حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,12 يوليو, 2025 م
  • بعد الرئتين ..  أعراض جديدة لـ أوميكرون في مكان غير متوقع

    بعد الرئتين .. أعراض جديدة لـ أوميكرون في مكان غير متوقع

    04-02-2022 07:37 PM

    يوما بعد يوم، يكتشف العالم أعراضا جديدة للمتحور الجديد من فيروس كورونا أوميكرون، الذي يعرف بتفيشه السريع مقارنة بالمتحورات السابقة.وذكر موقع fingerlakes1 أن الآلام في الرأس وأسفل الظهر والعضلات صارت من أكثر الأماكن التي تشهد شعور الألم بالعضلات، بعد الإصابة بالمتحور أوميكرون. ويصيب فيروس كورونا،...

  • أسرار شخصيتك تكشفها فصيلة الدم

    أسرار شخصيتك تكشفها فصيلة الدم

    04-02-2022 07:36 PM

    لون الشعر وشكله، لون العينين، وشكل الشفاه والوجه، تكشف لنا أسرار وسمات شخصياتنا. لكن ما قد لا تتوقعه هو أن فصيلة الدم قد تكشف أيضاً الكثير مما تخفيه شخصيتنا.وفي الآتي السمات الشخصية التي تشير إليها فصائل الدم:1- فصيلة الدم Aيتمتع أصحابها بصفات إيجابية، تجعلهم متوافقين إلى حدٍ كبير مع شخصيات...

  • خبيرة تغذية تنصح بشرب القهوة أثناء تناول الطعام

    خبيرة تغذية تنصح بشرب القهوة أثناء تناول الطعام

    04-02-2022 07:35 PM

    صرحت خبيرة تغذية، أن شرب القهوة أثناء تناول الطعام ممكن، خاصة إذا كان المشروب طبيعياً ولا يحتوي على مواد مضافة.وتقول الخبيرة، “المواد البيولوجية النشطة، ومضادات الأكسدة والمواد العضوية من مجموعة الفلافونويد الموجودة في القهوة، ترتبط بسهولة بالبروتينات والكالسيوم. فإذا كان الشخص يشرب القهوة مع...

  • لا داعي للقلق .. استرجاع حاسة الشم لدى مرضى كورونا

    لا داعي للقلق .. استرجاع حاسة الشم لدى مرضى كورونا

    04-02-2022 07:34 PM

    قد يؤثر فقدان حاستي التذوق والشم بشكل كبير على جودة الحياة، وغالبًا ما يؤدي إلى انخفاض الشهية للطعام وسوء التغذية، وأحيانًا يسهم فقدان حاستي التذوق والشم في الاكتئاب. فقدان حاسة الشم من أبرز أعراض كوروناخلصت دراسات علمية إلى أن نحو 96 بالمئة من المصابين بمرض “كوفيد-19″، الذي يسببه فيروس كورونا...

  • 10 خرافات حول تغذية مريض السكري ، اكتشف حقيقتها

    10 خرافات حول تغذية مريض السكري ، اكتشف حقيقتها

    04-02-2022 12:54 PM

    قد تُصاب بالإحباط عندما تسمع عن الغذاء الخاص بمرضى السكرى ، حيث تشعرك باختلافك وتصيبك بالتقيد. ربما سمعت أو شعرت بأحد هذه الأفكار : 1-تناول كمية كبيرة من السكر يُسبب حدوث السكرى.2-هناك عدة قواعد لاختيار الأطعمة المناسبة لمريض السكرى.3-يجب أن تمنع جميع الأطعمة المفضلة لديك عندما تبدأ فى النظام...

  • أعراض نقص فيتامين د وأسرع طريقة لعلاجه

    أعراض نقص فيتامين د وأسرع طريقة لعلاجه

    04-02-2022 12:51 PM

    نقص فيتامين د شائع بشكل كبير ، ومعظم الناس لا يدركون ذلك ، لذا تعرف معنا على أعراض نقص فيتامين د وأسرع طريقة لعلاجهنقص فيتامين د شائع بشكل كبير، ومعظم الناس لا يدركون ذلك لأن الأعراض غالبًا ما تكون خفية وغير محددة، مما يعني أنه من الصعب معرفة ما إذا كانت ناجمة عن انخفاض مستويات فيتامين د أو أي...

