النسيان ليس العلامة الوحيدة على الخرف .. اذهب إلى الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض

04-06-2020 08:38 AM

أوردت مجلة سنيورين راتغيبر أن النسيان المتكرر ليس هو العلامة الوحيدة الدالة على الخرف، بل هناك علامات أخرى جسدية ونفسية.وأوضحت المجلة المعنية بصحة كبار السن، كما نقلت عنها وكالة الأنباء الألمانية أن العلامات الجسدية على الخرف تتمثل في اضطرابات النظر، والكلام، في حين تتمثل العلامات النفسية في...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعام الحار يوميًا؟

04-06-2020 08:36 AM

البهارات الحارة أو الفلفل من أكثر النكهات التي يفضل الكثير وضعها على الأطعمة، نظرًا لمذاقها المميز والفوائد التي تمد بها الجسم.ونقلت مصراوي عن موقع the list الفوائد المتعددة التي يحملها الطعام الحار للجسم إذا تناوله الشخص يوميًا وكان منها:فقدان الوزن:إذا كنت تتناول طعامًا حارًا كل يوم، فهناك...

متى تستلزم لدغات الحشرات استشارة الطبيب؟

04-06-2020 08:36 AM

قال الدكتور كريستوف ليبيش إن لدغات الحشرات لا تعد من الأمور المزعجة، التي تفسد متعة الصيف، فحسب، بل قد تشكل أيضا - في بعض الحالات - خطرا على الحياة.وأوضح طبيب الأمراض الجلدية الألماني أنه من الطبيعي أن يحدث تورم شديد في موضع اللدغة مع الشعور بألم، غير أن هذه المتاعب ينبغي أن تتحسن بعد مرور يومين...

أبرز 5 فوائد مذهلة للعنب

04-06-2020 03:37 AM

يعتبر العنب من أفضل الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية.كشفت الأبحاث أن العنب يحتوي على مجموعة فيتامينات تعزز مناعة الجسم وتقيه من الأمراض والالتهابات، بحسب تقرير موقع هيلث لاين.يحتوى العنب على البروتين، الدهون، الألياف، فيتامين ك، فيتامين ب، البوتاسيوم، فيتامين سي،...

7 نصائح لمواجهة الموجة الثانية من كورونا

04-06-2020 03:36 AM

بدأت دول كثيرة بتخفيف إجراءات الإغلاق العام حول العالم، بينما تتصاعد المخاوف من احتمال حدوث موجة انتشار جديدة لفيروس كورونا وخروجه عن نطاق السيطرة.نشر موقع ذي صن البريطاني تقريرا حول مجموعة طرق، يمكن من خلالها المساعدة في منع الموجة الثانية من انتشار فيروس كورونا، وأوضح أن هناك أشياء يمكننا...

6 نصائح ضرورية للتخلص من دهون الذراعين

04-06-2020 03:35 AM

يشكل تراكم الدهون في الذراعين مشكلة مزعجة، ولكن يمكن التخلص منها عن طريق تغيير نمط الحياة اليومي وتناول أطعمة معينة، دون الحاجة إلى إجراء عمليات جراحية للتخلص من تلك الترهلات.وجد الأطباء 6 قواعد يجب اتباعها للحصول على ذراعين مشدودتين خاليتين من الدهون، بحسب ما ذكر موقع betterme.1.رفع أوزان...

فوائد مذهلة لقشر البطاطا

04-06-2020 03:35 AM

البطاطس من أكثر الأطعمة التي يعشقها معظمنا بمختلف طرق طهيها، ولكن هل فكرت يوما في فوائد القشرة الخارجية؟لم يعلم كثيرون أن قشر البطاطس يحتوي على نسب عالية من المغذيات أي نحو 3 جرامات من البروتين و5 جرامات من الألياف (تحتوي البطاطس على جرامين فقط) وفيتامينات ب، بحسب ما نقلت مصراوي عن موقع...

7 فوائد لفاكهة الكيوي

04-06-2020 03:33 AM

تعد فاكهة الكيوي من الأغذية الغنية بالعناصر الضرورية لصحة الإنسان، مثل الألياف وفيتامين C وفيتامين E وفيتامين K والفولات والنحاس والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والبروتين والحديد وغيرها.ووفقا لموقع بينك فيلا فإنه بالإضافة إلى مذاق الكيوي اللذيذ، فإن له فوائد غذائية كثيرة كالمساعدة في الهضم وغيرها.جيد...

أنواع من المكسرات عليك تناولها يومياً لتحسين صحتك

03-06-2020 07:35 PM

تعبيريةالأربعاء 3 يونيو 2020 / 16:5824: - يوسف محمدتتمتع المسكرات بقوة غذائية كبيرة، فهي مليئة بالدهون الصحية والفيتامينات والألياف والبروتينات. كما أنها تعزز الصحة العامة وهي جيدة بشكل خاص في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.فيما يلي مجموعة من المكسرات التي تعود بفوائد كبيرة على الصحة، بحسب ما...

النسيان ليس العلامة الوحيدة على الخرف

03-06-2020 07:26 PM

أوردت مجلة سنيورين راتغيبر أن النسيان المتكرر ليس هو العلامة الوحيدة الدالة على الخرف، بل هناك علامات أخرى جسدية ونفسية.وأوضحت المجلة المعنية بصحة كبار السن أن العلامات الجسدية على الخرف تتمثل في اضطرابات النظر، والكلام، في حين تتمثل العلامات النفسية في التقلبات المزاجية، والانعزال، وفقدان...

تحذير .. أدوية القلق ترفع نسبة الحمل خارج الرحم

03-06-2020 07:05 PM

أظهرت دراسة أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية، أن أدوية القلق العام قد تزيد من خطر إصابة النساء بالحمل خارج الرحم، بحسب ما ذكرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، اليوم الأربعاء.ووجدت الدراسة، أن النساء اللواتي يتناولن أدوية شائعة لتخفيف القلق والأرق قبل الحمل، قد يصبحن قد أكثر عرضة...

أبرزها تقشير الكيوي .. أخطاء شائعة تفقد أطعمة قيمتها الغذائية

03-06-2020 07:03 PM

على الرغم من الفوائد الصحية لكثير من الأطعمة والأغذية المعروفة، إلا أن تناولها بشكل خاطئ يفقدها قيمتها الغذائية، وحددت صحيفة ”بينك فيلا“ خمسة من تلك الأطعمة التي تصبح بلا فائدة عند تناولها بطريقة غير صحيحة.بذر الكتانمن المعروف عن بذر الكتان فوائده الصحية المتعددة لغناه بالألياف والمغذيات النباتية...

تحذير .. أدوية القلق ترفع نسبة الحمل خارج الرحم

03-06-2020 05:34 PM

أظهرت دراسة أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية، أن أدوية القلق العام قد تزيد من خطر إصابة النساء بالحمل خارج الرحم، بحسب ما ذكرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، اليوم الأربعاء.ووجدت الدراسة، أن النساء اللواتي يتناولن أدوية شائعة لتخفيف القلق والأرق قبل الحمل، قد يصبحن قد أكثر عرضة...

أطعمة تتسبب بآلام الركبة عليك الحذر منها

03-06-2020 04:42 PM

تعد مشاكل التهاب المفاصل وهشاشية العظام، من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى آلام الركبتين. وفي حين يقترح الأطباء علاجات مختلفة، وممارسة التمارين الرياضية لعلاج هذه الآلام، إلا أن هنالك أشياء يمكن القيام بها لتخفيف هذه الآلام.ومن بين الأشياء التي يمكن القيام بها لتخفيف آلام الركبتين، الامتناع عن بعض...

أبرزها تقشير الكيوي .. أخطاء شائعة تفقد أطعمة قيمتها الغذائية

03-06-2020 04:35 PM

على الرغم من الفوائد الصحية لكثير من الأطعمة والأغذية المعروفة، إلا أن تناولها بشكل خاطئ يفقدها قيمتها الغذائية، وحددت صحيفة ”بينك فيلا“ خمسة من تلك الأطعمة التي تصبح بلا فائدة عند تناولها بطريقة غير صحيحة.بذر الكتانمن المعروف عن بذر الكتان فوائده الصحية المتعددة لغناه بالألياف والمغذيات النباتية...

الأسباب الخفية للتعرق الليلي عند النساء

03-06-2020 04:20 PM

إذا كنتِ تعانين من ارتفاع درجة حرارة جسمك في الليل حتى عندما لا ترتفع درجة حرارة بيئة غرفتك، فقد يكون ذلك مؤشرا على تعرضك لمشاكل صحية.وفقا لموقع ميس كيرا الطبي، فإن ارتفاع درجة حرارة الإنسان في الليل والتعرق الليلي، راجع لهذه الأسباب الخفية:سن اليأستميل النساء اللواتي يصلن إلى سن اليأس إلى تجربة...

علاجات منزلية للقضاء على التهاب اللوزتين

03-06-2020 04:17 PM

يمكن أن تسبب حصوات اللوزتين رائحة فم كريهة وأحيانًا التورم والألم. في الغالب بسبب نظافة الفم البارد وغير السليم، تخرج حصى اللوزتين من تلقاء نفسها وفي حالات نادرة قليلة قد يحتاج الأشخاص إلى مساعدة طبية لإزالتها.ووفقا لموقع ميس كيري الطبي، يمكنك بسهولة التخلص من حصى اللوزتين بشكل طبيعي من خلال بعض...

يلتزم بها أطباء القلب .. سبع نصائح للاستمتاع بصحة أفضل

03-06-2020 08:34 AM

تؤثر بعض العادات السيئة ونمط الحياة غير الصحي على سلامة القلب والأوعية الدموية، ومن ثم يحرص أطباء القلب تحديدًا على الابتعاد عن تلك الأمور واتباع نظام حياة جيد.ونشرت مجلة الكونستلو الصحية، بعض النصائح التي يلتزم بها أطباء القلب للاستمتاع بصحة أفضل، وفقًا لموقع Eat this.1-أطعمة لتقوية القلبقالت...

لماذا يشعر البعض بالتعب بعد شرب القهوة؟

03-06-2020 08:33 AM

تساعد القهوة عموما على التركيز وتعزيز الانتباه وتمد الجسم بالطاقة، بفضل محتواها المرتفع من الكافيين، إلا أن بعض الأشخاص يشعرون بالتعب بعد تناولها، خاصةً إذا تم استهلاكها بكميات كبيرة يوميا.للقهوة فوائد صحية كما أنها مفيدة للقلب، ولكن عشقها إلى حد الإفراط قد يسبب مشاكل أخرى، كما أنها تفقد تأثيرها...

العزل المنزلي قد يصيبك بمرض نفسي

03-06-2020 03:46 AM

يعد العزل المنزلي والحجر الصحي من أهم وسائل مكافحة فيروس كورونا المستجد، الذي تحول إلى وباء عالمي (جائحة)، خاصة أن العلماء مازالوا حتى اليوم لم يتوصلوا إلى طريقة فعالة لعلاجه.وحذر موقع فيري ويل مايند من أن هناك مرض نفسي يسمى متلازمة الكوخ، يمكن أن يصيب بعض الناس بسبب العزلة في حال كانوا مجبرين...