حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,10 أبريل, 2026 م
  • العلاج الأقوى لآلام المفاصل قبل اللجوء إلى الأدوية والجراحة

    العلاج الأقوى لآلام المفاصل قبل اللجوء إلى الأدوية والجراحة

    11-10-2025 08:37 AM

    تعتبر آلام المفاصل وتيبّس الركبتين وأوجاع الوركين من الشكاوى الشائعة بين كبار السن، وغالبا ما يُقبل بها كجزء طبيعي من أعراض الشيخوخة. لكن الواقع الطبي يوضح أن هذا ليس مصيرا حتميا، فالفصال العظمي — أكثر أمراض المفاصل شيوعا في العالم — يمكن الوقاية منه وعلاجه بطرق غير دوائية فعّالة للغاية.ويرى...

  • لا تتجاهل التعب عند الاستيقاظ .. قد يكون أول إنذار للسرطان

    لا تتجاهل التعب عند الاستيقاظ .. قد يكون أول إنذار للسرطان

    10-10-2025 07:23 PM

    حذرت جمعية لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة من عارض شائع جدا قد ينذر بالإصابة بالسرطان، يظهر منذ لحظة الاستيقاظ ويستمر طوال اليوم، حتى بعد الحصول على قسط كاف من النوم أو الراحة.واوضحت الجمعية أن الشعور بالتعب أمر معتاد لدى الكثيرين في الصباح، حتى بعد نوم جيد، إلا أن الإرهاق المستمر وغير المبرر...

  • طرق معالجة الشد العضلي بالرقبة والكتف في المنزل

    طرق معالجة الشد العضلي بالرقبة والكتف في المنزل

    10-10-2025 01:05 PM

    يعاني الكثير من الأشخاص من وجود شد عضلي في الرقبة والكتف، وقد ينتج عن ذلك الألم والانزعاج وأعراض أخرى، سنتعرف أكثر على هذه الحالة، وطرق علاج الشد العضلي في الكتف والرقبة، بالتمارين وفي المنزل، وكيفية الوقاية منها. شد عضلي في الرقبة والكتفقد يصاب البعض بشد عضلي في كل من الكتف والرقبة، وهو من...

الاولى السابق 87 88 89 90 التالي

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم