رغم فوائده .. طبيب يحذر من الشاي الأخضر: قد يُبطل مفعول هذه الأدوية

31-01-2026 10:32 AM

يلجأ كثير من الأشخاص إلى الشاي الأخضر لفوائده الصحية المتعددة، خاصة في إنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة، لكن ما لا يعرفه البعض أن الإفراط في تناوله قد يسبب مشكلة خطيرة تتعلق بتأثيره على بعض الأدوية.ما فوائد الشاي الأخضر؟ يوضح أبو العزم أن الشاي الأخضر يتمتع بفوائد صحية عديدة، من بينها:1-زيادة...

البرد يزيد آلام الفيبروميالجيا .. نصائح للتعامل معها في الشتاء

31-01-2026 10:17 AM

الفيبروميالجيا هى حالة مزمنة تتميز بألم منتشر، وإرهاق، وحساسية في العضلات والأربطة والأوتار، وغالبًا ما يعاني المصابون بالفيبروميالجيا من حساسية مفرطة للألم تزيد من حدة الأعراض في فصل الشتاء، ومع ذلك يمكن للمصابين إدارة حالتهم بفعالية خلال أشهر الشتاء.ما هى الفيبرومالجيا؟ لا يزال السبب الدقيق...

هل يرتفع السكري بسبب الحالة النفسية؟

31-01-2026 10:12 AM

يتكرر لدى كثير من مرضى السكري القول: السكر بتاعي مرتفع بسبب النفسية، ما يثير تساؤلًا حول مدى تأثير الحالة النفسية على مستوى السكري في الدم.العلاقة بين التوتر النفسي وارتفاع السكر هل التوتر النفسي يرفع السكري؟ يشير المر إلى أن التوتر النفسي يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في مستوى السكر، نتيجة إفراز...

هل مقاومة الأنسولين مرض مزمن؟

31-01-2026 09:56 AM

مقاومة الأنسولين هى حالة شائعة بين الأشخاص، وقد تكون نتيجة لبعض الأسباب من أبرزها السمنة أو الاستعداد الوراثي، وقد تؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية في حالة تجاهل علاجها، فهل مقاومة الأنسولين مرض مُزمن؟ أسباب مقاومة الأنسولين، وهل هى مرض مزمن؟- وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور طارق البشلاوي اسشاري أمراض...

وضعية نومك قد تؤثر على صحتك! اكتشف طريقة النوم الصحيحة وأفضل الوضعيات للنوم العميق

31-01-2026 09:53 AM

يقضي الإنسان ثلث عمره في النوم، ونظرًا لأهمية النوم في حياتنا سنتحدث في هذا المقال عن طريقة النوم الصحيحة، وتأثيرها على جودة النوم والصحة العامة للجسم.المحتوىطريقة النوم الصحيحة تعتبر أفضل وضعية للنوم هي الوضعية التي تساعد على محاذاة العمود الفقري والتنفس بسهولة، كما يعتمد اختيار وضعية النوم...

الفرق بين الفيلر والبوتكس طبيب يوضح

31-01-2026 09:50 AM

يبحث كثير من الأشخاص عن حلول لتقليل التجاعيد في الوجه، وغالبًا ما تتداخل المفاهيم بين البوتكس والفيلر، ما يثير تساؤلات حول الفرق بينهما وأمان استخدام كل منهما على المدى الطويل. الفرق بين البوتكس والفيلر، وفقًا لما ذكره الدكتور حسن عطية، استشاري الأمراض الجلدية.ما الفرق بين البوتكس والفيلر؟ يشير...

قلة النظافة يسبب الصدفية .. حقيقة أم خرافة؟

31-01-2026 09:47 AM

الصدفية هى مرض جلدي غير معدٍ، ينتج عن خلل مناعي يسبب سرعة نمو خلايا الجلد وتراكمها، مما يؤدي لظهور بقع حمراء سميكة مغطاة بالقشور، تسبب الحكة والألم، ويجهل الكثيرون مرض الصدفية، ولذلك تستمر العديد من الخرافات والمفاهيم الخاطئة حوله.في هذا الشأن يستعرض الكونسلتو خرفات وحقائق حول مرض الصدفية، وذلك...

