كما لإرتفاع هرمون الذكورة لدى الرجال ل مميزات فيما يتعلق بشكل الجسد والقدرة الجنسية، ولكنه أيضاً له مخاطر على صحة الرجل .. التفاصيل

02-01-2019 08:20 AM

يعتقد بعض الأشخاص أنه كلما كان هرمون الذكورة مرتفعاً لدى الرجل كلما أصبح أكثر قوة وصلابة، ولكن هذا أمر خاطئ لأن إرتفاع نسبة هرمون التستوستيرون بشكل مبالغ فيه يشكل خطورة على صحة الرجل ويؤشر بوجود مشكلة.هرمون الذكورة أو التستوستيرون هو الذي تقوم بإنتاجه الخصيتين في الجهاز التناسلي الذكري، وفي حالة...

هل ننام بالجوارب أم من دونها؟ .. إليكم ما يقوله العلم

02-01-2019 08:16 AM

أخيراً حسم العلم الإجابة حول الجدل الكبير الذي تسببه عادة النوم بالجوارب، والتي يقوم بها نسبة لا بأس بها من الناس.وفي التفاصيل، فقد وجد استطلاع أعده موقع Go Branded أن نحو 44 في المئة من الأشخاص يكرهون النوم بالجوارب، بينما يفضل 28 في المئة ذلك، أما الـ 29 في المئة المتبقية فلديهم مشاعر مختلطة...

دراسة: رائحة الورد في السيارات قد تقلل الحوادث

02-01-2019 08:14 AM

أشارت دراسة حديثة أجراها علماء بجامعة ساسكس البريطانية، أن رائحة عطر الورد في السيارات قد تكون من أهم إجراءات الوقاية من الحوادث.ونقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية، أنه في تجارب قيادة السيارات نجح رش رائحة طيبة ومهدئة مثل عطر الورد في ترك أثر فعّال على السائقين وتقليل عدد الحوادث.وقام العلماء بتوصيل...

الاستمتاع بالحياة يحافظ على اللياقة مع تقدم السن

01-01-2019 06:34 PM

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستمتعون بالحياة يحتفظون بأداء بدني أفضل في أنشطتهم اليومية ويكون لديهم القدرة على المشي بشكل سريع، مقارنة بآخرين استمتاعهم بالحياة أقل.ذكر موقع ساينس ديلي المعني بشؤون العلوم أن دراسة شملت 3199 من الرجال والنساء في إنكلترا، ممن هم في الستين من العمر أو...

الطماطم المطبوخة تساعد في الحد من أمراض القلب أكثر من الطازجة

01-01-2019 06:33 PM

أجرى العلماء أبحاثا على عشرين رجلا تناول نصفهم صلصة طماطم مطبوخة وتبعوها بوجبة عالية الدهون، بينما تناول النصف الآخر الوجبة بدون صلصة الطماطم.وبتحليل النتائج وجد الباحثون من جامعة فيرونا في ايطاليا أن 80 غراما من صلصة الطماطم يوميا يحمي من الآثار السيئة التي يمكن أن تسببها الوجبات عالية الدهون،...

نوع من الشاي يعالج ارتفاع ضغط الدم

01-01-2019 08:23 AM

قالت صحيفة إكسبريس البريطانية إن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يحتاجون إلى السيطرة عليه، موضحةً أنه لو تُرك دون علاج فقد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.وبحسب تقرير للصحيفة ترجمته عاجل فإن إجراء تغييرات معينة في نمط الحياة يمكن أن يقلل ضغط الدم، مثل ممارسة...

وصفات طبيعية للتخلص من الصداع النصفي

01-01-2019 08:21 AM

باتت الشكوى من الصداع النصفي، الذي يصيب شقاً من الرأس بألم شديد، تتردد على ألسنة كثير من الناس في وقتنا الحاضر.وبما أن الأطباء لم يكتشفوا بعد السبب الرئيسي للإصابة بهذا النوع من الصداع المزعج، يلجأ الناس لتناول المسكنات للتخلص من الألم الشديد الذي يسببه في أحد شقي الرأس والأعراض المصاحبة له...

