أبعد من النكهة الحلوة: فوائد طبية غير متوقعة لمضغ العلكة

31-08-2025 07:41 PM

يمضغ الناس العلكة للمتعة أو لتخفيف التوتر أو لإضفاء مذاق ورائحة حلوة على الفم، وقد كانت الراتنجات الطبيعية تُمضغ منذ عهد مصر القديمة وعصر المايا بينما ظهر الشكل الحديث المصنوع من اللاتكس في القرن التاسع عشر.ما هي العلكة؟تُعد العلكة نظامًا غروانيًا غير قابل للذوبان وغير مغذٍ وخاملًا وغير قابل...

دراسة صادمة .. زجاجات البلاستيك داخل السيارة تسمم الجسم

31-08-2025 05:14 PM

أظهر بحث جديد عن نتائج صادمة حول الزجاجات البلاستيكية التي تترك داخل السيارات، مبيناً أن شرب الماء بداخلها يمكن أن يؤدي إلى تسمم تدريجي للجسم.وكشفت الدراسات أن ما يصل إلى 80% من أنواع المياه المعبأة المتوفرة في الأسواق تحتوي على جزيئات بلاستيكية دقيقة ومواد كيميائية غير معلنة، ترتبط بمجموعة خطيرة...

تعرف على فوائد حب الرشاد لمرضى السكر وكيف يساعدك بحذر على تحسين مستويات السكري

31-08-2025 02:49 PM

تُعتبر بذور الرشاد من الحبوب المميزة، والتي يتم استخدامها في منطقة الشرق الأوسط بصورة كبيرة، وذلك بسبب خصائصها العلاجية وقيمتها الغذائية، فما هي فوائد حب الرشاد للسكر؟ تابع معنا هذا المقال عزيزي القارئ لتتعرف على الإجابة بالإضافة لأهم أضراره على مرضى السكري أيضًا.هل حب الرشاد يخفض السكر؟ يعتبر حب...

حجم رقبتك قد يكون مؤشرا لمشاكل صحية خفية

31-08-2025 12:46 PM

بعد عقود من الاعتماد على مؤشر كتلة الجسم كمقياس رئيسي للصحة، يظهر الآن أن السر الحقيقي قد يكون مختبئا في مكان غير متوقع تماما، وهو العنق.وتكشف أبحاث حديثة أن قياس محيط العنق قد يكون المؤشر الأكثر دقة للتنبؤ بأمراض القلب والسكري وحتى انقطاع النفس النومي، حيث يكشف أسرار الدهون الحشوية الخطيرة التي...

تباين حدقتي العين بين الطبيعي والمرضي .. وأثره على إدراك الضوء

31-08-2025 12:41 PM

أفادت طبيبة العيون آنا سولوفي أن ظاهرة اختلاف مقاس حدقة العين تسمى تباين الحدقتين. وعادة، لا تعتبر هذه الظاهرة مرضا مستقلا، بل عرضا لاضطرابات في العين أو أمراض عصبية أو جسدية.وتقول الطبيبة:تحدث هذه الحالة نتيجة اختلال وظيفة العضلات التي تضيق وتوسع حدقة العين. ويعتبر انحراف الحدقتين اختلافا في...

الرياضة تجبر القلب المكسور .. أول تجربة سريرية تثبت

31-08-2025 08:45 AM

لا تتوقف الدراسات عن الربط بين الجسم الرياضي والصحة الجيدة، لكنها مؤخرا قدّمت بشرى لأصحاب القلب المكسور. أول تجربة سريرية عالميةفقد اكتشف الأطباء في أول تجربة سريرية عالمية، أن 12 أسبوعاً من العلاج السلوكي المعرفي، أو برنامج تمارين للتعافي القلبي يشمل السباحة وركوب الدراجات والتمارين الرياضية، قد...

أهمها مرق العظم .. 5 أطعمة تُعزز الكولاجين وتُقي من التجاعيد

31-08-2025 08:42 AM

إن الكلمة الأكثر انتشارًا وترديدًا في أروقة عالم الجمال هي بلا منازع الكولاجين. إنه بروتين سحري ويعتبر أساس البشرة لأنه يحافظ عليها ممتلئة وناعمة ومرنة، تمامًا كما كانت في أوائل العشرينات من العمر. لكن، بحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة تايمز أوف إنديا Times of India، هناك مفاجأة تتلخص في أنه بعد...

