حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,1 يوليو, 2025 م
  • اعراض الجلطة الدماغية التي يجب الانتباه لها

    اعراض الجلطة الدماغية التي يجب الانتباه لها

    11-08-2022 08:47 AM

    نسمع كثيرا مؤخرا عن أشخاص أصيبوا بجلطة في المخ فجأة، ونتوقع دائما أنهم أشخاص كبار في السن، ولكن ما نستغرب له أن هؤلاء الأشخاص مازالوا في مرحلة الشباب، فما هي اعراض الجلطة الدماغية التي يجب أن ننتبه لها حتى نستطيع اللحاق بالمريض لأقرب مستشفى لإنقاذ حياته؟ وهل يوجد علاج لمريض جلطة المخ؟ا هي الجلطة...

  •  6 خرافات شائعة عن فيتامين سي

    6 خرافات شائعة عن فيتامين سي

    11-08-2022 08:13 AM

    يستخدم الجسم فيتامين سي للسيطرة على الالتهابات وشفاء الجروح. كما يحتاج الجسم أيضًا إلى تحضير الكولاجين ، وهو جزء مهم من النسيج الضام الذي يتكون من الجهاز العصبي والعظام والغضاريف والدم وغيرها. فيتامين ج ضروري أيضًا في تكوين العديد من الهرمونات في الجسم.يجب أن يستهلك الذكر البالغ 90 مجم من فيتامين...

  • 7 أسباب قد تدفعك للبكاء المفاجئ

    7 أسباب قد تدفعك للبكاء المفاجئ

    10-08-2022 08:25 PM

    تنهمر دموع الشخص أحياناً بدون أي سبب يُذكر، ولهذا البكاء المفاجئ أسباب مختلفة قد تكون الحزن أو السعادة الشديدين، أو الضحك لفترة طويلة، والعديد من الأسباب الأُخرى التي تدفعه للشعور بالتعاسة حتى في أكثر الأوقات فرحاً بالنسبة إليه.وفي مقالنا هذا سنتعرف على هذه الأسباب لعلاجها بالطرق المناسبة.أسباب...

  • أنواع الفصام الستة وتأثيرها عليك

    أنواع الفصام الستة وتأثيرها عليك

    10-08-2022 08:18 PM

    - الفصام هو اضطراب في الصحة العقلية يُخل بتفكيرك وإدراكك، مما يؤثر على تفاعلك مع العالم. لا يشير الفصام إلى حالة واحدة فحسب، بل أيضًا إلى مجموعة من الحالات التي تتضمن أعراض ذهانية مثل:سماع الأصواتالارتياب الشديدالاعتقاد بأنك تمتلك قوة خارقةالاعتقاد بأن الآخرين يتحكمون بأفكارك أو العكسالاعتقاد بأن...

  • ترغبين بوجود ماء الورد دوماً في منزلك ..  اصنعيه بنفسك إذاً

    ترغبين بوجود ماء الورد دوماً في منزلك .. اصنعيه بنفسك إذاً

    10-08-2022 06:51 PM

    يعتبر ماء الورد من أكثر الأشياء استخداماً في كل منزل، وتحتاجه السيدة للعديد من الأمور، سواء للطهي، أو التنظيف، أو للتجميل أيضاً.ولهذا سنقدم لكم طريقة تحضيره منزلياً، دون شرائه من السوق:المكونات:بتلات ورد طبيعي: ربع كوبماء: كوب ونصفطريقة التحضير:إغسلي بتلات الورد جيداً ثمّ ضعيها في قدر.أسكبي الماء...

  • 5 علامات تدل على إصابتك بالزهايمر ..  احذرها

    5 علامات تدل على إصابتك بالزهايمر .. احذرها

    10-08-2022 06:50 PM

    بينما لا يزال الأطباء يحاولون فهم مرض الزهايمر تماماً واكتشاف العلاجات المحتملة للمرض، فيما يلي خمس علامات تحذيرية تدل على إصابتك به، وفقاً لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة.فقدان الذاكرة الذي يعطل الحياة اليوميةفقد كشف الأطباء أن فقدان الذاكرة والارتباك الذي يصبح...

