حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
انت الزائر رقم: 8418108 الجمعة ,20 أبريل, 2018 م يوجد الآن عدد (4889) زائر
  • كيف أطبخ التونة

    كيف أطبخ التونة

    10-10-2016 11:35 AM

    سرايا - يعتبر سمك التونة من أشهر أنواع السمك الذي يأتي من المحيطات، وهو من الأسماك المفيدة جدّاً لصحة الجسم حيث أثبتت دراسة حديثة أن تناول سمك التونا مرّتين أسبوعيّاً يساعد في منع الإصابة بأمراض القلب كالأزمة القلبيّة أو السكتات الدماغيّة، حيث إنّ سمك التونا مصدر غني بأحماض الأوميغا ثلاث التي...

  • طريقة تحضير المعقودة

    طريقة تحضير المعقودة

    10-10-2016 11:33 AM

    سرايا - طريقة عمل المعقودة تعدّ المعقودة من الأكلات الشعبيّة الشهيرة في منطقة الخليج العربيّ، وتمتاز بثرائها بالمكوّنات الغذائيّة المتنوّعة والمفيدة، كونها تجمع في مكوّناتها كائنات البحر، كالتونة، ومشتقات ما تنتجه اليابسة على اختلاف أنواعها ، فالبيض من الدجاج، والجبن من البقر أو الغنم، والطحين...

  • طريقة عمل بصارة

    طريقة عمل بصارة

    10-10-2016 11:32 AM

    سرايا - البصارة تعتبر أكلة البصارة من الأكلات القديمة المشهورة في مصر تتكوّن من الفول والكزبرة والشّبت والبقدونس، وتعتبر من الأكلات التي تعدّ في الشّتاء فتؤكل ساخنةً وتعطي الشّعور بالدّفء، وفيها الكثير من المعادن والفيتامينات والألياف المفيدة للجسم، وطريقة إعدادها سهلة جدّاً ولا تحتاج إلى الكثير...

  • طريقة عمل ستيك الدجاج

    طريقة عمل ستيك الدجاج

    09-10-2016 11:18 AM

    سرايا - طريقة عمل ستيك الدجاج المكونات والمقادير: • كيلو غرامونصف الكيلو من من قطع ستيك الدجاج (يطلب من اللحام تقطيعها على شكل ستيك بدون عظام) • ماء بصل / فلفل أسود/ ملح / قطرات قليله من الخل الأبيض / القليل من صوص الشواء. • طوب من خليط عصير الرمان الطاز والكركديه • ملعقة متوسطة طحين أبيض • ربع...

  • طريقة عمل شوربة الكريمة

    طريقة عمل شوربة الكريمة

    09-10-2016 11:16 AM

    سرايا - طريقة عمل شوربة الكريمة إليك سيدتي طريقة تحضير شوربة الكريمة بألذ الطرق و النكهات شوربة الكريمة بالفطر المقادير فطر طازج 4 ملاعق دقيق 4 أكواب حليب سائل مكعب ماجي ملح فلفل طريقة التحضير قومي بخلط كل من الدقيق و الحليب بشكل جيد ضعيهم على النار و حركيهم إلى أن يصبح الخليط متجانساً أضيفي مكعب...

  • طريقة عمل تشيز كيك سهله

    طريقة عمل تشيز كيك سهله

    09-10-2016 11:13 AM

    سرايا - التشيز كيك يعدّ التشيز كيك من الحلويّات المطلوبة دائماً نظراً لسهولة تحضيرها وطعمها الرائع؛ حيث هناك العديد من من الوصفات لهذه الكعكة اللذيذة، وسنذكر هنا بعض الوصفات السهلة التحضير، والتي لا تحتاج إلى الفرن، وهي أقل تكلفــة أيضاً. يمكن تحضير حلوى التشيز كيك في فترة زمنيّة قصيرة بحيث لا...

  • طريقة عمل تشيز كيك لايت بمربى الفراولة

    طريقة عمل تشيز كيك لايت بمربى الفراولة

    08-10-2016 11:39 AM

    سرايا - اليكِ طريقة عمل تشيز كيك لايت بمربى الفراولة من الحلى العالمية، وهو حلى سهل ولذيذ يتميز بمذاقه الرائع سيحبه جميع أفرادعائلتك، كما أنه يتميز بأنه منخفض السعرات الحرارية. قد يهمك أيضاً طريقة عمل تشيز كيك بارد بالتوت البري سهل ولذيذ .مقادير طريقة عمل تشيز كيك لايت بمربى الفراولة :150 غ...

