حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,21 أبريل, 2026 م
  • مع اقتراب الشتاء .. علاجات منزلية من مطبخك لمكافحة جفاف البشرة الشديد

    مع اقتراب الشتاء .. علاجات منزلية من مطبخك لمكافحة جفاف البشرة الشديد

    21-10-2025 06:33 PM

    ابدأ بتحسين ترطيب البشرة الجافة من خلال وصفات منزلية بسيطة، فالتغيرات الجوية واقتراب الشتاء تزيد من فقد الرطوبة والتشققات، لكن الحلول الفعالة لا تتطلب شراء منتجات باهظة الثمن فقط.زيت الزيتون: ترميم وحماية من الجفافيُعد زيت الزيتون البكر خيارًا مثاليًا لترطيب البشرة الجافة، إذ يحتوي على مضادات...

  • كيف ننتقل من النوم العميق إلى اليقظة في غمضة عين؟

    كيف ننتقل من النوم العميق إلى اليقظة في غمضة عين؟

    21-10-2025 06:08 PM

    عندما تستيقظ صباحاً، قد تشعر وكأن عقلك بدأ ينشط مع رنين المنبه، مع أنك قد تشعر بالخمول لبعض الوقت، لكن العملية التي يمر بها الدماغ للاستيقاظ هي عملية تدريجية ومنسقة، فكيف يحدث ذلك بالضبط؟تقول راشيل رو ، أستاذة علم وظائف الأعضاء التكاملي بجامعة كولورادو بولدر، وفق موقع لايف ساينس : اليقظة تعني أن...

  • 7 أعراض لا تتجاهلها .. فقد تشير إلى الإصابة بسرطان الدماغ

    7 أعراض لا تتجاهلها .. فقد تشير إلى الإصابة بسرطان الدماغ

    21-10-2025 05:05 PM

    يُشكل سرطان الدماغ مرضاً مرعباً لأي شخص، لكن المرعب أكثر في هذا المرض أن أعراضه قد يعاني منها الكثير من الناس، دون أن يكترثوا لها أو ينتبهوا إلى أنها قد تكون مؤشراً بالغ الخطورة على الوضع الصحي.وحاول تقرير نشره موقع ساينس أليرت Science Alert، واطلعت عليه العربية.نت، أن يحصر عدداً من الأعراض التي...

  • طريقة بسيطة تخفف آلام الصداع النصفي بفعالية مذهلة

    طريقة بسيطة تخفف آلام الصداع النصفي بفعالية مذهلة

    21-10-2025 12:30 PM

    كشف باحثون من مركز لانغون الصحي في جامعة نيويورك عن طريقة بسيطة وعملية لتقليل آلام الصداع النصفي.وتتمثل الطريقة في استخدام تقنية استرخاء العضلات التدريجي (PMR) عبر تطبيق هاتفي يسمى RELAXaHEAD.وتقوم PMR على شد مجموعات العضلات المختلفة في الجسم لعدة ثوان ثم إرخائها ببطء مع التركيز على الإحساس...

الاولى السابق 89 90 91 92 التالي

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم