يشير الدكتور دينيس سيرغييف جراح التجميل وأخصائي زراعة الشعر إلى أن سنام الأرملة هو حالة تتراكم فيها الأنسجة الدهنية الزائدة في المنطقة الواقعة بين الرقبة وأعلى الظهر.ووفقا له، ظهور سنام الأرملة (الحدبة الدهنية) لدى النساء قد يكون مرتبطا بانقطاع الطمث، نتيجة انخفاض مستوى هرمون الاستروجين، وإعادة...
يتمتع البشر بالقدرة على التكيف والتعامل مع الفصول المتغيرة، لكن البرد الشديد، تماما مثل الطقس الحار للغاية، يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على أجزاء مختلفة من أجسامنا. وفي ظل تساقط الثلوج وانخفاض درجات الحرارة إلى ما دون الصفر في مناطق كثيرة من الولايات المتحدة، بدأ الكثيرون في طرح عدد من...
يعد سرطان الجلد من أكثر أنواع السرطانات انتشارا، إلا أن خطورته تتضاعف عندما يتحول إلى الميلانوما، وهو الشكل الأكثر عدوانية للمرض.وفي بعض الحالات، لا يقتصر تأثيره على الجلد فقط، بل يمتد ليصل إلى أعضاء أخرى مثل الدماغ، ما يشكل تهديدا خطيرا على حياة المصابين. وتسلط حالة نجمة برنامج ربات البيوت...
مع ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري حول العالم، يبحث العلماء عن طرق جديدة وفعّالة للوقاية من هذا المرض المزمن.وقد أظهرت دراسة حديثة أن مستخلص براعم البروكلي، الغني بمركب السلفورافان، قد يكون له دور في تحسين مستويات السكر في الدم لدى بعض الأفراد، خاصة أولئك الذين يتمتعون بتكوين معين من ميكروبات...
أعلنت الدكتورة غيرغانا ستويانوفا أخصائية طب وجراحة العيون أن ظهور بقع أمام العيون يشير إلى انفصال الشبكية.وتشير الطبيبة، إلى أن البقع الطائرة أمام العينين قد تكون حالة طبيعية أو أولى العلامات لمشكلة خطيرة في البصر. فمثلا ظهور بقعة واحدة أو اثنتين قد يكون طبيعيا ولا يشكل أي خطورة.وتقول: ولكن عندما...
شهد علاج السكريبنوعيه الأول والثاني، تقدمًا كبيرًا في الفترة الماضية، مما يعني أن هناك أملًا أن نعاصر حالات تتماثل للشفاء منه نهائيًا قريبًا، حسبما ذكرت الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ أمراض الباطنة والغدد الصماء بكلية طب قصر العيني.وأضافت شلتوت أن البنكرياس الصناعي هو أحدث ما توصل إليه العلماء في...
تلعب الكلى دورًا محددًا ومهمًا للغاية في الحفاظ على صحة أجسامنا، فهي تقوم بتصفية الفضلات وموازنة السوائل وتنظيم ضغط الدم، ولكن عندما لا تعمل بشكل جيد، يبدأ جسمنا في إرسال إشارات تحذيرية، وتجاهل هذه الإشارات قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، لذلك إذا لاحظت بعض التغييرات غير العادية في جسمك، فقد حان الوقت...
يحتاج الرياضيون، خاصة الذين يمارسون تمرينات رياضية شاقة، إلى الحصول على كميات كافية من العناصر الغذائية، التى تعطيهم الطاقة الكافية للتمرين، كذلك كميات كافية من السوائل لترطيب الجسم، خاصة مع التعرق بشكل كبير أثناء ممارسة الرياضة.وتعد المشروبات الرياضية خيارا مناسبا لدى نسبة من الرياضيين أثناء...
شرب كمية مناسبة من الماء بانتظام أمر ضروري لصحة جيدة، وينصح الخبراء البالغين بشرب 2-3 لترات من الماء يوميًا، وعلى الرغم من أنه يمكن للشخص أن يشرب الماء في أي وقت من اليوم، إلا أنه وفقًا لتقرير موقع news 18 فإن شرب الماء في أوقات معينة يمكن أن يؤثر على صحة المرء.أفضل الأوقات لشرب الماء من أجل صحة...
إذا كنت ترغب في فقدان أو تثبيت الوزن، احرص على أن تكون وجبة العشاء خالية تمامًا من بعض الأطعمة، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.وأضاف ناجي أن هناك أطعمة إذا تم تناولها في وجبة العشاء قد يزداد الوزن، خاصةً في حالة الخلود إلى النوم بعد استهلاكها بشكل مباشر.وأوضح استشاري...
تساهم تمارين حمل الأوزان في تقليل نسبة الدهون وحرق السعرات الحرارية، وزيادة كتلة العضلات الهزيلة.يقول الطبيب بيتر عطية، إن إدخال حمل الأوزان في روتين اللياقة البدنية الخاص بك سيؤتي ثماره الصحية على المدى الطويل.ووفقا لخبير طول العمر، فإن أحد التمارين التي تعد مؤشرا جيدا على مدى صحتك عندما تتقدم...
يُعد الملح من العناصر الأساسية في النظام الغذائي، حيث يلعب دورًا مهمًا في توازن السوائل ووظائف الأعصاب وتقلصات العضلات. ومن بين أنواعه الأكثر شيوعًا، يبرز ملح الهيمالايا الوردي، وملح الطعام الأبيض، ولكل منهما خصائص مختلفة من حيث التركيب، والمعالجة، والفوائد الصحية. يُستخرج ملح الهيمالايا الوردي...
لا أحد معصوما من المرور بأوقات عصيبة تدفع إلى تناول أطعمة مريحة غنية بالدهون، والتي قد يلجأ إليها البعض للتخفيف من التوتر والإجهاد.ومع ذلك، يشير الباحثون إلى أن استهلاك الأطعمة الدهنية قبل أو أثناء الشعور بالتوتر قد يطيل فترة تعافي الجسم من آثاره. وبدلًا من ذلك، يوصون بتناول مشروب الكاكاو، الذي...
يعتمد الكثير من الأشخاص على نظام شرب العصائر لثلاثة أيام لتطهير الجسم وطرد السموم كطريقة للصيام، إلا أن دراسة جديدة حذرت من هذه الطريقة مشيرة إلى المخاطر التي قد تسفر عنها.فقد أفادت الدراسة بأن شرب عصير الفاكهة والخضراوات يمكن أن يؤدي إلى اختلال توازن البكتيريا المؤثرة على الصحة في الأمعاء...
خلع ضرس العقل تجربة شائعة، ولكنها قد تكون مؤلمة. سواء كان ضرس العقل لديك مدفونًا أو ظهر بشكل جزئي أو ، فمن المهم أن تفهم الإجراء وكيفية التعافي بشكل صحيح.لماذا يتم خلع ضرس العقل؟منع تزاحم الأسنان: إذا لم يكن هناك مساحة كافية في الفك، فقد يدفع ضرس العقل الأسنان الأخرى ويسبب تزاحمها.تحسين صحة الفم:...
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث نستخدمها للتواصل مع الأصدقاء والعائلة، ومتابعة الأخبار، والتعبير عن آرائنا. ومع ذلك، فإن الاستخدام المفرط لهذه المنصات قد يؤدي إلى نتائج عكسية، حيث يزيد من الشعور بالعزلة والانفصال عن العالم الحقيقي. في هذا المقال، سنتناول كيف...
الكولاجين هو بروتين أساسي يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجلد والمفاصل والعظام والأنسجة الضامة. مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في إنتاج كميات أقل من الكولاجين، مما قد يؤدي إلى ظهور بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى نقصه. في هذا المقال، سنتناول أبرز الإشارات التي يرسلها الجسم والتي تدل على...
تناول الطعام في مطعم فاخر من طرق الاحتفال الشائعة بعيد الحب، واختيار الطعام المفضل جزء من الاحتفال بطبيعة الحال، لكن هناك بعض الأطعمة التي تسبب الانتفاخ، أو تغيير رائحة الفم، أو تغيير الحالة المزاجية، لذلك لا ينصح بتناولها.بحسب تايمز أوف إنديا، هناك 7 أطعمة قد تفسد عليك الاحتفال بـ الفلانتاين،...
فترة الحمل تعد من الفترات التى تحتاج عناية خاصة من النساء، وعند اقتراب موعد الولادة تكون هناك بعض الأعراض التي يجب التعرف عليها لأنها تعني ضرورة الذهاب إلى المستشفى علي الفور، ويقدمها التقرير المنشور عبر موقع only my health.ابرز علامات الولادة التي يجب التعرف عليها، ومنها:. الضغط على المثانةمن...
أفاد موقع World of Buzz أن لون جلد رجل من الولايات المتحدة تحول إلى الأصفر بسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في جسمه.وتشير وسائل الإعلام إلى أن الرجل راجع المستشفى في تامبا لأنه بدأ يشكو من اصفرار الجلد وظهور عقد على راحة يديه وباطن قدميه ومرفقيه، بدأ مع مرور الوقت، يخرج منها سائل مخاطي.وبعد إجراء...