بيضة في الميكروويف تفقد فتاة بصرها .. وتحرق جلدها

01-01-2019 08:17 AM

فقدت كورتني وود (19 عامًا) بصرها بعد أن انفجرت بيضة (كانت تعدها في الميكروويف لتناول وجبة الإفطار) في وجهها.ووفقًا لصحيفة sudinfo البلجيكية الناطقة بالفرنسية عانت وود من نيوكاسل أندر-لايم بإنجلترا ، من إصابات عديدة وفقدت رؤيتها مؤقتًا بعد وقوع حادث في وقت الإفطار.ونقلت عن الفتاة قولها: لقد وضعت...

أحدث صيحات العناية بالصحة والجمال في ٢٠١٩

01-01-2019 08:14 AM

رصد موقع Pinterest أبرز توجهات الجمال والعادات الصحية والموضة والديكور والسفر والسياحة التي سيشهد عام 2019 انتشارها وازدياد رواجها، وذلك بناء على تحليل أنماط البحث لـ250 ألف مستخدم.ومن المهم للعاملين في تلك المجالات معرفة توجهات المستهلكين القادمة ومستقبل المنتجات الموجودة حاليا في السوق، لذا...

خمول الغدّة الدرقية: تعريفه وأسبابه وكيف يتم علاجه

01-01-2019 08:04 AM

أسباب خمول الغدّة الدرقية:- العلاج بالإشعاعات ولا سيّما تلك المستخدمة عند منطقة الرقبة.- إزالة جزء من الغدّة الدرقية بعمليّة جراحيّة.- تناول بعض الادوية التي تؤثّر على عمل الغدّة.- الأمراض الوراثية.- اضطراب الغدّة النخامية، وهي غدّة موجودة في الدماغ تنتج هرمون يؤثر على عمل الغدّة الدرقية.- الحمل،...

خمسة نصائح رجيم لمحاربة الجوع

31-12-2018 11:35 PM

أثناء اتباع رجيم غذائي مخسس، تكثرإنذارات الجوع، التي غالبًا ما تكون كاذبة، ولمحاربة هذا الجوع أثناء الرجيم، يلجأ البعض في كثير من الأحيان إلى المغالاة في الطعام، ما يقود إلى كسب المزيد منالسعرات الحرارية.مركز لو كال دايت كلينيك ببيروت ينصح بالآتي لـمحاربة الشعور بالجوع، أثناء الرجيم:1.يُنصح...

دخول الماء للأذن أثناء الاستحمام - متى يكون خطيرا؟

31-12-2018 06:46 PM

يستهين البعض بقطرات الماء التي تدخل للأذن أثناء الاستحمام أو السباحة، لأن الأمر ينتهي تلقائيا في معظم الأحيان. لكن الموضوع قد يتطور ويتسبب في مخاطر على الأذن. فمتى يجب استشارة الطبيب وما هي طرق حماية الأذن للسباحين؟لا تستمر مشكلة دخول بعض قطرات من الماء للأذن أثناء الاستحمام أو السباحة طويلا. إذ...

هل الألبان والأجبان مضرة في الرجيم؟

31-12-2018 06:45 PM

سؤال نطرحه دائماً: هل علينا فعلاً الابتعاد على الألبان والأجبان في الرجيم؟ تختلف الآراء حول ذلك. فبعض الأشخاص يعانون من النفخة ما أن يشربوا كوباً من الحليب بسبب احتوائه على اللاكتوز. والبعض الآخر يتبع حمية يتخلى فيها عن منتجات الألبان فيما يعتقد آخرون أنها تساعد على خسارة الوزن. فما الحقيقة؟نسأل...

