تمكن فريق من العلماء الذين يعملون في سنغافورة وأستراليا من اكتشاف علاج طبيعي وغير مسبوق لتساقط الشعر، وهو ما يُمكن أن يؤدي إلى الاستغناء بشكل كامل عن زراعة الشعر أو البحث عن الأدوية الكيماوية التي يزعم منتجوها أنها تقوي خلايا الشعر وتحمي من تساقطه.وبحسب التقرير الذي نشرته جريدة ديلي ميل...
أظهر العلماء من جامعة جونز هوبكنز الأمريكية كيف يسبب الإفراط في تناول الكحول مشاكل خطيرة في اتخاذ قرارات في الدماغ، في دراسة هي الأولى من نوعها.ولا تختفي تلك المشاكل حتى بعد أشهر من التوقف عن تناول المشروبات الكحولية.أظهرت الدراسة المنشورة في مجلة ساينس أدفانسيز كيف يدمر الكحول المناطق الرئيسية...
حذر فريق من العلماء من خطر خفي يكمن في منازلنا، ويهدد صحة الدماغ لدى الأجنة.تُستخدم مواد كيميائية شائعة، تسمى الفثالات، في العديد من المنتجات اليومية مثل أغلفة الأطعمة وألعاب الأطفال والشامبو. كما تستخدم لجعل البلاستيك أكثر ليونة ولتشحيم الأسطح وفي منتجات مثل مزيلات العرق والعطور. ومع مرور الوقت،...
العناية بالصحة أمر بالغ الأهمية، ويسعى الكثيرون للحفاظ على جسم سليم من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، ومع ذلك، هناك بعض العادات اليومية التي قد تكون ضارة بالصحة، دون أن ندرك ذلك.وبحسب ما ذكره الطبيب المختص، الدكتور باباك أشرفي لصحيفة مترو هناك 11 عادة يومية شائعة نقوم بها، تؤثر...
ذكرت منصة TATA 1mg الرائدة في مجال الرعاية الصحية، بأن إضافة إلى النظام الغذائي العديد من الفوائد الصحية، حيث يُعد من أكثر الفواكه غنى بالعناصر الغذائية، وخاصة مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف.1. غني بمضادات الأكسدةيحتوي التوت الأزرق على مضادات أكسدة قوية، مثل: الأنثوسيانين، والتي تساعد على...
تُعدّ حساسية الربيع من أكثر أنواع الحساسية الموسمية انتشاراً، حيث تبدأ أعراضها بالظهور مع ازدياد نشاط النباتات وتطاير حبوب اللقاح في الهواء. سواء كنت تعاني منها سنوياً أو بدأت تظهر عليك الأعراض حديثاً، من المهم أن تفهم أسبابها وطرق الوقاية والعلاج.إليكِ كل ما تحتاجين معرفته حول حساسية الربيع.ما...
أظهرت دراسة حديثة ارتباط مادة الفثالات بانخفاض مستوى مواد كيميائية رئيسية في دماغ الجنين، مثل السيروتونين، وحثت النتائج النساء على تقليل تعرضهن للبلاستيك وبعض منتجات العناية الشخصية.وأفادت الدراسة التي أجريت في جامعة إيموري في أتلانتا، بأن المواد الكيميائية الشائعة المستخدمة في البلاستيك ومنتجات...
يبذل العلماء جهوداً مضنية من أجل التوصل إلى علاج لمرض الزهايمر، أو التوصل إلى طريقة للوقاية منه، فيما لا يزال هذا المرض يشكل لغزاً محيراً للعلماء ولم يتمكنوا من التوصل إلى علاج نهائي له، لكن أحدث التطورات في هذا المجال هو الاكتشاف المثير الذي توصل له فريق من العلماء حيث أثبتوا أن حبة منوم شائعة...
أنواع البشرة المختلفة تعتبر البشرة من أهم عناصر الجمال لدى الإنسان، وتتنوع أنواع البشرة وفقًا لعوامل كثيرة مثل الوراثة والبيئة والعناية الشخصية. ومن خلال معرفة نوع بشرتك، يمكنك اختيار المنتجات المناسبة والروتين الصحيح للعناية بها.كيف تحدد نوع بشرتك لتحديد نوع بشرتك بدقة، يمكنك اتباع الخطوات...
ما هو تبييض الأسنان بالليزر؟ تبييض الأسنان بالليزر هو إجراء تجميلي مبتكر يهدف إلى تحسين لون الأسنان وإزالة البقع والتصبغات التي قد تتسبب في مظهر غير جذاب. تعتمد هذه التقنية على استخدام الليزر لزيادة فعالية المواد المبيضة، مما يؤدي إلى نتائج أسرع وأكثر فعالية مقارنةً بطرق التبييض التقليدية.فوائد...
