ما حكم صنع الطعام لشخص مُفطر في رمضان؟

22-02-2026 10:39 AM

صوم رمضان رابع أركان الإسلام، وهو واجب على كل مسلم، مكلف بالغ عاقل، مطيق للصوم، صحيح، مقيم، غير معذور.الإفطار عمداً في نهار رمضان دون عذر شرعي هو كبيرة من كبائر الذنوب وانتهاك لحرمة الشهر الفضيل، وذهبت طائفة من العلماء إلى وجوب الكفارة (إطعام أو صيام)، خاصة إذا كان الفطر بالجماع.واذا كان الإفطار...

هل الدعاء أرجى للقَبول قبل الفطور في رمضان أم بعده

22-02-2026 09:11 AM

صوم شهر رمضان، فرصة ثمينة للتقرب إلى الله تعالى بالعبادة والاستغفار والتوبة وعمل الخير والدعاء، قال تعالى: «شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِى أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ۖ وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوْ...

صيام الحامل في رمضان .. متى يصبح الإفطار ضرورة؟

22-02-2026 09:07 AM

تعد مرحلة الحمل الركيزة الأساسية التي ترسم الملامح الأولى لصحة الطفل المستقبلية، حيث تترك التغذية السليمة بصمتها الواضحة على تطور نمو المخ، وتعزيز المناعة، والتمثيل الغذائي. وفي شهر رمضان المبارك، تتجدد تساؤلات الأمهات حول مشروعية وصحة الصيام خلال رحلة الحمل.وفي هذا الصدد، كشفت الدكتورة شيماء...

كيف يوقف صيام رمضان عجلة الشيخوخة؟

22-02-2026 01:59 AM

لا يقتصر صيام رمضان على البعد الروحاني فحسب، بل يمنح الجسم فرصة ثمينة للراحة والتجدد، ما يبطئ الشيخوخة البيولوجية ويحسّن المؤشرات الصحية الداخلية.وبحسب تقرير نشرته صحيفة خليج تايمز فخلال ساعات الصيام، يحصل الجسم على استراحة طويلة من الهضم وتقلبات مستويات السكر، ما يسمح للخلايا بالتركيز على...

رمضان .. فرصة علاجية أم عبء هضمي؟

22-02-2026 12:06 AM

مع حلول شهر رمضان المبارك تتغير أنماط الحياة اليومية بشكل جذري كمواعيد الطعام وساعات النوم ومستوى النشاط البدني وحتى العادات السلوكية.وبين الامتناع الطويل عن الطعام والشراب خلال النهار والإقبال المكثف على المائدة عند أذان المغرب، يطرح سؤال صحي جوهري نفسه هل يمكن أن يكون الصيام فرصة حقيقية لإعادة...

إرشادات لمرضى السكري في شهر رمضان

21-02-2026 11:10 PM

تختلف استجابة الجسم لصيام شهر رمضان المبارك بين شخص وآخر بالنسبة لمرضى السكري، لذا يجب على هذه الفئة مراعاة عدة أشياء للحفاظ على صحتهم خلال فترة الصوم.ومن أكثر الأمور التي يجب على مريض السكري تجنّبها أثناء فترة الإفطار هو تناول المشروبات الغازية أو العصائر المحلاة التي تحتوي على كميات كبيرة من...

الصداع في رمضان .. لماذا يحدث وكيف نتجنبه؟

21-02-2026 10:58 PM

يشتكي كثير من الصائمين من نوبات صداع تظهر غالباً في الساعات الأخيرة قبل الإفطار أو خلال الأيام الأولى من الصيام.وبينما يُعدّ هذا الصداع في معظم الحالات عرضاً مؤقتاً، فإن أسبابه ترتبط مباشرة بالتغيرات التي تطرأ على نمط الحياة والغذاء.ويشير مختصون إلى أن نقص السوائل يأتي في مقدمة المحفزات، إذ يؤدي...

