وكالة سرايا : صحة و جمال

عادة شرب الماء الساخن بالصيف .. سر صيني يحافظ على توازن الجسم
27-06-2025 09:58 PM
شرب الماء الساخن في الصيف لا يزال شائعاً في الصين، ويُعزى إلى تقاليد صحية قديمة تربط العادة بفوائد جسدية ونفسية متعددة، ضمن أسلوب حياة متكامل.رغم درجات الحرارة المرتفعة خلال أشهر الصيف، يواصل عدد كبير من الصينيين اعتماد الماء الساخن كمشروب يومي، متجنبين الماء البارد، الأمر الذي يلفت انتباه الزوار...
غالباً لن تلاحظها .. 5 علامات لنقص المغنيسيوم بجسمك أبرزها التشنجات
27-06-2025 07:23 PM
إن المغنيسيوم معدن أساسي يلعب دورًا في العديد من عمليات الجسم الحيوية، من وظائف العضلات إلى إنتاج الطاقة. وعلى الرغم من وظيفته الحيوية، إلا أن نقص المغنيسيوم شائع بشكل كبير. وبحسب ما نشرته صحيفة تايمز أوف إنديا Times of India، تشير التقديرات إلى أن 15-20% من سكان الدول المتقدمة يعانون من نقص...

الاولى السابق 84 85 86 87 التالي الاخيرة

عادة شرب الماء الساخن بالصيف .. سر صيني يحافظ على توازن الجسم