فوائد القرفة لمرضى السكري وطرق تناولها

16-10-2025 09:21 AM

تُعتبر القرفة واحدة من التوابل الشهيرة التي تُستخرج من لحاء شجرة دائمة الخضرة، وتُزرع في مناطق متعددة من آسيا. تتميز أعواد القرفة برائحتها القوية ولونها البني الجميل، وتُستخدم في تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق لإضفاء نكهة مميزة. تاريخياً، كانت القرفة تُستخدم لعلاج العديد من الأمراض، بما في ذلك...

طرق فعالة لإزالة آثار الحروق عند الأطفال

15-10-2025 10:48 PM

يتعرض العديد من الأطفال للإصابة بالحروق، خاصة عند التعامل مع المياه الساخنة. تحدث العديد من الحوادث نتيجة لعدم معرفة الأطفال بكيفية استخدام بعض الأشياء بشكل آمن. تترك الحروق آثاراً على البشرة قد تؤثر على مظهرها. ومع ذلك، يمكن إزالة هذه الآثار باستخدام بعض الكريمات أو الخلطات المنزلية الفعالة،...

5 أطعمة مفاجئة تدعم قوة العظام

15-10-2025 07:06 PM

يتكون ما يقرب من 99% من العظام من معدن أساسي لا ينتجه الجسم بنفسه، الكالسيوم، وهو المعدن مسؤول أيضاً عن ضمان انقباض عضلة القلب، وعمل الإنزيمات الهضمية، ووظائف الجهاز العصبي بشكل سليم.وتحدد التوصيات أن حاجة الجسم اليومية من الكالسيوم تبلغ 700 ملغ، وإذا لم يوفر النظام الغذائي هذه الاحتياجات فإنه...

العلماء يحذرون: عقل الإنسان يفقد توازنه بعد منتصف الليل

15-10-2025 06:40 PM

لا شك في أن دراسات كثيرة كانت تحدثت عن أضرار السهر وآثاره على صحة الإنسان، لكن بحثاً جديداً حدد نتائج خطرة يجب الالتفات لها.فقد حذّر علماء أعصاب من أن عقل الإنسان لا يعمل بشكل طبيعي بعد منتصف الليل، مؤكدين أن السهر في تلك الساعات المظلمة لا يرهق الجسد فحسب، بل يؤثر في طريقة التفكير والمشاعر...

تقنية تصوير متطورة .. للكشف المبكر عن أمراض فقدان البصر

15-10-2025 03:59 PM

طوّر علماء أداة تصوير مزدوجة جديدة وقوية، ترسم خريطة لبنية شبكية العين واستهلاك الأكسجين بتفاصيل غير مسبوقة.فبحسب ما نشره موقع New Atlas، يمكن أن يُساعد الاكتشاف الجديد الأطباء يوماً ما على اكتشاف أمراض فقدان البصر قبل ظهور أعراضها بوقت طويل.تحوّل شبكية العين الضوء إلى إشارات كهربائية تُنقل إلى...

دراسة تسلّط الضوء على أحد أخطر تأثيرات التدخين الخفية

15-10-2025 02:00 PM

مع تزايد الاهتمام العالمي بصحة الدماغ والوقاية من أمراض الشيخوخة، يواصل العلماء البحث في العوامل التي تؤثر في القدرات الإدراكية والذاكرة مع التقدم في العمر.وفي هذا الإطار، أجرى فريق بحثي من جامعة كوليدج لندن (UCL) دراسة جديدة استهدفت فهم العلاقة بين التدخين والتدهور المعرفي، مستعينين ببيانات 9436...

حمية غذائية تعزز صحة الدماغ

15-10-2025 12:14 PM

ذكرت مجلة Journal of Neurochemistry أن دراسة أجراها علماء من جامعة ميسوري الأمريكية كشفت عن فوائد حمية غذائية شهيرة في تعزيز صحة الدماغ والوقاية من الخرف.وكشفت الدراسة أن اتباع حمية الكيتو قد يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، من خلال تأثيرها المشترك على الأمعاء والدماغ.وأظهرت التجارب على فئران...

لقاح تجريبي يمنح "مناعة مسبقة" ضد السرطان

15-10-2025 11:58 AM

ابتكر علماء في جامعة ماساتشوستس أمهيرست الأمريكية لقاحا تجريبيا جديدا قد يمنح مناعة وقائية ضد السرطان قبل ظهور المرض أو انتشاره، في إنجاز علمي وُصف بـالخارق.ويقول العلماء إن اللقاح يمنع تطور عدة أنواع من السرطان العدواني، من بينها سرطان الجلد، وسرطان البنكرياس وسرطان الثدي الثلاثي السلبي.ويعتمد...

دراسة: ساعة أسبوعيا مع الكلاب تؤخر الشيخوخة لدى النساء

15-10-2025 11:57 AM

تكشف دراسة جديدة عن فائدة غير متوقعة لقضاء الوقت مع الكلاب، خاصة بالنسبة للنساء.إذ أظهرت النتائج أن مجرد ساعة أسبوعيا من التفاعل مع هذه الحيوانات الأليفة يمكن أن تبطئ علامات الشيخوخة الخلوية لدى النساء.ووجد باحثون من جامعة فلوريدا أتلانتيك أن التواصل المنتظم مع الكلاب يساهم في إبطاء تقلص...

حلوى شائعة تساهم في خفض ضغط الدم

15-10-2025 10:09 AM

يُعرف ارتفاع ضغط الدم، أو فرط الضغط، بأنه حالة يرتفع فيها ضغط الدم على جدران الشرايين بشكل خطر، وغالباً ما يكون صامتاً. فقد تظهر بعض الأعراض الخفية مثل الصداع، وتشوش الرؤية، وألم الصدر دون ملاحظتها، إلا أن عدم علاجه قد يؤدي إلى مضاعفات قلبية خطيرة، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات...

عنصر طبيعي يضاعف نتائج علاج شائع للصلع .. ما هو؟

14-10-2025 11:26 PM

كشف باحثون من الصين وأستراليا عن أن مُحلّيًا طبيعيًا مستخلصًا من نبات الستيفيا يمكن أن يُحدث فارقًا كبيرًا في علاج تساقط الشعر الوراثي المعروف علميًا باسم الصلع الذكوري النمطي (AGA)، وهو أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا لدى الرجال والنساء حول العالم، بحسب تقرير نشره موقع ScienceAlert العلمي.ووفقًا...