يتمثل الربو في إعاقة تدفق الهواء نحو الرئتين، وهو ما يؤدي إلى صعوبة في التنفس والسعال والصفير. ويعدّ الربو مرضاً مزمناً وهو يصيب عشرات الملايين في جميع أنحاء العالم.وفي ما يلي مجموعة من النصائح للوقاية من نوبات الربو:1- تجنب الرطوبة2- الحد من التعرض للغبار3- الابتعاد عن الأماكن الرطبة4- الابتعاد...
يتعرض الطفل المصاب بفرط الحركة للكثير من المشكلات والانتقادات نتيجة حركته الزائدة، ولا يعلم المحيطون به أنه مصابًا بمشكلة حقيقية ويحتاج إلى معاملة خاصة لتهدئة تلك الحالة حتى يستطيع العيش بشكل طبيعي.تحدث الإصابة بفرط الحركة نتيجة وجود مشكلة في كيمياء المخ، وتتسبب في زيادة حدة الحركة والنشاط لديه،...
البيوتي بلندر من أهم أدوات التجميل المبتكرة والتي ذاع صيتها بشكل واسع، فهي تسهّل عليكِ عملية دمج كريم الأساس وتوزيع الكونسيلر، كما أنها تمنحك مظهر بشرة مخملي ومكياج مثالي خالي من العيوب، مع ذلك يجب عليكِ معرفة بعض الحِيل التي تمنحك مكياج لا تشوبه شائبة باستخدام البيوتي بلندر، لذا جئنا لكِ بأسرار...
ظهرت مؤخرًا على منصات عروض أزياء علامة جيرمي سكوت لخريف 2019 في أسبوع الموضة بنيويورك، صيحة طلاء الأظافر المدارية المستلهمة من المناكير الفرنسية التي ستحببك من جديد بأظافرك. والأظافر المدارية تضفي لمسة مميزة وممتعة على أظافرك مع الحفاظ على حيادها، يمكنك الحصول عليها من خلال طلاء أظافرك بلون وردي...
قد تنقذ المضادات الحيوية antibiotics حياة المريض في بعض الأحيان، فهي تقتل البكتيريا الضارة التي قد تهدد حياة الإنسان في بعض الأوقات. فالمضادات الحيوية يتم الاستعانة بها حول العالم للتخلص من أعداد هائلة من الأمراض ومكافحة العدوى بشتى أنواعها. إلا أن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية قد يفقدها...
تناول رجل أمريكي مكملا غذائيا على هيئة أقراص مصنعة من مستخلص الشاي الأخضر، وخلال أشهر فقط، أرغم على استبدال كبده والخضوع لعمل جراحي طارئ.وقرر جيم ميكانتس (50 عاما) أن يعيش أسلوب حياة أفضل وأكثر صحة، وأن يعود لممارسة التمارين الرياضية ويلتزم بحمية صحية.وبدأ الرجل بتناول أقراص صناعية، تساعد على...
أفادت دراسة جديدة موسعة بأن الأزمات القلبية تحدث في كثير من الأحيان عندما تنخفض درجات الحرارة.وذكر تقرير نشر في دورية جمعية القلب الأمريكية أنه استنادا إلى بيانات طبية ومعلومات عن الطقس خلال فترة تزيد على 15 عاما، ربط الباحثون بين زيادة التعرض للنوبات القلبية وانخفاض درجة حرارة الجو والضغط الجوي...
أعاني من مغصٍ حاد.. التوتر يسبب لي المغص.. مغص البطن يلازمني.. أصاب بالمغص ما قبل الاختبار دائماً.. مغص الصباح الباكر ما علاجه، شكاوى تجد مساحتها عبر منصات التواصل الاجتماعي بحثاً عن علاج المغص، في ظل تكرار الشكوى من أحد أكثر المشكلات المرضية شيوعاً بين الناس.المغص الذي يصيب الكبار والصغار وحتى...
تخضع المكملات الغذائية لمعايير الاتحاد الأوروبي فيما يتعلق بالأمن والسلامة والمعلومات الصحية التي يروجها المصنعون لمنتجاتهم.وهناك في الغالب، اعتقاد بأن المكملات التي تصنعها أسماء كبيرة تكون آمنة، شريطة اتباع تعليمات الاستخدام المدونة على المنتج بمعرفة المصنعين، وفقا لأطباء.لكن هناك اعتقادا خاطئا...
قرب منتصف ليلة 14 سبتمبر 1973، كان المحامي الأمريكي دوني رود، يقود السيارة ومعه عروسه نورين كوميتا رود، كانا على أحد الطرق الريفية بولاية إيلينوي، فجأة فقد رود السيطرة على السيارة التي انحرفت عن الطريق، انفتح الباب بجوار العروس نورين واندفع جسدها خارج السيارة، لتصطدم بصخرة على جانب الطريق. حينما...