دراسة تكشف طريقة "بسيطة" لإطالة عمر الإنسان

30-08-2025 06:26 PM

يلجأ الناس عادة إلى رياضة الجري حتى يحافظوا على لياقتهم، أو للحؤول دون زيادة الوزن، لكن دراسة حديثة، كشفت فائدة كبرى غير متوقعة، في الآونة الأخيرة.وبحسب الدراسة المنشورة في الصحيفة البريطانية للطب الرياضي، فإن الجري يقلل احتمال الوفاة، بغض النظر عن الأسباب، وهو ما يعني أن هذه الرياضة تساعد على...

فلاتر السجائر .. انطباع زائف بالسلامة يحتوي مخاطر أكبر

30-08-2025 06:17 PM

تسلط ورقة بحثية جديدة الضوء على فلاتر السجائر، لأنها لا تجعل التدخين أكثر أماناً، فقد طُرحت كأداة تسويقية في خمسينات القرن الماضي، لتُعطي انطباعاً زائفاً بتقليل الضرر، لكنها في الواقع قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة.من ناحية أخرى، تُعَد أعقاب السجائر، المصنوعة من البلاستيك غير القابل للتحلل...

بينها الباراسيتامول .. 5 أدوية شائعة قد تضرّ بسمعك

30-08-2025 06:14 PM

عند الحديث عن الآثار الجانبية للأدوية، يتبادر إلى الذهن عادة الغثيان أو التعب أو الدوخة، لكن الأطباء يحذرون من مشكلة أقل شيوعاً وأكثر خطورة، تتمثل في فقدان السمع الذي قد يكون دائماً أو يصعب علاجه.وتشير التقديرات إلى وجود نحو 200 دواء معروف بتأثيره السام على الأذن (Ototoxic)، وهو ما يؤدي إلى تلف...

دراسة: مفتاح علاج السرطان البشري قد يكون مخبأ في القطط المنزلية

30-08-2025 06:13 PM

في تطور علمي مثير، كشفت دراسة جديدة أن علاجا مستهدفا مبتكرا لسرطان الرأس والرقبة في القطط قد يحمل المفتاح لتطوير علاجات مماثلة للبشر.وركزت الدراسة على سرطان الخلايا الحرشفية في الرأس والرقبة (HNSCC)، وهو مرض شرس يصيب كلا من البشر والقطط، ويتميز بصعوبة العلاج وسوء التشخيص بشكل عام. وفي القطط،...

دراسة: مفتاح علاج السرطان البشري قد يكون مخبأ في القطط المنزلية

30-08-2025 11:05 AM

في تطور علمي مثير، كشفت دراسة جديدة أن علاجا مستهدفا مبتكرا لسرطان الرأس والرقبة في القطط قد يحمل المفتاح لتطوير علاجات مماثلة للبشر.وركزت الدراسة على سرطان الخلايا الحرشفية في الرأس والرقبة (HNSCC)، وهو مرض شرس يصيب كلا من البشر والقطط، ويتميز بصعوبة العلاج وسوء التشخيص بشكل عام. وفي القطط، عادة...

علماء يكتشفون مركبات طبيعية يمكن أن تحمي الدماغ من ألزهايمر

30-08-2025 10:59 AM

تمكن العلماء من تحديد مركبين طبيعيين يمكن أن يساعدا في عكس شيخوخة خلايا الدماغ وإزالة تراكم البروتينات الضارة، ما يبعث الأمل في إيجاد نهج غير دوائي لعلاج مرض ألزهايمر.وكشفت الدراسة عن مركبين طبيعيين هما النيكوتيناميد (شكل من فيتامين B3) ومضاد الأكسدة الموجود في الشاي الأخضر المعروف باسم...