  • قد يسبب الجلوس بشكل خاطئ أو الحركات المفاجئة ألم أسفل الرقبة ،. تعرفوا من هنا على أسباب مختلفة لهذا الألم وكيفية علاجه

    قد يسبب الجلوس بشكل خاطئ أو الحركات المفاجئة ألم أسفل الرقبة ،. تعرفوا من هنا على أسباب مختلفة لهذا الألم وكيفية علاجه

    04-02-2022 12:47 PM

    قد يسبب الجلوس بشكل خاطئ أو الحركات المفاجئة ألم أسفل الرقبة ،. تعرفوا من هنا على أسباب مختلفة لهذا الألم وكيفية علاجهأسباب ألم الرقبة عديدة، منها الإفراط في استخدام العضلات بطريقة خاطئة، ورقبتك عبارة عن هيكل متشابك معقد يتكون من العظام والمفاصل والأعصاب والعضلات والأوتار والأربطة وتتمثل مهمتها...

  • أهم فوائد الفول السوداني للنساء خارقة بالفعل

    أهم فوائد الفول السوداني للنساء خارقة بالفعل

    04-02-2022 12:31 PM

    تمّت دراسة الفول السوداني على نطاق واسع في ما يتعلق بالحفاظ على الوزن؛ فرغم احتوائه على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، لا يبدو أن الفول السوداني يساهم في زيادة الوزن. في الواقع، أظهرت الدراسات القائمة على الملاحظة أن استهلاك الفول السوداني قد يساعد في الحفاظ على وزن صحي وتقليل خطر...

  • أعراض أوميكرون تشبه أعراض نزلة البرد

    أعراض أوميكرون تشبه أعراض نزلة البرد

    04-02-2022 11:57 AM

    على الرغم من تشابه أعراض البرد والفيروس التاجي، إلا أن الحالتين الصحيتين ليسا متماثلتين كلاهما ناتج عن فيروسات مختلفة.في حين أن نزلات البرد ناتجة عن فيروسات الأنف ، فإن كورونا ناتج عن SARS-CoV-2 ، وهو فيروس كورونا ظهر لأول مرة في عام 2019 و يختلف الفيروسان وراثيًا عن بعضهما البعض من نواح...

  • فوائد شرب الماء الدافئ على الريق يومياً لا تصدق

    فوائد شرب الماء الدافئ على الريق يومياً لا تصدق

    04-02-2022 11:52 AM

    - فوائد شرب الماء الدافئ في تعديل المذاقعند إضافة شريحة من الليمون وبضع أوراق من النعناع أو قطعة زنجبيل طازج إلى الماء الدافئ، فسوف يصبح مذاقه رائعاً وفوائده أكثر. لذلك فإن شربه على الريق يساهم في تعديل المذاق.- فوائد شرب الماء الدافئ للتخلص من السموميساهم شرب الماء الدافئ على الريق في طرد السموم...

  • أسباب مهمة تجعل الزوج لا يهتم بزوجته

    أسباب مهمة تجعل الزوج لا يهتم بزوجته

    04-02-2022 11:49 AM

    في ما يلي ذكر لأهم الأسباب التي تجعل الزوج لا يهتم بزوجته :تكبرها عليهأسباب مهمة تجعل الزوج لا يهتم بزوجته، يعد تكبر الزوجة على زوجها وغرورها سبباً مهماً من أسباب إهمال الزوج لها، لأنه يتسبب في شعوره بالنفور منها من فرط غرورها وتكبرها عليه، والنتيجة زهده فيها لأنها تتعامل معه بتعالي وغرور.التقليل...

  • فوائد البقدونس المغلي الصحية ثمينة للغاية

    فوائد البقدونس المغلي الصحية ثمينة للغاية

    04-02-2022 11:36 AM

    بفضل العناصر الغذائية الموجودة في البقدونس، يتمتع شاي البقدونس أو البقدونس المغلي بالعديد من الفوائد الصحية، لعل أبرزها:- دعم الدفاعات المناعية: بفضل فيتامين سي C بشكل خاص، يدعم البقدونس جهاز المناعة ويوفر كل الطاقة اللازمة.- العناية بالعظام: يساعد البقدونس أيضًا في رعاية عظامك. كما أنه مفيد لصحة...

  • تفاحة يوميًا تُبقي الطبيب بعيدًا

    تفاحة يوميًا تُبقي الطبيب بعيدًا

    04-02-2022 10:27 AM

    فوائد تناول التفاح يوميًا مهمة للصحة، وما المثل الإنكليزي تفاحة يوميًا تُبقي الطبيب بعيدًا إلا تأكيد على ذلك. التفاح غني بالبكتين، ومصدر للفيتامين سي C، ومضادات الأكسدة. يعمل على تنشيط جهاز المناعة ويحارب بالتالي ظهور الأمراضإليك فوائد تناول التفاح يوميًا، وفقاً لموقع باسبور سانتيه الفرنسي:التفاح...

