قلب | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #قلب

البرقوق المجفف .. كيف يؤثر على ضغط الدم والكوليسترول؟
13-09-2025 12:08 PM
الخوخ المجفف أو كما يعرف البرقوق المجفف يعتبر من الأطعمة التي تحظى بشعبية واسعة في العلاج الطبيعي، خاصة في تخفيف الإمساك. لكن الدراسات الحديثة تكشف عن فوائد صحية إضافية، خاصة فيما يتعلق بخفض الكوليسترول وتحسين ضغط الدم.تناول البرقوق المجفف بشكل يومي قد يكون له تأثير قوي في تحسين مستويات...
تحذير من الإفراط في شربها .. متى تصبح الماتشا خطيرة؟
13-09-2025 10:46 AM
رغم شهرة مشروب الماتشا وارتباطه بالعديد من الفوائد الصحية مثل تعزيز صحة القلب، دعم وظائف الكبد والمساعدة في خسارة الوزن، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من أن الإفراط في تناوله قد يسبب مشاكل صحية خطيرة، أبرزها فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.الماتشا، مثل الشاي الأخضر، يُستخرج من نبات كاميليا سينينسيس...
عالم آخر: رحلات ستغير مفهومك عن السياحة
13-09-2025 10:40 AM
السياحة لم تعد مجرد زيارة تقليدية للمدن الكبرى أو الاسترخاء على الشواطئ المشمسة، بل تحولت في السنوات الأخيرة إلى وسيلة لاكتشاف أنماط جديدة من الحياة وتجارب غير مألوفة. هناك نوع من الرحلات التي يمكن أن تغيّر نظرة الإنسان للعالم من حوله، فتفتح له أبوابًا على حضارات مختلفة، وبيئات طبيعية نادرة،...
فوائد التمر مع الطحينة قبل النوم .. تجربة تستحق المحاولة
13-09-2025 10:36 AM
في هذا المقال، سنستعرض فوائد تناول التمر مع الطحينة قبل النوم، ولماذا قد تكون تجربة مفيدة ويجب تجربتها للاستفادة منه ومن فوائده الصحية.التمر والطحينة مزيج شهي يحمل فوائد صحية عديدة، خصوصًا عند تناوله قبل النوم. فهذا الخليط ليس مجرد وجبة لذيذة، بل هو مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تساعد على تحسين...
زياد فرحان المجالي يكتب: إسرائيل في خطابها نتنياهو بين "الدمل المصري" وضربة الدوحة: مقامرة تُشعل غزة وتستفز الإقليم
13-09-2025 09:24 AM
في لحظة فارقة من مسار الحرب المستمرة على غزة، تحوّل بنيامين نتنياهو من البحث عن صورة النصر داخل أزقة القطاع المحترق إلى مقامرات إقليمية أكثر خطورة: ضربة جوية في قلب الدوحة، ضغط مباشر على مصر عبر ملف الممر الإنساني، ومراوغة دبلوماسية تهدف إلى إقحام تركيا في معادلة الاستنزاف. هذه الخطوات التي...
د.عبدالله سرور الزعبي يكتب: قلب الغاز في مرمى النار .. زلزال قد يغير وجه التاريخ
13-09-2025 08:29 AM
حين يصبح قلب الغاز العالمي (دولة قطر الشقيقة)، في مرمى النار، فإن الشرارة لن تبقى محصورة في الخليج (شرارة صغيرة تكفي لإشعال حريق يغيّر وجه المنطقة لعقود). الهجوم الإسرائيلي على الدوحة لا يُنظر إليه كعملية عسكرية عابرة، بل كزلزال خارج كل الحسابات الاستراتيجية، قد يعيد تشكيل الخليج العربي، ويؤثر...
هل شرب ماء الورد يزيد الوزن؟ .. إكتشفوا خصائص هذا المنتج الطبيعي المميز
11-09-2025 02:08 PM
ماء الورد هو الماء الذي يتم استخلاصه عن طريق تقطير بتلات الورد مع الجذع، وهو مادة عطرية أي ذات رائحة عطرة، يستخدم في بعض الأحيان كرائحة طبيعية خفيفة.تختلف الورود التي تستخدم لاستخلاص ماء الورد، ولكن تعتبر أشهر أنواع الورود المستخدمة هو الورد الدمشقي (الاسم العلمي: Rosa Damascena)، إليكم أفضل ماء...
