لماذا نصاب بالبرد رغم ارتفاع درجة الحرارة؟ أعراض نزلة الصيف وطرق الحماية

28-07-2025 09:53 PM

تشهد درجات الحرارة ارتفاعًا ملحوظًا في الصيف، لكن ذلك لا يمنع من تسجيل حالات إصابة بنزلات البرد، التي تنتج عن عوامل بيئية وسلوكية متعددة.في الوقت الذي ترتبط فيه نزلات البرد والإنفلونزا تقليديًا بفصل الشتاء، يتعرض كثير من الأشخاص للإصابة بأعراض مشابهة خلال أشهر الصيف، وهي ما يُعرف طبيًا باسم...

دراسة: الجروح تترك بصمة دائمة حتى بعد الشفاء

28-07-2025 06:17 PM

وجدت دراسة جديدة أن الإصابات السابقة يمكن أن تُهيئ الجسم، بهدوء، للمبالغة في رد الفعل وزيادة حساسيته للتوتر، والألم، والخوف لفترة طويلة بعد زوال الضرر.وقد تُساعد هذه النتائج في تفسير كيف يمكن للإصابات أو الصدمات المبكرة أن تُمهّد الطريق لحالات الألم المزمن، حيث يظل الجهاز العصبي شديد الحساسية...

5 أطعمة تقلل أثر الإجهاد الحراري على الجسم والبشرة

28-07-2025 06:17 PM

تبلغ الحرارة في الصيف أعلى معدلاتها في أغسطس (آب)، ومع التغير المناخي تصبح موجات الحر أكثر شدة، وتساهم التغذية في تبريد الجسم بشكل طبيعي، إلى شرب الماء والبقاء في أماكن مكيفة قدر الإمكان.وفي هذا التقرير لـ سوري لايف، ينصح خبراء في التغذية بتناول 5 أطعمة تساعد في تبريد وترطيب الجسم، وتخفيف أثر...

علامات في أظافرك قد تنذر بمرض قلب خطير .. انتبه لها!

28-07-2025 06:16 PM

تعد التهاب الشغاف حالة نادرة وخطيرة، وتتمثل في عدوى تصيب البطانة الداخلية لحجرات القلب وصماماته، ما قد يلحق ضرراً كبيراً بالقلب ويشكل خطراً على الحياة.ويُعد التشخيص والعلاج المبكران أمراً بالغ الأهمية لتجنب المضاعفات المميتة، لكن قد لا تبدو العديد من أعراض هذه الحالة مرتبطة بالقلب، ما يؤخر...

أمراض خطيرة تشير إليها الأقدام الباردة

28-07-2025 03:09 PM

تشير الدكتورة أنوش أفيتيسيان، أخصائية أمراض القلب إلى أن برودة القدمين ليست مجرد شعور بعدم الراحة، بل هي إشارة مهمة من الجسم قد تشير إلى مشكلات في القلب والأوعية الدموية.وتوضح الأخصائية أن السبب الرئيسي لبرودة القدمين هو اضطراب في وظائف الأوعية الدموية وضعف تدفق الدم. فعندما يقل تدفق الدم — كما...

سوائل وعصائر طبيعية تخفض الضغط المرتفع

28-07-2025 02:05 PM

ضغط الدم المرتفع يُعتبر مشكلة صحية حقيقية تتطلب التعامل معها بحذر؛ لأن الارتفاع الشديد قد يؤدي إلى سكتة دماغية أو نوبة قلبية، بالإضافة إلى تضرُّر الكلى.وفيما يُعتبر تناوُل ملح الطعام أو الصوديوم سبباً هاماً لارتفاع ضغط الدم؛ فإن التوتر والضغط النفسي من الأسباب الرئيسية أيضاً.إذا كنتِ تعانين من...