تدخين الأب أخطر على "قلب الجنين" مما نتصور

02-05-2019 10:46 PM

أفادت دراسة جديدة أن تدخين الآباء وليس الأمهات فحسب قد يزيد نسبة تعرض الأجنة للإصابة بمشاكل في القلب.وقال الطبيب جيابي كين من كلية الصحة العامة بجامعة سنترال ساوث في تشانغ شا بالصين، وهو أحد المشاركين في الدراسة ينبغي للرجال الذين سيصبحون آباء أن يقلعوا عن التدخين..الآباء مصدر كبير للتدخين السلبي...

اطعمة ينبغي على مرضى ارتفاع ضغط الدم تجنبها

02-05-2019 10:34 PM

ارتفاع ضغط الدم من الامراض التي يواجهها الكثيرون حول العالم وله ارتباط وثيق ب امراض القلب. وهناك نوعان من ارتفاع ضغط الدم، الاول هو ارتفاع الضغط العادي الذي يمكن التعايش معه طيلة الحياة مع تناول الادوية واخذ الحيطة فيما يخص الطعام ونوعية الحياة وغيرها.اما النوع الثاني فهو ارتفاع ضغط الدم الحاد...

دراسة تكشف 'مخاطر كبيرة' لمشروبات بناء العضلات

02-05-2019 10:33 PM

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول مشروبات البروتين بناء العضلات بشكل دائم تؤدي إلى مخاطر كبيرة على المدى البعيد.وأوضحت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة سيدني الأسترالية أن تناول نوع واحد من هذه المشروبات بشكل دائم يؤدي إلى زيادة الوزن والاكتئاب، والأهم من ذلك كله تقصير متوسط العمر المتوقع.ووجد...

اليكم الحكمة من تناول التمر على الإفطار في رمضان

02-05-2019 05:59 PM

تظهر الحكمة في الإفطار على مادة سكرية كالتمر قبل أداء صلاة المغرب؛ لأن التمر يحتوي على نسبة عالية من السكريات التي لا تحتاج إلى عمليات هضم معقدة لإعطاء الجسم الطاقة. وهناك أسباب أخرى يوضحها لنا الدكتور محمد نجيب عبد الله أستاذ الجهاز الهضمي بكلية الطب.حكمة الإفطار على التمر؛ حيث تبدأ المعدة عملها...

ماء الأرز يساعد على زيادة كثافة الشعر وزيادة طوله كما يحمي من حب الشباب

02-05-2019 05:56 PM

انتشر استخدام ماء الأرز بين الفتيات لفوائده العظيمة والمذهلة لصحة البشرة والشعر، وينصح أخصائيون التجميل باستخدامه لتحسين مظهر الشعر والبشرة بطرق طبيعية،فيحتوي ماء الأرز على العناصر الغذائية التي تجعله مفيداً للبشرة والشعر، فهو يعمل على تنعيم وتطويل الشعر وزيادة كثافته، ويعمل على تحسين البشرة...

فوائد اليانسون عديدة على الصحة .. تعرف عليها

02-05-2019 05:35 PM

فوائد اليانسون عديدة على الصحة، ولعلّ أبرزها المساعدة على الهضم، ولكن هذه البذور الصغيرة لديها فوائد أكثر من ذلك لتقدّمه لأجسامنا.اليانسون نبتة عطرية سنوية يبلغ ارتفاعها من 50 إلى 80 سنتم. وأوراقها خضراء لامعة، ثم تنمو من وسطها خلال فصل الصيف أزهار بيضاء صغيرة. وعلى الرغم من إمكان زراعة اليانسون...

اتبعي اساليب مدونات الموضة في اعتماد أجمل صيحات الربيع!

