وكالة سرايا : صحة و جمال

شرب عصير الرمان يوميًا قد يعزز صحة القلب ويخفّض ضغط الدم
14-06-2025 12:51 AM
كشفت دراسة علمية جديدة أن شرب كوب واحد من عصير الرمان، يوميًا، يمكن أن يُساهم في تقليل انسداد الشرايين وتحسين ، بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية تعمل على حماية الأوعية الدموية، وتحسين تدفق الدم.الدراسة التي نُشرت في مجلة التغذية السريرية، تابعت حالات عدد من المرضى على مدى عام كامل، وتبيّن أن من...
ما سر الشعور بالوحدة بعد اللقاءات الاجتماعية؟
14-06-2025 12:25 AM
هل سبق أن عدت من جلسة ممتعة مع ، لتجد نفسك محاطاً بالحزن أو الشعور بالوحدة؟.. إذا كان الأمر صحيحاً فأنت لست وحدك. هذا ما يُعرف بـ وحدة التباين أو الوحدة بعد التفاعل الاجتماعي، كما توضّح المعالجة النفسية في ليندسي راي أكرمان، وهي ظاهرة شائعة أكثر مما نظن.تشرح هيلين دي جاي، وهي اختصاصية علاج نفسي...

الاولى السابق 87 88 89 90 التالي الاخيرة

شرب عصير الرمان يوميًا قد يعزز صحة القلب ويخفّض ضغط الدم