  • كيف نتخلص من عادة تناول الحلويات؟

    كيف نتخلص من عادة تناول الحلويات؟

    10-08-2022 06:49 PM

    - أعلن إيليا شابشين، عالم النفس الروسي، أن الناس عادة يأكلون في حالة عدم الراحة الحلويات. لذلك يجب استبدال هذه العادة بأخرى أكثر فائدة.ويشير شابشين في مقابلة مع صحيفة إزفيستيا، إلى أنه من أسباب عدم الراحة، الشعور بالوحدة، الإجهاد، التعب والغضب والاستياء. ووفقا له من دون التعامل مع أصل المشكلة...

  • متى يمكنك البدء في تعويد طفلك على شرب الماء؟

    متى يمكنك البدء في تعويد طفلك على شرب الماء؟

    10-08-2022 06:48 PM

    من أكثر الأسئلة التي تشغل بال الأمهات الجدد، ولا يجدن إجابة شافية لها، هو ما السن الذي يمكن أن يبدأ فيه الطفل شرب الماء؟ أو بالأحرى هل الماء هو ما يحتاجه الطفل لترطيب جسمه وتعويض احتياجاته على صعيد السوائل؟ هذا ما نوضحه فيما يلي.حسم الباحثون المسألة من بدايتها بقولهم إن الأطفال لا يحتاجون في...

  • تعرف على أنواع وأسباب حدوث الصرع

    تعرف على أنواع وأسباب حدوث الصرع

    10-08-2022 05:19 PM

    يعاني الكثير من الأشخاص من مرض الصرع، وهو مرض طويل الأمد يسبب نوبات متكررة بسبب الإشارات الكهربائية غير الطبيعية التي تنتجها خلايا الدماغ التالفة.ويتسبب انفجار النشاط الكهربائي غير المنضبط داخل خلايا الدماغ في حدوث نوبة، ويمكن أن تشمل النوبات تغييرات في وعيك، والتحكم في العضلات والأحاسيس،...

  •  تعرف على الفواكه التي تحتوي على نسبة قليلة من السكر

    تعرف على الفواكه التي تحتوي على نسبة قليلة من السكر

    10-08-2022 05:18 PM

    يمكن أن تكون إضافة الفواكه غنية بالعناصر الغذائية لنظام غذائي صحي ومتوازن، لكن لا يدرك كثيرون أن الفواكه باختلاف أنوعها تحتوي على كميات مختلفة من السكر.لذلك تعرف على بعض أنواع الفاكهة قليلة السكر.الخوخعلى الرغم من حلاوته، إلا أن حبة خوخ متوسطة الحجم تحتوي فقط على نحو 13 جراما من السكر، والخوخ...

  • 6 خرافات شائعة عن فيتامين سي

    6 خرافات شائعة عن فيتامين سي

    10-08-2022 12:28 PM

    يستخدم الجسم فيتامين سي للسيطرة على الالتهابات وشفاء الجروح. كما يحتاج الجسم أيضًا إلى تحضير الكولاجين ، وهو جزء مهم من النسيج الضام الذي يتكون من الجهاز العصبي والعظام والغضاريف والدم وغيرها. فيتامين ج ضروري أيضًا في تكوين العديد من الهرمونات في الجسم.يجب أن يستهلك الذكر البالغ 90 مجم من فيتامين...

  • 5 أخطاء "قاتلة" تقضي على فوائد العصير

    5 أخطاء "قاتلة" تقضي على فوائد العصير

    10-08-2022 12:03 PM

    يحرص بعض الأشخاص على شرب العصير، للاستفادة من مزاياه الغذائية، لا سيما أنه تحضيره يجري بفواكه أو خضار طازجة، لكن هذا المشروب الشعبي، يتطلب مراعاة جملة من الشروط، حتى لا يصبح مؤذيا للصحة.أول خطأ يرتكبه من يحضرون العصير هو إضافة السكر والمحليات، في حين أن المطلوب من وجهة النظر الصحية هو الاستعانة...

  • فوائد البابونج لصحتك  .. تعرف إليها

    فوائد البابونج لصحتك .. تعرف إليها

    10-08-2022 11:56 AM

    للبابونج فوائد صحية كثيرة، ومن أبرز فوائد البابونج هذه:1- تعزيز المناعة هل كنت تعلم من قبل أن البابونج هو مضاد حيوي (Antibiotics) طبيعي وفعّال؟ إذ يعمل البابونج على تعزيز المناعة وزيادة حصانة الجسم ضد العدوى والالتهابات، وبهذا فإن مغلي البابونج قد يكون فعال في علاج الإنفلونزا، وأمراض البرد،...

  • هذه هي الزيوت المُفيدة لصحّة القلب!

