حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,20 فبراير, 2026 م
  • هل جربتِ مذاق كبة الجريش العراقية الشهية؟

    هل جربتِ مذاق كبة الجريش العراقية الشهية؟

    22-08-2025 10:40 AM

    تعتبر كبة الجريش من أشهر الأكلات العراقية والأكثر شهية، تشبه الكبة السورية ولكن الجريش هو مكونها الأساسي، يوجد أكثر من طريقة لتحضيرها منها القلي والشوي والسلق، سنقدم لك طريقة كبة الجريش على الطريقة العراقية بخطوات بسيطة وبالصور.مكونات كبة الجريش60 دقيقة 8 اشخاص 327 سعرة حراريةمكونات عجينة كبة...

  • خبز الشوفان للرجيم وصفة واحدة تكفيكِ لأسبوع كامل

    خبز الشوفان للرجيم وصفة واحدة تكفيكِ لأسبوع كامل

    21-08-2025 08:34 AM

    إذا كنتِ تتبعين نظامًا غذائيًا صحيًا أو ترغبين في خفض وزنك دون الاستغناء عن الخبز، فإن خبز الشوفان للرجيم هو الخيار المثالي، يجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، ويُعتبر من الخيارات المفضلة لمن يسعون إلى تحسين عاداتهم الغذائية، هذا النوع من الخبز يُساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول...

  • طريقة طبخ خروف كامل

    طريقة طبخ خروف كامل

    21-08-2025 08:32 AM

    طريقة طبخ خروف كامل في البيت:تحتاجين إلى:خروف كامل بوزن 15 كيلوغراماً.10 ملاعق صغيرة من كلّ من: بهارات الكاري، وبهارات البرياني، والملح.8 ملاعق صغيرة من كلّ من: الكمون المطحون، والكزبرة الناعمة.4 ملاعق صغيرة من كلّ من: الهيل الناعم، والبابريكا.2 ملعقة صغيرة من كلّ من: الكركم، والفلفل الأسود...

  • الوجهة الأولى: أفضل مكان لتناول البيتزا في إيطاليا

    الوجهة الأولى: أفضل مكان لتناول البيتزا في إيطاليا

    20-08-2025 09:43 PM

    في حين تشتهر العاصمة الإيطالية روما ببيتزاها الرقيقة والمقرمشة التي تُقدَّم غالبًا على شكل مربع أو مستطيل والمعروفة باسم بيتزا التاجليو، جاء الفوز هذه المرة من مكان مختلف قليلًا. فقد خطف مطعم على الطراز النابولي الأنظار، بعدما حصد المركز الأول في تصنيفات البيتزا، متفوقًا على عشرات المطاعم...

  • طريقة عمل الشوربة الكيتونية الشهية

    طريقة عمل الشوربة الكيتونية الشهية

    20-08-2025 06:28 PM

    يعرف النظام الكيتوني بأنه برنامج غذائي صحي يساعد الجسم على استخدام الدهون كمصدر أساسي للطاقة بدلاً من الكربوهيدرات والسكر عن طريق الامتناع عن تناول الكربوهيدرات بكافة أشكالها، إذ يتم اتباع هذا النظام بهدف تخفيف الوزن بشكل أساسي، فيما يتبعه العديد من الأشخاص لأسباب صحية بحتة، إذ يمكن استخدامه...

  • طريقة طبخ خروف كامل

    طريقة طبخ خروف كامل

    20-08-2025 06:27 PM

    يتزايد في موسم الأعياد والمناسبات المجتمعية الكبيرة طبخ الخروف كاملاً كطبق رئيسي فاخر، وتتساءل الكثير من السيدات عن طريقة طبخ خروف كامل في البيت وعن المقادير الملائمة لاستخدامها في الطهي، لذلك سنعرفكن في هذا المقال على طريقة طبخ خروف كامل في البيت:شاهد أيضاً: الخروف على طريقة منالطريقة طبخ خروف...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم