أعلن الدكتور أليكسي كوفالكوف، خبير التغذية الروسي، مدير مستشفى تصحيح الوزن، أن السمنة مرض يجب علاجه باستخدام الأدوية والعقاقير الطبية، وليس باستخدام الحميات الغذائية.وأشار كوفالكوف في حديث لراديو سبوتنيك، إلى أن الحمية الغذائية والقيود الغذائية، تساعد على تخفيض أو زيادة الوزن للأشخاص الأصحاء...
يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من التهاب الكبد بسبب الكبد الدهني بصورة كبيرة في الفترة الأخيرة، التي تعرف علميا أيضا باسم التنكس الكبدي.والكبد الدهني يعني تراكم الدهون الزائدة في الكبد، التي يمكن ألا يتم التعرض لها عن طريق إجراء تغييرات في النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وفقدان...
أفادت دراسة طبية؛ نشرت اليوم الثلاثاء، أن الشعور بألم متواصل أو تنميل في اليد يعني ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم، وهو ما يحتم على الشخص زيارة الطبيب.وأشارت الدراسة التي أصدرتها ”مؤسسة مديكوفر الطبية“ في بريطانيا ونشرتها صحيفة ”ديلي اكسبرس“، إلى أن ارتفاع مستوى الكولسترول في الجسم عادة لا يسبب...
كشفت دراسة طبية حديثة، أن الأشخاص الذين تزيد قامتهم عن 1.82 متر معرضون بشكل أكبر للإصابة بفيروس كورونا المستجد.وقام باحثون من جامعتي مانشستر وذا أوبن، بدراسة عينة من 2000 شخص في كل من بريطانيا والولايات المتحدة.واعتمدت الدراسة على بيانات مفصلة بشأن العينة مثل العمل والممارسات والسمات الشخصية التي...
قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إنه يمكن الاستدلال على الحالة الصحية للجسم من خلال شكل ولون العين.وأوضحت الرابطة أن تحول بياض العين إلى اللون الأصفر ينذر بالإصابة بأحد الأمراض الخطيرة، مثل التهاب الكبد أو تليف الكبد أو اليرقان أو سرطان البنكرياس. وفي هذه الحالة ينبغي استشارة الطبيب على...
تعتبر الخلطات الطبيعية المصنوعة في البيت، أفضل حل لتنظيف وترطيب وتنعيم البشرة، كما يمكنها علاج بعض مشاكل الجلد كحب الشباب والندباتيحتل النعناع مكانة بارزة في الخلطات الطبيعية للعناية بالبشرة، فالنعناع يمكن أن يساعدك على التخلص من حب الشباب، فإليك 3 خلطات طبيعية من النعناع لعلاج حب الشباب3 خلطات...
هل تساءلت يوماً ما هي فوائد التين لعلاج نقص فيتامين د ؟ يعد التين من الفواكه اللذيذة التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص وهو من الفواكه الصيفية التي تؤكل بعدة أشكال منها المجفف ومنها المربى، بالإضافة إلى أنها تحتوي على العناصر الغذائية المهمة مما يجعل هذه الفاكهة ضرورية للحصول على بعض الفيتامينات...
يوجد العديد من الفوائد لتناول الشوكولاتة الداكنة، يأتي في مقدمتها دورها في خفض ضغط الدم، وحماية القلب والدماغ، وكبح الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الحلوة والمالحة.وأكدت دراسة نشرتها مجلة health أنه من الممكن إدراج الشوكولاتة الداكنة كواحد من مكونات نظامك الغذائي، إذا أردت فقدان الوزن شريطة أن...
مرض باركنسون هو اضطراب تدريجي حيث تموت الخلايا العصبية في الدماغ المسؤولة عن حركة الجسم.وهذا يؤدي إلى عدم القدرة على تنظيم الحركة. وعادة ما تتطور هذه الأعراض تدريجيا وتكون خفيفة في البداية.ووفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، فإن الأعراض الرئيسية الثلاثة لمرض باركنسون هي:- اهتزاز لا...
تعتبر الصفات الجسدية والنفسية لدى الرجال، مثل الطول والمظهر والوزن والمهارات الاجتماعية، عوامل قد تؤثر سلباً على علاقتهم بالجنس الآخر، لذا لا بد من أن يتعرف الرجال على الصفات التي تعتبر مؤشراً على إنعدام الثقة لديهم وتحويلها إلى عوامل قوة وجذب. فيما يلي مجموعة من عوامل انعدام الثقة لدى الرجال...