تعد آلام الظهر ومؤخرة العنق من المتاعب الصحية الشائعة لدى موظفي العمل المكتبي بسبب الجلوس طويلا.ولمواجهة ذلك ينصح أوتس نيكلاس فالتر، من معهد استشارات الصحة المهنية الألماني، بممارسة بعض التمارين البسيطة أثناء العمل. ولتخفيف العبء الواقع على مؤخرة العنق يمكن إمالة الرأس بعض الشيء إلى اليسار...
كل الصبايا يبحثن عن الشعر الكثيف والصحي، إذ لا يكفي أن يكون شعرك ناعمًا أو مموجًا حتى وإن كنت تتمتعين بـ شعر أسود وطويل كـ السعوديات، لكنك بحاجة دائمة للحصول على شعر كثيف يضفي لمسة أنثوية وجذابة على مظهرك، وهناك الكثير من المواد الأساسية التي تساعدك في الحصول على شعر كثيف غير متقصف كما تريدين،...
خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من الأغذية العضوية يصابون بالسرطان بنسب أقل من أولئك الذين لم يأكلوا يوما هذه الأطعمة، لكنها أظهرت أيضا صعوبة إقامة علاقة سببية بين التغذية والصحة.ومن المستحيل الإثبات بشكل قاطع مخبريا أن هذا الغذاء أو ذاك يقلص خطر الإصابة بمرض معقد...
يعدّ ظهور الشيب في سنّ العشرينيات، من المشكلات التي يعانيها العديد من الأشخاص في الوقت الحالي؛ وهناك العديد من العوامل التي تُعتبر سببًا في التعرّض للشيب المبكّر، نتعرف إليها:1- عدم الحصول على كمٍّ كافٍ من المواد الغذائية: عدم تناول الأغذية الصحية بالشكل الكافي، يؤثّر سلبًا على صحة الجسم بكامله...
في إطار محاربتها للمخالفات على أرض السلطنة، ألقت شرطة عمان السلطانية القبض على 8 متهمات من جنسيات مختلفة بممارسة الدعارة .وذكر موقع “اثير” العُمانيّ، أن إدارة التحريات والتحقيقات الجنائية بقيادة شرطة محافظة ظفار بالتعاون مع مركز شرطة صلالة القبض على المتهمات وهنّ من جنسيات مختلفة...
يعاني مرضى الصرع من النوبات المتكررة التي قد تصل إلى الموت المفاجئ، وفي هذا السياق نجح فريق من العلماء الهولنديين في ابتكار سوار جديد عالي التقنية يكشف 85% من جميع نوبات الصرع الحادة أثناء الليل.ووفقاً للموقع الطبي الأميركي “MedicalXpress”، قال الباحثون إن هذه أفضل بكثير من أي تقنية أخرى متاحة...
درك الجميع أن التثاؤب الذي يصيبنا يوميا عادة معدية، تنتقل من شخص لآخر لا شعوريا، فعندما نرى شخصا يتثاءب نقوم بالتثاؤب بدورنا، ولكن ما السبب في ذلك؟كشفت تجربة أجرتها جامعة ديوك الأميركية أن 70 بالمئة ممن شاهدوا فيديو أو صورا عن التثاؤب، قاموا بالتثاؤب خلال أقل من 3 دقائق.وتثاءب عدد من المشاركين في...
يعاني الكثير من الناس من اضطرابات في النوم، مما يجعلهم يشعرون بالإجهاد والتعب والكآبة طوال اليوم، غير أن عدة خبراء اقترحوا حلا لهذه المعضلة من خلال تناول أغذية معينة، تمنح شعورا بالنعاس والاسترخاء من أجل نوم هانئ وعميق.وأوضحت إخصائية علاج النوم الإسترالية أوليفيا آرزولو أن هناك معادنا ومكملات...
أظهرت دراسة إيطالية حديثة، أن العناية بصحة الفم لعلاج أمراض اللثة تلعب دورا في الحد من ضغط الدم المرتفع.وراقب الفريق أكثر من 3600 شخص يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكشف العلاقة بين أمراض اللثة والضغط المرتفع.ووجد الباحثون أن الأشخاص الذي لا يعانون من أمراض اللثة، استجابوا بشكل أفضل لأدوية خفض ضغط...
تقصّف الشعر من المشاكل التي تواجه الكثير من الصبايا، حتى لو كان شعرك طويلا، أو كثيفا، فالتقصف يفسد مظهره، وينتج ذلك بسبب سوء التغذية، أو عدم الاعتناء الكافي بالشعر بـ الخلطات الطبيعية. لذلك حاولي عزيزتي تجربة هذه الخلطات لعلاج هذه المشكلة.ماسكات للشعر لعلاج التقصف:خليط الزيوت الطبيعية- ملعقة...
برمجة و استضافة يونكس هوست