    هذه هي الزيوت المُفيدة لصحّة القلب!

    10-08-2022 10:02 AM

    تُشيرُ البحوث إلى أن الزيوت الأساسيّة التي يتمّ تقطيرها من الزهور والجذور والنباتات، يُمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على صحّة القلب والأوعية الدّمويّة، وفق ما ذكر موقع THE HEALTH .ومن أبرز الزيوت المعروفة هي:الكافور، اليانسون و البابونج.وأوضح الموقع، أن باحثًا في جامعة تايبيه الطبية، توصّل إلى أنّ...

  • طرق بسيطة للتخلص من الصداع

    طرق بسيطة للتخلص من الصداع

    10-08-2022 10:02 AM

    أعلنت الدكتورة آنا لاتسينوفا، أخصائية طب الأذن والصداع، أن الجوع والتوتر النفسي يمكن أن يسببا الصداع والصداع النصفي. وتوضح كيفية التعامل معهما.وتشير الأخصائية في حديث تلفزيوني، إلى أن الالتزام باتباع نظام معين يساعد على التعامل بفعالية مع الصداع والصداع النصفي.وتقول، عندما نتحدث عن نظام ما، لا...

  • ملف متكامل عن الاكتئاب  ..  أسبابه وأعراضه وطرق العلاج

    ملف متكامل عن الاكتئاب .. أسبابه وأعراضه وطرق العلاج

    10-08-2022 08:14 AM

    الإكتئاب مثله مثل أى مشكلة صحية يحتاج لعناية خاصة وفهم لجميع جوانب الأمر ، وقد يستمر الإكتئاب أسبوعان وقد تزداد المدة ليصبح الشخص غير قادر على التأقلم في حياته …ما هو الاكتئاب؟من الطبيعي أن تشعر بالإحباط ، أو بالحزن في إحدى مراحل حياتك ، و لكن إذا استمر هذا الشعور يوماً بعد الآخر فيمكن أن يطلق...

  • بالفيديو  ..  علاج ثوري لمرض البهاق!

    بالفيديو .. علاج ثوري لمرض البهاق!

    10-08-2022 08:10 AM

    علاج ثوري لمرض البهاق!  إقرأ أيضاً : نظام غذائي لمرضى الكوليسترول و 10 نصائح هامةإقرأ أيضاً : أحمد السعدني : اسوأ يوم في عمريإقرأ أيضاً : خطوات لتعزيز كثافة الشعر الرقيق بسهولة

  • نظام غذائي لمرضى الكوليسترول و 10 نصائح هامة

    نظام غذائي لمرضى الكوليسترول و 10 نصائح هامة

    10-08-2022 08:06 AM

    ارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم قد يتسبب في الإصابة بمشاكل صحية عديدة، بعضها خطير، ويُعتبر النظام الغذائي المتبع عامل كبير قد يساهم في ارتفاع تلك المستويات، لذا إذا كنت تعاني من بعض مشاكل الكوليسترول، نقدم لك في المقال التالي نظام غذائي لمرضى الكوليسترول بأدق تفاصيله، وما الأطعمة المسموحة...

  • أحمد السعدني : اسوأ يوم في عمري

    أحمد السعدني : اسوأ يوم في عمري

    10-08-2022 12:42 AM

    أحيا الفنان ” أحمد السعدني ” الذكرى الثالثة على وفاة طليقته ووالدة أبنائه ” أمل سليمان ” والتي توافق اليوم الثلاثاء التاسع من أغسطس .ونشر أحمد السعدني صورة لطليقته الراحلة عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وأرفقها بتعليق طالب من خلاله متابعيه بالدعاء لها .فكتب في تعليقه على الصورة : ”...

  • خطوات لتعزيز كثافة الشعر الرقيق بسهولة

    خطوات لتعزيز كثافة الشعر الرقيق بسهولة

    10-08-2022 12:37 AM

    - تُعاني صاحبات الشعر الرقيق عادةً من نقص في كثافته وحجمه، فيبدو كأنه خفيف أو فاقد للحيوية مما يزيد من صعوبة ثبات أي تسريحة تُطبّق عليه. ولكن لحسن الحظ أن هناك بعض الحيل، والخطوات، والأدوات، والمستحضرات التي تسمح بحلّ جميع مشاكل هذا الشعر مما يُعزّز حجمه وكثافته. تعرّفوا على مجموعة منها فيما...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم