الريحان هو عشبة يمكن استخدامها في العديد من الوصفات وهي تحظى بتقدير كبير في المطبخ الإيطالي بشكل خاص، فتضيف المزيد من النكهة والرائحة إلى المكونات، كما هو الحال في المعكرونة الكلاسيكية مع صلصة البيستو. لكن فوائد تضمين هذا النبات في النظام الغذائي لا تتوقف عند هذا الحد، اذ يقدم الريحان سلسلة من...
لا شك أن القرآن الكريم نور من الله تعالى الى عباده و الى البشرية كافة، وهو دستور الهي لتنظيم حياة البشر ويمتلئ بالعديد من السور والآيات القرآنية المختلفة والتي تمثل كل سورة منهج محدد للإنسان في حياته. ما هي السورة التي يطلق عليها عروس القرآن؟ هي سورة الرحمن واحدة من بين تلك السور التي تزين كتاب...
عشاق نجم كرة القدم الأرجنتيني ليونيل ميسي كانوا على موعد معه حيث حلّ ضيفاً على الإعلامي المصري عمرو أديب من خلال بودكاست Big Time الذي يعرض على منصة شاهد وشاشة MBC.وتناول اللقاء العديد من الجوانب الشخصية للنجم المحبوب الذي يعشقه الملايين حول العالم، لاسيما الشباب والأطفال.وخلال اللقاء، كشف ميسي...
شدد الدكتور أسامة اللالا، أخصائي توعية رياضية بمجلس أبوظبي الرياضي، على ضرورة الحفاظ على الساعة البيولوجية، ومواعيد النوم للرياضيين، خلال شهر رمضان، قبل البدء في التركيز على النظام الغذائي، خاصة أنها في غاية الأهمية لعملية الاستشفاء الرياضي، ولا بد للرياضي أن يحصل على ما بين 7-8 ساعات للنوم...
أوضح الدكتور أحمد باهمام من كلية الطب بجامعة الملك سعود، أن هناك سلوكيات خاطئة في نمط الحياة يمارسها بعض الأشخاص خلال شهر رمضان، مثل السهر، وبالتالي تحويل الليل إلى بوفيه مفتوح للوجبات، بدلاً من تناول الصائم لوجبتين، وجبة الإفطار، ووجبة السحور قبل الفجر مباشرة، وبعدها يلتزم بساعات نوم كافية حتى...
نعمة الأفوكاتو شخصية درامية تجسدها الفنانة مي عمر في مسلسل يحمل الاسم نفسه، وهي سيدة تعيش في منطقة شعبية وتعمل في مهنة المحاماة، وتتمحور قصة المسلسل حول شهامتها وجدعنتها وقوتها في نصرة الضعيف والوقوف في وجه أي ظالم، وعلى الرغم من بساطة هيئتها وعملها من مقهى شعبي في المنطقة التي تسكن بها فإنها...
أكدت الممثلة المصرية يسرا اللوزي أن فكرة مسلسل صلة رحم مخيفة ومرعبة كونها تناقش ظاهرة استئجار الأرحام، مبينة أن تبني طفل أسهل من استئجار رحم.وقالت إنها قد تواجه مشكلات كبيرة إذا كشفت عن رأيها في موضوع استئجار الأرحام، خاصة أن الفكرة جريئة وغريبة على المجتمع، موضحة أن الأمر كان مخيفاً بالنسبة...
سردت الفنانة بسمة بوسيل، زوجة الفنان تامر حسني السابقة، أمام الإعلامية منى عبدالوهاب، في برنامجها ع المسرح، و تحدثت للمرة الأولى عن أسباب انفصالها عن الفنان تامر حسني، زوجها السابق، والد أولادها الثلاثة، على الرغم من استمرار علاقتهما في الود حتى الآن.وعن أسباب الانفصال، أكدت بسمة بوسيل، أنها عقب...
السورة التي يطلق عليها قلب القرآن هي سورة ياسين، ترتيبها بالقرآن حسب تسلسل السور في المُصحف الشريف هو ٣٦.تلقب سورة ياسين بقلب القرآن الكريم حسب ما ورد في الأحاديث و الروايات الشريفة فقد روى أبو بصير عن الإمام جعفر بن محمد الصادق عليه السلام أنه قال ( إنّ لكل شيء قلبآ وإن قلب القرآن يس ).لقبت سورة...
في عالم الرعاية الصحية، تتلقى نصائح تناول كميات كافية من السوائل والمياه أهمية بالغة، وتزداد هذه الأهمية خلال شهر رمضان للصائمين الذين يواجهون تحديات إضافية. ومن بين الخيارات الصحية للمشروبات، تبرز العصائر الطبيعية كواحدة من الخيارات المفضلة.يُعتبر عصير الأناناس من بين العصائر الطبيعية الغنية...