تناول ثلاث حصص أسبوعيًا من البطاطا المقلية قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري
11-09-2025 12:29 PM
كشفت دراسة حديثة أجريت عن وجود علاقة وثيقة بين طريقة طهي البطاطا وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.وأكدت هذه الدراسة أنّ قلي البطاطا هو العامل الرئيسي الذي يرفع احتمالية الإصابة بالمرض، بينما لا تشكل الأنواع الأخرى أي خطر! إليكم طريقة عمل بطاطس مقلية مقرمشة.البطاطا المقلية والسكريأشارت...
دبس الخروب: هل هو فعلًا طبيعي وآمن؟ اكتشفوا الوجه الآخر!
11-09-2025 10:07 AM
في هذا المقال، نغوص في عالم دبس الخروب لنكشف الوجه الآخر، ونطرح تساؤلات حول مدى طبيعته وسلامته عند الاستهلاك المنتظم.يعتبر دبس الخروب من المكونات الشائعة في المطبخ العربي، ويروّج له كخيار طبيعي وصحي بديلًا عن السكر، بفضل طعمه الحلو وفوائده الغذائية. ومع ذلك، فإن كل ما يروّج له على أنه طبيعي لا...
من هو تشارلي كيرك الذي هز مقتله الأوساط السياسية الأميركية؟
11-09-2025 08:41 AM
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترمب مقتل الناشط اليميني تشارلي كيرك، أحد أبرز مؤيديه بإطلاق نار أثناء كلمته في فعالية طلابية، الأربعاء، بجامعة يوتا فالي بولاية يوتا الأمريكية.وكتب ترمب على حسابه في تروث سوشيال ناعيا، كيرك، ووصفه بأنه العظيم والأسطوري .وأضاف ترمب: لم يفهم أحد قلب شباب الولايات...
عبد اللطيف الجمل يكتب: الأردن في مواجهة التشويه الإعلامي
10-09-2025 12:47 PM
الأردن يواجه منذ عقود حملات تشويه ممنهجة تستهدف مكانته ودوره الإقليمي وتسعى إلى ضرب ثقة المواطن بدولته هذه الحملات لا تقتصر على أطراف خارجية تحمل أجندات سياسية بل تتسع لتشمل منابر وأشخاص معروفين بمحاولاتهم المستمرة لتقويض الوعي الجمعي للأردنيين مستخدمين وسائل التواصل لبث الشائعات وصناعة الأكاذيب...
الكشف عن تفاصيل عملية الاغتيال الفاشلة والتحذير المصري التركي لحماس
10-09-2025 11:34 AM
كشفت صحيفة وول ستريت جورنال الأمريكية اليوم الأربعاء تفاصيل جديدة عن عملية الاغتيال الفاشلة وهي الغارة الإسرائيلية التي استهدفت قلب قطر بهدف تصفية كبار قادة حماس.ووفقًا للتقرير، قبل أسابيع من العملية، وجّه مسؤولون في مصر وتركيا تحذيرًا غامضًا ولكنه صارم لكبار قادة حماس: يجب عليكم تعزيز الأمن حول...
الكشف عن تفاصيل عملية الاغتيال الفاشلة والتحذير المصري التركي لحماس
10-09-2025 09:37 AM
كشفت صحيفة وول ستريت جورنال الأمريكية اليوم الأربعاء تفاصيل جديدة عن عملية الاغتيال الفاشلة وهي الغارة الإسرائيلية التي استهدفت قلب قطر بهدف تصفية كبار قادة حماس.ووفقًا للتقرير، قبل أسابيع من العملية، وجّه مسؤولون في مصر وتركيا تحذيرًا غامضًا ولكنه صارم لكبار قادة حماس: يجب عليكم تعزيز الأمن حول...
