كيف يتأثر الجسم بالكمامة أثناء ممارسة الرياضة ؟

25-02-2021 02:40 PM

يتساءل الكثير عن مدى صحة ارتداء الكمامة أثناء ممارسة التمارين الرياضية في صالات الرياضية المغلقة والمفتوحة، ومدى خطورتها على الجسم، بعد إنتشار فايروس (كورونا) المستجد.وصرحت منظمة الصحة العالمية سابقاً أن ارتداء الكمامة الطبية لفترات طويلة قد يؤدي إلى الشعور بالضيق، ولكنه لا يتسبب في التسمم بغاز...

ما العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المريئ ؟

25-02-2021 08:27 AM

يعتبر ألم التهاب المريء، من أكثر الآلام صعوبة، بحيث يسبب ألمًا أثناء البلع وفي الصدر، و تشمل أسباب التهاب المريء صعود أحماض المعدة إلى المريء والعدوى والأدوية المأخوذة عن طريق الفم والحساسية.و يعتمد علاج التهاب المريء على سببه الرئيسي وشدة تلف الأنسجة، ما لم تتم معالجته، ويمكن أن يؤدي التهاب...

كم يستمر فقدان حاستي الشم والتذوق لدى متعافي مريض (كورونا) ؟

25-02-2021 08:25 AM

أوضحت دراسة طبية حديثة، المدة الزمنية التي يحتاجها المتعافون من الإصابة بفيروس (كورونا) المستجد، ليستعيدوا حاستي الشم والذوق التي فقدوها خلال إصابتهم بـ(كوفيد-19).ويعتبر فقدان حاستي الشم والذوق أحد الأعراض الرئيسية المرتبطة بالإصابة بفيروس (كورونا)، إلا أن دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كيبيك...

لهذا السبب .. إحذر من تناول مسكنات الألم قبل لقاح (كوفيد-19)

25-02-2021 08:25 AM

يسعى البعض من المصابين بفيروس (كورونا)، واللذين تلقوا اللقاح، لتناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل إيبوبروفين (أدفيل) أو أسيتامينوفين (يباع في الولايات المتحدة باسم تايلينول)، قبل الحصول على جرعة اللقاح.وقالت الصيدلانية سونيا باتيل: هناك بعض القلق من أن تناول تايلينول أو مضادات...

ليست غنيمة .. دراسة تحذر من الخبز الأبيض والمعكرونة

25-02-2021 08:23 AM

كشفت دراسة جديدة، عن عواقب الأنظمة الصحية التي تعتمد على الحبوب المكررة بشكل أساسي في وجباتها، لما تسببه من نتائج كارثية على الصحة والجسم.و درس علماء من جامعة سيمون فريزر في كندا آثار اتباع نظام غذائي غني بالحبوب المكررة، حيث أكدت نتائج الدراسة أن الإكثار من تناول هذه الحبوب يمكن أن يؤدي إلى...

تطوّير كمامة تحمي من كورونا وجميع الفيروسات

24-02-2021 09:57 PM

ينشغل العالم خلال المرحلة الحالية بإنتاج أكبر كمية من لقاحات “كوفيد – 19″، لكن في الوقت نفسه تعمل شركة فرنسية على تطوير كمامات تحمي الإنسان من الإصابة من الفيروسات، وليس هذا وحسب، وإنما تقضي عليها أيضاً. وفقاً لـ”رويترز”.وكشفت شركة BioSerenity، عن إنتاجها كمامات تعمل على القضاء على الفيروسات،...

6 آثار سلبية خطيرة للمبالغة بتناول الفستق

24-02-2021 08:40 PM

لتناول الفستق فوائد عديدة، إذ يساعد في إنقاص الوزن، هذا إلى جانب دعم صحة القلب والأمعاء، إلا أن للمبالغة في أكل هذا النوع من المكسرات آثارا سلبية على الصحة.ويحتوي الفستق على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، ولكن كثيرين يبالغون في تناوله، الأمر الذي يسبب لهم مشكلات صحية عديدة استعرضها موقع...

نصائح تخلصك من حروق اللسان في دقائق

24-02-2021 08:39 PM

من الشائع أن يتعرض اللسان للحرق حال عدم الانتباه إلى تناول طعام أو شراب ساخن فجأة، وربما يسبب ذلك ظهور بثور على اللسان، ويحتاج المصاب حينها إلى تخفيف الألم، ووفقاً لموقع “colgate” هذه أهم النصائح المتبعة في حال حرق اللسان. 1- الماءيحدد رد الفعل الأول لحروق اللسان سرعة التعافي، وتعد الخطوة الأولى...

فوائد الحلبة الصحية واضرارها

24-02-2021 08:37 PM

- تُعتبر الحلبة واحدة من أهم النباتات العشبية التي تُزرع في شمال أفريقيا ودول شرق البحر المتوسط، ولكنها تنتشر بشكل خاص في جنوب آسيا وأوروبا, وهي عبارة عن بذور ناضجة ذهبية أو صفراء اللون, اُستعملت منذ القدم في العديد من العلاجات الطبية.وتنتمي الحلبة إلى عائلة البقوليات ولها الكثير من الأسماء...

فوائد الميرمية الصحية واضرارها

24-02-2021 08:35 PM

الميرمية هي أحد الأعشاب الطبية الهامة لصحة الجسم, والتي تمتلك رائحة عطرية مميزة, وهي عبارة عن شجيرة معمرة دائمة الخضرة، تنمو في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وجنوب شرق أوروبا, ذات أوراق خضراء اللون والتي تزهر في فصل الصيف.وتُصنف الميرمية من عائلة النعناع, وعُرفت منذ آلاف السنين, حيث استخدمت في...