02-05-2019 11:35 AM

تركز مدونات الموضة باستمرار على مواكبة ابرز صيحات الموضة التي تبرز على الساحة العالمية، ولكنهن غالباً ما يضفن لمستهن الابتكارية الخاصة، ما يجعل العديد من النساء راغبات في تقليديهن والتمثل بهن على صعيد الاطلالة. اليك اليوم في هذا الموضوع من انوثة اجمل صيحات الربيع التي اعتمدتها الفاشنيستاس العرب....

مع اقتراب الصيف: إحذروا قناديل البحر .. قد تقتلكم!

02-05-2019 11:15 AM

اكتشف باحثون في جامعة سيدني ترياقاً لعلاج لسعات قنديل البحر الأسترالي، الذي يعد أحد أكثر الكائنات سمية على وجه الأرض.وأوضح الباحثون أنّ الترياق يحجب الأعراض بعد 15 دقيقة من اللسعات، وذلك بمساعدة أساليب التعديل الجيني.ولفتت الدراسة التي نُشرت في مجلة نيتشر كوميونيكيشنز العلمية إلى أن الترياق أظهر...

لهذا السبب .. تناولوا "الشوكولا الداكنة" يومياً

02-05-2019 11:11 AM

بات العلماء يعتقدون الآن أن تناول الشوكولا يوميا قد يكون مفيدا للقدرات الإدراكية لدى المرء، بحسب ما ذكرت صحيفة ميترو البريطانية.وأجرى الدراسة علماء في جامعة لاكويلا في إيطاليا، ووجدوا أن تناول قليلا من الشوكولا الداكنة يوميا يزيد مستوى الانتباه وسرعة الإنجاز ومستوى الإدراك، ويحسن الذاكرة...

ان كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم .. تجنب هذه الأطعمة

02-05-2019 11:09 AM

يقول الخبراء إن اتباع نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة والبروتينات الصحية، مثل البقوليات واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم والخضراوات والفاكهة، يعتبر مثاليًا إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.اليكم 10 أطعمة ينصح الخبراء بتجنبها عند الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وفق ما ذكر موقع ستاندر...

دراسة: على عكس الشائع تناول الأرز يقي من السمنة

01-05-2019 07:47 PM

من الشائع أن تناول الأرز و الذي يصنف تحت الأطعمة النشوية أنه يسبب زيادة في الوزن، وأكثر ما يلجأ إليه متبعي الحمية الغذائية هو الإمتناع عن تناول الأرز بغرض خسارة الوزن، إلا أن دراسة جديدة أفادت أن الأرز يمكن أن يقي من السمنة، فكيف ذلك؟الأزر و الوقاية من السمنة:كشفت دراسة يابانية حديثة عن أن...

فوائد قشر الموز خاصة في علاج حب الشباب

30-04-2019 05:39 PM

من المدهش لنا أن هذه القشرة المهملة تحتوي على العديد من الفوائد التي نجهلها، ويمكننا استخدامها في تغذية الشعر والبشرة وفي تتبيل الأطعمة، تعرفوا على فوائد قشر الموز وجميع استخداماته في احتياجاتنا اليومية من خلال قراءة هذا المقال.قشر الموزتحتوي قشرة ثمرة الموز الواحدة على معادن هامة لتغذية الجسم...

الماء الساخن والليمون يساعدان في حرق الدهون في الجسم

30-04-2019 05:29 PM

فوائد الماء الساخن والليمون على رشاقة الجسم وازالة الترهلات، من المسائل المهمة التي يوليها الكثيرون الاهتمام كون الليمون من الفواكه التي تلعب دورا بارز في تعزيز صحة الجسم وانقاص الوزن والحفاظ على رشاقة الجسم بشكل فعال.وبحسب الدكتورة دانا حموي من عيادة دانا للحمية في دبي، فان تناول الماء الساخن...