يُعتبر المشي الصباحي من العادات الصحية الفعالة لتعزيز اللياقة والصحة العامة، إلا أن اختيار التوقيت المناسب له يمكن أن يزيد من فعاليته بشكل كبير.فالتوقيت المثالي للمشي يعتمد على عدة عوامل، منها الوضع الصحي للفرد، طبيعة روتينه اليومي، والظروف المناخية والبيئية المحيطة.ومن أبرز فوائد المشي في ساعات...
يلعب المغنيسيوم دورًا أساسيًا في تعزيز نوم هانئ. تناول كمية كافية من المغنيسيوم من خلال النظام الغذائي والمكملات الغذائية يُساعد على تعزيز نوم جيد. بحسب ما نشره موقع شبكة NDTV التليفزيونية الهندية، إن هناك 10 أطعمة غنية بالمغنيسيوم تساعدك على النوم بشكل أفضل، كما يلي:1. اللوزإن اللوز غني...
يعد غسول الفم أحد الحلول الفعالة لتعزيز نظافة الفم والحفاظ على صحة الأسنان، ولكن بعض الأخطاء في طريقة الاستخدام قد تؤدي إلى مشاكل صحية.يحذر الدكتور تارون ناغبال، طبيب الأسنان المعتمد من قبل دوكتيفاي (منصة رقمية تهدف إلى تقديم خدمات الرعاية الصحية عبر الإنترنت)، من هذه الأخطاء ويقدم نصائح حول...
يمكن أن يرتبط ضيق التنفس بأمراض القلب أو الرئتين أو الجهاز العصبي. ولكن الشعور الفجائي بضيق التنفس مصحوبا بارتفاع درجة الحرارة أو ألم في الصدر، يتطلب رعاية طبية فورية.ووفقا للدكتور أندريه كوستيكوف أخصائي أمراض الباطنية، ضيق التنفس هو إحساس ذاتي بنقص الهواء وصعوبة التنفس. لذلك في هذه الحالة يجب...
تقول الدكتورة ليودميلا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إن الفاصوليا تخفض مستوى الكوليسترول في الدم.وتشير الطبيبة إلى أنه بالإضافة إلى ذلك تسرع الفاصوليا عملية التمثيل الغذائي وتساعد على التخلص من الوزن الزائد.وتقول: تساعد الفاصوليا على الشعور بالشبع وتسريع عملية التمثيل الغذائي وخفض مستوى الكوليسترول...
يسعى العلماء باستمرار إلى تطوير علاجات جديدة للصدفية، وهو مرض جلدي مزمن يسبب التهابات حادة وتكاثر خلايا الجلد بشكل غير طبيعي، ما يؤدي إلى ظهور بقع متقشرة ومؤلمة.عادة ما يتم علاج الصدفية بالكريمات المرطبة أو الأدوية الموضعية، مثل نظائر فيتامين (د) والريتينويدات والكورتيكوستيرويدات، لكن هذه...
توصل باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان إلى أن مستخلص الرمان يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابات لدى كبار السن، مما قد يساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.شملت الدراسة 86 متطوعًا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عامًا، جميعهم لا يعانون من زيادة الوزن أو أمراض مزمنة...
أثارت آخر الصيحات التجميلية على منصات التواصل الاجتماعي جدلا كبيرا بعد أن بدأ المؤثرون في الترويج لاستخدام قشور الموز كبديل طبيعي للعناية بالبشرة.وحقق المؤثر في مجال اللياقة البدنية أشتون هال، الذي يطلق على نفسه لقب مدرب الحياة، انتشارا واسعا عندما كشف عن روتينه الصباحي غير التقليدي الذي يتضمن...
طالبت منظمة الصحة العالمية، السلطات الروسية بتقديم توضيحات عاجلة وبيانات دقيقة، بعد أنباء عن رصد حالات لعدوى غامضة في موسكو ومحيطها، أثارت مخاوف من احتمال ظهور فيروس جديد.رئيس مكتب المنظمة في موسكو، باتير بيرديكليتشيف، أوضح في مقابلة مع وكالة تاس الروسية، أن تحقيقًا أوليًا كشف عن خمس حالات غير...
يُعد استهلاك البروتين أمرًا أساسيًا لإنقاص الوزن. تُحدد كيفية إضافة البروتين إلى النظام الغذائي سرعة فقدان الوزن دون التأثير على الصحة. يلعب البروتين دورًا أساسيًا في إنقاص الوزن من خلالتعزيز الشعور بالشبع والحفاظ على كتلة العضلات وتعزيز عملية الأيض. بحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of...