كيفية الحفاظ على لون الشعر المصبوغ للعروس

07-02-2022 07:38 AM

عندما يتعلق الأمر بشعر العروس، فهو يحتاج إلى الاهتمام الإضافي إذا كنت تريدين أن يدوم لونه لفترة طويلة. وبغض النظر عن نوع شعرك وملمسه، هناك بعض القواعد العملية التي يجب إتباعها لضمان حصولك على لون نابض بالحياة في يوم زفافك. فيما يأتي، أهم النصائح التي يُقدمها لك سيدتي.نت للحفاظ على لون الشعر...

فوائد البازلاء الخضراء لا تخطر على بال

07-02-2022 07:35 AM

البازلاء الخضراء ليست من الخضروات لكنها جزء من عائلة البقوليات التي تنتج من النباتات التي تحمل القرون مع بذور داخلها، لكن عادة ما يتم استخدام البازلاء الخضراء وبيعها كخضروات. تتوفّر مجمّدة أو طازجة أو معلّبة، أما عن تصنيفها الخضري؛ فنظراً لاحتوائها على نسبة عالية من الكربوهيدرات المعقّدة والتي...

تقوية المناعة بـ8 عناصر غذائية خارقة المفعول

07-02-2022 07:32 AM

تلعب الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الرئيسية دوراً محورياً في تعزيز جهاز المناعة؛ لتمكينه من مقاومة الأمراض. كما تؤثر زيادة كمية بعض الفيتامينات والمعادن التي نتناولها بشكل إيجابي على جهاز المناعة، ويعزز من نشاطه وقدراته على مواجهة وكبح أي هجوم على الجسم، خصوصاً فيروس كورونا.إليك 5 عناصر غذائية...

أطباء يحددون أنواع الفواكه التي تخفض الكوليسترول وتحمي القلب

07-02-2022 07:28 AM

تحافظ الفواكه على صحة الجسم من عدد كبير من الأمراض؛ كونها غنيّة بالعناصر الغذائية، مثل الفيتامينات والمعادن، والأملاح، بالإضافة إلى الكربوهيدرات والسكريات والألياف. كما تحتوي على مضادات الأكسدة الهامّة للجسم، وتخفف خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والالتهابات والسكري وغيرها من الأمراض.خبراء...

"الغذاء والدواء": الرضاعة الطبيعية تقلل حدوث عديد من المشكلات الصحية المتعلقة بالأم والطفل

07-02-2022 07:24 AM

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر إصابة الطفل بعدوى الجهاز التنفسي والهضمي، والوقاية من فقر الدم والسمنة والسكري، إضافةً إلى الحد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات والالتهابات ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ SIDS.وأضافت أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر إصابة...

إرشادات جديدة لزيادة فاعلية الكمامات ضد كورونا

07-02-2022 01:20 AM

أوصت دراسة جديدة بإرشادات جديدة لزيادة فاعلية الكمامات من أجل تقليل انتشار عدوى كورونا.وحددت الدراسة تركيبات معينة وتعديلات مناسبة يمكن تنفيذها من قبل العاملين في مجال الرعاية الصحية والمرضى والسكان لتحسين جودة الكمامات وأدائها، وفقاً للوكالة الآسيوية الدولية للأخبار إيه إن آي.وأشارت الوكالة، في...

علامة منذرة لنقص فيتامين B12 في الساقين يمكن أن تحدث "فقط في الليل"

07-02-2022 01:18 AM

يلعب فيتامين B12 دورا لا يقدر بثمن في دعم كل من تكوين الخلايا الحمراء والحفاظ على عمل الجهاز العصبي، لذا فإن حرمان الجسم منه سيكون له عواقب وخيمة على المدى الطويل.وعادة ما تستغرق العلامات المرتبطة بمستويات B12 المنخفضة سنوات حتى تتطور، لأنه بمجرد امتصاصه في الكبد، يكون B12 قادرا على الحفاظ على...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز ليلاً؟

07-02-2022 01:16 AM

فادت دراسة حديثة أن الحالة المزاجية للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب تحسنت بعد تناولهم الموز، وذلك لأنه يساعد على زيادة الدوبامين (هرمون السعادة)، لأنه يحتوي على حمض أميني قوي يسمى التيروزين.تحسين صحة الجلد:يساعد محتوى الماء العالي في الموز في الحفاظ على ترطيب البشرة ومنع الجفاف، أما فيتامين أ...

فوائد الكافيار الصحية و الجنسية

07-02-2022 01:13 AM

يعد الكافيار من أشهر أنواع المقبلات، وهو بالأساس من أنواع بيض السمك الذي يمتاز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفوائد.للكافيار العديد من الفوائد والتي سوف نتعرف عليها فيما يأتي:1. السيطرة على ضغط الدم وتعزيز صحة القلبوالسبب في ذلك محتوى الكافيار من العناصر الغذائية الاتية:نسبة عالية من...

عسل الأكاسيا .. معلومات مهمة واحتياطات واجبة

06-02-2022 10:52 PM

يعد عسل الأكاسيا من أجود وأندر أنواع العسل في العالم حيث أن رحلة استخراجه وإنتاجه مميزة من البداية حتى النهاية.بداية يقوم النحل باستخراج الرحيق من أزهار شجر الاكاسيا والتي تتميز بألوانها الجميلة والمختلفة فقد تكون تلك الأزهار بيضاء أو ذهبية أو وردية. كما أن الشجر نفسه يتميز بغصونه العالية...

