حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,19 ديسمبر, 2025 م
  • طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن

    طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن

    04-10-2025 08:18 AM

    طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن ... من المطبخ الأمريكي اخترنا لكِ طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن حضريه كوجبة فطور صباحية شهية وساخنة بتشكيلة من الأجبان اللذيذة والطيبة.مقادير طريقة تحضير توست بالجبن بالفرن- خبز التوست : 8 شرائح (أبيض)- جبن الشيدر : 200 غم- جبن موزاريلا : 100 غراماً- الزبدة : 2...

  • ساندويش جبن بالطماطم والزيتون

    ساندويش جبن بالطماطم والزيتون

    04-10-2025 08:10 AM

    ساندويش جبن بالطماطم والزيتون ... من أسهل وألذ الوجبات الخفيفة التي يمكن تحضيرها في المنزل كوجبة فطور شهية. تتبعي الخطوات البسيطة التالية وقدمي الساندويش مع فنجان الشاي الساخن.مقادير ساندويش جبن بالطماطم والزيتون- خبز التوست : 4 شرائح (أبيض)- جبن فيتا : 4 ملعقة صغيرة- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)-...

  • شرائح الدجاج المقرمشة للدايت

    شرائح الدجاج المقرمشة للدايت

    03-10-2025 05:56 PM

    - ½ كيلو صدور دجاج، مقطعة إلى شرائح طولية.- 3 فصوص ثوم، مَفرية ناعماً.- 1 كوب لبن رائب.- 2 ملعقة كبيرة خل.- 1 ملعقة صغيرة بابريكا.- ½ ملعقة صغيرة ملح.- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.- بقسماط مَطحون حسب الحاجة.1- يُخلط اللبن والخل والثوم والبابريكا والملح والفلفل الأسود في وعاء عميق، ثم تُوضع به شرائح...

  • ورق عنب بالزيت والليمون

    ورق عنب بالزيت والليمون

    02-10-2025 08:56 AM

    ورق عنب بالزيت والليمون ... حضري فطور رمضان مع مطبخ سيدتي وقدمي وصفات ورق العنب الرائعة والمميزة والشهية.المقادير- الحشوة :الأرز المصريّ : كوب (مغسول ومصفى)البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)النعناع : ملعقة كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)بقدونس : كوب (مفروم فرماً ناعماً)ملح : حسب الرغبةفلفل أسود : ربع...

  • بان كيك صحي غني بالبروتين

    بان كيك صحي غني بالبروتين

    02-10-2025 08:52 AM

    بان كيك صحي غني بالبروتين ... بدون إضافة للسكر، حضري فطائر البان كيك الغنية بالبروتين وتناوليها كوجبة صحية بعد التمرين أو وجبة فطور شهية مزينة بالصوص أو الفاكهة المفضلة لكِ.المقادير- البيض : 1 حبة- الموز : 1 حبة (ناضج)- الشوفان : كوب (دقيق)- بذور الكتان : ملعقة كبيرة- الفانيليا : ملعقة كبيرة...

  • أين تحفظ الطماطم ..  في الثلاجة أم في المطبخ؟

    أين تحفظ الطماطم .. في الثلاجة أم في المطبخ؟

    01-10-2025 06:30 PM

    الطماطم من المواد الغذائية التي تدخل في أغلب وصفات الطعام الشهية، ولذلك تحتاج إلى الحفاظ عليها جيداً.ومن أجل تحقيق ذلك، تحفظ الكثير من السيدات الطماطم في الثلاجة، بينما يفضل البعض الآخر وضعها في المطبخ.. ولكن أين بالضبط يجب تخزين الطماطم؟.وربما لاحظت أن الطماطم لا يتم تبريدها في السوبر ماركت عند...

  • كيك التمر بالقرفة

    كيك التمر بالقرفة

    01-10-2025 06:29 PM

    المكونات:- 2 كوب طحين.- 2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر.- 3 بيضات.- ¾ كوب حليب.- ½ كوب سكر.- 5 ملاعق كبيرة زبد فى حرارة الغرفة.- 2 ملعقة كبيرة دبس التمر.- 1 ملعقة صغيرة قرفة مَطحونة.- ¼ ملعقة صغيرة ملح.- 1 كوب حبات تمر (عجوة)، مُقطعة إلى قطع صغيرة.- ½ كوب جوز مَجروش.الطريقة:1- يُسخن الفرن على حرارة 250...

  • كيك صحي بالشوفان للرجيم

    كيك صحي بالشوفان للرجيم

    01-10-2025 08:29 AM

    كيك صحي بالشوفان للرجيم ... هل تبحثين عن حلوى صحية يمكنك الاستمتاع بها دون الشعور بالذنب؟ كيك الشوفان من مطبخ سيدتي هو الحل الأمثل. بدلاً من استخدام الدقيق الأبيض والسكر، نعتمد على الشوفان والمحليات الطبيعية. هذا الكيك غني بالألياف التي تمنحك شعوراً بالشبع لفترة أطول، مما يجعله خياراً ممتازاً لمن...

  • كلوب ساندويش بالمرتديلا للفطور

    كلوب ساندويش بالمرتديلا للفطور

    01-10-2025 08:27 AM

    كلوب ساندويش بالمرتديلا للفطور ... يعود أصل كلوب ساندويش إلى المطبخ الأمريكي. الوصفة الأصلية كانت تُحضَّر بالدجاج أو الديك الرومي، لكن مع مرور الوقت، تطورت الوصفة لتشمل أنواعاً مختلفة من اللحوم الباردة مثل المرتديلا، لتصبح خياراً شائعاً وسهل التحضير.كلوب ساندويش بالمرتديلا هو وجبة فطور سريعة...

  • بيض في المايكرويف

    بيض في المايكرويف

    30-09-2025 08:20 AM

    بيض في المايكرويف ... البيض هو أحد أكثر الأطعمة المحببة سهلة التحضير. وإن كنت تبحثين عن طريقة أسرع من القلي والسلق لإعداد البيض، تعلمي من موقع مطبخ سيدتي خطوات تحضير وصفات البيض بالمايكرويف، جربيها وتمتعي بوجبة فطور سهل وسريع.المقادير- البيض : 2 حبة- جبن الشيدر : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)- صدر تيركي...

  • كريب بالجبن للفطور

    كريب بالجبن للفطور

    30-09-2025 08:16 AM

    ما يميز عجينة الكريب بأن لها استخدامات متعددة، فمرة لإعداد الحلويات ومرة لإعداد وجبات فطور صباحي شهي بجبن الشيدر الرائع واللذيذ، تعلمي الطريقة وأخبرينا عن تجربتك المقادير- للعجين :حليب : كوب ونصفجبن الشيدر : كوب (مبشور)البيض : 2 حبة (بحرارة الغرفة)طحين : كوب ونصفسكر : ملعقة كبيرةملح : نصف ملعقة...

  • يوم المجبوس .. تعرف على أصله وطرق الاحتفال به

    يوم المجبوس .. تعرف على أصله وطرق الاحتفال به

    29-09-2025 06:44 PM

    يُعد المجبوس واحدًا من الأطباق التقليدية الأكثر شعبية في دول الخليج العربي، ويُعتبر رمزًا للضيافة في المنطقة، يجتمع الناس حول هذا الطبق الشهي في المناسبات الخاصة والعائلية، مما يعزز الروابط الاجتماعية والثقافية، في مقالنا يوم المجبوس.... تعرف على أصله وطرق الاحتفال به، سنأخذكم في رحلة لاستكشاف...

  • طريقة مضغوط لحم بقدر الضغط

    طريقة مضغوط لحم بقدر الضغط

    29-09-2025 06:43 PM

    يعدّ مضغوط اللحم بقدر الضغط واحداً من أشهر الأطباق اليمنية التي ستلقى استحسان عائلتكِ، كما ستكرّرين هذا الطبق حتماً في حال تجربته.ستختصر عليكِ هذه الأكلة الكثير من الوقت؛ ذلك أن قدر الضغط سريع وستجدين النتيجة المثلى بعد مضيّ دقائق.طريقة مضغوط اللحم بقدر الضغط:مقادير مضغوط اللحم بقدر الضغط:شاهدي...

