أظهرت دراسة جديدة أن شرب القهوة في فترة ما بعد الظهر يمكن أن يؤثر سلبا على جودة النوم ويضعف الوظائف التجديدية للدماغ، حتى إذا لم يمنع الكافيين النوم تماما.وقام فريق من الباحثين من جامعة مونتريال في كندا بتحليل تأثير الكافيين على نشاط الدماغ أثناء النوم، وخلصوا إلى أن تناول فنجانين فقط من القهوة...
تلجأ الكثير من النساء إلى قص الشعر بانتظام للحفاظ على مظهره الصحي، والحد من مشاكل مثل التقصف والتساقط والجفاف.مواعيد قص الشعر للتكثيف 2025 لكن في السنوات الأخيرة، أصبح البعض يولي أهمية متزايدة لاختيار توقيت معين لقص الشعر، استنادًا إلى معتقدات تقليدية وأخرى فلكية، أبرزها قص الشعر خلال أيام معينة...