طرق طبيعية للتخلص من جفاف الشعر قبل عيد الحب 2022

06-02-2022 10:50 PM

طرق طبيعية للتخلص من جفاف الشعر، يمكنك تطبيقها بشكل منتظم في المنزل و بمركبات آمنة لعلاج مشاكل شعرك الجفاف وترطيبه قبل عيد الحب العالمي 2022، فهي طرق طبيعية تعتمد في المقام الأول على تغذية الشعر من الجذور إلى الأطراف بالمواد الطبيعية الآمنة، ما يساهم ذلك في تحسين صحته والقضاء على تقصفه وجفافه على...

مختص: 10 أيام إصابة بكورونا تجعل الجسم يشيخ 10 سنوات

06-02-2022 09:36 PM

كشف عالم الأحياء الجزيئية، الباحث في جامعة موسكو الحكومية، مكسيم سكولاتشيف، إلى أي مدى يمكن أن تؤثر الإصابة بمرض كوفيد -19 على العمر البيولوجي للشخصوقال في حوار مع راديو سبوتنيك إن صحة الشخص الذي لم يتم تطعيمه ضد فيروس كورونا، ستعاني من عدد من العوامل السلبية في حالة الإصابة بالفيروس، وبإمكان هذه...

كيف تتخلصي من الخطوط أسفل العين؟

06-02-2022 04:18 PM

تستخدم السيدات العديد من مستحضرات التجميل، للحفاظ على جمال بشرتها، إلا أنها تكتشف بتقدم العمر، وجود خطوط أسفل عينيها، ونستعرض فى هذا التقرير، وصفات طبيعية للتخلص من خطوط أسفل العين، والتى نستعرضها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع bebeautiful.وصفات طبيعية للتخلص من خطوط أسفل العين: جل...

تحديد عوامل خطر جديدة للإصابة بالصداع النصفي

06-02-2022 04:17 PM

يعاني أكثر من مليار شخص على مستوى العالم من الصداع النصفي، ورغم شيوع هذه الحالة إلا أن العلماء لا يفهمون بعد الآلية الكاملة لكيفية إصابة الناس بها.ويُعتقد أن الصداع النصفي هو اضطراب وعائي عصبي بآليات مرضية داخل الدماغ والأوعية الدموية في الرأس.وأظهرت الأبحاث السابقة أن العوامل الوراثية تساهم...

7 آثار جانبية لـ التين عليك الحذر منها

06-02-2022 04:16 PM

يعد التين من الفواكه التي يتم تجفيفها في الغالب مع المكسرات. البعض يفضل تناولها جافة والبعض الآخر يفضلها طازجة، لكن هل تعلم أن كمية التين التي تتناولها كل يوم يمكن أن تؤثر على صحتك؟سنذكر في هذا التقرير الآثار الجانبية المحتملة لتناول التين.. آلام في المعدةالإفراط في تناول التين يمكن أن يكون...

الترمس والضغط: هل الترمس يخفض الضغط أم يرفعه؟

06-02-2022 02:20 PM

يُعتبر الترمس من الأطعمة المفضلة للكبار والصغار، فهو طعام غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، كما أنه طيب المذاق ويشتهر بفوائده الصحية المتعددة، ولكن هل يقدم الترمس أي فوائد لضغط الدم أيضاً؟ تعرفوا معنا من خلال السطور القادمة على العلاقة بين الترمس والضغط وهل يساعد في رفع الضعط أم خفضه؟...

تعرف على الفوائد السحرية لشرب شاي البابونج

06-02-2022 09:06 AM

يقبل الكثير من الأشخاص في الأجواء الباردة على شرب المشروبات الساخنة والتي تمد الجسم بالدفء، ومنها البابونج لفوائده الصحية الكثيرة، ولكن هناك موانع لشرب البابونج، فإن شرب الشاي بانتظام يمكن أن يعطي العديد من الفوائد للصحة والجسم.تعرف على فوائد شاي البابونج، وفق (سبوتنيك بالعربي).يساعد في تقليل...

5 نصائح بسيطة لاستعادة قوة الجسم بعد التعافي من كورونا

06-02-2022 08:58 AM

يحتاج مريض كوفيد-19 إلى 3 أسابيع حتى يتعافى تمامًا؛ ولكن الدراسات الحديثة لفتت الانتباه إلى أن بعض المصابين بعدوى فيروس كورونا يمكن أن يعانوا من آثار شديدة على الكلى والرئتين والقلب، بعد فترة طويلة من تعافيهم. وبالتالي، فإنه من المهم الالتزام بإرشادات ارتداء الكمامات الواقية ونظافة اليدين...

فوائد الحلبة للشعر الدهني

06-02-2022 08:51 AM

تشعر كل امرأة بالقلق في كل مرة تلاحظ فيها ظهور قشرة على فروة الرأس، أو تساقط الشعر بشكل مستمر، أو ظهوره بمظهر باهت.وهناك عنصر واحد يستطيع إنقاذ الشعر من كل هذه المشاكل، وهو بذور الحلبة، حيث تتمتع بذور الحلبة بمجموعة من الفوائد المثالية للشعر. فوائد الحلبة للشعر الدهني: 1-محاربة قشرة الرأسإذا كنتِ...

بالصور .. 7 معاني مختلفة للخطوط على راحة يدك

05-02-2022 11:10 PM

7 معاني مختلفة للخطوط على راحة يدك هناك العديد من الخطوط على راحة يدنا ، وحتى إذا لم تكن مهتمًا بها ، إذا كنت تشعر بالفضول لمعرفة ما تعنيه ، فنحن هنا للمساعدة. لا نعرف كلنا طريقة قراءة الكف بمفردنا. بادئ ذي بدء ، إليك معنى بعض العلامات التي لدينا جميعًا على راحة يدنا، رجالًا ونساءً. تعالوا...