المشروبات المحلاة تتسبب في فقدان تدريجي لوظائف الكلى

31-12-2018 08:50 AM

كشفت دراسة أميركية حديثة أن زيادة استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر، وعلى رأسها المشروبات الغازية والعصائر المحلاة، يمكن أن ترفع خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.الدراسة أجراها باحثون بكلية جونز هوبكنز بلومبرغ للصحة العامة في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية “كلينيكال...

تعرفى على فوائد واستخدامات زبدة الفول السودانى

31-12-2018 08:44 AM

تجهل الكثير من الفتيات الفوائد المُتعددة التي تعود عليهن عند استخدامهن لزبدة فول السودانى فهى تعد من الأكلات الصحية التي تُعطى الطاقة خلال فترة الصباح بسعرات قليلة بالإضافة إلى الشعور بإحساس الشبع غير مضادات الأكسدة التي تحتوى عليها التي تجعلها ضمن أهم عناصر محاربة علامات التقدم في العمر.يُنصح...

4 أشياء عليك فعلها قبل تناول القهوة على الريق

31-12-2018 08:40 AM

اعتاد الكثير على تناول كوب القهوة صباحًا فور الاستيقاظ من النوم لتمنحنا المزيد من الطاقة والنشاط والتركيز استعدادًا ليوم عمل طويل، إلا أن الأطباء حذروا من تناول القهوة على الريق قبل الإفطار لما لها من الكثير من الأضرار على المعدة.ومن أخطر أضرار تناول القهوة على الريق أنها ترفع نسبة الكافيين في...

أطباء يكشفون 4 أعراض للإصابة بسرطان الأمعاء

31-12-2018 08:32 AM

يعد سرطان الأمعاء واحدا من أكثر أنواع السرطان شيوعا في العالم، فيما يقول خبراء إن تشخيص المرض في مراحله المبكرة يساعد في تخفيف أعراضه وحتى القضاء عليه.وتشمل الأعراض الرئيسة للمرض ظهور دم في البراز، وتغيير مستمر وغير مفسر في عادة الأمعاء، إلى حانب الألم المستمر في البطن.ووفق ما نقلت صحيفة إكسبريس...

لماذا يركل الجنين الأم وهو في الرحم ؟

30-12-2018 08:55 PM

من أبرز أعراض الفترات الأخيرة من الحمل أن يزداد الجنين نشاطا في الرحم عبر عملية الركل، ولكن ما السبب وراء ذلك؟ دراسة حديثة تبيّن مدى أهمية الركل في تطوير القدرات العقلية والجسدية للجنين.ففي دراسة طبية أعدتها كلية جامعة لندن بالتعاون مع مستشفى الكلية ونَشرت نتائجها مؤخرا مجلة ساينتيفيك ريبورتس...

6 علاجات منزلية لتخفيف آلام المعدة بشكل طبيعي

30-12-2018 06:04 PM

نشرت مجلة ميخور كون سالود الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن العلاجات المنزلية التي تساعد على تخفيف آلام المعدة بشكل طبيعي.وقالت المجلة، في تقريرها الذي ترجمته عربي21، إنه يمكن اعتماد بعض المكونات الطبيعية لإعداد العلاجات المنزلية لآلام المعدة بطريقة فعالة ودون أضرار جانبية، وغالبا ما تكون آلام المعدة...

ما هي الطرق المثلى لمجابهة الصلع؟

30-12-2018 06:03 PM

ما هي الطرق المثلى لمجابهة الصلع؟ الأبحاث التي أجراها الخبراء، أظهرت أن الشاي الأخضر يلعب دورا مهما في الحد من تساقط الشعرنشر موقع آف بي. ري الروسي تقريرا، تحدث فيه عن الصلع الذي يعتبر أحد الأمور المزعجة التي يخشى المرء من التعرض لها، نظرا لأن تساقط الشعر من أكثر المشاكل شيوعا التي يواجهها الناس...