  • أجنحة دجاج متبلة بصلصة الشواء

    أجنحة دجاج متبلة بصلصة الشواء

    29-09-2025 02:26 PM

    أجنحة دجاج متبلة بصلصة الشواء ... تتبيلة الأجنحة الجافة لذيذة للغاية. تُنقع الأجنحة طوال الليل ثم تُشوى في الفرن من دون نقع أو قلي. نكهتها القوية تجعل صلصة الباربكيو اختيارية حيث يمكنكِ غمس الأجنحة فيها، أو استخدامها على الأضلاع، أو كتوابل للبرجر، أو حتى مع الخضراوات المشوية. المقادير- لأجنحة...

  • لقيمات الشوفان بزبدة الفول السوداني

    لقيمات الشوفان بزبدة الفول السوداني

    29-09-2025 08:24 AM

    لقيمات الشوفان بزبدة الفول السوداني ... يعتبر حلى لقيمات الشوفان بزبدة الفول السوداني من وصفات الحلويات الصحية المميزة، وهي وجبة خفيفة مثالية لتناولها بين الوجبات، خاصة لعشاق زبدة الفول السوداني.المقادير- الشوفان : كوب- زبدة الفول السوداني : ثلاث أرباع الكوب- العسل : ربع كوب- بذور الكتان : ملعقة...

  • طريقة عمل المقلوبة باللحم

    طريقة عمل المقلوبة باللحم

    29-09-2025 08:21 AM

    المقلوبة باللحم ... تتميز المقلوبة باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية لكونها وجبة مكونة من بعض الخضراوات التي تملك نسبة كبيرة من الحديد، ويمكن تحضيرها مع اللحم أو الدجاج، كما تعتبر من الوجبات الغذائية سهلة التحضير، حيث يمكن إعدادها في وعاء واحد فقط.وقت الطهى60 دقيقةيكفي ل3 أشخاصالمقادير-...

  • شوربة الزبادى التركية

    شوربة الزبادى التركية

    28-09-2025 07:16 PM

    الشوربة من أهم الأطباق التي يجب أن تكون متواجدة على سفرة الطعام، فهي تليّن المعدة وتجعلها مستعدة لاستقبال باقي الطعام، وفي هذا التقرير سنتعرف على طريقة عمل شوربة الزبادي التركية.شوربة الزبادي التركية مكونات شوربة الزبادي التركية1/2 كيلوغرام من لبن الزبادي1 كوب من الجبن السائل1 حبة بصل مفرومة...

  • 6 حيل طبخ بسيطة ..  يمكنها تغيير حياتك

    6 حيل طبخ بسيطة .. يمكنها تغيير حياتك

    28-09-2025 07:16 PM

    إستعرض موقع بازفيد الأمريكي، أفضل النصائح والحيل التي يمكن أن تستخدمها خلال الطبخ وتغير حياتك بالكامل..1- البصل ثم الثوم:لا يصح أن نضع الثوم أولًا في إناء طهي به زيت ساخن، لأنه سيحترق سريعًا، ويفضل أن نضع البصل أولًا لأنه يأخذ وقتًا أطول ثم الثوم.ومن المهم أن نعرف أن كمية الثوم التي توضع في وصفات...

  • طريقة عمل الكنافة بالنوتيلا في المنزل

    طريقة عمل الكنافة بالنوتيلا في المنزل

    28-09-2025 08:51 AM

    طريقة عمل الكنافة بالنوتيلا في المنزل ... تعتبر الكنافة من أشهر الحلويات الشرقية، نقدم لكِ طريقة مبتكرة وجديدة لتقديمها ومنحها مذاقاً جديداً وإضافات مختلفة، جربيها بشوكولاتة النوتيلا الغنية، واستمتعي بمذاق الحلى الرائع واللذيذ.المقادير- عجينة كنافة : علبة (خشنة مفتتة)- السمنة : كوب ونصف- شيرة :...

  • كريب الشوفان بجبن الفيتا للرجيم

    كريب الشوفان بجبن الفيتا للرجيم

    28-09-2025 08:40 AM

    كريب الشوفان بجبن الفيتا للرجيم ... يعتبر الكريب من أشهر المأكولات الخفيفة الذي يسهل تحضيره، وأهم ما يميزه أنه لا يقتصر على نوع واحد فقط، ولكن يمكن تحضير الكريب المالح بالشوفان مع حشوة جبن الفيتا للرجيم.المقادير- الشوفان : كوب (مجروش ناعم)- دقيق القمح : كوب- حليب : 2 كوب (خالي الدسم)- جبن فيتا :...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم