نظام غذائي شائع قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

13-03-2025 11:38 AM

كشفت دراسة جديدة أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات قد تسبب ضررا أكثر من نفعها، حيث وجدت روابط بين هذا النوع من الأنظمة الغذائية وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.وأظهر الباحثون في جامعة تورنتو أن النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات (مثل نظام الكيتو أو نظام أتكينز) يمكن أن يعزز...

التوقيت المثالي لحقن الفيلر والبوتوكس قبل الزفاف

13-03-2025 10:28 AM

أكد الدكتور علي العكور، الخبير في مجال التجميل والعناية بالبشرة، أن العروس يجب أن تحرص على إجراء بعض الإجراءات التجميلية قبل الزفاف بوقتٍ كافٍ لضمان الحصول على أفضل النتائج وتجنّب أي مضاعفات غير مرغوبة. ومن بين هذه الإجراءات، حقن الفيلر والبوتوكس، التي تحتاج إلى فترة زمنية قبل ظهور نتائجها...

إضافة بسيطة إلى قهوتك قد تعزز صحتك بشكل كبير

13-03-2025 12:12 AM

يبحث الكثيرون عن طرق بسيطة لتعزيز القيمة الغذائية لمشروباتهم اليومية، وخاصة القهوة، وجعلها أكثر فائدة للصحة.وبهذا الصدد، كشف خبير التغذية، أيتور سانشيز، عن فائدة مذهلة لإضافة بذور الكتان إلى القهوة، مشيرا إلى محتواها الغذائي الغني وتأثيرها الإيجابي على الصحة.وأكد سانشيز، إلى جانب المغنية...

تحذير من خطأ نرتكبه جميعاً بمطابخنا .. قد يصيبنا بالخرف

12-03-2025 11:39 PM

مع الانتشار الرهيب لمرض الخرف حول العالم، يعكف العلماء على دراسة المسببات المحتملة للمرض، الذي أصبح واحدا من أكثر الأمراض شيوعاً حول العالم.وفي أحدث تلك الجهود العلمية، حذر الأطباء من تسخين الطعام في عبوات بلاستيكية داخل الميكروويف يمكن أن يكون أحد مسببات المرض، خاصة لأن تلك تعتبر من العادات...

عاش به 100 يوم .. أول مريض يغادر المستشفى بقلب اصطناعي كامل

12-03-2025 10:11 PM

أصبح رجل في الأربعينيات من عمره أول شخص يُغادر المستشفى مزودا بقلب اصطناعي بالكامل، وفقا لما أعلنه مستشفى سانت فينسنت في سيدني، اليوم الأربعاء، حيث أُجريت العملية.وعانى المريض من فشل قلبي حاد وعاش بالقلب الاصطناعي، وهو مضخة دم مصنوعة من التيتانيوم، لأكثر من 100 يوم قبل أن يخضع لعملية زراعة قلب في...

خبراء تغذية يحددون أفضل أنواع الحليب وسبب اختيارها

12-03-2025 10:10 PM

لم يكن عالم الحليب أكثر إرباكًا من أي وقت مضى. ليس فقط هناك الكثير من الخيارات للاختيار من بينها في قسم الألبان، ولكن خيارات الحليب النباتية تستهلك ممرًا كاملاً تقريبًا في الوقت الحاضر. يمكن أن يجعل حجم الاختيار هذا حتى المتسوق الأكثر خبرة غير متأكد من النوع والعلامة التجارية التي يجب...

دراسة: العاملون في مطاعم الوجبات السريعة أكثر عرضة للسمنة والضغط

12-03-2025 10:06 PM

في دراسة حديثة لقسم طب الأسرة والمجتمع بكلية الطب بالجامعة الأردنية، أجريت على العاملين في مطاعم الوجبات السريعة في العاصمة الأردنية عمّان.كشفت النتائج عن وجود علاقة بين استهلاك الوجبات السريعة بين هؤلاء العاملين والسمنة وارتفاع ضغط الدم.وأشارت الدراسة إلى أن الاعتماد المتزايد على الوجبات...

دراسة: الأطفال الذين يتناولون السمك بانتظام يصبحون أكثر لطفا

12-03-2025 05:15 PM

خلصت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يتناولون السمك بانتظام يمكن أن يصبحوا اجتماعيين بدرحة أكبر، كما أنهم يصبحون أكثر لطفا تجاه نظرائهم.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي ايه ميديا) أن الأكاديميين قالوا إن تشجيع الأطفال على تناول السمك من المرجح أن يكون له تأثير إيجابي على تطور الطفل. وقال...

لتقليل التهاب المفاصل في 8 أسابيع .. اليكم هذا النظام الغذائي البسيط

12-03-2025 05:12 PM

يعد التهاب المفاصل أحد أكثر الحالات المؤلمة، التي تؤثر على المفاصل وحركاتها، وربما يكون من الصعب إدارته والتعايش معه.ويوجد أكثر من 100 نوع من التهاب المفاصل، ولكن هناك نوعان رئيسيان - هشاشة العظام التي تتطور مع تقدم العمر، والتهاب المفاصل الروماتويدي - وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية يتم الحديث...

ماذا يحصل عندما تمضغ ورق "الجوافة"؟

12-03-2025 04:37 PM

يعتبر ورق الجوافة من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على عناصر غذائية في غاية الأهمية للجسم، ولكن ماذا يحدث عند مضغه 3 مرات في الأسبوع؟وفقًا لموقع Times of india، فإنّه عند مضغ ورق الجوافة 3 مرات في الأسبوع، يحصل الجسم على الفوائد التالية:1- تقوية المناعةيلعب ورق الجوافة دورًا كبيرًا في...

دراسة تكشف: الوجبات السريعة تعجل شيخوخة الجسم

12-03-2025 04:35 PM

كشفت دراسة علمية أن تناول الوجبات السريعة والمأكولات غير الصحية والمشروبات الغنية بالسكريات يعجّل بالشيخوخة البيولوجية التي ترتبط بالحالة الصحية للجسم، بصرف النظر عن العمر الفعلي للشخص.وتشير الدراسات إلى أن العمر البيولوجي للإنسان لا يتماشى دائماً مع السن الفعلي، بمعنى أن الأشخاص في نفس السن ربما...

تحذير للنساء .. "لوريال" تسحب أحد أشهر منتجاتها بسبب مادة كيميائية مسرطنة!

12-03-2025 04:31 PM

أعلنت شركة لوريال عن سحب طوعي لمنتجها الشهير إيفاكلار ديو من علامة لا روش بوزيه في الولايات المتحدة، بسبب مخاوف من تلوثه بمادة البنزين، المصنفة كمادة مسرطنة. يأتي هذا القرار بعد تحذيرات مختبر مستقل في كونيتيكت بشأن مستويات عالية من البنزين في المنتجات التي تحتوي على بيروكسيد البنزويل، وهو المكون...

قد يصيبنا بالخرف .. تحذير من خطأ نرتكبه جميعاً في مطابخنا

12-03-2025 04:30 PM

مع الانتشار الرهيب لمرض الخرف حول العالم، يعكف العلماء على دراسة المسببات المحتملة للمرض، الذي أصبح واحدا من أكثر الأمراض شيوعاً حول العالم.وفي أحدث تلك الجهود العلمية، حذر الأطباء من تسخين الطعام في عبوات بلاستيكية داخل الميكروويف يمكن أن يكون أحد مسببات المرض، خاصة لأن تلك تعتبر من العادات...

هل يساعد التمرين على معدة فارغة في إنقاص الوزن؟

12-03-2025 11:34 AM

يعتقد العديد من الناس أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة يساهم في حرق الدهون بسرعة وإنقاص الوزن، فهل هذه المعتقدات صحيحة حقا؟قالت أخصائية التغذية وأمراض الجهاز الهضمي الكندية آبي لانغر في مقابلة مع مجلة Medical Xpress:يعتقد البعض أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة يسرّع إنقاص...

"لوريال" تسحب أحد أشهر منتجاتها بسبب مادة كيميائية مسرطنة

12-03-2025 10:50 AM

أعلنت شركة لوريال عن سحب طوعي لمنتجها الشهير لعلاج حب الشباب إيفاكلار ديو من علامة لا روش بوزيه في الولايات المتحدة، بسبب مخاوف من تلوثه بمادة البنزين، وهي مادة مسرطنة.ويأتي هذا الإجراء بعد عام من تحذيرات مختبر مستقل في كونيتيكت من وجود مستويات عالية من البنزين في منتجات تحتوي على بيروكسيد...

خطأ شائع نرتكبه في المطبخ يمكن أن يسبب الخرف!

12-03-2025 10:36 AM

حذر أطباء من تسخين الطعام في عبوات بلاستيكية داخل الميكروويف، بعد أن كشفت دراسة جديدة عن وجود كميات صادمة من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في أدمغة مرضى الخرف.ووجد الباحثون أن استخدام العبوات البلاستيكية في الميكروويف يعرض الأشخاص لخطر استنشاق أو ابتلاع الجسيمات البلاستيكية الدقيقة والنانوية...

التوتر والسمنة يعملان معا لتسريع نمو أخطر أنواع السرطان

12-03-2025 09:58 AM

كشفت دراسة أن التوتر المزمن والنظام الغذائي غير الصحي قد يعملان معا لتسريع تطور سرطان البنكرياس، ما يلقي الضوء على كيفية مساهمة عوامل نمط الحياة في واحد من أخطر أنواع السرطانات. وفي النماذج قبل السريرية، حدد الباحثون، بقيادة باحثين من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس (UCLA)، آلية جزيئية رئيسية يتم...

"تحذير" .. 3 فواكه شائعة قد تشكل خطرا على صحتك ووزنك!

12-03-2025 09:47 AM

حذّر نيك نوروتز، الباحث في الصحة الأيضية بجامعة هارفارد، من أن بعض الفواكه قد تؤثر سلبا على عملية الأيض وتزيد من خطر السمنة، بل وربما ترفع احتمالات الإصابة بالسرطان.وأشار نوروتز إلى أن المانغو والعنب والجاك فروت تحتوي على نسب مرتفعة من الفركتوز، وهو ما قد يؤدي إلى ضرر في الأمعاء الدقيقة والكبد،...

المشروبات الغازية: خطر خفي يهدد صحة مرضى الكبد

12-03-2025 01:16 AM

مرضى الكبد يحتاجون إلى عناية خاصة بنظامهم الغذائي، وتجنب المشروبات الغازية يعتبر أحد أهم النصائح التي يوجهها الأطباء لهم. المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من السكر، المواد الحافظة، والمواد الكيميائية التي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الكبد. الكبد هو العضو المسؤول عن تنقية الجسم من السموم،...

أسباب الاسوداد تحت العين وكيفية التخلص منها

12-03-2025 01:15 AM

الاسوداد تحت العين هي مشكلة شائعة تواجه الكثير من الأفراد. إن وجود الهالات السوداء أو الدوائر الداكنة حول منطقة العين يمكن أن يؤثر على مظهر الوجه ويعطي انطباعًا بالتعب والإرهاق. تتسبب العديد من العوامل في ظهور الاسوداد تحت العين، وقد تكون هذه العوامل مرتبطة بالعوامل الوراثية أو العادات اليومية.في...