يعتبر الإمساك أحد مشاكل المعدة الشائعة التي یواجھھا معظم الناس، التي قد تنتج عن الإجھاد أو عادات وأنماط حياتية خاطئة، كما يصاحب الإمساك شعور غير مريح ومؤلم في ذات الوقت، لكن قد تُخفف بعض التغييرات البسيطة في أنظمتنا الغذائية من الإصابة بأعراضه المجهدة.يمكن أن يكون استھلاك الماء بشكل كاف من أفضل...
تقدم العلوم دليلا موثوقا لتحقيق طول العمر، حيث تقدم إجابات مبنية على الأدلة لأهم سؤال في الحياة.ويتطلب طول العمر التزاما مدى الحياة بعادات أسلوب الحياة الصحي، حيث اكتشف العلم العديد من عادات نمط الحياة، التي تزيد من متوسط العمر المتوقع.وتلقي دراسة نشرت في مجلة Chronobiology International بعض...
فيروس كورونا المستجد، مالئ الدنيا وشاغل الناس منذ أشهر، والذي أضحى لغزاً لم تشهد البشرية مثله منذ قرون، فهو مازال يفاجئ العالم يوماً بعد يومٍ بتحديات لم تكن بالحسبان أبداً.فبعدما طال الوباء ملايين الأشخاص مخلفاً عشرات الضحايا، ما أجبر الدول على الإغلاق خلال الفترة الماضية، وفرض إجراءات احترازية...
أوصى الدكتور هيربرت بروك بالامتناع عن ممارسة الأنشطة الرياضية خلال فترة تعاطي المضادات الحيوية.وعلل طبيب القلب الألماني ذلك بأن الجسم يحتاج للمزيد من الطاقة للتغلب على العمليات الالتهابية المستمرة، وهو ما يتعارض مع ممارسة الرياضة، التي تستلزم المزيد من الطاقة هي الأخرى، بحسب مانقلت وكالة الأنباء...
الاهتمام بالنظافة الشخصية أمر ضروري لا غنى خصوصا، وازداد أهمية بعد تفشي فيروس كورونا، لكن هل تعلم أن هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها البعض يوميا؟وفي التقرير، نستعرض لكم بعض من هذه الأخطاء وفق ما نقلت مصراوي عن موقع brightside الأمريكي.1- عض أظافرك عند التوتر:في بعض الأحيان، يمكن أن يكون سبب...
أصبحت مطهرات اليدين بلا شك حاجة ضرورية لا يمكن الاستغناء عنها من قبل الجميع في ظل انتشار الفيروس التاجي.نشر موقع تايمز ناو نيوز دراسة أفادت أن مطهرات اليدين على الرغم من كونها فعالة جداً في القضاء على الجراثيم والبكتيريا، إلا أن الاستخدام المفرط لها يمكن أن يؤدي إلى قتل البكتيريا المفيدة...
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على مستويات السموم في الجسم وتؤثر على مناعته وتضر صحة الإنسان بشكل عام، مثل بعض العادات الغذائية الخاطئة في الأطعمة والمشروبات، وكذلك عادات مرتبطة بنمط الحياة مثل التدخين وتناول الكحولياتوبحسب ما ذكره خبراء في الصحة والتغذية، فإن فترة الصباح هي أفضل توقيت في اليوم...
البواسير هي أوردة بارزة ومنتفخة (متورمة) في فتحة الشرج، وفي الجزء السفلي من المستقيم، ويمكن أن تسبب الحكة والألم في منطقة الشرج والنزيف أثناء حركات الأمعاء.ووفق موقع ”هيلث سايت“ الطبي، يمكن أن تنجم البواسير عن زيادة الضغط في أسفل المستقيم، ويحدث هذا بسبب الإجهاد أثناء حركات الأمعاء، أو الجلوس...
كشف الخبير الروسي في المجال الطبي، فالنتين فادييف، عن العلاقة بين مرض السكري والوفاة بمرض كوفيد 19 الذي يسببه فيروس كورونا المستجد.قال فالنتين فادييف، العضو المقابل في الأكاديمية الروسية للعلوم، رئيس قسم الغدد الصماء في معهد الطب السريري بجامعة سيتشينوف، إنه لا توجد صلة مباشرة بين مرض السكري...
اسمه باكوشيول وهو مكوّن طبيعي معزّز للشباب ذات خصائص مذهلة. فهو يحارب التجاعيد ويتميّز بفعالية أكبر من الريتينول الذي كان يُعتبر المكوّن الطبيعي الأقوى في مجال تأخير شيخوخة البشرة. هذا ما دفع المختبرات التجميليّة إلى إدراجه في تركيبة العديد من مستحضرات العناية بالبشرة. تعرفوا على خصائصه وكيفيّة...