دراسة: التغذية السيئة للأم الحامل تزيد خطر البدانة لدى الأطفال

24-02-2021 05:12 PM

خلص باحثون إلى أن الأطفال المولودين لأمهات يأكلن الكثير من الأطعمة المصنعة الغنية بالسكر والملح يواجهون خطرا أكبر للإصابة بالبدانة في مرحلة متأخرة من الطفولة.وقال لينغ وي تشين من كلية الصحة العامة في جامعة دبلن في بيان إن الأطفال المولودين لأمهات يتبعن نظاماً غذائياً منخفض الجودة أثناء الحمل قد...

كيف يعالج المخ لغة الإشارة؟

24-02-2021 05:12 PM

صار من الواضح اليوم أن لغات الإشارة لغات مستقلة تماما ولها منظمة معقدة على عدة مستويات لغوية مثل النحو والمعنى.يريد الباحثون في معهد ماكس بلانك لعلوم الإدراك البشري والدماغ الآن لمعرفة أي مناطق بالمخ مشاركة بالفعل في معالجة لغة الإشارة عبر دراسات مختلفة، ومدى التداخل الكبير مع مناطق المخ التي...

ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟

24-02-2021 04:10 PM

الحلاوة الطحينة من السكريات المعروفة وهي في الأصل عبارة عن خليط من طحين السمسم والسكر، ويمكن إضافة المكسرات أو الفواكه المجففة إليها.وتعرف الحلاوة الطحينية في جميع أنحاء العالم باختلاف مسمياتها فمصر والشام يطلقون عليها الحلاوة الطحينية أما المغرب فيطلقون عليها الحلوى الشامية، ويطلق عليها دول...

كيف تؤثر الوحدة على صحة كبار السن ؟

24-02-2021 08:23 AM

تعتبر الوحدة من المؤثراتالسلبيةعلى صحة الدماغ، حيث يشبه تأثير الإجهاد المزمن، فكلاهما يحفز استجابة سلبية من الجهاز المناعي ونظام الغدد الصماء، بحيث تؤثر هذه الأجهزة والأعضاء المرتبطة بها يعني أن المصابين يصبحون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة.وفقًا لبعض الدراسات، أكثر الأمراض التي تنتج عن...

ماذا يحدث للجسم عند شرب الشاي الأخضر ؟

24-02-2021 08:22 AM

يعتبر شرب الشاي مفيد للصحة، ومع الإستمرار في البحث عن فوائده تظهر باستمرار أدلة علمية إضافية عن فوائد هذا المشروب السحري.و قدمت الكاتبة أورفيجا بانيرجي هذه الفوائد لشرب الشاي الأخضر يوميا، وفق (الجزيرة نت).1. التغلب على البكتيريا الخارقةطوّر الأطباء الكثير من المضادات الحيوية للتغلب على عدة...

شوربة العدس الشتوية .. العلاج الأمثل لآلام المفاصل

24-02-2021 08:21 AM

يحتوى العدس الأصفر على كمية عالية من الفيتامينات والبروتينات والعناصر الغذائية، التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والأوبئة، كما أنه يقوى العضلات والمفاصل ويحميها من الهشاشة والضعف.وحسب ما ذكر موقع (اليوم السابع) فإن فوائد العدس الأصفر هي:1- يحتوى العدس الأصفر على كمية عالية من...

يحافظ على صحة القلب .. تعرف على فوائد البصل

24-02-2021 08:20 AM

يعتبر البصل غنيا بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، وهو غذاء رائع من شأنه أن يحقق فوائد لجسمك إذا واظبت على استهلاكه يوميا.تعرف على التغيرات التي يمكن أن تطرأ على جسمك إذا أدرجت البصل ضمن نظامك الغذائي، وفق (الجزيرة نت).1. زيادة كثافة العظامتوصلت العديد من الدراسات إلى أن تناول...

كم يستغرق تعديل اللقاح لمواكبة سلالات جديدة؟

23-02-2021 07:15 PM

قالت إدارة الدواء والغذاء الأميركية، يوم الاثنين، إن مطوري اللقاحات لن يحتاجوا إلى إجراء تجارب سريرية طويلة الأمد، لأجل اختبار فعالية لقاحات فيروس كورونا المعدلة حتى تحمي من سلالات العدوى الجديدةوبحسب صحيفة نيويورك تايمز، فإن هذه التوصية الصادرة عن المؤسسة الصحية الأميركية، تنصحُ فقط بتجارب على...

هل تعتقد أن للدموع فوائد؟

23-02-2021 06:00 PM

يتعرض أي شخص سواء كان كبيراً أم صغيرا لموقف معين يجعله يبدأ في البكاء، وتتعدد الأسباب التي تجعل العين تبدأ في إسراف الدموع، على سبيل المثال، يبكي الأطفال لتلبية الاحتياجات الفسيولوجية والإبلاغ عن المرض. ولكن يجهل غالبية الناس أن هناك فوائد معينة تعود للجسم عند البكاء وإسراف الدموع، وذلك بحسب ما...

قائمة بالأطعمة التي يؤدي تعفنها إلى الوفاة

23-02-2021 05:58 PM

كشفت خبيرة تغذية عن الأطعمة التي يسبب تناولها بعد تعرضها للعفن إلى التسمم أو الحساسية أو قد يصل الأمر إلى الإصابة بالسرطان. حيث تحدثت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال عن الإجراءات المثلى التي يمكن اتباعها في حال تلوث بعض المنتجات بالعفن: 1- اللبننبهت بأنه يجب رميه على الفور لأن الأطعمة مع نسبة...