متى تشكل النظارات خطورة على العين؟

30-08-2025 10:54 AM

قد تتحول النظارات، سواء كانت طبية أو شمسية، إلى بيئة خصبة لتكاثر الميكروبات الخطيرة إذا لم تراعَ النظافة.وتشير الدكتورة ماريا زولوتاريوفا، الخبيرة في مجال التكنولوجيا الحيوية إلى المخاطر الخفية الكامنة في النظارات التي نستخدمها يوميا.وتقول الخبيرة:وفقا للدراسات، يتراكم العدد الأكبر من الكائنات...

دراسة تكسر القواعد .. تناول اللحوم لا يسبب الوفاة بل قد يقي من السرطان

30-08-2025 10:41 AM

كشفت أبحاث حديثة من جامعة ماكماستر الكندية أن الأطعمة ذات الأصل الحيواني لا ترتبط بها زيادة خطر الوفاة.واكتشفت الدراسة أن البروتينات الحيوانية يمكن أن توفر أيضا فوائد وقائية ضد الوفيات المرتبطة بالسرطان، وفقا لبيان صحفي صادر عن الجامعة.وحلل الباحثون بيانات ما يقارب 16000 بالغ، تبلغ أعمارهم 19...

"كوفيد طويل الأمد" يسبب آثارا تشبه مرض باركنسون أو السكتة الدماغية

30-08-2025 12:18 AM

كشف باحثون أن بعض مرضى كوفيد طويل الأمد يواجهون إرهاقا مستمرا وضبابية الدماغ وضيقا في التنفس، بمستويات مشابهة لتلك التي يلاحظها الناجون من باركنسون أو السكتة الدماغية.ويعاني معظم المصابين بعدوى كوفيد-19 من مرض قصير الأمد مع أعراض مثل البرد أو التهاب الحلق أو السعال والحمى لبضعة أيام قبل أن...

خاصة في الصباح .. دراسة تكشف تأثير أول كوب قهوة في اليوم

29-08-2025 10:49 PM

أظهرت أول دراسة واقعية واسعة النطاق من نوعها، أن الكافيين منشط للجسم ويُمكنه تحسين الحالة المزاجية بشكلٍ كبير خاصة في الصباح، وفقا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Scientific Reports.وقال الباحث الرئيسي ساكاري ليمولا، الأستاذ في جامعة بيليفيلد: يستهلك حوالي 80% من البالغين حول العالم...

لا تعيد تسخين الأرز .. "خطر صامت" في انتظارك

29-08-2025 05:56 PM

تعتبر إعادة تسخين الأرز عادة شائعة لدى الكثير من الأسر، غير أن خبراء في مجال التغذية حذروا من أن هذه الممارسة قد تشكل خطرا صحيا، إذ يمكن أن تؤدي إلى تسمم غذائي ناتج عن بعض أنواع البكتيريا الضارة الموجودة في الأرز.غالبا ما يحتوي الأرز غير المطبوخ على بكتيريا باسيليوس سيريوس التي تنتج أبواغا...

تكرار التعرض لموجات حارة يسرّع الشيخوخة

29-08-2025 10:16 AM

فحصت دراسة جديدة من جامعة هونغ كونغ الارتباطات بين التعرض طويل الأمد لموجات الحر وتسارع العمر البيولوجي، ووجدت أن سنوات التعرض المتكرر لموجات الحر تؤدي إلى تسريع الشيخوخة.وأشار الباحثون إلى أن العمال اليدويين، وسكان الريف، وسكان المجتمعات التي يقل فيها استخدام مكيفات الهواء، هم الأكثر عرضة...

كيف تستعيد التركيز وتتخلص من "دماغ الفشار"؟

29-08-2025 10:15 AM

يُعاني الجميع تقريباً من فرط المعلومات هذه الأيام، ففي كل دقيقة من كل يوم، يُشغَّل 138.9 مليون فيديو على إنستغرام وفيسبوك، وفق تقرير صادر عن شركة دومو عام 2024 بعنوان البيانات لا تنام.وتبيّن أن استهلاك هذا الكم الهائل من المحتوى يومياً يُؤثِّر سلباً على قدرة الشخص على التركيز. وأظهرت أبحاث جديدة...