هل ترمي قشور الباذنجان؟ قد تغيِّر رأيك عند معرفة فوائدها

18-10-2022 01:10 PM

يعد الباذنجان مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة فهو يدعم صحة القلب والوظائف الإدراكية بالإضافة إلى صحة العين، كما يحافظ على الوزن ويقلل من احتمالات الإصابة ببعض أنواع السرطانات.رغم الفوائد التي يحتوي عليها الباذنجان فإن دراسات حذرت من براعمه الخضراء التي تحتوي على مادة السولانين السامة، هذه المادة...

الشاي الأخضر يمنع تآكل الغضروف ويخفف من أعراض التهاب المفاصل

18-10-2022 12:14 PM

قال أحد الخبراء إن كوبًا أو كوبين فقط من شاي معين كل يوم يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل.يُعتقد أن أكثر من 10 ملايين بريطاني يعانون من التهاب المفاصل ومشاكل أخرى في المفاصل، اعتمادًا على نوع الحالة التي تعاني منها ، يمكن أن يسبب لك الألم ومشاكل في الحركة، بينما لا يوجد علاج حتى الآن ،...

الشوكولاتة الداكنة يمكن أن تساعد في تقليل الكوليسترول الضار في غضون أسابيع

18-10-2022 10:15 AM

وجدت الأبحاث أن الاستمتاع بوجبة خفيفة من الشوكولاتة الداكنة يمكن أن يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم في أسابيع.نظرًا لأن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بمشاكل صحية خطيرة ، بدءًا من أمراض القلب إلى السكتة الدماغية ، فإن الحفاظ على مستوياتك تحت السيطرة أمر بالغ...

ما هو أفضل عصير لفقر الدم؟

18-10-2022 08:32 AM

يتساءل مرضى الأنيميا كثيرًا عن أفضل عصير لفقر الدم، وفي هذا المقال سنجيب على هذا التساؤل وسنقترح بعض أفضل أنواع العصائر الغنية بعنصر الحديد لعلاج أنيميا نقص الحديد.ما هو أفضل عصير لفقر الدم؟يوجد عدد متنوع من العصائر التي تجيب عن تساؤل ما هو أفضل عصير لفقر الدم؟، والتي يمكن أن تزيد من معدن الحديد...

كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ؟

18-10-2022 08:27 AM

نعلم جميعًا فوائد التمر المدهشة لصحة الجسم بصفة عامة، ولصحة الدماغ نصيب من هذه الفوائد أيضًا، إذ تشير الأبحاث إلى أن التمر يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، لأنه يعمل على الحد من علامات الالتهاب مثل interleukin 6 المصاحبة له.ويشير أحد المصادر بوجود دراسة أجريت على الفئران التي تناولت الطعام...

علاج الحموضة المستمرة وأسبابها

18-10-2022 08:26 AM

الحموضة هي الشعور بحرقة مزعجة في منطقة الصدر وأعلى المعدة، ومن مسمايتها الأخرى حرقة المعدة، الساعور، الحراج والقداد، في هذا المقال ستعرف أسباب الحموضة المستمرة وطرق علاج الحموضة المختلفة سواء كانت في المنزل أو بالأدوية.ما هي الحموضة؟تحدث الحموضة نتيجة لضعف في العضلة العاصرة الموجودة بين المعدة...

طريقة استخدام قشر الرمان للمعدة

17-10-2022 09:32 PM

الرّمان هو شجرٌ معمرٌ، وفاكهة لذيذة، ينضجُ في فصل الخريف، ويمتلك العديد من الفوائد للجسم بشكل عام والمعدة بشكل خاص، فما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام قشر الرمان للمعدة؟.طريقة استخدام قشر الرمان للمعدةيتوفر في الأسواق مسحوق قشر الرمان الجاهز للاستخدام، كما يمكن تحضير هذا المسحوق في المنزل،...

كبد الإنسان يعيش أكثر من 100 عام

17-10-2022 09:22 PM

قال باحثون في مركز ساوث وسترن الطبي بجامعة تكساس إن كبد الإنسان الذي يزرع يمكن أن يفوق عمره التراكمي 100 عام، وأنه يستطيع أداء وظائفه على النحو المطلوب، ما يمهد لاستخدام موسع لمتبرعي الكبد الأكبر سناً.واستند البحث إلى مجموعة فرعية من الأكباد المزروعة، وتجاوزت الآن الـ 100 عام، ويبلغ عددها 25.وحسب...

10 % من مصابي كورونا يذهبون إلى العمل رغم مرضهم

17-10-2022 09:07 PM

كشفت دراسة أجريت في ألمانيا أن نحو 10% من مصابي كورونا يذهبون إلى العمل رغم مرضهم.وأظهرت نتائج الدراسة التي أجرتها شركة التأمين الصحي القانوني برونوفا بي كيه كيه وحملت عنوان العمل 2022 أن 9% من المرضى يتواجدون في مكاتبهم وهم مصابون بمسار خفيف للمرض ورغم إيجابية نتائج اختباراتهم لكورونا.وحصلت صحف...

الشارع الضيق يصيب المرأة بالتوتر والواسع يوتر الرجل

17-10-2022 09:04 PM

كشفت دراسة إسبانية أن شوارع المشاة الضيقة تصيب المرأة بمستويات أعلى من التوتر أكثر من الرجل، في حين أن الرجال يصابون بالتوتر بصورة أكبر في المساحات المفتوحة، وذلك لتفاوت استيعاب كلا منهما للشعور بالأمان في الأوساط الحضرية المختلفة. وقد أجريت الدراسة بجامعة ييدا ومعهد إيبرييدا في مركز ييدا...

