خدع بسيطة يمكنك معها إقناع طفلك بتناول طعامه!

29-04-2019 09:16 AM

في بعض الأحيان قد لا يتقبّل الطفل تناول الأطعمة الجديدة في نظامه الغذئي، رغم أنّها تكون مهمة له ولنموه مع المواد الموجودة في الأطباق المخصصة له. ولكن يمكنك إقناع طفلك بتناول الأطعمة المختلفة من خلال القيام بخدع ستساعدك على تنفيذ الخطوة التي تريدينها، وإليك البعض منها. - يحب الطفل رؤية الأشكال...

بالفيديو .. طريقة سهلة لتطبيق الكونتورينغ

29-04-2019 08:48 AM

اصبح الكونتورينغ من الصيحات الرائجة جداً في عالم الجمال والأنوثة، كونه يضفي على اطلالتك الجاذبية ويقوم بإبراز ملامح وجهك أكثر. ولتتعلمي طريقة تطبيقه بسرعة وسهولة، تابعي هذا الفيديو مع ريم التي ستكشف لك الخطوات بالتفاصيل!

تخلصي فوراً من تصبغات بشرتك عبر هذه الخطوات!

29-04-2019 08:45 AM

تتطلب منّا بشرة الوجه العناية الدائمة بها، وذلك لأنّها تتعرض للكثير الشوائب وذلك يعود لعدد من العوامل المختلفة، ومن المشاكل المزعجة التي قد نواجهها ظهور التصبغات عليها. وتظهر على شكل بقع داكنة اللون لأسباب مختلفة منها وراثية وأخرى تكون نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم أو حتّى مع تقدم العمر.فما...

تحذير طبّي من سفر الأطفال حديثي الولادة

29-04-2019 08:41 AM

حذر الدكتور هيرمان جوزيف كال من خطورة‬ ‫السفر بالطائرة على صحة حديثي الولادة، خاصة خلال الأشهر الثلاثة‬ ‫الأولى.وأوضح كال أنّه لا يجوز السفر بالطائرة خلال الأشهر التسعة التالية إلا في‬ ‫حالة الضرورة، وذلك بسبب عدم اكتمال نمو الرئة لدى حديثي الولادة.وشدد طبيب الأطفال الألماني على ضرورة استشارة...

مشروبات الدايت تحتوي على السكر؟

29-04-2019 08:39 AM

تحتوي مشروبات الصودا الدايت على محليات صناعية بدلاً من السكر، وهذا ما يدفع بكثيرين إلى اختيارها بدلاً من مشروبات الصودا العادية. وتحتوي عبوة الكوكاكولا مثلاً على 39 غراماً من السكر، ترتفع إلى 65 غراماً من السكر في عبوة الحجم الكبير.في المقابل، لا يوجد أي غرام من السكر أو الكربوهيدرات في الكوكا...

تجنب هذه المحظورات لتتمتع بمظهر أصغر بـ10 سنوات

28-04-2019 06:00 PM

دوما ما ينظر أي شخص، سواء رجل أو امرأة، ويتعجب من أن شكله يظهر أكبر من عمره الحقيقي بنحو 10 سنوات تقريبا، ويصاب بالضيق أو الاكتئاب من ظهور تجاعيد أو بقع قبل الأوان في بشرته.لكن موقع “كير 2″ المعني بأخبار الصحة والمرأة، نشر ما وصفها بـ”المحظورات التسع” التي يمكن أن يساهم تجنبها في أن يبدو مظهرك...

فوائده عظيمة .. لا تتخلصوا من بذور البرتقال

28-04-2019 05:59 PM

ذكر تقرير نشره موقع بولد سكاي المعني بالصحة أن بذور البرتقال التي نتخلص منها سريعا قبل تناوله تفيد الجسم والعقل معاً.اليكم 10 فوائد صحية لبذور البرتقال ستجعلكم تحرصون على تناولها.1- الوقاية من السرطاننظرا لاحتوائها على كمية وفيرة من فيتامين C، تساعد بذور البرتقال في إزالة الجذور الحرة التي تسبب...