أمراض المناعة الذاتية تحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الجسم عن طريق الخطأ، اكتشف المزيد عنها

31-01-2026 09:44 AM

أمراض المناعة الذاتية هي أمراض ينتج عنها مهاجمة الجسم عن طريق الخطأ بواسطة الجهاز المناعي، فوظيفة الجهاز المناعي الطبيعية هي حماية الجسم ضد الجراثيم مثل البكتيريا والفيروسات.وعندما يشعر الجهاز المناعي بوجود أجسام غريبة، يقوم بإرسال مجموعة كبيرة من الخلايا الحامية لمحاربة هذه الأجسام. وعادة يستطيع...

أمراض شبكية العين متعددة ومعظمها يؤثر على النظر، تعرف على الأعراض والأنواع والعلاج

31-01-2026 09:40 AM

على الرغم من تنوع وكثرة أمراض شبكية العين إلا أن معظمها يشترك في التأثير على النظر بشكل ملحوظ. وشبكية العين هي عبارة عن نسيج رفيع السمك يبطن الجدار الخلفي لمقلة العين من الداخل.وتتكون شبكية العين من ملايين من المستقبلات البصرية التي تتأثر بالضوء، وهي عبارة عن خلايا دقيقة تُسمى العصيات والمخاريط...

اكتشف فوائد حليب الماعز الصحية وكيف يمكن أن يكون خيارًا مفيدًا ضمن نظامك الغذائي

31-01-2026 09:38 AM

يعتبر حليب الماعز من أكثر منتجات الألبان استهلاكًا عالميًا، ويعتبر هذا الحليب مصدر غني بالبروتين والكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم، وفي هذا المقال سنتعرف إلى أبرز فوائد حليب الماعز الصحية، والأضرار المحتملة من تناوله.فوائد حليب الماعز يوجد عدد لا نهائي من الفوائد الصحية لهذا الحليب، وفيما يلي...

هل تعاني من صعوبة في النوم؟ إليك 8 أشياء تساعد على النوم الصحي والعميق

31-01-2026 09:35 AM

العديد منا يعاني من مشكلة عدم النوم التي قد تمتد إلى ساعات أو ليالٍ! لذلك سنتعرف سويا على أشياء تساعد على النوم وعدم التفكير كثيرا، سواء للكبار أو للأطفال، وما هي الأكلات والمشروبات التي قد تساعد على النوم.أشياء تساعد على النوم قد يعاني الكثير من الأشخاص من بعض الضغوضات الحياتية، وأيا كان مصدر...

عرق النسا .. من الأعراض الأولية إلى قرار الجراحة

31-01-2026 09:09 AM

في مشهد يتكرر يومياً، قد يجد موظف قضى ساعات طويلة خلف مكتبه، أو سائق شاحنة قطع مسافات طويلة بين عدة مدن، نفسه فجأة أمام ألم حاد ومباغت. لا يقتصر هذا الألم على أسفل الظهر فحسب، بل يمتد كتيار كهربائي حارق عبر الورك وينزل إلى الساق، وربما يصل إلى أصابع القدم. هذه الحالة، التي تُعرف طبياً وشعبياً...

ما خطورة فرقعة المفاصل؟

31-01-2026 12:22 AM

أفادت الدكتورة يلينا يانوفسكايا، أخصائية الروماتيزم، أن الصوت المميز من فرقعة المفاصل ناتج عن التكهف، ولا تشكل هذه العادة أي خطورة على الأصحاء، إلا إذا كانت مصحوبة بألم.وأوضحت الدكتورة أن الصوت المميز عند فرقعة المفاصل ناتج عن التكهف؛ فحين تتمدد كبسولة المفصل فجأة، تتشكل فقاعات غازية دقيقة في...

