دراسة .. دواء للأرق يمنع البروتين المسبب للزهايمر

06-06-2025 11:22 AM

وجدت دراسة جديدة أن دواءً شائع الاستخدام لعلاج الأرق قد لا يُحسّن جودة النوم فحسب، بل يحمي الدماغ أيضاً من تراكم بروتين تاو الذي يعد من علامات الزهايمر.ويُسمى العلاج ليمبوركسانت، ويُباع تحت الاسم التجاري دايفيغو.وأجريت تجارب العلاج، في جامعة واشنطن، باستخدام نموذج فأر معدّل وراثياً لتتراكم في...

أعراض الشرايين المسدودة وطرق علاجها

05-06-2025 04:24 PM

تعتبر شرايين القلب واحدة من الأعضاء المهمة في الجسم ووظيفتها إيصال الدم إلى القلب ، وفي حال تعرضها لأي ضرر أو انسداد تسبب مشكلة صحية خطيرة تسمى انسداد الشرايين؛ والتي تنجم عن تراكم الدهون و الكوليسترول وغيرها من المواد داخل الشرايين، مما يسبب ظهور الكثير من الأعراض وهذا يتطلب مراجعة الطبيب المختص...

ما الذي يجعل السماق سرّ النكهة الفريدة في الأطباق الشرقية؟

05-06-2025 11:27 AM

منذ العصور القديمة، استخدم الناس السماق في الطهي والطب، وكان له مكانة خاصة في المطبخ الشرقي. كما أن إضافة السماق إلى العديد من الأطباق العربية يعزز النكهة ويضيف طابعًا فريدًا ومميزًا.السماق هذا البهار الأحمر اللامع الذي زيّن العديد من أطباقنا وأضفى عليها نكهة خاصة ومميزة، ليس مجرد إضافة غذائية...

اكتشفوا فوائد الكرز للكلى حماية طبيعية مع طعم لذيذ

05-06-2025 11:25 AM

اكتشفوا معنا فوائد الكرز للكلى من خلال هذا المقال، وكيف يمكن لهذه الفاكهة الصغيرة واللذيذة أن تحسن من وظائف الكلى بطرق متعددة.الكرز، هذه الفاكهة الصغيرة ذات اللون الأحمر الجذاب، ليس فقط مجرد إضافة لذيذة لأطباق الحلوى والمشروبات، بل يُعتبر أيضًا وأحد أفضل الأطعمة التي تعزز صحة الكلى. قد لا يكون...

ماذا تعرفون عن دبس التين؟ السر وراء حلاوة الطبيعة

05-06-2025 10:03 AM

ماذا تعرفون عن دبس التين؟ في هذا المقال، سنخبركم عنه بالتفصيل، وعن كيفية إعداده وأبرز فوائده، كما سنتحدث عن طرق استخداماته.دبس التين هو منتج طبيعي تقليدي ينتج من ثمار التين، ويعد واحدًا من المنتجات التي تعود إلى مئات السنين في المنطقة العربية والعالم. يعرف دبس التين بقيمته الغذائية العالية ومذاقه...

دراسات تكشف مخاطر تناول المشروبات الغازية بكثرة

05-06-2025 09:04 AM

معظم الأشخاص حول العالم يعتمدون المشروبات الغازية في روتينهم اليومي. ولكن ما أضرار تناول هذه المشروبات بحسب الكثير من الدراسات؟رغم انخفاض السعرات الحرارية والسكريات، فإن المشروبات الغازية الخالية من السكر لا تحتوي أي قيمة غذائية، كما أنها تحتوي محليات صناعية مرتبطة بتأثيرات صحية ضارة، لكن الأبحاث...

دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام في فصل الشتاء تحافظ على مستويات فيتامين D

04-06-2025 10:42 PM

خلصت دراسة جديدة إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام في فصل الشتاء تُساعد في الحفاظ على مستويات فيتامين D، وفقًا لما نشره موقع هيئة الإذاعة البريطانية BBC.فيتامين الشمسيُعتقد أن أكثر من واحد من كل عشرة بالغين في المملكة المتحدة يُعاني من نقص فيتامين الشمس، وهو ضروري للحفاظ على صحة العضلات والعظام.ووجدت...