عادة يومية تهدد الأطفال بـ (السمنة وقصر النظر والسرطان)

28-04-2019 08:33 AM

يقول الخبراء إن إنفاق الكثير من الوقت على شاشات الأجهزة الإلكترونية يجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بقصر النظر وزيادة الوزن وحتى الإصابة بالسرطان.وصنفت مراجعة لـ 80 دراسة أجريت على أكثر من 200 ألف شخص، الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية إلى جانب المشروبات السكرية باعتبارها واحدة من أكبر مخاطر السمنة...

أخيراً إعرفوا كيف يجب أن تشربوا الماء لتخسروا الوزن .. ثلاث قواعد أساسية

28-04-2019 08:29 AM

ينطوي شرب الماء على الكثير من الفوائد الصحية، فهو يحفز عملية الأيض ويمنع تناول كمية كبيرة من الطعام ويزيد الطاقة. ولهذا يعتبر من أبرز العوامل التي تساعد على خسارة الوزن بحسب ما ذكر تقرير لمجلة Women’s Health.ولتحقيق هذا الهدف من الضروري اتباع طريقة محددة لشرب الماء، مع الإشارة إلى 3 قواعد أساسية....

مسببات الصداع فوق العين

28-04-2019 08:27 AM

يتم تعريف الصداع دائمًا بأنه ألم في منطقة الرأس يمكن أن يتراوح من مقدمة الرأس أو قاعدة الرقبة أو خلف العينين ، ويمكن أن تسبب أنواع الصداع المختلفة أو حتى أمراض أخرى الشعور بألم خلف إحدى العينين أو كليهما وقد يسبب الصداع أو الألم أيضًا اضطراب من الضوء في العينين .وفي حين أن الصداع من الأمراض التي...

فوائد زيت الزنجبيل للشعر

28-04-2019 08:26 AM

يعتبر الزنجبيل من الجذور المغذة والمليئة بالفوائد والمركبات الهامة ، وقد تم استخدام الزنجبيل على مدار آلاف السنين لعلاج مجموعة من الأمراض مثل عسر الهضم ونزلات البرد وآلام العضلات وتحسين وظائف المخ وغيرها من الأمراض ، والآن يستخدم البعض الزنجبيل كمكون رئيسي في المنتجات التي تساعد على نمو الشعر...

كشف طريقة بسيطة للوقاية من السكري والتخلص من السمنة

27-04-2019 08:52 PM

اكتشف علماء جامعة أديلايد ومعهد جنوب أستراليا للبحوث الصحية والطبية، أن تناول الطعام في غضون فترة زمنية محددة، يقلل من خطر تطور النوع الثاني من مرض السكري.ويفيد موقع “MedicalXpress”، بأن الدراسة أجريت بمشاركة 15 شخصا من المعرضين بشكل كبير للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وتتضمن شروط التجربة...

مشروبات رمضانية تساعد في حرق الدهون .. تعرّفوا إليها!

27-04-2019 07:23 PM

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يتساءل الكثيرون كيف يحرقون الدهون وإن الصيام وحده كاف للقضاء على الدهون المتراكمة.هناك نصائح وطرق فعالة تساعد على إذابة دهون الجسم وزيادة معدّل الحرق حيث تتراكم الدهون وتظهر الترهلات بسبب العادات الغذائية الخاطئة التي نمارسها في شهر رمضان، وتتعارض مع الحكمة من الصيام....

فوائد لا تحصى لقشر الرمان .. تعرف اليها

27-04-2019 05:30 PM

بذور الرمان الحمراء اللذيذة معروفة كمصدر لمضادات الأكسدة ومكافحة للعديد من الامراض، ولكن ماذا عن فوائد قشر الرمان العجيبة؟اليكم أهم فوائد قشور الرمان:- الوقاية من أمراض القلبمضادات الأكسدة القوية تتواجد في بذور الرمان الحمراء وكذلك في قشوره مثل مركبات الفلافونويد Flavonoids والمركبات الفينولية...