التمر باللبن عند الإفطار .. دفعةُ طاقةٍ ذكيةٍ تضبط السكر وتحمي القلب

21-02-2026 09:47 PM

مع انطلاق مدفع الإفطار، يبحث الصائم عما يُعيد إليه نشاطه بسرعةٍ وأمانٍ بعد ساعاتٍ طويلةٍ من الامتناع عن الطعام والشراب، وهنا يبرز كوب التمر باللبن بوصفه خيارًا تقليديًا يحمل قيمةً غذائيةً متكاملةً، تجمع بين الطاقة السريعة والعناصر الداعمة للجسم، وفقًا لما أورده موقع هيلث لاين.وبحسب الخبراء،...

السمبوسة .. تقليد رمضاني راسخ على موائد الإفطار العربية

21-02-2026 09:27 PM

تتصدر السمبوسة قائمة الأطباق الأكثر حضورًا على موائد الإفطار في شهر رمضان، إذ تحولت إلى تقليد رمضاني راسخ في معظم البيوت العربية، بفضل تنوع حشواتها وسهولة تحضيرها ومذاقها الذي يجمع أفراد الأسرة حول طبق واحد.ويعود انتشار السمبوسة في المنطقة العربية إلى جذور آسيوية قديمة، قبل أن تتطور وصفاتها...

"السفرة البيضاء" .. تقليد سوري في أول سحور وإفطار رمضاني

21-02-2026 09:25 PM

تتألق موائد السوريين في أول أيام شهر رمضان المبارك بـالسفرة البيضاء، حيث تتربع الأطباق المعدة من اللبن المطبوخ على عرش الإفطار في تقليد شعبي ضارب في القدم. ويحرص السوريون في مختلف المحافظات على استهلال الشهر الكريم بأطباق الشاكرية والكبة اللبنية، تفاؤلاً بأن تكون أيام الشهر والسنة المقبلة بيضاء...

ضوابط ذهبية لتناول الطعام دون إجهاد عضلة القلب في رمضان

21-02-2026 04:04 PM

تستلزم طبيعة الصيام في شهر رمضان المبارك اتباع استراتيجيات غذائية دقيقة لمرضى القلب، تضمن لهم أداء الفريضة دون التعرض لمضاعفات صحية. وأكدت الدكتورة شيماء حكيم، أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة، أن تناول الطعام في هذا الشهر يتطلب وعياً استثنائياً يتجاوز مفهوم الحرمان، مشيرةً إلى أن تقييم...

ما أصل حكاية القطايف الرمضاني؟

21-02-2026 03:12 PM

تُعد القطايف أكثر من مجرد حلوى شهية تزين موائد رمضان، فهي تمثل جزءاً من تاريخ ثقافي غني يعكس عصوراً مختلفة. هذه الحلوى متجذرة في التراث العربي وترتبط ارتباطاً وثيقاً بشهر رمضان.تتعدد الروايات حول أصل القطايف، حيث تشير بعض المصادر إلى أنها تعود إلى العصر الأموي، وربما سبقت الكنافة في نشأتها.يُقال...

12 نصيحة لتنظيم الوقت في رمضان بفاعلية

21-02-2026 02:29 PM

يحل شهر رمضان ضيفًا عزيزًا كل عام في أيام معدودات، ويتسابق المؤمنون فيه لينهلوا من هذه الأيام المباركة، واستغلالها في الطاعات والأعمال الصالحة كل حسب جهده. وتتغير العادات اليومية من أكل ونوم وصلاة تبعًا لخصوصية الشهر الكريم وفريضة الصوم، ما يفرض تحدي على العاملين جميعًا والمستقلين بالتحديد...

الصداع في رمضان .. لماذا يحدث وكيف نتجنبه؟

21-02-2026 02:10 PM

يشتكي كثير من الصائمين من نوبات صداع تظهر غالباً في الساعات الأخيرة قبل الإفطار أو خلال الأيام الأولى من الصيام.وبينما يُعدّ هذا الصداع في معظم الحالات عرضاً مؤقتاً، فإن أسبابه ترتبط مباشرة بالتغيرات التي تطرأ على نمط الحياة والغذاء.ويشير مختصون إلى أن نقص السوائل يأتي في مقدمة المحفزات، إذ يؤدي...

كيف نتجنب الجفاف والعطش في رمضان؟

21-02-2026 12:20 PM

الحفاظ على ترطيب الجسم يشكّل أحد أكبر التحديات للصائمين، خصوصًا مع طول ساعات الصيام واحتياج الجسم المستمر إلى السوائل. فشرب الماء لا يقتصر على إخماد العطش، بل يُعد عاملًا أساسيًا لدعم وظائف الكلى، وتحسين الهضم، والحد من الصداع الناتج عن نقص السوائل.ولتحقيق أقصى استفادة، يؤكد الخبراء ضرورة اتباع...

طقوس رمضان العائلية .. كيف تبني الطمأنينة في قلوب الصغار؟

21-02-2026 08:56 AM

رمضان في وجدان الطفل موسم يعيشه بإحساسه قبل كل شيء. هو لا يفهم فلسفة الصيام، لكنه يفهم الشعور، وما يبقى في ذاكرته ليس عدد الساعات التي يمتنع فيها عن الطعام، بل الطريقة التي نتحدث بها إليه عن الله. كثيرا ما نربط رمضان عند الصغار بالتخويف: إن لم تصم سيغضب الله، إن أخطأت بطل صيامك؛ فقد يتحول الشهر...

حيلة فعالة لتنظيف ثلاجتك بالفانيلا من روائح تراكم الأكل في رمضان

21-02-2026 08:40 AM

هل لديك ثلاجة صغيرة في مطبخك الصغير جداً، وغالباً ما تكون ممتلئة بالطعام؟ سيصبح هذا الأمر عادياً، إذا اصررت على تحضير وجبات كثيرة على مائدة رمضان، خصوصاً في العزائم الرمضانية الفخمة، والكثير من الطعام، سيتراكم لليوم الثاني وربما الثالث، لذلك، فإن تنظيف الثلاجة يومياً أمر لا بد منه للحفاظ على...

مشروب الخشاف .. تعرف على طريقة تحضيره

21-02-2026 08:38 AM

الخشاف من المشروبات الرمضانية الخليجية المحببة، حيث يُقدَّم بعد الإفطار لتعويض السوائل والطاقة، ويتميز بمزيجه الغني من الفواكة المجففة والمكسرات، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن ويضفي شعوراً بالانتعاش والطاقة خلال شهر رمضان.وقت الطهي 30 دقيقة يكفي لـ 4 أشخاص.مقادير مشروب الخشاف الخليجي- التمر :...

لتجنّب زيادة الوزن وتحسين الطاقة في رمضان .. اليكِ هذه التمارين الرياضية

21-02-2026 08:36 AM

يعتبر شهر رمضان فرصة عظيمة لإعادة ترتيب العادات اليومية وتحسين نمط الحياة، لكن كثيرات يعتقدن بأن ممارسة التمارين الرياضية خلاله أمر صعب أو مرهق. من خلال تجارب من قبل عدد من النساء، تم اكتشاف أن الرياضة في رمضان ليست مستحيلة، بل يمكن أن تكون تجربة مميّزة تعزّز الانضباط والطاقة؛ إذا تمّ تنظيمها...

ما حكم استخدام مستحضرات التجميل في نهار رمضان؟ الإفتاء تحسم الجدل

20-02-2026 09:38 PM

أحكام الصيام، الصيام من العبادات المشروعة التي يتبعها المسلمون على نهج الرسول صلى الله عليه وسلم، ولكن يكثر التساؤلات في رمضان عن الأحكام الشرعية عن بعض مبطلات الصيام ويفتي البعض دون علم، ومن أشهر الأمور التى يتجدد الحديث عنها فى رمضان، كل عام، جواز وضع المكياج خلال الصوم.الإفتاء توضح حكم وضع...