اسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم

17-03-2019 08:24 AM

إنخفاض السكر أو نقص السكر في الدم Hypoglycemia ليس حكرا على مرضى السكر فحسب فقد يصاب أيا كان بحالة من إنخفاض مستوى السكر في الدم أما بسبب تناول طعام معين وهو ما يعرف بإسم نقص السكر الإنعكاسي Reactive Hypoglycemia وغالبا ما يستمر لبضعة ساعات فقط أو بسبب الإصابة بمرضا ما وهو ما يعرف بإسم نقص السكر...

اختبار بصري يكشف عن الإصابة بمرض عقلي غير قابل للشفاء

16-03-2019 05:47 PM

ابتكر الخبراء اختبارا للعين يمكن أن يكشف علامات مرض ألزهايمر قبل ظهور الأعراض بوقت مبكر.وأظهرت هذه التقنية الجديدة أن شبكات الأوعية الدموية في شبكية العين متناثرة لدى أولئك الذين يعانون من المرض، بحسب ذي صن. ويثير هذا احتمال أن يصبح أخصائيو البصريات قادرين على التحقق من صحة الدماغ، حيث تتيح تقنية...

البيض يهدد مستهلكيه بالموت!

16-03-2019 05:46 PM

يعد البيض من الوجبات الغذائية الأساسية للعديد من الأشخاص، ولكن يبدو أن تناوله قد تكون له آثار خطيرة على صحة القلب.وكشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة نورث وسترن أن الذين يتناولون البيض لديهم مخاطر أعلى بكثير للإصابة بأمراض القلب.وقالت الدكتورة، نورينا ألين، المعدة المشاركة في الدراسة: كجزء...

بالصور: ما هي أنواع الصداع؟

16-03-2019 08:32 AM

تقول منظمة الصحة العالمية إن كل شخص تقريبا يعاني من الصدام مرة كل فترة. ورغم أن الصداع يعرف بأنه ألم في منطقة الرأس إلا أن سببه ومدته وشددته تختلف من نوع لآخر. عرض موقع ريدرز دايجست قائمة بأنواع الصداع ضمت النصفي، والعنقودي، والمرتبط بالتوتر، وكذلك صداع الحساسية، والصداع الإجهادي. وفي بعض الأحيان...

لا تتناول الكبدة أكثر من مرتين في الأسبوع

16-03-2019 08:30 AM

تعد وجبات أو ساندوتشات الكبدة، من الأكلات الشعبية المحببة لدى الأسر العربية عامة، وتنتشر في الشوارع محال بيع الكبدة التي تجد إقبالًا واسعًا بسبب مذاقها المميز، وطريقة تحضيرها.وفي السطور التالية، فوائد وأضرار تناول الكبدة بكل أنواعها، بحسب مانقلت صحيفة مصراوي الدكتور حازم المصري، أخصائي التغذية...

ماذا يحدث إذا وضعت زيت الزيتون في الطعام مرة واحدة في الأسبوع؟

16-03-2019 08:29 AM

توصلت دراسة طبية جديدة إلى نتائج تشير إلى أن إضافة زيت الزيتون إلى النظام الغذائي، ولو لمرة واحدة في الأسبوع، يقلل من خطر الإصابة بانسداد الشرايين، الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.ولطالما كان معروفًا أن حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية، التي يعتبر زيت الزيتون...

علامات انخفاض السكر الى 30

16-03-2019 08:23 AM

انخفاض مستوى السكر في الدم ( نقص السكر في الدم ) هو عندما تنخفض مستويات السكر في الدم بما يكفي بحيث تحتاج إلى اتخاذ إجراءات لإعادتها إلى نطاقك المستهدف ، و يحدث هذا عادة عندما يكون مستوى السكر في الدم أقل من 70 ملغ / ديسيلتر.علامات و أعراض انخفاض السكر في الدمرد فعل كل شخص لانخفاض السكر في الدم...

اذا كنت من محبّي البطاطا المقلية .. اقرأ هذا الخبر!

15-03-2019 09:16 PM

تختلف طريقة قلي البطاطا، من شخص لآخر، إلا أن موقع “ديليش” المختص بالطبخ كشف أن معظم الطرق التي نعتمدها منذ سنوات كانت خاطئة.وتحتوي البطاطا على الكثير من النشويات والكربوهيدرات التي يحتاجها الجسم للمحافظة على وزنه ولياقته.وقدّم موقع “ديليش” بعض النصائح والتقنيات للحصول على بطاطا مقلية مثالية منبها...

السكّري والبدانة مربوطان بواسطة خليّة لمفاويّة

15-03-2019 06:06 PM

بدايةً، تُظهِر الأنسجة الدهنيّة لدى الأشخاص البدينين او المصابين بالسكّري، إلتهاباً هامّاً يسهّل بدوره مقاومة الجسم للأنسولين، اي للهرمون المربوط باستعمال السكّر بالشكل المناسب. وإنّما أبعد من ذلك، لقد اكتشف فريق من الباحثين الفرنسيين هويّة صنف من الخلايا المناعيّة والتي تبدو متورّطة في السكّري...

هكذا يؤثر التخلي عن اللحوم على الجسم

15-03-2019 06:00 PM

كشف العلماء من جامعة رايس في هيوستن الأمريكية الآثار الرئيسية لنقص فيتامين بي 12 في الجسم.وأجرى العلماء تجاربا على الديدان الخيطية، حيث بحثوا كيفية تأثير النظام الغذائي على جسم الحيوان، بحسب ما نشر في مجلة بلوس جينيتيكس.من المثير للاهتمام أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين بي 12...

لا تنخدع بفوائده .. تحذير خطير للرجال من تناول مشروب النعناع!

15-03-2019 10:13 AM

كشفت دراسات أمريكية وروسية، عن خطورة تناول مشروب النعناع على الصحة الجنسية للرجال، على الرغم من فوائده العديدة تأثير مشروب النعناع على الصحة الجنسية للرجال وأوضحت الدراسات، أن النعناع يعمل على انخفاض مستوى هرمون التستوسيرون في الدم، بالإضافة إلى تسببه في انخفاض نشاط الحيوانات المنوية. ومن بين...

البصل يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

15-03-2019 10:07 AM

كشفت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية ( Asia Pacific Journal of Clinical Oncology) أن تناول البصل من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.وأشار الباحثون القائمون على الدراسة إلى أن الخضراوات الثومية، والتي تشمل البصل والثوم بأنواعهما المختلفة، تساعد في الحماية بشكل ملحوظ من الإصابة بسرطان...

لا تهمل أوجاع الكاحل .. الأمر أعمق مما تتصور

15-03-2019 10:06 AM

بكل تأكيد أوجاع الكاحل تعتبر من بين الحالات المرضية المزعجة للغاية التي ليست لها أسباب معينة فجميع البشر معرضون لها سواء في أثناء ممارسة التمارين الرياضية والمجهود البدني أو خلال المشي في الشارع أو حتى في أثناء الجلوس فخطوة أو حركة واحدة خاطئة قد تسبب الشعور بآلام وأوجاع الكاحل خاصة بالنسبة لكبار...

دواء لعلاج احتشاء عضلة القلب قد ينقذ الكثيرين من الموت

15-03-2019 10:00 AM

يعمل علماء كلية لندن الملكية على ابتكار أدوية ثورية قادرة على تقليص التلف الناتج من احتشاء عضلة القلب.ويمكن لهذه الأدوية حجب انتقال الإشارات الكيميائية الخطرة التي تظهر في لحظة اضطراب عملية إمداد القلب بالدم، ونتيجة لعدم كفاية الدم، تفرز مواد كيميائية تسبب موت أجزاء كبيرة من نسيج القلب.بعد ذلك،...

حليب اللوز: أهم الفوائد والقيم الغذائية

15-03-2019 09:55 AM

يعتبر حليب اللوز من أكثر أنواع الحليب النباتي انتشارًا في العالم، فما هي فوائده وقيمه الغذائية؟ حليب اللوز يمتاز بغناه بالمغذيات المختلفة، لكن هل يعني هذا أنه فوائده مشابهة للوز؟ تعرف على التفاصيل الان.ما هو حليب اللوز؟هو حليب ناتج عن خلط اللوز مع الماء، من ثم تنقية المزيج من أجل التخلص من...

الوسواس القهري: ما هي أعراضه وطرق علاجه؟

15-03-2019 09:48 AM

تشخيص الوسواس القهري (OCD - Obsessive Compulsive Disorder) يمكن أن يعاني الشخص المصاب بالوسواس القهري من:- الخوف من العدوى أو المرض الشديد.- الحرص المفرط في أن يكون كل شيء مرتباً تماماً بطريقة معينة.- تخيلات رهيبة في الرأس.- أفكار جنسية أو دينية التي تعتبر غير مقبولة.- الخوف المبالغ فيه من الحريق...

هذا ما يفعله الشاي بعد الغداء في جسمك!

14-03-2019 05:22 PM

يعد تناول الشاي بعد وجبة الغذاء عادة دأب عليها كثيرون في دول عدة خاصة العربية منها، إلا أن عددا من الدراسات الطبية كشفت عن الأضرار وحجم تأثير ذلك على صحة الإنسان، إن لم يكن تناوله في الموعد الصحيح.ويتداول كثيرون الفكرة التي تشير إلى الضرر الذي يجلبه شرب الشاي مباشرة بعد الغداء، وتثبت الدراسات دقة...

بدء العد العكسي للقضاء على السرطان .. اكتشاف مهم لتطويق المرض

14-03-2019 05:21 PM

للسرطان قدرة خارقة على التهرب من الدفاعات الطبيعية للجسم قبل تدميرها والقضاء على صحة الإنسان، مما يجعل المرض الخبيث قاهرا وقاتلا، لكن ماذا لو نجح العلم في إيجاد طرق جديدة لتعزيز النظام المناعي وتقوية قدرته على التصدي؟قالت صحيفة “نيويورك تايمز” إن “العد العكسي للقضاء على السرطان قد بدأ”، مشيرة إلى...

تعرف على المادة التي تسبب السرطان في البطاطا المقلية

14-03-2019 08:57 AM

درس خبراء الوكالة الدولية للبحوث السرطانية عددا من المواد الغذائية، واكتشفوا أن مادة أكريلاميد التي يحتمل أنها مسرطنة، موجودة بنسبة عالية في البطاطس المقلية والرقائق.وتشير ctvnews إلى أن نتائج دراسة المواد الغذائية المكرسة لكشف احتوائها على مواد تشكل خطورة على الصحة والحياة، أظهرت أن البطاطس...

فوائد "الفلفل الأسود" في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون

14-03-2019 08:41 AM

الفلفل الأسود تابل غنيٌّ بالفوائد الصحيَّة، وأبرزها تفتيت الدهون المتراكمة في الجسم، لاحتوائه على مادة الـبيبيرين التي تمنع تكاثر الخلايا الدهنية، وتعُزِّز التمثيل الغذائي للدهون أي إحراقها وتفتيتها على نحو أفضل، وفق ما أظهرته دراسة هنديَّة. المزيد من فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن، في...