أسباب الدوخة الفجائية وطرق التخفيف منها

21-02-2022 06:46 PM

- قد تصابين بدوخة فجائية دون معرفة السبب، أو ما تُنذر إليه من مخاطر. يمكن أن تنجم الدوخة المفاجئة عن العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك مشاكل الأذن الداخلية وانخفاض ضغط الدم، وبعض حالات الصحة العقلية. قد تتطلب الدوخة المفاجئة رعاية طبية عاجلة، إذ قد تكون عارضاً من أعراض السكتة الدماغية، بما في...

دراسة: غذاء يظهر "ارتباطه المباشر" بالسرطان!

21-02-2022 04:44 PM

وجدت أدلة متزايدة ارتباطا قويا بين مجموعات غذائية معينة وزيادة خطر الإصابة بالسرطان.ووجدت دراسة نشرت في مجلة التغذية والسرطان علاقة مباشرة بين الحبوب المكررة وسرطان المعدة.وتعرف الأطعمة التي تمت معالجتها وتجريدها من قيمتها الغذائية بالأطعمة المكررة.وتشمل الحبوب المكررة: الكعك والحلويات والخبز...

يعادل" تدخين 100 سيجارة! .. باحثون يكشفون عن نوع شائع من الشاي قد يرتبط بخطر الإصابة بالسرطان!

21-02-2022 04:41 PM

يقف السرطان حاليا في طليعة الاهتمامات الطبية، لا سيما منذ تعطلت جهود الفحص أثناء الوباء. ومع ذلك، فإن الدافع المبكر لإجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن يقلل من احتمالات المرض.ويحدث السرطان عندما يفقد الجسم السيطرة على الخلايا البشرية، ما يتركها تتكاثر وتنقسم حسب وتيرتها الخاصة. والنتيجة النهائية...

تناول الكثير من الخضار لن يساعد في درء أمراض القلب!

21-02-2022 04:39 PM

غالبا ما يقال إن تناول الكثير من الخضار هو المفتاح لعيش حياة طويلة وصحية. ومع ذلك، زعمت دراسة كبرى في المملكة المتحدة أن ذلك لن يساعد في درء أمراض القلب.ودرس الباحثون في جامعة أكسفورد بيانات من 400 ألف بريطاني، تمت متابعتهم لمدة 12 عاما.وخلال هذه الفترة، كان هناك 18000 شخص يعانون من مشاكل قلبية...

دراسة تكشف "العدد المثالي" لشرب القهوة يوميا

21-02-2022 03:00 PM

كشفت دراسة ضخمة عن فوائد شرب القهوة، وتحديدا الكمية التي يجب تناولها يوميا للحصول على الفائدة القصوى.في العامين الماضيين، سعت الأبحاث الأكثر تفصيلا حول القهوة، إلى التركيز على كمية القهوة التي يجب شربها يوميا لتحقيق أقصى قدر من الفوائد الصحية.وتوصلت الأبحاث التسي أجريت على مدار عقد كامل، أن العدد...

طرق تعطير الثلاجة من الداخل

21-02-2022 09:18 AM

الكثير من بقايا الطعام والخضراوات والفواكة والعصائر مكانها في الثلاجة بعد أن نتناول أو نشرب منها، وبعض هذه الأطعمة والأشربة لها روائح قوية قد تعلق داخل ثلاجتنا، ومهما بذلنا من جهد في تنظيفها ومحاولة إزالة هذه الروائح، سيبقى بعضها موجوداً. لذلك إليكم هذه الطرق التي تعتمد على عدد من المواد...

دراسة تكشف ثلاث عادات تحارب شيخوخة الدماغ

21-02-2022 09:07 AM

أكد الأطباء أن النشاط البدني والعقلي هو الخلاص من شيخوخة الدماغ، على الرغم من أنها يمكن أن تحدث بسبب الوراثة أو المناخ أو الصحة العامة.قام الأطباء بتسمية ثلاث عادات من شأنها حفظ وإطالة قدرة الدماغ على العمل لسنوات عديدة دون الدخول في مرحلة الشيخوخة، بحسب ما ذكر موقع bazaar.وفقًا للأطباء، يجب أن...