دواء لالتهاب المفاصل يحسّن حساسية الأنسولين

17-10-2022 09:01 PM

اكتشف باحثون أنه يمكن إعادة استخدام عقار أورانوفين الخاص بعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي لتحسين الأعراض المصاحبة لمرض السكري. وبينت الأبحاث أن تأثيرات الدواء المضادة للالتهاب ومضادة للسكري مستقلة عن بعضهما البعض.وبحسب موقع ساينس دايلي، يمتاز أورانوفين بأنه دواء معتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء...

كم عدد الخطوات التي نحتاجها يومياً لمنع زيادة الوزن؟

17-10-2022 05:04 PM

للمشي فوائد كثيرة منها الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتعزيز قوة ونشاط الدورة الدموية وتعزيز وظيفة الجهاز المناعي وتقوية العظام والعضلات والمفاصل وتقليل دهون الجسم وحرق السعرات الحرارية وبالتالي المساهمة في إنقاص الوزن.ويساهم المشي يوميا في منع زيادة الوزن ودرء بعض الأمراض مثل السكري...

فوائد الزنجبيل خلال تقلبات فصل الخريف

17-10-2022 02:04 PM

فوائد الزنجبيل خلال تقلبات فصل الخريف متعددة وكانت تستخدم في الطب الشعبي، وفي الوقت الحالي يعتبر من أفضل العلاجات المنزلية ويمكنك عزيزتي الإستفادة منها، إذ أثبتت الدراسات المهتمة بصحة المرأة وقدرة الزنجبيل على علاج الكثير من الأمراض، وخصوصًا الأشخاص الحريصين على شرب الزنجبيل بشكل يومي سوف يجدون...

رغم أضراره .. فوائد صحية مذهلة لتناول خل التفاح

17-10-2022 01:52 PM

خل التفاح يستخدم على نطاق واسع في الضمادات والمخللات وكعلاج منزلي لأمراض متعددة، حيث أظهرت الدراسات الحديثة العديد من الفوائد الصحية التي لاقت الكثير من الاهتمام بما في ذلك فقدان الوزن وتقليل الدهون في البطن وخفض مستويات السكر في الدم.يقلل من ارتفاع نسبة الدهون في الدميمكن لخل التفاح أن يخفض بشكل...

علاج التهاب الاسنان في المنزل وطبياً

17-10-2022 08:20 AM

في بعض الأحيان، قد يلاحظ الناس تورم اللثة حول الأسنان، ويمكن أن يكون لهذا النوع من الالتهاب عدة أسباب مختلفة، ولكن كيف يمكن علاجه؟ تعرفوا معنا على طرق علاج التهاب الاسنان من خلال المقال الآتي.اسباب التهاب اللثةتشمل الأسباب المحتملة لتورم اللثة حول إحدى الأسنان ما يلي:سوء صحة الأسنان وعدم الاعتناء...

ما علاج نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر؟

17-10-2022 08:18 AM

من المعروف أن الحديد يتم تخزينه في الجسم على شكل فيرتين، ويعرف باسم مخزون الحديد وعند حدوث نقص في هذا المخزون يتم الإصابة بأنيميا نقص الحديد، والتي تؤدي إلى تساقط الشعر، خاصة وأن الفيريتين يتم تخزينه في بصيلات الشعر، ونتيجة لهذا فإن فقدانه يؤدي بالتبعية إلى قيام الجسم بسحب الفيريتين من البصيلات،...

علاج الم الاعصاب بطرق طبيعية في الطب البديل

17-10-2022 08:16 AM

تتنوع آلام الأعصاب بين الشعور بالوخز أو الحرقة أو الطعن، وهذه الآلام غالبا تصيب الأطراف، وتدل على خلل في الجهاز العصبي المركزي أو في الأعصاب التي تمتد منه لتصل إلى العضو أو العضلات المصابة، في هذا المقال تعرفوا على علاج الم الاعصاب بطرق طبيعية من الطب البديل.أسباب الم الاعصابفي معظم الحالات تسبب...

استمرار الآثار الجانبية لكورونا لمدة عام قد تعني بقاءها 18 شهراً

16-10-2022 11:21 PM

تشير بيانات جديدة إلى أن معظم المصابين بكورونا الذين ظلوا يعانون من بعض الآثار الجانبية بعد مرور 12 شهراً يرجح أنهم سيعانون منها حتى بعد مرور 18 شهراًوالنتائج مستمدة من دراسة كبيرة أُجريت على 33281 شخصاً في اسكتلندا أثبتت الفحوص إصابتهم بفيروس كورونا. وتتفق أغلب النتائج مع تلك الصادرة عن دراسات...

لهذه الأسباب المهمة .. تناول برتقالة على الأقل يومياً

16-10-2022 09:53 PM

يحتوي البرتقال على قيم غذائية مفيدة لجسم الإنسان. ويحتوي ايضاً على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن. ولهذه الاسباب عليك تناوله يومياً:– يساعد في خسارة الوزن:مثل الطماطم أو الخيار أو البطيخ، يحتوي البرتقال أيضاً على الكثير من السوائل، أكثر من 80 في المائة، بالإضافة إلى ذلك يحتوي البرتقال أيضاً...

طرق للحفاظ على صحة الدماغ!

16-10-2022 09:43 PM

الدماغ مثله مثل باقي أعضاء الجسم، يمكن ألا يكون في أفضل حالاته عندما يكبر الشخص قليلاً، فيجد نفسه مضطراً إلى تدوين الأشياء، أو ربما ينسى المواعيد أو لا يمكنه متابعة المحادثة أو الحدث على التلفزيون دون إجهاد.لكن بحسب ما أظهرت دراسة جديدة، فمن الممكن تمرين العقل وتحسين أدائه.وأكد البروفيسور...