  • طريقة عمل كب كيك الشوكولاته للرجيم

    طريقة عمل كب كيك الشوكولاته للرجيم

    08-10-2016 11:33 AM

    سرايا - اليكِ طريقة عمل كب كيك الشوكولاته للرجيم من الحلى العالمية اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار لطعمها الرائع. نقدّمها لكِ اليومكوصفات للرجيم لتتمتّعي بها مع عدم اكتساب المزيد من الوزن. قد يهمك أيضاً التعرف على طريقة عمل عصير كوكتيل الريجيم :وصفات خفيفة .مقادير طريقة عمل كب كيك الشوكولاته...

  • كيفية تحضير وجبات سريعة

    كيفية تحضير وجبات سريعة

    06-10-2016 11:12 AM

    سرايا - الوجبات السّريعة إنّ الوجبات السّريعة هي الخيار الأمثل عند ضيق الوقت ، فكثيرٌ من الأيّام نلجأ لهذا الخيار لسببٍ ما وهنا سأقدِّم لكِ سيدتي مجموعة من الوجبات السّريعة التي يمكنكِ إعدادها بالمنزل بسهولةٍ تامة لعائلتكِ ويمكنكِ تقديمها كوجبات غداء أو عشاء كما تشائين . عجّة الكفتة والبيض...

  • طريقة تحضير أكلات تركية شعبية

    طريقة تحضير أكلات تركية شعبية

    06-10-2016 11:11 AM

    سرايا - الأكلات التّركيّة هناك الكثير من الأكلات التي ينفرد الأتراك في تحضيرها ويتميّزون بها مثل: الكُفتة التّركيّة، والبرغل بالدّجاج، والبيتزا التّركيّة، والبايورما، وداود باشا، وإسكندر كباب الأصليّ، والدّقّة التّركيّة بالإضافة إلى السّلطات المختلفة، وسوف نتعرّف في هذا المقال على كيفيّة تحضير...

  • طريقة حشو رقبة الخروف

    طريقة حشو رقبة الخروف

    06-10-2016 11:02 AM

    سرايا - لحم رقبة الخروف يعتبر لحم رقبة الخروف من أنواع اللحم اللذيذة والطريّة، حيث يكون اللحم محاطاً بمجموعة من فقرات الرقبة، ولطهيها من الأفضل شراء لحم الرقبة بعد إزالة العظم، ومن الممكن طهي لحم الرقبة بالشوي أو حشيه بمختلف المكونات. وفي هذا المقال سوف نقدّم لكم طريقة حشي لحم رقبة الخروف بالأرز...

  • أساسيات تعلم فن الطبخ

    أساسيات تعلم فن الطبخ

    05-10-2016 10:52 AM

    سرايا - خطوات لتعلم الطبخ لكلّ شخص طريقته المفضّلة في إعداد الطعام بإضافة النكهات الخاصّة التي تجعله مميّزاً عن غيره، فلا يحتاج الطبخ الكثير من الجهد لإعداد وجبة صحّيّة وطيّبة المذاق هي فقط خطوات بسيطة يجب معرفتها ومراعاتها لإتقان أساسيّات فنّ الطبخ، وباقي ما تبقّى يعتمد على مبدأ التجربة والخطأ...

  • طريقة مقلوبة اللحم

    طريقة مقلوبة اللحم

    05-10-2016 10:50 AM

    سرايا - المقلوبة باللحم واحدة من أشهر أنواع المقلوبة، رغم اختلاف طرق تحضيرها، إلا أنها طبق شعبي محبوب، وإليكم طريقة تحضيره من مطبخ منال العالم: المقادير: كيلو من اللحم المقطع. حبة متوسطة من البصل المقطع. ملعقة صغيرة من الملح. خمس حبات من الفلفل الأسود. خمس حبات من الهيل. عود من القرفة. نصف ملعقة...

