دراسة: مضادات الاكتئاب قد تسرع من تدهور الخرف

05-03-2025 11:25 PM

غالبًا ما يستخدم الأطباء مضادات الاكتئاب للتحكم بحالة الحزن والقلق التي تُصاحب تشخيص الخرف، لكن، توصلت دراسة جديدة إلى أن استخدام مضادات الاكتئاب قد يسرّع من التدهور المعرفي لدى الأشخاص المصابين بالخرف.وقالت سارة غارسيا بتاتشيك، كبيرة الباحثين في الدراسة، والأستاذة المساعدة بعلوم الأعصاب في معهد...

للحفاظ على خصائصه المفيدة .. الطريقة الصحيحة لتناول الكيوي

05-03-2025 11:07 PM

يشير الدكتور أندريه بوبروفسكي خبير التغذية إلى أنه وفقا للخبراء، يعتبر الكيوي من أغنى الفواكه بالفيتامينات والبوليفينول، وله تأثير قوي مضاد للأكسدة. فمتى يجب تناوله وبأي شكل؟ووفقا له، للحصول على أكبر فائدة، يجب تناول الكيوي نيئا وطازجا.ويقول: للحفاظ على جميع الفيتامينات بشكل أفضل، نأكل كل شيء...

نوع من المسكنات يخفض خطر الإصابة بالخرف

05-03-2025 10:07 PM

أشارت دراسة جديدة إلى أن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين قد تساعد في الحماية من الخرف، وهي نوعية المسكنات التي تسمّى مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.وأفاد فريق البحث من جامعة إيراسموس إم سي في روتردام بهولندا بأن الذين يتناولون مضادات الالتهاب غير الستيرويدية على...

خبراء يحددون عدد مرات تمرين الضغط للشخص حسب العمر

05-03-2025 10:06 PM

قد لا يتطلب الأمر إجراء فحوصات دم مكثفة أو فحوصات متعددة للجسم لتحديد مدى صحتك، فقد اتضح أن حركة تمرين كلاسيكية يمكن أن تكشف الحقيقة.ولتحقيق مستوى لياقة جيد، حدد خبراء من مايو كلينيك عدد مرات تمرين الضغط التي يستطيع كل من الرجل والمرأة تحقيقها في الدورة الواحدة.سنوات الـ 20ووفق دايلي ميل، في سن...

تحفيز إيقاعات الدماغ .. علاج واعد للزهايمر

05-03-2025 10:06 PM

اكتشف باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا أن تعريض الدماغ لنبضات الضوء والصوت بتردد محدد هو 40 هرتز، أو 40 دورة في الثانية، يمكن أن يحفز إيقاعات الدماغ التي تقلل من السمات المميزة لمرض الزهايمر، وتحسن الوظيفة الإدراكية.وأظهرت دراسات متعددة أن هذا النهج يقلل من لويحات الأميلويد وتشابكات تاو،...

الشيخوخة تتسارع في هذا العمر

05-03-2025 06:13 PM

كان يعتقد منذ فترة طويلة أن شيخوخة الإنسان عملية تدريجية. ولكن مجموعة دولية من العلماء أثبتت أن هناك نقطتين عمريتين في الحياة يتعرض الجسم فيها لتغيرات جزيئية دراماتيكية. وتشير مجلة Nature Aging، إلى أنه وفقا للباحثين تحدث القفزة الأولى في المتوسط في عمر 44 عاما، والقفزة الثانية عند عمر 60 عاما....

غير متوقع .. الإبلاغ عن تأثير جانبي لحقن "أوزمبيك"

05-03-2025 06:11 PM

تشهد حقن أوزمبيك لعلاج مرض السكري، انتشارا واسعا حول العالم لقدرتها الفعالة على خفض الوزن. إلا أن هذا الانتشار يصاحبه مخاوف متزايدة بشأن الآثار الجانبية الخطيرة. وتشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعا الغثيان والتقيؤ والإمساك والإسهال والإرهاق. وبالإضافة إلى ذلك، تظهر قصص مرعبة عن سرطان الغدة الدرقية...

عام 2050 .. خطر صحي يهدد أكثر من نصف البالغين وثلث الأطفال والشباب حول العالم

05-03-2025 06:07 PM

حذر تقرير جديد من أن أكثر من نصف البالغين وثلث الأطفال والشباب حول العالم سيعانون من زيادة الوزن أو السمنة بحلول عام 2050.ويشكل هذا تهديدا غير مسبوق لارتفاع معدلات الوفاة المبكرة والأمراض، ويضع ضغوطا هائلة على أنظمة الرعاية الصحية.وأشار التقرير، الذي نُشر في مجلة Lancet، إلى أن الفشل العالمي في...

كشف روابط خفية بين الطول الوراثي والأمراض

05-03-2025 06:04 PM

كشفت دراسة حديثة عن وجود روابط جينية بين الطول المتوقع وراثيا واحتمالية الإصابة بعدد من الأمراض، ما قد يساهم في تحسين التشخيص المبكر ومراقبة المخاطر الطبية للمرضى.اعتمدت الدراسة على تحليل بيانات من 6 مجموعات سكانية متنوعة، شملت الأوروبيين والأفارقة وشرقواستخدم فريق البحث الدولي، بقيادة جامعة كوين...

قواعد الوقاية من تطور داء السكري الوراثي

05-03-2025 05:59 PM

يعتبر النوع الثاني من داء السكري أحد الأمراض التي تنتقل عادة وراثيا. لذلك توصي الدكتورة أليفتينا أورانسكايا أخصائية الغدد الصماء باتباع بعض القواعد للوقاية من هذا الإرث.ووفقا لها، إذا كان أحد الوالدين يعاني من داء السكري، فإن الاستعداد الوراثي لهذا المرض لدى الطفل سيكون بنسبة 60- 80 بالمئة .وتشير...