مكرم أحمد الطراونة يكتب: منطقة ضعيفة .. وكيان مجرم
10-09-2025 09:29 AM
حالة السعار التي وصل إليها الكيان الصهيوني المجرم، هي حالة غير مسبوقة في التاريخ الحديث، ما عدا تلك الحقبة السوداء التي عاشها العالم إبان الحكم النازي في ألمانيا، حين كان أدولف هتلر يفتح جبهة جديدة للحرب كل يوم.الكيان الصهيوني نجح في تخطي إجرام النازية، فهو ينشر الموت والخراب في كل مكان، فها هو...
إصابات نجوم أرسنال تضع أرتيتا تحت الضغط مبكراً
09-09-2025 01:46 PM
يفتخر دائما الإسباني ميكيل أرتيتا، المدير الفني لفريق أرسنال، بقدرته على رد الفعل والاستعداد لأي عقبة تعترض طريقه.ولكن حتى هو نفسه قد فوجئ بالضغط الذي يجد نفسه تحته الآن مع اقتراب أزمة الإصابات في أرسنال من ذروتها بعد ثلاث مباريات فقط من انطلاق الموسم الجديد لبطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة...
4 آثار جانبية يسببها تناول القهوة على معدة فارغة
08-09-2025 08:16 AM
تُعد القهوة من أكثر المشروبات شيوعاً حول العالم، لما لها من فوائد صحية عديدة، منها زيادة اليقظة، وتحسين الأداء الرياضي، وتعزيز وظائف الدماغ.القهوة المحمصة الداكنة أقل تسبباً في زيادة الحموضةوبإمكان البعض شرب القهوة بأمان على معدة فارغة، ولكن قد يعاني آخرون من اضطرابات في الجهاز الهضمي وأعراض...
عدوان نوفل يكتب: ليلة قلقيلية – 10 تشرين الأول 1956
07-09-2025 04:02 PM
في ليلة العاشر من تشرين الأول 1956، تحولت بلدة قلقيلية إلى رمز للبطولة والصمود. البلدة الصغيرة الواقعة على خط الهدنة منذ عام 1949، وجدت نفسها في مواجهة مباشرة مع جيش الاحتلال الإسرائيلي المدجج بالدبابات والكتائب العسكرية. ما جرى في تلك الليلة لم يكن مجرد معركة عابرة، بل ملحمة مقاومة دفعت ثمنها...
صرخة فنّانين أردنيين: «أنقذوا الفنان قبل أن يُدفن حيًّا… كفى إذلالًا للفنان الأردني»
07-09-2025 12:16 PM
أصدر عدد من الفنانين الأردنيين بيانًا حادّ اللهجة وجّهوا فيه «صرخة من القلب في وجه الصمت الرسمي»، مطالبين بإنقاذ الفن والدراما الأردنية مما وصفوه بـ«دفن الفن تحت ركام البيروقراطية والجهل»، ومؤكدين أنّ الفنان «هو الذاكرة والهوية» ولا يجوز تركه «بلا دعم وبلا كرامة».وجاء في البيان: «كفى… كفى… كفى....
أ.د غازي الرقيبات يكتب: عندما تتحدث الحروف والكلمات
07-09-2025 11:40 AM
قال حكيم “ :لا تكتبْ بكفّكَ غيرَ شيءٍ.......يسُرّك في القيامة أنْ تراهُ، فالكتابة شهادة على صاحبها قبل أن تكون وسيلة لإقناع غيره، وهي ميزان يُظهر معدن الكاتب وصدق عزيمته، ليست المقالة الصحفية — حين تُكتب كما ينبغي لها أن تُكتب — مجرّد رصٍّ للجمل أو ترتيبٍ للآراء في أعمدة الحبر، إنّها فنّ يُحسن...
عاطف ابو حجر يكتب: ذاكرة الطباشير والنجوم
07-09-2025 11:29 AM
تمرّ السنوات وتتعاقب الأجيال، ولكن تظل بعض الأسماء راسخة في الذاكرة، لا تمحوها الأيام ولا تغيرها مشاغل الحياة. من بين هؤلاء، يقف الأستاذ والمربي الفاضل المرحوم حسن أبو قريق الخريسات شامخًا في الذاكرة، كما كان شامخًا في المدرسة، وفي المجتمع، وفي كل قلب عرفه أو تتلمذ على يديه.رحل الأستاذ حسن، لكن...