البطاطا الحلوة فعالة في ضبط نسبة السكر في الدم

30-04-2019 05:28 PM

فوائد البطاطا الحلوة العلاجية هو محور موضوعنا اليوم، والذي يركز بشكل خاص على البطاطا الحلوة التي تحمل في داخلها اضافة للطعم اللذيذ، العديد من الفوائد الصحية والعلاجية ما يجعل منها مصدرا غذائيا لا غنى عنه.والبطاطا الحلوة هي من النشويات الشائعة في الكثير من الدول، تمتاز بلونها المائل للبرتقالي...

بالفيديو .. العلماء يحددون عمر البلوغ الحقيقي

30-04-2019 08:58 AM

تُعدّ مرحلة البلوغ من أكثر المراحل العمرية التي يمر بها الفرد حساسيةً، فهو يسير من مرحلة الطفولة ثم البلوغ والمراهقة ليصل بعدها إلى مرحلة اكتمال النضج والشباب، وتُعتبر فترة البلوغ فترة بالغة الأهمية يحتاج الفرد فيها إلى الكثير من الحاجات والمتطلّبات النفسيّة والفسيولوجيّة وغيرها، ويجب السعي إلى...

البكتيريا قد تصبح أكثر فتكا بالبشر من السرطان

30-04-2019 08:40 AM

من المحتمل أن تصبح البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، خلال 30 عاما، أكثر فتكا بالبشر من السرطان في جميع أنحاء العالم.ويموت ما لا يقل عن 23 ألف شخص في الولايات المتحدة بسبب عدوى مقاومة للمضادات الحيوية كل عام، كما تشير بعض التقديرات إلى أن الوفيات أكثر من ذلك بكثير، بحسب (ديلي ميل)...

اكتشاف المسؤول عن فرط الرغبة بتناول الطعام

30-04-2019 08:39 AM

توصلت دراسة جديدة إلى أن الرغبة الشديدة التي تدفعنا إلى تناول الطعام اللذيذ والسكريات، تأتي من مركز الدماغ العاطفي.واكتشف علماء جامعة نورث كارولينا (UNC) أن هذه المنطقة من الدماغ، والتي يطلق عليها اللوزة، تضيء عندما تستمتع الفئران بتناول الطعام، ليس فقط أي نوع من الأطعمة، ولكن أيضا تلك التي تحتوي...

اكتشاف (مضاد حيوي) يقضي على الخلايا السرطانية

30-04-2019 08:36 AM

بشرى جديدة لمرضى السرطان، كشف عنها العلماء خلال الأيام الماضية، حيث أعلنوا عن أول مضاد حيوي ضد السرطان لديه قدرة على إتلاف الحمض النووي للبكتيريا والخلايا السرطانية.المضاد الحيوي الجديد ضد السرطان يسمى كيدارسين، وابتكره علماء دوليون من جامعتي لنكولن البريطانية وطوكيو اليابانية.مضاد حيوي...

طعمه لذيذ وقشره مفيد .. تعرف على فوائد الفول السوداني

29-04-2019 06:03 PM

لقد اعتدنا على تناول الفول السوداني لدرجة أننا كثيرًا ما ننسى مدى أهميته، حيث تعد هذه المكسرات المقرمشة مصدرًا رائعًا للفيتامينات ويمكن تحويلها إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، حيث تعد زبدة الفول السودانى أكثر الأطعمة المفضلة لدينا، ليس هناك الكثير مما نعرفه عن الفول السوداني سوى طعمها اللذيذ، لذلك...

حبوب تنحيف "مذهلة" تمنح الأمل للملايين

29-04-2019 06:02 PM

يمكن لحبوب تخسيس، وصفت بـالمذهلة، تتوسع في المعدة، أن تضاعف فرصة نجاح الحمية لملايين البريطانيين الذين يعانون من زيادة الوزن.ونقلت صحيفة تلغراف البريطانية قول خبراء إن هذا العلاج يشكل أهمية خاصة لأن كرات الهلام الصغيرة التي تحتويها الحبوب تتسع لتشمل حوالي ربع المعدة ليس لها آثار جانبية...