  •  مؤشرات تدل أن هذا الرجل يتمتع بعلاقة زواج قوية

    مؤشرات تدل أن هذا الرجل يتمتع بعلاقة زواج قوية

    04-02-2022 10:25 AM

    بناء على العديد من الدراسات الحديثة التي أجريت في عدد من الدول مثل بريطانيا و كندا حول العلاقات و أهمية الارتباط بالنسبة لكل من المرأة و الرجل، تم التوصل إلى أن الرجال المتزوجين يكونون أكثر سعادة وارتياحاً في الحياة من العازبين. كما كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن الرجال هم أكثر استفادة من فوائد...

  •  تعرفي على جدول الغذاء الصحي

    تعرفي على جدول الغذاء الصحي

    04-02-2022 10:20 AM

    الحامل في الشهور الأولى ..ومع بدايات حملها ، عليها واجبات والتزامات كثيرة تجاه صحة حملها.. لاستمراره ولأجل الجنين الذي ينمو بداخلها، ولذلك عليها الاهتمام بما تتناوله طيلة ثلاثة الأشهر الأولى من الحمل بشكل جيد؛ لأن جسم المرأة في أثناء الحمل يكون أكثر عرضة للتأثر بملوثات الطعام غير المطهية جيدًا أو...

  • افضل 5 مشروبات صحية لمرضى ارتجاع المريء

    افضل 5 مشروبات صحية لمرضى ارتجاع المريء

    04-02-2022 09:54 AM

    مجموعة من الأعشاب  يمكن إعداد مشروبات دافئة منها وشربها لعلاج ارتجاع المريء، وهي:الزنجبيل: يساهم في تحسن امتصاص الأحماض الموجودة في المعدة، كما يساعد في إفراغ المعدة، وبالتالي يساهم الزنجبيل في التخلص تهيج المعدة والشعور بالغثيان وهو عرض من أعراض ارتجاع المريء.البابونج: يعد من أفضل أنواع الأعشاب...

  • فوائد اللوز ..  صديق القلب ومفتاح إنقاص الوزن

    فوائد اللوز .. صديق القلب ومفتاح إنقاص الوزن

    04-02-2022 12:59 AM

    استعرض الدكتور ماتياس ريدل فوائد اللوز، حيث يعد صديقا للقلب؛ إذ يساعد في الحفاظ على المستوى الطبيعي للكوليسترول في الدم.ويعمل اللوز على خفض مستوى الكوليسترول الضار والحفاظ على مستوى الكوليسترول المفيد، علما بأن مستوى الكوليسترول الطبيعي يعتبر عاملا رئيسيا لتمتع القلب بصحة جيدة.كما يعد اللوز غنيا...

  • قبل الزواج  ..  أقنعة الرمان عليكِ اقتناءها

    قبل الزواج .. أقنعة الرمان عليكِ اقتناءها

    03-02-2022 09:40 PM

    أقنعة الرمان التي عليك اقتناءها قبل الزواج، أقنعة الرمان لها تأثير قوي وإيجابي لأنها غنية بفيتامين سي مما يجعله مهماً جداً لنضارة البشرة وحيويتها وعلاج الشوائب وتحسين ملمسها وتنقيتها من الدهون وترطيبها مما يحسن ملمسها.أقنعة الرمان التي عليك اقتناءها قبل الزواجالرمان هي فاكهة قليلة السعرات...

  • هل يمكن أن يؤثر التدخين على الكوليسترول لديك ؟

    هل يمكن أن يؤثر التدخين على الكوليسترول لديك ؟

    03-02-2022 09:33 PM

    عندما تفكر في المخاطر الصحية للتدخين، فمن المحتمل أن تتبادر إلى الذهن أمراض الرئة والسرطان، ولكن الحقيقة هي أن التدخين يؤثر على أمور أخرى غير الرئة، حيث يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع الكوليسترول ومشاكل القلب الأخرى.وفي الواقع، الأشخاص الذين يدخنون هم أكثر عرضة...

  • فوائد الجوافة في فصل الشتاء

    فوائد الجوافة في فصل الشتاء

    03-02-2022 09:05 PM

    فوائد الجوافة في فصل الشتاء أنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يقي من الإصابة بالعدوى والأمراض، ومن فوائد الجوافة في فصل الشتاء أيضاً أنها تساعد في تعزيز جهاز المناعة وبالتالي يساعد على الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، وتحتوي الجوافة أيضاً على خصائص مضادة للميكروبات، وبالتالي تعمل...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم