعر أنني أسأت إليهن كثيرًا، رغم ما بدر منهن من إساءة لي.ماذا أفعل؟...

دعوت الله كثيرًا ولم تتحقق دعواتي، فهل الله غاضب عليّ؟

16-08-2025 01:28 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهأعيش في قلق وتوتر منذ سبعة أشهر، وأنا بلا عمل، وكلما تيسرت الأمور واقترب الخلاص، وأشعر أنني قد اقتربت من الحصول على وظيفة، تحدث أشياء أخرى، وعقبات تعيق ذلك.ومع ذلك لم أتوقف عن الدعاء، وطلب الأوقات التي يكون فيها الدعاء مستجابًا، أصلي بعد منتصف الليل، وأجتهد في...

كيف أوفق بين حفظ القرآن وتربية أبنائي وأمور دنياي؟

16-08-2025 01:27 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا امرأة أبلغ من العمر 33 عامًا، ولدي طفلان ذكورًا، أحاول حفظ القرآن منذ حوالي ثلاث سنوات، وقد تمكنت من حفظ نحو نصفه، لكنني كثيرًا ما أنسى، وأحتاج إلى المراجعة يوميًا، أي أنني بحاجة إلى ثلاث ساعات يوميًا على الأقل بين حفظ جديد ومراجعة للقديم.بدأت أعتزل أغلب الناس،...

ابني متأخر في الكلام وأخشى عليه من طيف التوحد .. أرشدوني

16-08-2025 01:23 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.ابني عمره سنتان وثمانية أشهر، نموه الجسدي طبيعي والحمد لله، رضع طبيعيًا حتى أكمل السنتين وزاد على ذلك.مشى في عمر تسعة أشهر، حركي، يحب التسلق والجري، إذا أراد شيئًا يتسلق ويأخذه، مثل الماء مثلاً أو أي شيء يحبه، يحب الخروج دائمًا، ومندفع بعض الشيء، لكنه يلتفت ليرى إن...

"حين يشتد الحر وتغيب المكيفات: حلول بسيطة لمواجهة لهيب الصيف"

16-08-2025 11:24 AM

في ظل موجات الحر الشديدة التي تعصف بالعديد من المناطق، يعاني الكثير من الناس من ارتفاع درجات الحرارة، خصوصًا من لا يملكون مكيفات هواء في منازلهم. تصبح الحياة اليومية تحديًا، ويبدو أن كل لحظة تمر في هذا الجو الحار وكأنها اختبار للصبر والقدرة على التحمل. وفي ظل هذه الظروف، يصبح البحث عن حلول بديلة...

أتهاون في المذاكرة رغم توفر الوقت قبل الامتحان، فماذا أفعل؟

10-08-2025 12:44 PM

السلام عليكم.أنا طالبة في السنة الأخيرة من المدرسة، ولا أدرس كما ينبغي، كنتُ مهتمة جدًا بدراستي في السنوات السابقة، لكنني اكتشفتُ في السنة الماضية أن لديّ إرهاقًا نفسيًا، وهذا العام -وخصوصًا في فترة الامتحانات-، أبتعد تمامًا عن الدراسة، حتى لو منحونا وقتًا كافيًا للاستعداد، أجد نفسي أدرس قبل...

بسبب صورة مخيفة عبر النت أصبح طفلي خائفاً لا ينام بغرفته!

10-08-2025 12:39 PM

السلام عليكمطفلي عمره 6 سنوات، رأى صورة مخيفة على الانترنت عندما كان يرسم رسمة مفضلة، ومنذ ذلك الحين حتى وإن نام في الليل يصحو ويطلب النوم في سريرنا أنا ووالده، كنا حازمين معه بعدم القبول، وكان التعامل الهين واللين موجوداً في أيام، وفي أحيان كثيرة كان والده يغضب عليه، ويطلب منه مغادرة الغرفة...

زوجي يتحكم بحياتي ويحاسبني على كل شيء، فماذا أفعل؟!

10-08-2025 12:34 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.زوجي رجل شديد التحكم بي، ويحاسبني على الصغيرة قبل الكبيرة في كل شيء في الحياة، ولا يقر بأن لي حقًا في أي شيء، مع العلم أنه بحكم عمله يكون خارج البيت طوال اليوم، ولا يأتي إلا في المساء، ويعتبر ذلك اليوم شاق علي نفسيًا، ولكنه لا يقدر ذلك.وإن حدث شيء سواءً كان صغيرًا...

كيف أوفق بين أمي وزوجتي وأعيد المياه لمجاريها؟

10-08-2025 12:31 PM

السلام عليكم.أنا متزوج منذ عشرين عامًا، وأنا الرجل الوحيد، وعندي أخوات بنات، وعندي خمسة أطفال، كنت أعيش مع زوجتي وأهلي في نفس البيت، وكانت أمي في مشاكل دائمة مع زوجتي، وأغلب ظني أنها بسبب الغيرة، وقد تفاقمت الأمور بينهما، وكنت أغلب الوقت في صف أمي، ولكن ليس دائمًا، فلم أحصل على رضا الأم، ولا رضا...

أريد أن أجتهد وأذاكر لكني أشعر أني كبرت .. فما الحل؟

05-08-2025 01:31 PM

السلام عليكم.عمري ٣١ سنةً، لا أعمل، ومشتت، وأشعر بأني تائه، وأحتاج لأن أجتهد وأذاكر، ولكن أشعر بأني كبرت على ذلك، فما الحل؟

بعد انتقالي لمكان عمل جديد أحسست بالضيق!

05-08-2025 01:20 PM

السلام عليكم.صليت الاستخارة أكثر من مرة، لتحويل مكان عملي لمكان آخر، كنت مرتاحةً في مكاني الأول، ولكنه كان بعيدًا عني كثيرًا، والمكان الثاني سيئ، ولكنه قريب مني، وأشعر الآن بالندم لأنني انتقلت إلى هذا المكان؛ فالعمل سيئ، ومعاملة الناس هنا سيئة.حاليًا أنا مكتئبة وحزينة جدًا، ومتغيبة عن العمل؛...

زوجي يريدني لكن أهله يضغطون عليه لطلاقي!!

05-08-2025 01:16 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا امرأة متزوجة منذ شهرين، وواجهت مشكلة كبيرة أثّرت على حياتي الزوجية والنفسية.خلال فترة زواجي القصيرة، كان زوجي قد دخل السجن بسبب مشاجرة حدثت في عمله، وأثناء وجوده هناك أخذت مبلغًا من محفظته ؛ لأني طالبة جامعية، وأحتاج إلى مصاريف دراسية ومعيشية، ولم يكن هناك مصدر...

زوجي يتجاوز حدود الزمالة مع زميلاته في العمل، فماذا أفعل؟

02-08-2025 12:05 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهزوجي يعمل في شركة، وغالبية تعاملاته المهنية تكون مع النساء، وأنا أعلم أن الاختلاط ليس محرمًا ما دام ضمن الضوابط الشرعية والأخلاقية.لكنني اكتشفت أن زوجي يمازح زميلاته بشكل يتجاوز حدود الأدب، ويستجيب لطلباتهن، حتى تلك التي لا علاقة لها بالعمل، وفي المقابل، لا يتعامل...

أرقي نفسي قبل النوم، رغم ذلك أرى كوابيس وأحلام غريبة!

02-08-2025 11:34 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.وضعي منذ أن كنت طفلًا في الابتدائي، كانت أمي تعوّدنا قبل النوم أنا وإخواني، أن نقرأ على أنفسنا سورة الناس والفلق والإخلاص، ثلاث مرات، ونقرأ آية الكرسي، ونقرأ أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق ثلاث مرات، وتُشغل عندنا القرآن، لكن في ذلك الوقت، كانت تأتيني كوابيس...

عندما يتطاول عليّ المراجعون أعجز عن الرد عليهم، فماذا أفعل؟

02-08-2025 11:18 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.مشكلتي في العمل أنني عندما أتجادل مع أحد المراجعين لا أستطيع ضبط أعصابي، وأُصاب بالقلق، وتزداد خفقات قلبي، ويحمَرّ وجهي، وأعجز عن الرد، وكأن شيئًا يمسك لساني، رغم أن الحق يكون معي، وهم يتطاولون عليّ.وبعد ذلك، أبقى مقهورة في داخلي، وألوم نفسي على عجزي عن الرد عليهم...

كيف تنزل وزنك بسرعة دون أن تؤذي جسمك؟

29-07-2025 09:26 AM

يبحث الكثير من الناس عن أسرع طريقة لتنزيل الوزن، خاصة عند وجود مناسبة قريبة أو شعور بالإحباط من تراكم الدهون. ورغم أن خسارة الوزن السريعة مغرية، إلا أن القاعدة الذهبية في الحمية تقول: كل ما يُفقد بسرعة، يعود بسرعة. لكن يمكن تحقيق نتائج ملحوظة خلال فترة قصيرة إذا التزم الشخص بنظام مدروس وصحي.أول...

يزعجني تعامل زوجي مع زميلاته في العمل، فكيف أتصرف؟

28-07-2025 01:56 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهزوجي رجلٌ متدين وخلوق، ويحبني كثيرًا ويُريحني في أمور كثيرة، لكن المشكلة تكمن في تعامله مع زميلاته في العمل أو الدراسة؛ فعندما تُرسل له إحدى الزميلات على (الشات) تطلب منه شيئًا، يُجيبها ويُساعدها، أو إذا أراد تنبيهها إلى أمرٍ ما، يراسلها على الخاص ويُبلغها.لا يوجد...

كيف تتخذ القرار الأفضل بعد الثانوية العامة؟

28-07-2025 01:55 PM

مع انتهاء مرحلة الثانوية العامة، يجد آلاف الطلاب أنفسهم أمام مفترق طرق حاسم في حياتهم. فالقرار الذي يتخذونه بشأن تخصصهم الدراسي لا يؤثر فقط على سنواتهم القادمة، بل يرسم مسار مستقبلهم المهني والاجتماعي. ولكن، كيف يمكن اتخاذ القرار الأفضل في ظل التوتر، وتعدد الخيارات، وضغوط الأسرة والمجتمع؟القرار...

نقل الكلام بين الصديقات وكيفية إصلاح الأمور

28-07-2025 12:45 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.كان لدي ثلاث صديقات، وكانت اثنتان منهنّ تعرفان بعضهما معرفة سطحية، وفي وقتٍ سابق نصحتُ صديقتي الأولى بالابتعاد عنهما، لأن صديقتي الثانية كانت تتنمّر على الآخرين، وتأخذ كل شيء على سبيل المزاح والسخرية والاستهزاء.أمَّا الصديقة الثالثة، فقد كنا نتحدّث ذات مرة عن...

أمي مريضة وزوجتي تستاء منها ولا تقدر وضعها، ما الحل؟

26-07-2025 09:42 AM

السلام عليكم.أنا متزوج، عمري 34 سنةً، أجد صعوبةً في التأقلم مع زوجتي وأهلي؛ لأن أمي وصلت إلى مرحلة من الشك، لدرجة أنها في بعض الأحيان تشتم زوجات إخوتي، بمن فيهم زوجتي، ورغم أن لي إخوةً، إلا أنني أنا من أكون مع أمي وأبي في الضراء والسراء، مع العلم أن إخواني يسافرون، ورغم شرحي لزوجتي كل شيء، إلا...