استخدامات البوليمرات في الطب

27-04-2019 08:37 AM

سيكون الطب الحديث مستحيلا دون تطبيق مواد طبيعية أو اصطناعية مختلفة، ومن بينها تلعب البوليمرات الطبيعية منها والصناعية دورا رئيسيا، والغرض من بعضهم هو البقاء في الجسم إلى الأبد، ولكن البعض الآخر مخصص فقط للاستخدام المؤقت، وتاريخيا كان لابد من إزالتها أو إخراجها من الجسم، ويمكن الآن تجنب هذه الخطوة...

دراسة تحذر: لا تتناول البيتزا أو البرغر وأنت "مجهد"

27-04-2019 08:37 AM

في تجربة علمية جديدة، وجد العلماء أن تأثير تناول وجبات طعام محددة يختلف بين الأشخاص وحالتهم البدنية والصحية.واكتشف علماء أن تناول وجبات مثل البيتزا أو البرغر أو رقائق البطاطس الشيبس يزيد وزن أولئك الذين يعانون من الإجهاد، بينما لا يكون تأثيره ملحوظا عند الأصحاء.وقال الأطباء إنه من الضروري أن...

اعشاب مفيدة لخمول الغدة الدرقية

27-04-2019 08:36 AM

تعتبر الغدة الدرقية من أهم الغدد التي توجد في الجسم وقصور الغدة الدرقية هو يكون بعدم إفراز الغدة الدرقية للهرمونات تنظيم الغذاء في جسم الإنسان ويكون هذا بسبب الكثير من العوامل الوراثية أو بسبب وجود نقص شديد في مادة اليود والتي توجد في الجسم، أو الإصابة بالعديد من الألتهابات.وسوف نقدم لكم اليوم...

أول مضاد حيوي ضد السرطان .. تفاصيل

26-04-2019 11:04 PM

كشف علماء عن ابتكارهم مضاد كيدارسين الحيوي، الذي يمتاز بقدرته على إتلاف الحمض النووي للبكتيريا والخلايا السرطانية.وابتكرت هذا المضاد الحيوي مجموعة علماء دولية من جامعتي لنكولن البريطانية وطوكيو اليابانية. وكانت هذه المادة قد اكتشفت بصورتها الطبيعية قبل 30 سنة في الهند. ويشير العلماء إلى أن التربة...

ربع كوب فقط من دوار الشمس ينقص الوزن ويمنح الجسم فوائد مذهلة

26-04-2019 06:08 PM

دوار الشمس أحد أنواع المكسرات وأرخصها ثمناً، لذا فهو الحاضر دائماً في أغلب الحفلات غير المكلفة وعند التجمع العائلي أو مع الأصدقاء، فهل فكرنا بالتعرف على فوائد اللب السوري؟ وهل فكرنا أن هذه البذور تحتوي بداخلها على العديد من البروتينات والفيتامينات اللازمة لتكوين أجسامنا ؟! يمكنكم التعرف على فوائد...

للمدخنين .. اليكم طريقة لتنظيف الرئتين أولا بأول من آثار التدخين

26-04-2019 05:11 PM

للسجائر أثر ضار على الرئة والجميع يعرف هذا ، وبعض المدخنين ينتوون بالفعل الإقلاع عن التدخين، والبعض الآخر يريد أن يدخن ولكن يحافظ على رئتيه نظيفة، لتعرف إن كان تنظيف الرئتين عند المدخنين معادلة صعبة أم لا ، اقرأ هذا المقال الذي يوضح تأثير التدخين عليك وعلى أسرتك، وطرق تنظيف الرئتين عند المدخنين...