اعترف إيمانويل بيتي، بطل كأس العالم 1998 مع منتخب فرنسا، أنه انتقل إلى برشلونة في صيف 2000 بسبب امرأة.وبدأ الفرنسي مسيرته في موناكو قبل التوقيع لأرسنال في 1997، حيث أمضى ثلاثة مواسم ناجحة، وفي 2000 وردا على توقيع لويس فيغو لريال مدريد، تعاقد رئيس برشلونة آنذاك، جوان غاسبارت، مع بيتي، وكان على...
خلال شهر الصيام، من المفيد جداً تناول التمر والماء عند الإفطار وكذلك عند السحور، وذلك لتعويض فقدان السوائل والحصول على الفيتامينات الغذائية المهمة للجسم مثل فيتامين C وD الموجودان في التمر.وبحسب ما نشره موقع DNA India، تساهم مضادات الأكسدة في التمر في مقاومة الشيخوخة ومكافحة التجاعيد، ومنع تراكم...
ما هو الحيوان الذي يصوم رمضان صيام رمضان يعني الامتناع عن الأكل والشرب من أذان الفجر حتى أذان المغرب للصلاة، ويصوم المسلمون كل عام في شهر رمضان المبارك، ولكن هل يمكن أن تصوم الحيوانات أيضًا؟.ما هو حيوان صيام رمضانهناك العديد من الحيوانات التي تصوم ولكن ليس فقط في شهر رمضان المبارك، والمشكلة لا...
نعرض لكم متابعينا طريقة مبتكرة لغسل خلايا الطاقة الشمسية.إقرأ أيضاً : دراسة: قلب المرأة يمتلك دفاعاً أقوى ضد الإجهادإقرأ أيضاً : أفغانستان .. قتلى وجرحى بانفجار داخل مصرف في قندهارإقرأ أيضاً : حقنة مطورة تتحدى سن اليأس عند المرأة
ثبت أن البلد، الذي يعيش فيه الشخص والأنظمة الغذائية المحيطة به، لها تأثير كبير على خطر الإصابة بالسمنة، وفي لقاء مع برنامج العلوم في خمس الذي تقدمه فيسميتا غوبتا سميث وتبثه منظمة الصحة العالمية، تطرق دكتور فرانشيسكو برانكا، مدير إدارة التغذية وسلامة الأغذية بمنظمة الصحة العالمية، إلى حجم قضية...
كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات الدايت يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم انتظام ضربات القلب، تعرف باسم الرجفان الأذيني، وذلك بنسبة 20 في المئة.ويعاني ما يقرب من 40 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الرجفان الأذيني، والذي يسبب ارتفاع وتيرة نبضات قلب سريعة وغير منتظمة. وقد...
يمكن أن تساعد إدارة إيقاع الساعة البيولوجية من خلال الضوء المكثف والعلاج الزمني في منع أو علاج مجموعة متنوعة من أمراض الدورة الدموية بما في ذلك أمراض القلب، وفق دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كولورادو.وقال الباحث الرئيسي للدراسة توبياس إيكل: إن تأثير إيقاعات الساعة البيولوجية على وظيفة القلب...
يخشى الكثير من مرضى السكري عدم تمكّنهم من الصيام خلال شهر رمضان، وقد يكون للانقطاع عن تناول الطعام والسوائل لساعات طويلة تأثير على معدلات السكر في الدم. وفي حال انخفاضها أو ارتفاعها، فإن التأثيرات قد تكون شديدة.وداء السكري مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية، أو...
حي نزال أو جبل نزال، منطقة من أحد مناطق عمّان الشرقية، سميت منطقة حي نزال بهذا الاسم نسبة إلى الشيخ نزال العرموطي، يعدّ حي نزال من المناطق التي يختلط بها القديم بالجديد إذ تحتوي على نسيج متكامل من المنازل والمجمّعات القديمة والحديثة.يعدّ حي نزال من المناطق الأكثر كثافة سكانية في عمّان، حيث يبلغ...
إن العلاقة بين الغذاء والطاقة تكمن في العناصر الغذائية التي يوفرها النظام الغذائي، حيث توفر الكربوهيدرات والبروتين والدهون السعرات الحرارية التي يستخدمها الجسم كوقود لأداء وظائفه. وبحسب ما نشره موقع Health، لا تؤثر جميع الأطعمة على مستويات الطاقة بنفس الطريقة، وإن تعظيم الطاقة يتطلب اتباع نهج...