ودّعوا حبّ الشباب بعد تناول هذه الأطعمة!

21-02-2022 09:06 AM

حب الشباب من أكثر المشاكل المزعجة لدى الشباب فى مراحل مختلفة من العمر، ويظهر حب الشباب على سطح جلد الوجه، والرقبة ، والصدر، والكتفين، والظهر، فهذه هى المناطق الجلدية التي تحتوي على أكبر عدد من الغدد الدهنية الفعالة، وللتخلص من هذه المشكلة المزعجة عليك تناول هذه الأطعمة الصحية لمنع ظهورها ، بحسب...

كل ما تريد معرفته عن التسمم الغذائي .. ما هي طرق الوقاية منه؟

21-02-2022 09:02 AM

التسمم الغذائي يحدث عندما تتناول عدد من الأطعمة أو المشروبات الملوثة بالبكتيريا الضارة أو الفيروسات أو الطفيليات وغالبًا ما تحدث بسبب البكتيريا، مثل الإشريكية القولونية، فعندما تغزو هذه البكتيريا الجهاز الهضمي، تطلق السموم ويكتشف الجسم هذا في غضون دقائق إلى ساعات ويستجيب بفعل ما في وسعه لتخليص...

"اعتقاد خاطئ شائع" .. الفيتامينات غير فعالة في الحد من وفيات كورونا

21-02-2022 09:00 AM

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة توليدو، أن تناول الفيتامينات مثل الزنك وفيتامين سي وفيتامين د، لا يقلل من فرصة الوفاة بسبب كورونا.ونشرت الدراسة الشهر الماضي في مجلة كلينيكال نيوتريشن (Clinical Nutrition ESPEN) من قبل الدكتور عزيز الله بيران من قسم الطب الباطني، والدكتور راغب عسلي من قسم...

فوائد مذهلة لتناول حبة من الأفوكادو يوميًا

21-02-2022 08:41 AM

يعرف الكثيرون فوائد المكسرات والمشروبات، مثل الشاي الأخضر لإبطاء الشيخوخة، وللتمتع بصحة جيدة لأطول وقت ممكن.وبحسب ما نشره موقع إيت ذيس نوت ذات Eat This Not That نقلًا عن دورية نيوترينتس Nutrients، فإن فاكهة الأفوكادو تعد أيضًا من الأطعمة المهمة لتحسين الوظائف الإدراكية والذاكرة.زيادة مستويات...

هل تعاني من دهون البطن؟ إليك هذا الفطور المثالي

21-02-2022 08:39 AM

نشر موقع Eat this not that المتخصص بالدراسات الصحية مقالة شرح آلية تموضع الدهون الحشوية وخطرها على جسم الإنسان وكيفية التخلص منها عبر تناول مواد غذائية معينة في الوجبة الصباحية.وحسب الموقع، يؤدي وجود الكثير من الدهون الحشوية إلى عدد من المشكلات الصحية منها الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض...

فوائد المرة للنساء مذهلة للصحة الجلدية

21-02-2022 12:36 AM

عشبة المرة هي مادة صمغية ممزوجة بالزيوت، يتم استخراجها عن طريق تجريح ساق شجرة المرة التي تنبت في العديد من الدول العربية. منها: المملكة العربية السعودية، عمان، اليمن، والصومال. أهم ما يميّزها هو لونها البني الشفاف وطعمها اللاذع، ومن أنواعها المرة الأفريقية والمرة الحجازية.حول فوائد هذه العشبة...

