حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,10 مارس, 2026 م
  • طريقة تحضير سلطة الكينوا بالدجاج خطوة بخطوة

    طريقة تحضير سلطة الكينوا بالدجاج خطوة بخطوة

    10-09-2025 06:22 PM

    توفّر السلطات للجسم الكثير من العناصر الغذائية نظراً لتنوّع المكوّنات التي تدخل في تحضيرها، كما أنها تُعتبر خياراً ممتازاً لمن يسعى لتناول وجبات صحية ومتوازنة. السلطات تُساهم في تعزيز الصحة العامة بفضل احتوائها على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يدعم بها الجسم وظائفه الحيوية بشكل عام. نحن في...

  • سلطة فتوش بالزبادي

    سلطة فتوش بالزبادي

    10-09-2025 06:22 PM

    تعرّفي معنا على وصفة مثالية لإعداد سلطة فتوش بالزبادي لضيوفك وأفراد عائلتك بخطوات واضحة وبسيطة، إليكِ مكونات وطريقة تحضير سلطة فتوش بالزبادي.مكوّنات سلطة فتوش بالزباديحبتان من الخيار المقطّع إلى مكعبات صغيرة.حبة واحدة من الجزر المقطّع إلى مكعبات صغيرة.رغيف واحد من خبز التماتيك.نصف علبة من الزبادي...

  • سلطة صحية بالحمص

    سلطة صحية بالحمص

    10-09-2025 02:34 PM

    سلطة صحية بالحمص ... سلطة الحمص اللذيذة من أشهى الأطباق التي تقدم كمقبلات مع الوجبات الرئيسية أو يمكن تناولها بين الوجبات، وهي شهية الطعم وصحية، لأنها تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية للجسم.المقادير- حمص : كوب (مسلوق ومصفى)- بقدونس : ربع كوب (مفروم)- طماطم : 1 حبة (مقطع)- خيار : 1 حبة (مقطع)-...

الاولى السابق 33 34 35 36 التالي

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم