صحة و جمال

وتيرة المشي قد تخفض خطر الوفاة .. إليك السرعة المناسبة

10333

منذ 1 ساعة

صحة و جمال

تأثير مذهل لحمامات الساونا على جهازك المناعي

9863

منذ 1 ساعة

صحة و جمال

3 مشروبات قد تؤثر في نومك بعد العشاء

41974

منذ 10 ساعات

صحة و جمال

لماذا تشعرين بالنعاس طوال النهار ثم يختفي عند موعد النوم

18995

منذ 10 ساعات

صحة و جمال

المشي 12 ألف خطوة يومياً .. عادة بسيطة تعزّز صحتك النفسية والبدنية وتمنحك المزيد من النشاط

12494

منذ 10 ساعات

صحة و جمال

10 أسئلة مهمة اسأليها لطبيب الجلدية قبل مغادرة العيادة لصحة بشرتك

15234

منذ 10 ساعات

صحة و جمال

خلايا قلبية "جاهزة" .. إنجاز علمي ياباني يعزز آفاق الطب التجديدي وعلاج قصور القلب

13295

منذ 18 ساعة

صحة و جمال

نبات بسيط قد يساعد على خفض الكوليسترول ودعم صحة الكبد

38590

منذ 18 ساعة

صحة و جمال

تنوع الغذاء يحمي كبار السن من قرحة المعدة

10721

منذ 18 ساعة

صحة و جمال

جفاف الحلق .. سبب شائع للألم وطرق فعالة للتخفيف منه

30953

منذ 18 ساعة

صحة و جمال

هل يؤدي تخطي وجبة الإفطار إلى التهاب المعدة؟

29713

منذ 18 ساعة

صحة و جمال

علامات تحذيرية في القدم لا ينبغي لمرضى السكري تجاهلها

19638

منذ 19 ساعة

صحة و جمال

احذر هذا الخطأ في طهي البروكولي .. يقلل فوائده الصحية

17064

منذ 21 ساعة

صحة و جمال

4 من كل 5 مراهقين أمريكيين في خطر .. عادات يومية تهدد صحة القلب

13460

منذ 21 ساعة

صحة و جمال

8 أنواع من الشاي قد تساعد على دعم مستويات سكر الدم

30981

منذ 21 ساعة

صحة و جمال

قبل التخطيط للحمل .. متى يجب التوقف عن أدوية التخسيس؟

44366

منذ 21 ساعة

صحة و جمال

"التبغ المسخّن" .. ماذا يحدث لقلبك بعد استخدامه مرتين؟

9753

منذ 1 يوم

صحة و جمال

4 مشكلات في العين قد تسبب صداعاً متكرراً

13752

منذ 1 يوم

صحة و جمال

لماذا يشعر البعض بالنعاس بعد شرب القهوة؟

15228

منذ 1 يوم

صحة و جمال

تنوع الغذاء يحمي كبار السن من قرحة المعدة

16912

منذ 1 يوم

صحة و جمال

جفاف الحلق .. سبب شائع للألم وطرق فعالة للتخفيف منه

19958

منذ 1 يوم

صحة و جمال

المشي أثناء النوم قد يكون أحد أعراض الصرع

26967

منذ 1 يوم

صحة و جمال

ضجة على "تيك توك" حول مستخلص نباتي صيني لعلاج "وجه أوزيمبيك" .. ما حقيقته؟

52827

منذ 1 يوم

صحة و جمال

5 عوامل تزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى غير المدخنين

44326

منذ 1 يوم

صحة و جمال

لماذا يشعر البعض بالنعاس بعد شرب القهوة؟

52423

منذ 1 يوم

صحة و جمال

هل تريد نومًا أعمق؟ .. عنصر غذائي شائع قد يساعدك

32041

منذ 1 يوم

صحة و جمال

روسيا .. دواء جديد على شكل كبسولات لعلاج مرض السكري والسمنة

22366

منذ 1 يوم

صحة و جمال

مقارنة بالنساء .. لماذا يرتفع خطر السكري من النوع الثاني لدى الرجال؟

15753

منذ 1 يوم

صحة و جمال

الطماطم فاكهة وليست خضاراً .. إليك ما يثبته علم النبات

14143

منذ 1 يوم

صحة و جمال

معدن سام يتسلل إلى جسمك .. احذر هذه المنتجات المنزلية

15975

منذ 1 يوم

صحة و جمال

دراسة علمية تحسم الجدل حول مكملات زيت السمك والذاكرة

28629

منذ 1 يوم

صحة و جمال

التوقيت الشتوي أم الصيفي .. أيهما أفضل لصحتك؟

36671

منذ 2 يوم

صحة و جمال

هل تخبرك عيناك عن صحة كليتيك؟ .. علامات لا تتجاهلها

13967

منذ 2 يوم