ماسك العسل للشعر .. إليكِ طرق تحضيره بالخطوات وأهم فوائده

31-01-2026 12:21 AM

في عالم الجمال الطبيعي، لا شيء يضاهي سحر المكونات البسيطة التي وهبتنا إياها الطبيعة، والعسل واحد من هذه الكنوز الثمينة التي لا تقتصر فائدتها على الصحة فقط، بل تمتد لتمنح شعرك نعومة ولمعاناً لا مثيل لهما. ماسك العسل للشعر ليس مجرد وصفة تقليدية، بل هو طقس جمالي يحمل في طيّاته سر الترطيب العميق،...

مكان غير متوقع قد يظهر فيه سرطان الجلد الميلانيني

31-01-2026 12:10 AM

يبدأ سرطان الجلد الميلانيني عادةً في الشامات الجديدة أو المتغيرة، ويؤدي في بعض الحالات إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يُكتشف مبكرًا.وعلى الرغم من أن سرطان الجلد الميلانيني يظهر غالبًا على الجلد، إلا أنه قد يصيب مناطق غير شائعة مثل الجفون والعينين. فتتعرض الجفون، بطبقاتها الرقيقة، للأشعة فوق البنفسجية...

علامات تحذيرية هامة لحالة قلبية نادرة

31-01-2026 12:07 AM

تزداد المخاوف من حالة قلبية نادرة تعرف باسم تسلخ الشريان التاجي التلقائي (SCAD)، التي تحدث عندما تنفصل طبقة أو أكثر من طبقات الشريان التاجي عن جداره الخارجي.ويؤدي ذلك إلى تسرب الدم بين الطبقات وتكوّن جلطات قد تؤدي إلى نوبة قلبية إذا أعاقت تدفق الدم إلى القلب.وما يزال الأطباء في حيرة من أمر هذه...

منظمة الصحة العالمية: عدوى فيروس نيباه قد تكون بدون أعراض أحيانا

30-01-2026 10:11 PM

أكد المتحدث باسم منظمة الصحة العالمية طارق ياساريفيتش لوكالة نوفوستي الروسية أن عدوى فيروس نيباه، والتي رصدت عدة إصابات بها في الهند، قد لا تظهر أعراضها في بعض الحالات.وقال المتحدث للوكالة:تسبب عدوى فيروس نيباه لدى البشر مجموعة واسعة من المظاهر السريرية، بدءا من العدوى غير المصحوبة بأعراض (العدوى...

صرير الأسنان أو الضغط عليها .. تعرف على الأعراض والأسباب وطرق العلاج

30-01-2026 05:34 PM

يعد صرير الأسنان أو الضغط عليها، سواء أثناء النوم أو اليقظة، من العادات اللاواعية التي قد لا يلاحظها الشخص بنفسه، لكنها تحمل آثارًا صحية خطيرة إذا استمرت لفترات طويلة.الخبراء يشيرون إلى أن هذه المشكلة شائعة أكثر مما نتصور، إذ يعاني منها واحد من كل ستة أشخاص أثناء النوم، وواحد من كل أربعة خلال...

ما فوائد تقليل الملح في الأطعمة الجاهزة؟

30-01-2026 05:33 PM

قد يؤدي تقليل الصوديوم في الأطعمة اليومية إلى فوائد صحية للقلب لدى مختلف فئات السكان أظهرت دراستان بحثيتان جديدتان نُشرتا في مجلة ارتفاع ضغط الدم (هايبرتنشن) التابعة لجمعية القلب الأميركية، أن خفض نسبة الصوديوم في الأطعمة المعلبة والمُحضّرة قد يُحسّن صحة القلب والأوعية الدموية بشكلٍ ملحوظ، ويقي...

تحذير عالمي: فيروسان حيوانيان قد يطلقان أوبئة بشرية مستقبلية

30-01-2026 05:04 PM

حذّر باحثون في الأمراض المعدية من أن فيروسين ناشئين ذوي أصل حيواني قد يشكلان التهديد الصحي العالمي التالي، في حال استمرت الفجوات في أنظمة المراقبة والتشخيص.ووفق دراسة نُشرت في مجلة Emerging Infectious Diseases، فإن فيروس الإنفلونزا D وفيروس كورونا الكلبي يمتلكان خصائص بيولوجية قد تسمح لهما...