أسباب عديدة تدفعك للإبتعاد عن اللحم الأحمر

12-12-2018 05:53 PM

سمعنا بالمثل القائل تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، وهي مقولة وإن ليست صحيحة بالمطلق، لكنها تشكل نصيحة جيدة جدا بالنظر لفوائد التفاح.ولكن النصيحة التالي قد تكون أفضل لأنها تبعد الإنسان عن الموت أو الإصابة بالأمراض القلبية، بحسب ما أفاد بحث طبي نشر مؤخرا.أما النصيحة أو التحذير الطبي فهو ابتعد عن...

نبات .. قد يساعد في علاج السرطان!

12-12-2018 05:52 PM

مرض السرطان، مرضٌ خبيثٌ أودى بحياة العديد من المواطنين ليس فقط في لبنان، بل حول العالم.هذا المرض المستعصي استطاع أن يخلق حالة من الذعر عند المواطنين بمجرّد ذكر اسمه، فرغم تطور الطبّ إلا أنّ العلاج لا يزال غير موجود، والعلماء لم يتوصلوا الى الحل الذي بامكانه إنقاذ الملايين.ولكن انتشر مؤخراً مقطع...

الخيار يعالج اضطرابات الهضم

12-12-2018 09:25 AM

فوائد الخيار للمعدة كثيرة ومهمة، و لطالما كان الخيار من الخضروات الأساسية على السفرة اليومية لدى العديد من الشعوب وذلك لأنه من الخضروات التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وبالتركيز على فوائده للمعدة خاصة فهي.فوائد الخيار للمعدة:عندما تفرز المعدة حمض الهيروكلوريك لهضم...

تعرف على فؤائد السمسم

12-12-2018 09:22 AM

السمسم لذيذ المذاق ومحمّل بالفوائد. تأتي بذور السمسم من نبتة زيتية قديمة، فقد زرعها الإنسان منذ آلاف السنين. وتربط التقاليد الهندوسية القديمة السمسم برمز الخلود. ومذاق السمسم جوزي، وسواء تمَّ استهلاكه كاملًا أو مقشرًا، فهو مليء بالمغذيات.بكل الألوان!يوجد السمسم بألوان مختلفة: الأبيض أو البني أو...

تعرف على أضرار تحميص الخبز

12-12-2018 09:02 AM

حذر المسؤولون فى الهيئة الأوروبية للأمن الغذائي من المبالغة في تحمير البطاطس وتركها تصل إلى اللون الأصفر الداكن ، كما حذرت من تحميص الخبز وتخزينه ىالثلاجة، وأكدوا أن ذلك ينشط المادة الكيميائية التى تعرف باسم أكريلاميد، وهي مركب كيميائي سام مسبب للسرطان.وأشار المسؤولون في دراسة حديثة لهم إلى أن...

معلومات قد نجهلها عن الحلبة في الشتاء

12-12-2018 08:57 AM

لحلبة أحد أنواع البقوليات التي يتم تناولها بكثرة في فصل الشتاء، وتتمتع بالعديد من الخصائص المفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي على عدد كبير من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم خلال فصل الشتاء.قال الأطباء في الحلبة لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً. وأكّد العالم الإنجليزي كليبر أن...

تعرف على فوائد قشعريرة الجلد

12-12-2018 08:52 AM

قال علماء أميركيون إن قشعريرة الجلد لا تتسبب في انتصاب شعر الإنسان نتيجة الصدمة والذهول فحسب، بل وتساعد أيضاً على نموه.وقال باحثون في جامعة هارفارد إن الأعصاب والعضلات التي تتسبب في ظهور القشعريرة تحفز الخلايا الجذعية في الجلد لإنتاج بصيلات الشعر وتحفز على نموه.وعرض يا - تشين هسو الباحث في...

"المناديل المبللة" خطر على صحة طفلك الرضيع

12-12-2018 08:31 AM

عادة لا تفارق المناديل المبللة حقيبة الأمهات، حيث يستخدمنها في تنظيف وتعقيم أطفالهن سريعاً أثناء وجودهن خارج المنزل دون أن يدركن مدى خطورة هذه المناديل على فلذات الأطفال.فقد حذرت دراسة طبية حديثة من خطورة استخدام المناديل المبللة على صحة الأطفال الرضع، وقال البروفيسور كوك ميلز، الذي قاد البحث: إن...

كيف تتجنبين المسام الدهنية الواسعة

12-12-2018 08:21 AM

قال فنان التجميل الألماني باتريك مالدينجر إن البشرة الدهنية أكثر عُرضة لظهور المسام الكبيرة بها، والتي تفسد جمال الوجه.وأوضح مالدينجر أن المسام تتمدد ويزداد حجمها بفعل الإفرازات الدهنية المفرطة، التي لا تُصرف سريعاً، وكذلك بسبب انسدادها بفعل خلايا الجلد الميتة.ولمواجهة ذلك ينصح مالدينجر صاحبة...

تعرفي على أسباب جفاف الشفاه عند الأطفال

12-12-2018 08:20 AM

تشقق الشفاه وجفافها عند الأطفال يشكل لهم الكثير من الألم، الذي يصعب على الأم معالجتها، من ناحية صعوبة اعطاء الأدوية للأطفال، أو من ناحية صعوبة دهن شفاههم كونهم سيعمدون إلى إزالتها، وهم لن يتحملوا الألم الذي تسببه.أسباب جفاف الشفايف عند الأطفال:تتأثر الشفاه بالطقس كالحرارة والبرودة الشديدتين. ولكن...

فن التعامل مع ذوي القدرات الخاصة

12-12-2018 08:18 AM

إن ” اتيكيت ” التعامل مع الناس أو ما يعرف بـ ” فن الاتيكيت ” ألّفت فيه الكتب والمطبوعات، كـ كتاب ” إبراهيم الفقي ” “فن التعامل” مع الناس وكتاب دايل كارنيجي (كيف تتعامل مع الناس) وغيرهما كثير. وإذا وجب التعرف على ” فن الاتيكيت “، كان التعرف على ” اتيكيت ” و ” فن التعامل ” مع ” ذوي الاحتياجات...

فوائد سحرية للبرغل لمرضي السكر

12-12-2018 08:10 AM

لبرغل هو من أنواع الحبوب القمحية التي تُحسب ضمن مجموعة الكربوهيدرات المعقدة، وهو بالأساس جريش القمح المجفف الذي يُعدّ من المصادر الغذائية الضرورية للجسم لأنه غني بالألياف والفيتامينات والمعادن.يتميّز البرغل بفوائده الغذائية الكثيرة نظراً لمزاياه التالية:- البرغل غني بالألياف الغذائية الضرورية...

4 دراسات صادمة عن أسباب السرطان

11-12-2018 06:09 PM

ليس هناك سبب واحد للإصابة بالسرطان، فالسرطان قد يحدث بفعل عوامل مختلفة، ولا تزال أسباب الإصابة بالسرطان مجهولة إلى حد كبير.السرطان مرض يغزو الخلايا المجاورة له والأنسجة وتشكيل الورم الخبيث، وينتشر هذا الورم بشكل لا يمكن التحكّم به، ويمكن أن يصيب هذا الورم أي عضو من أعضاء الجسم.وقد يصاب الأشخاص...

احذر .. النوم على البطن قد يتسبب لك بكارثة

11-12-2018 06:05 PM

تتعدد طرق نومنا، حتى أضحى الأمر عادة عند البعض، في أن تكون لديه وضعية نوم معينة يفضلها أكثر من غيرها، دون أن نعرف إن كانت تلك الطريقة صحيحة، أو صحية وغير ضارة بنا.وفي المجمل، فإن النوم على البطن ضار، مع فوائد محتملة، أهمها تخفيف الشخير، والحماية من انقطاع النفس أثناء النوم. بحسب ما ذكر موقع ويب...

هذا هو المشروب السحري للقضاء على نزلات البرد

11-12-2018 08:16 AM

عادة يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد التي يصاحبها التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي، وذلك لنشاط العدوى الفيروسية في هذا الوقت من العام نظراً للتغير في الأحوال الجوية.ويعتبر الأناس الأكثر عرضة لنزلات البرد، أولئك الذين يفتقرون إلى المناعة القوية بأجسامهم، الأمر الذي يحرمهم القدرة...

تعرف على أسباب الأمساك وطرق الوقاية منه

11-12-2018 08:13 AM

الإمساك المزمن Chronic Constipationالإمساك المزمن هو قلة عدد مرات التبرز أو صعوبة إخراج البراز، ويُعد مزمناً إذا استمر الأمر لعدة أسابيع أو أكثر. ويُعرّف الإمساك عموماً بالتبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع.وعلى الرغم من أن الإمساك العرضي شائع للغاية، إلا أن البعض قد يعاني من الإمساك المزمن، مما...

هل حقا معجون الاسنان يستعمل للبشرة؟ وهل من فائدة في ذلك؟ تعرّفوا على الإجابة في هذا المقال

11-12-2018 08:11 AM

نلحظ في الاونة الأخيرة استعمالات خلاقة لمعجون الأسنان، منها الاستعمالات الجمالية للبشرة، لكن هل فعلا معجون الأسنان مفيد للبشرة، وما هي فوائده؟ إليك في المقال التالي.لماذا حظي معجون الأسنان بهذه الشعبية؟ببساطة لم لا؟ فمعجون الأسنان إن تم التعامل معه كغسول للوجه أو كمنتج للعناية بالبشرة سيكون...

أطعمة مهمة للحامل فى فصل الشتاء

11-12-2018 08:07 AM

الحمل من أصعب المراحل التى تمر بها النساء، وخاصة إذا كان فى فصل الشتاء، وفى ظل تقلبات الطقس، وانخفاض درجات حرارة الطقس، يجب على الكثير من الحوامل تناول بعض الأطعمة التى تزيد من نسبة شعورهم بالدفيء، وذلك ما سنتعرف عليه خلال الأسطر القادمة، وفقا لما نشره موقع healthline .الحليب ومشتقاته، من أهم...

علماء يطوّرون مادة جيلاتينية تُزرع في اليد لعلاج التهاب المفاصل

11-12-2018 08:05 AM

طوّر أخصائيو عظام من مستشفى كوين ألكسندرا في مدينة بورتسموث البريطانية، مادة جيلاتينية أسطوانية الشكل، يبلغ حجها 1 سم، تُزرع في اليد لعلاج التهاب مفاصل الرسغ، بدلًا من العمليات الجراحية المؤلمة.وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، اليوم الأحد، أن مادة الجيلاتين تُحاكي العدسات اللاصقات، حيث صممها...

دراسة صادمة .. الأرز يحتوي على نسبة تتراوح بين 73 و88% من هذه المادة السامة التي تؤدي للإصابة بالسرطان .. "تفاصيل"

11-12-2018 08:04 AM

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الأرز بشكل يومي يُسبّب تراكم مواد كيميائية سامة في الجسم، تقود إلى أمراض خطيرة، بسبب مادة الزرنيخ التي تصل إلى حبوب الأرز عبر التربة والمياه الجوفية.وقالت الدراسة إن الأرز غني بمادة الزرنيخ غير العضوي، والتي يتم هضمها داخل المعدة وتصل إلى الدم، حاملة الزرنيخ السام...