لماذا نشعر بالفراغ والإحباط بعد الانتهاء من أي إنجاز؟

04-06-2025 10:40 PM

يواصل الناس سعيهم اليومي نحو أهدافهم، ويواصلون العمل من أجل تحقيق الإنجازات، فثمة من يعمل من أجل تحقيق النجاح في الثانوية العامة، وهناك من يكدح من أجل تحصيل الشهادة الجامعية، وأحياناً ما تبذل كثيراً من المجهود في سبيل إنجاز مشروع معين في المجال المهني، لكن الظاهرة الغريبة هي أن الكثيرين بمجرد...

فوائد مذهلة من تناول كوب عصير البنجر يومياً

04-06-2025 07:31 PM

يعد البنجر من الخضروات التي تحتوي على منجم من الفوائد لصحة الإنسان، خاصة أنه يعزز المناعة ويحمي من الأمراض.وكشفت الدراسات أن البنجر مفيد لصحة الكلى، كما يساعد في التخلص من السموم الموجودة في الكبد، ويقلل من مشاكل المعدة والجهاز التنفسي، بحسب موقع بوابة أخبار اليوم.يعتبر البنجر من الخضروات الغنية...

الأطعمة المعالَجة واللحوم المصنَّعة قد تزيد الإصابة بالاكتئاب

04-06-2025 06:41 PM

قال باحثون من معهد «إن إن إد برو» العالمي للأغذية والصحة التابع لجامعة كمبردج البريطانية، إن اتباع نظام غذائي «غير صحي»، تهيمن عليه الأطعمة فائقة المعالجة، والكربوهيدرات المكررة، والدهون المشبعة، واللحوم المصنعة، والحلويات، يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب.كما أفادت دراستهم بأن اتباع نظام...

أول كمبيوتر بيولوجي في العالم يطرح في السوق

04-06-2025 06:38 PM

أطلقت شركة «كورتيكال لابز» الأسترالية أخيراً أول كمبيوتر بيولوجي في العالم، بسعر 35000 دولار أميركي للوحدة.«أول حاسوب بيولوجي»وفي تطورٍ مستوحى من الخيال العلمي، أطلقت الشركة الناشئة ما أسمته «أول حاسوب بيولوجي بالرموز الكمبيوترية قابل للاستخدام في العالم» code-deployable biological computer، أو...

حصة يومية من هذا الطعام تقلل مستويات الكوليسترول لديك

04-06-2025 06:37 PM

أشارت دراسة جديدة إلى أن إضافة حصة يومية من الحمص إلى النظام الغذائي قد تساعد على خفض مستويات الكوليسترول.ووفق صحيفة «إندبندنت» البريطانية، فقد أُجريت الدراسة على 72 مشاركاً في مرحلة ما قبل السكري، حيث وُزّع المشاركون عشوائياً إلى 3 مجموعات؛ الأولى تناولت كوباً من الحمص، والثانية كوباً من...

«حل سحري» يُحوّل زيارة طبيب الأسنان إلى تجربة ممتعة للأطفال

04-06-2025 06:34 PM

من كان يتخيّل أن زيارة طبيب الأسنان قد تتحوّل إلى لحظة ممتعة يحبّها الأطفال؟ لسنوات طويلة، كانت عيادات الأسنان مرادفاً للخوف والدموع في أذهان الصغار، لكن هذا الواقع بدأ يتغيّر بفضل مادة فلوريد ثنائي الفضة (SDF: Silver Diamine Fluoride)، الابتكار العلمي الذي يُحدث ثورة في طب أسنان الأطفال.وفي...

نظام غذائي قد يصيبك بالاكتئاب .. تعرَّف عليه

04-06-2025 06:27 PM

توصلت دراسة جديدة إلى أن اتباع الأشخاص نظاماً غذائياً يعتمد على تقليل السُّعرات الحرارية قد يرتبط بتفاقم أعراض الاكتئاب.ووفق شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد بحثت الدراسة الجديدة في بيانات أكثر من 28 ألف بالغ، والمسجَّلة في المسح الوطني الأميركي للصحة والتغذية، الذي استطلع آراء المشاركين حول جودة...