الشاي الأخضر بعد الأكل .. إليك فوائده

05-03-2025 05:47 PM

يبحث معظمنا بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان عن تناول مشروبات تساعد على الهضم وتجنب الأعراض المزعجة مثل الانتفاخ خاصة بعد تناول أطعمة دسمة بعد ساعات طويلة من الصيام أثناء النهار، ويعتبر الشاي الأخضر أحد المشروبات الصحية التي يمكن تناولها بعد الفطار لحصد المزيد من الفوائد الصحية، وفقًا لتقرير موقع...

ماذا يحدث عند التوقف عن التدخين؟

05-03-2025 05:45 PM

يؤدى الإقلاع عن التدخين إلى فوائد صحية فورية، مع تحسنات كبيرة فى أول 72 ساعة، من تحسين وظائف الرئة إلى تحسين صحة الجلد والقلب، يبدأ الجسم فى الشفاء بسرعة، ومن خلال سلسلة استغل رمضانك التى نجمع فيها كل العادات غير الصحية وكيف نستغلرمضان للإقلاع عنها نتعرف فى السطور التالية على ماذا يحدث فى جسمك...

السمنة عند الأطفال .. أسبابها ومخاطرها وطرق علاجها

05-03-2025 05:43 PM

أصبحت السمنة مشكلة عالمية، حتى بين الأطفال. ففي عام 2022، كان 3.7 مليون طفل دون سن الخامسة يعانون من زيادة الوزن، بينما كان 39 مليون طفل ومراهق تتراوح أعمارهم بين 5 و19 عامًا يعانون من زيادة الوزن، بما في ذلك 16 مليونًا يعانون من السمنة، وفقًالمنظمة الصحة العالمية، يمكن أن تساهم عدة عوامل في...

بدائل للسكر لا تضر بالصحة

05-03-2025 02:20 PM

تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أن السكر يوجد في كل مكان حولنا- في الحلويات والمعجنات وفي الصلصات والزبادي والعصائر، وحتى في منتجات تحمل علامة وجبات خفيفة صحية.ووفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، يجب ألا يزيد تناول السكر اليومي عن 20- 25 غراما (حوالي 5 ملاعق صغيرة)، ولكن هذا الرقم...

بين الفائدة والضرر .. كيف تؤثر الأنظمة الغذائية النباتية على صحة الدماغ؟

05-03-2025 02:10 PM

كشفت دراسة أن الأنظمة الغذائية النباتية إذا تم التخطيط لها جيدا، يمكن أن تكون درعا واقيا ضد الإجهاد التأكسدي والالتهابات المزمنة، وهي عوامل رئيسية في أمراض، مثل ألزهايمر وباركنسون.ومع ذلك، يحذر الباحثون من أن إهمال بعض العناصر الغذائية الحيوية، مثل فيتامين B12 وأوميغا-3، قد يحول هذه الفوائد إلى...

لماذا النساء أكثر عرضة للإصابة بألزهايمر من الرجال؟

05-03-2025 01:15 PM

كشفت دراسة حديثة أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر مقارنة بالرجال، وذلك بسبب تراكم مستويات أعلى من بروتين تاو السام في أدمغتهن.وكان يعتقد سابقا أن سبب ارتفاع معدلات الإصابة بين النساء يعود إلى طول أعمارهن، حيث يعد التقدم في العمر أكبر عامل خطر للإصابة بالمرض. لكن الدراسة الجديدة تشير إلى...

للحفاظ على خصائصه المفيدة .. الطريقة الصحيحة لتناول الكيوي

05-03-2025 01:12 PM

يشير الدكتور أندريه بوبروفسكي خبير التغذية إلى أنه وفقا للخبراء، يعتبر الكيوي من أغنى الفواكه بالفيتامينات والبوليفينول، وله تأثير قوي مضاد للأكسدة. فمتى يجب تناوله وبأي شكل؟ووفقا له، للحصول على أكبر فائدة، يجب تناول الكيوي نيئا وطازجا.ويقول: للحفاظ على جميع الفيتامينات بشكل أفضل، نأكل كل شيء...

علاقة محتملة بين الوشم وزيادة خطر السرطان

05-03-2025 11:09 AM

تكشف دراسة حديثة عن صلة محتملة بين الوشم وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد والليمفوما (نوع من السرطان يصيب الجهاز الليمفاوي).أظهرت الأبحاث أن جزيئات الحبر لا تظل محصورة في الجلد، بل تهاجر إلى الغدد الليمفاوية، ما قد يؤثر على الجهاز المناعي.ويلعب الجهاز الليمفاوي دورا أساسيا في مكافحة العدوى وتنقية...

خطر صحي يهدد أكثر من نصف البالغين وثلث الأطفال والشباب حول العالم عام 2050

05-03-2025 11:05 AM

حذر تقرير جديد من أن أكثر من نصف البالغين وثلث الأطفال والشباب حول العالم سيعانون من زيادة الوزن أو السمنة بحلول عام 2050.ويشكل هذا تهديدا غير مسبوق لارتفاع معدلات الوفاة المبكرة والأمراض، ويضع ضغوطا هائلة على أنظمة الرعاية الصحية.وأشار التقرير، الذي نُشر في مجلة Lancet، إلى أن الفشل العالمي في...

منتج يساعد في الوقاية من النوبات القلبية والجلطات الدماغية

05-03-2025 10:52 AM

تشير الدكتورة لودميلا سوخوروكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن تناول الحمص يساعد في الوقاية من احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية.وتقول: تعمل الفيتامينات والمعادن الموجودة في الحمص على خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي تدعم القلب. ولمنع الإصابة بالجلطة الدماغية واحتشاء عضلة...