حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,19 ديسمبر, 2025 م
  • يحسن الهضم .. 7 فوائد لشاي اليانسون النجمي

    يحسن الهضم .. 7 فوائد لشاي اليانسون النجمي

    20-06-2025 12:28 AM

    يحظى شاي اليانسون النجمي بشعبية متزايدة في عالم الصحة والتغذية، فقد بات يُستخدم مشروبا طبيعيا غنيا بالفوائد الصحية، يعود بجذوره إلى الطب التقليدي.بفضل نكهتها الفريدة المشابهة لعرق السوس، ومكوناتها النشطة، توفر هذه المياه الساخنة أو الباردة دعمًا شاملًا للجسم والعقل.وبحسب موقع Health Line، إليك...

  • حمية جديدة تضعك في النوم من أول يوم

    حمية جديدة تضعك في النوم من أول يوم

    19-06-2025 08:40 PM

    كشفت دراسة أمريكية جديدة، تتناول خمس حصص من الفاكهة والخضروات يوميا قد يُحسّن جودة النوم خلال 24 ساعة فقط.ولطالما رُوِّج لمقولة خمس حصص من الفاكهة والخضروات يوميا كسبيل للوقاية من أمراض القلب والسرطان. لكن الدراسة الجديدة تكشف أن هذا السلوك الغذائي البسيط قد يكون أيضا المفتاح لنوم أفضل، وبأثر...

  • تحذير للسائقين .. عنصر أساسي في السيارة مليء بالجراثيم!

    تحذير للسائقين .. عنصر أساسي في السيارة مليء بالجراثيم!

    19-06-2025 10:20 AM

    يتعامل الناس يوميا مع أشياء كثيرة دون التفكير في تأثيرها الخفي أو ما قد تحمله من مفاجآت غير مرئية.وبهذا الصدد، حذرت دراسة جديدة من أن مفاتيح السيارات تحتوي على عدد بكتيريا أكبر بأربع مرات تقريبا مقارنة بالهواتف المحمولة ولوحات مفاتيح الحواسيب.وأجرى خبراء Money Supermarket الدراسة التي شملت 2000...

  • كيف تؤثر الأطعمة الحارة على فقدان الوزن؟

    كيف تؤثر الأطعمة الحارة على فقدان الوزن؟

    19-06-2025 10:10 AM

    يقول عدد من الخبراء إن إدخال الأطعمة الحارة في النظام الغذائي يمكن أن يساهم في تقليل كمية الطعام المستهلكة وتعزيز عملية الأيض.وتوضح الدكتورة بيج كانينغهام، باحثة ما بعد الدكتوراه في جامعة ولاية بنسلفانيا، أن إضافة كمية مناسبة من الفلفل الحار إلى الوجبات - دون تغيير درجة حرارتها الفعلية - قد يؤدي...

الاولى السابق 86 87 88 89 التالي

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم