يتزايد معدل انتشار ارتفاع الكوليسترول في الدم بين الشباب مع وجود عوامل نمط الحياة والوراثة. وتشير بيانات فحص صحّي لآلاف الموظفين إلى أن نحو 38% يعانون ارتفاع الكوليسترول، وتُسجّل أعلى النسب بين المهنيين في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر، بينما يظهر الشباب إشارات تحذيرية مثل الخمول ونوم غير...
قد يظن عشاق السوشي أنهم يعرفون كل شيء عن الواسابي الذي يعرف بـالفجل الياباني، لكن فوائده الصحية التي تُطيل العمر غالباً ما تكون مجهولة.يُستخدم الواسابي ذو اللون الأخضر المصفر في الأطباق اليابانية منذ مئات السنين، وهو قادر على مكافحة الالتهابات الضارة، بل ويساعد على منع تسوس الأسنان.ووفق صحيفة...
يؤرق سمك الرقبة الكثيرين خاصة النساء لكن من منظور جمالي، بيد أن باحثين توصلوا مؤخرا إلى أدلة متكررة على أن سمك الرقبة ليس مجرد مشكلة جمالية، بل قد يشير أيضاً إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وحسب الباحثين، فمرد ذلك هو أن محيط الرقبة مؤشر مباشر على الدهون الحشوية، وهي الدهون...