  • اجنحة الدجاج بالفرن

    اجنحة الدجاج بالفرن

    05-10-2016 10:49 AM

    سرايا - يعتبر الدجاج من أهم الثروات الغذائية الموجودة، وهي من أفضل وأهم مصادر التغذية للجسم، ونحن في قولنا هذا نقصد الدجاج الذي يعمل على تغذية الجسم بشكل صحي وسليم. وللدجاج أهمية كبيرة في الهرم الغذائي، وتعود كمية الفوائد الموجودة فيه نسبة لتنوع الغذاء وفائدته من الفوائد التي يتمتع بها الدجاج...

  • طريقة عمل كبة البرغل

    طريقة عمل كبة البرغل

    04-10-2016 11:00 AM

    سرايا - الكبّة تعدّ الكبّة من المقبّلات الأساسيّة التي تتواجد على مائدة الطّعام لدى الأسر العربيّة، وترجع الكبّة في أصلها إلى بلاد الشام، وبالتحديد سوريا ولبنان، وتمتاز بإمكانيّة تحضيرها بعدّة طرق، وفي كلّ طريقة تُضاف إليها مكوّنات مختلفة لتعطيها نكهةً مميّزةً ولذيذةً، لكن مهما اختلفت طرق تحضير...

  • طريقة عمل فطائر الدجاج بالفرن

    طريقة عمل فطائر الدجاج بالفرن

    04-10-2016 10:58 AM

    سرايا - بإمكان كل سيدة تحضير عدة وصفات باستخدام الدجاج سواء مع الأرز أو عن طريق عمل الفطائر المختلفة، ولكن من الجميل دمج الطرق المختلفة معاً مثل عمل فطائر دجاج بالفرن من أجل تحبيب أفراد الأسرة بالطعام وخاصة الأطفال، وسنقدّم لكي عزيزتي بعضاً من طرق صنع الفطائر في الدجاج.فطائر الدجاج مع الخضار...

  • كيفية طبخ شوربة الدجاج

    كيفية طبخ شوربة الدجاج

    04-10-2016 10:56 AM

    سرايا - شوربة الدجاج وهي الشوربة الأكثر شهرة في الوطن العربي، وهي خفيفة على المعدة ومليئة بالقيمة الغذائية، ويمكن تقديمها مع وجبة الغداء؛ لأنها توحي بالفخامة من جهة، ومشبعة بالمواد الغذائية الرئيسية، وهذا ما يجعلها طبقاً متكاملاً. شوربة الدجاج بالخضار المكونات كيلوغرم من الدجاج. ثلاث حبات من...

  • طريقة تحضير أكلات صينية

    طريقة تحضير أكلات صينية

    03-10-2016 10:39 AM

    سرايا - المأكولات الصّينيّة تتميّزُ جميعُ الأطباقِ الصّينيّة باحتوائِها على نسبةٍ عاليةٍ من الأليافِ والبروتينات، مع الحفاظ على الخُضروات طازجةً بنسبةٍ متوسّطةٍ، أي لا يتمُّ طبخُها حتى النّضج الكامل؛ وذلك للحفاظِ على الفائدة والعناصر الغذائيّة الموجودة فيها، وسنتطرّق في هذا المقال إلى طريقة إعداد...

  • طريقة عجة البيض بالفرن

    طريقة عجة البيض بالفرن

    03-10-2016 10:38 AM

    سرايا - عجّة البيض عجة البيض أو الأومليت هو خليط من البيض مع العديد من الخضروات التي تتنوّع؛ كالطماطم، والجبنة، والزهرة، وأنواع عديدة لا يمكن حصرها، وتُقدّم العجّة كوجبة عشاءٍ خفيفةٍ، ويُقدّم هذا الطبق مع السّلطة السّريعة، وكميّة هذه الوصفة تكفي قرابة ستّة أشخاصٍ، ويُمكن أن تُقلى بدلاً من وضعها...

  • سمك مشوي بالفرن

    سمك مشوي بالفرن

    03-10-2016 10:32 AM

    سرايا - السمك السمك من اللحوم الغنية بالبروتين ويفضله أهل شرق آسيا وإفريقيا، وهناك الكثير من الأبحاث التي أثبتت أهميّة السمك وكثرة فوائده وخاصة للأشخاص بعد الأربعين من عمرهم لأنّه يحمي من الأمراض العصريّة مثل الجلطات الدموية. والسمك مصدر مهم من مصادر الفسفور والكالسيوم الضروريين للأسنان والعظام...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم