صحة و جمال

السبب الخفى لضعف عضلة القلب .. احذر من نقص هذا الفيتامين

18892

منذ 4 ساعات

صحة و جمال

الخبز الأسمر أم الأبيض .. أيهما أفضل للحفاظ على استقرار سكر الدم؟

55297

منذ 7 ساعات

صحة و جمال

احذر تناولها صباحا .. 3 أطعمة تجنبها على معدة فارغة

65202

منذ 14 ساعة

صحة و جمال

10 فواكه قد تساعد في رفع الهيموغلوبين ودعم علاج فقر الدم

70619

منذ 14 ساعة

صحة و جمال

اختبار دم جديد مدعوم بالذكاء الاصطناعى يكشف الإصابة بسرطان الكبد

30608

منذ 21 ساعة

صحة و جمال

هذا ما يحدث فى جسمك عند تناول الطعام ليلاً

38292

منذ 21 ساعة

صحة و جمال

نوع من الحبوب يحسن التمثيل الغذائي ويحارب تراكم الدهون في الكبد

39984

منذ 21 ساعة

صحة و جمال

طبيب أعصاب يحدد مخاطر حركة الرقبة المفاجئة على الأوعية الدموية

34163

منذ 21 ساعة

صحة و جمال

15 دقيقة فقط .. عادة قديمة تمنح الدماغ دفعة قوية من الطاقة

43575

منذ 21 ساعة

صحة و جمال

هل يؤدي الإفراط في استهلاك البروتين إلى الموت المبكر؟

62927

منذ 23 ساعة

صحة و جمال

هل يخدعك الذكاء الاصطناعي في حميتك الغذائية؟

12672

منذ 1 يوم

صحة و جمال

15 دقيقة قد تغيّر يومك .. دراسة تكشف فوائد القيلولة القصيرة

9177

منذ 1 يوم

صحة و جمال

مع ارتفاع الحرارة .. نصائح لتجنب ضربات الشمس ومضاعفاتها

15324

منذ 1 يوم

صحة و جمال

بخريطة لشيخوخة الدماغ .. الذكاء الاصطناعي يفتح آفاقا لدراسة الزهايمر

7382

منذ 1 يوم

صحة و جمال

أنفلونزا الطيور تضرب أستراليا .. 8 نصائح علمية للوقاية من العدوى

37845

منذ 1 يوم

صحة و جمال

كيف تحمي دماغك من الخرف؟ 8 خطوات بسيطة يوصي بها الخبراء

48385

منذ 1 يوم

صحة و جمال

الكبد عضو صامت .. 8 إشارات تكشف تدهور وظائفه

32349

منذ 1 يوم

صحة و جمال

15 دقيقة فقط .. عادة قديمة تمنح الدماغ دفعة قوية من الطاقة

51247

منذ 1 يوم

صحة و جمال

مخاطر ارتداء الحذاء غير المناسب

18700

منذ 1 يوم

صحة و جمال

لماذا نصاب بنزلات البرد في الصيف؟

43267

منذ 1 يوم

صحة و جمال

طبيب يحذر من تناول البذور بقشورها .. ويكشف حقيقة علاقتها بالتهاب الزائدة الدودية

146287

منذ 1 يوم

صحة و جمال

تأثيرات خطيرة لاعتلال الأعصاب الكحولي

28226

منذ 1 يوم

صحة و جمال

طبيبة تكشف علامة دقيقة لتغير حاسة التذوق

16669

منذ 1 يوم

صحة و جمال

عوامل تحفّز نوبات الصداع النصفي

8366

منذ 1 يوم

صحة و جمال

من النوم إلى التوتر .. 11 عادة يومية تؤثر في مستويات هرمون التستوستيرون

39000

منذ 2 يوم

صحة و جمال

دراسة تفجر مفاجأة غير متوقعة بشأن فوائد "أوميغا-3"

62563

منذ 2 يوم

صحة و جمال

تستيقظ مرهقًا رغم النوم؟ 7 أطعمة قد تساعدك على التنفس بشكل أفضل ليلا

15237

منذ 2 يوم

صحة و جمال

علاقة خفية بين الجفاف وارتفاع السكر .. ما الذي يحدث داخل الجسم؟

14317

منذ 2 يوم

صحة و جمال

بعد سن 40 .. تغيير بسيط في الغذاء قد يضيف سنوات إلى العمر

21072

منذ 2 يوم

صحة و جمال

7 أنواع من الأطعمة تساعدك في علاج انقطاع النفس أثناء النوم

15554

منذ 2 يوم

صحة و جمال

اضطرابات النوم تؤثر على الانتباه واتخاذ القرارات

10366

منذ 2 يوم

صحة و جمال

10 أسباب وراء ظهور البقع الحمراء على الجلد .. ومتى تصبح خطيرة

29492

منذ 2 يوم

صحة و جمال

علاج منخفض التكلفة يوقف تسوس الأسنان عند الأطفال دون حفر أو إبر

70391

منذ 2 يوم