فاكهة رخيصة تحارب السرطان وتحسن السكر .. ما هي؟

20-02-2022 10:09 PM

تعد فاكهة التنين من أشهر الفواكه الأسيوية التي بدأت تدخل مؤخرا بعض الدول العربية، لذا من المهم معرفة مدي تأثير هذه الفاكهة على الصحة وفوائدهاوكشف موقع طبي عن فوائد فاكهة التنين فى تحسين صحة الإنسان والوقاية من عدد كبير من الأمراض، وأبرزها:- تقلل مخاطر الإصابة بمرض السكرى وتساعد على الوقاية منه-...

فوائد شاي كرك وأضراره الطبي

20-02-2022 10:08 PM

شاي كرك هو شاي هندي حار يتسم برائحة مميزة، ويصنع من مزيج الشاي الأسود والزنجبيل ومجموعة من التوابل الأخرى، ويعرف باسم ماسالا تشاي (بالإنجليزية: Masala Chai)تعرف على فوائد شاي كرك واضرار المحتملةما هو شاي كرك؟قبل أن نتحدث عن فوائد شاي كرك وأضراره المحتملة، سوف نعرفك أبرز مكونات شاي كركيتكون شاي...

للحماية من التقلبات الجوية .. ملابس يحتاجها الطفل في شباط وآذار

20-02-2022 10:03 PM

ما هي نوعية الملابس التي يحتاج أن يرتديها طفلي في شهر شباط؟ يعتبر من أكثر الأسئلة شيوعا وانتشارا بين الكثير من الأمهات، خوفا على أطفالهن من التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا نتيجة التقلبات الجوية التي تشهدها البلادحماية الطفل من العوامل الجوية تتعلق في الغالب بنوعية الملابس التي يحتاجها طفلك، سواء...

5 متغيرات لكورونا .. تعرف على الأعراض الشائعة

20-02-2022 06:53 PM

- أدرجت منظمة الصحة العالمية (WHO) خمسة أنواع مختلفة من مخاوف فيروس كورونا، وهي ألفا وبيتا وجاما ودلتا وأوميكرون، هذه المتغيرات أكثر عدوانية من المتغيرات الأخرى.ويعد متغير أوميكرون Omicron هو السلالة السائدة للفيروس حاليًا وهو السبب الرئيسي وراء الإصابة بـ كورونا COVID هذه الأيام.ووفقا لموقع...

ماذا يحدث لجسمك عند تدخين سيجارة في الصباح على الريق؟

20-02-2022 06:52 PM

تدخين السجائر، هي عادة خطيرة يدمنها الكثير خاصة الشباب وما يزيد من أضرارها هو الاعتماد على تناولها في الصباح الباكر على معدة فارغة؛ لتنذر مع الوقت الإصابة بالأزمات القلبية وغيرها من الأمراض الخطيرة بخلاف ما تفعله مادة «النيكوتين» في الجسم حال دخولها بالصباح الباكرالدكتور جمال شعبان، عميد معهد...

إليكم أضرار عمليات التجميل

20-02-2022 06:49 PM

- بات هدف الوصول إلى الجمال الكامل حلم كل فتاة. ما دفعهن لعمليات التجميل المختلفة للوصول إلى هدفهن.وكغيرها فإن طريق عمليات التجميل له فوائد وٱضرار. أوضحها الدكتور حسام الدين موسى:يقول الدكتور موسى إن عمليات التجميل تساعد، في الدرجة الأولى، على تخفيف بعض الآلام. مثل: آلام الظهر والفقرات. وآلام...

فوائد زيت الخروع لـ الصحة والشعر

20-02-2022 06:48 PM

زيت الخروع المشتق من بذور Ricinus communis، هو زيت نباتي يستخدم في مستحضرات مختلفة بسبب خصائصه الطبية. تشتمل محتويات زيت الخروع على حمض البالمتيك، وحمض دهني، وحمض الأوليك، وحمض اللينوليك، وحمض الريسينوليك، وحمض اللينولينيك. فوائد زيت الخروع في علاج الإمساك: يعمل زيت الخروع كملين.يتم استخدامه...