حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,9 يناير, 2026 م
  • لماذا تصاب النساء بالزهايمر أكثر من الرجال؟

    لماذا تصاب النساء بالزهايمر أكثر من الرجال؟

    10-07-2025 12:56 AM

    يميل البعض إلى تفسير هذا التفاوت بين الجنسين في معدّل الإصابة بالزهايمر كنتيجة طبيعية لطول أعمار النساء، لكن الباحثين في هذا المرض يقولون إن هذا لا يُفسر الاختلاف الكبير، وهم غير متأكدين تماماً مما قد يُفسره.وبينما توجد عوامل عديدة قد تكون مؤثرة، يُركز الباحثون على عاملين تتضح فيهما الاختلافات...

  • 6 عوامل بسيطة تدمر عمودك الفقري دون أن تشعر

    6 عوامل بسيطة تدمر عمودك الفقري دون أن تشعر

    09-07-2025 08:34 PM

    يعاني الكثيرون حول العالم من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم، وغالبا ما يكون السبب ليس إصابة أو مرضا، بل عادات يومية تبدو بسيطة.وتسبب هذه العادات ضغطا تراكميا على العمود الفقري والعضلات المحيطة، ما يؤدي إلى ألم مزمن أو إصابات خطيرة.ويقول الدكتور نيكولاس كلارك، جراح العمود الفقري في مستشفى...

  • كيف تقضي على التوتر والقلق في 10 دقائق؟ تقنيات بسيطة وفعالة

    كيف تقضي على التوتر والقلق في 10 دقائق؟ تقنيات بسيطة وفعالة

    09-07-2025 06:26 PM

    مقدمة عن التوتر والقلق وتأثيرهما على حياتنا التوتر والقلق من المشاعر الطبيعية التي يمر بها الجميع في حياتهم اليومية، ولكن عندما يصبحان مزمنين أو مُفرطين، يمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على صحتنا الجسدية والنفسية. يبحث الكثيرون عن طرق سريعة وفعالة للتخلص من هذه المشاعر السلبية، خاصة في أوقات العمل أو...

  • الشمس مفيدة ..  لكن الإفراط في التعرض لها قد يسبب 6 أضرار خطيرة

    الشمس مفيدة .. لكن الإفراط في التعرض لها قد يسبب 6 أضرار خطيرة

    09-07-2025 01:14 PM

    الشمس ضرورية لتكوين فيتامين د وتعزيز المزاج، لكنها قد تصبح مصدرًا لأضرار صحية خطيرة عند التعرض المفرط لأشعتها، خاصة في ساعات الذروة بين 10 صباحًا و4 عصرًا. إليك أبرز المخاطر التي حذر منها الأطباء:حروق الشمس: احمرار، ألم، تورم، وتقشر الجلد نتيجة التعرّض الطويل دون واقٍ شمسي.الشيخوخة المبكرة: تسهم...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم