تساقط الشعر يضاف إلى الآثار الجانبية طويلة الأمد لـ'كوفيد-19'

08-08-2020 04:03 PM

أبلغت عيادة رائدة عن وجود صلة بين كوفيد-19 وتساقط الشعر بعد أن اشتكى الناجون من أن المرض تسبب في تساقط خصلات الشعر في كتل.وأخبر المتخصصون في مركز بلغرافيا في لندن صحيفة ديلي ميل البريطانية، أنهم بدأوا يلاحظون ارتفاعا في حالات تساقط الشعر الكربي (telogen effluvium) ، وهي حالة تساقط ناتجة عن...

باحثون يزعمون أن تناول الكثير من الأرز مع وجباتك قد يكون قاتلا!

08-08-2020 04:02 PM

زعم علماء أن تناول الكثير من الأرز يمكن أن يكون قاتلا، حيث يحتوي على مستويات منخفضة من الزرنيخ، ورُبط بـ 50000 حالة وفاة يمكن تجنبها في جميع أنحاء العالم سنويا.وكشفت دراسة أجرتها جامعتان في مانشستر، أن التعرض المطول لمستويات منخفضة من الزرنيخ الغير عضوي، يمكن أن يكون مرتبطا بمشاكل صحية مثل...

كيف يساعد زيت الزيتون على حرق السعرات الحرارية؟

08-08-2020 08:31 AM

من المعروف، أن زيت الزيتون غني بالدهون الأحادية غير المشبعة التي تحافظ على صحة القلب ومستويات مستقرة للسكر في الدم.ويمكن لزيت الزيتون أيضاً أن يساعد في التخلص من الوزن، كما أن دهون زيت الزيتون هي معززات كبيرة للطاقة، ما يساعد على الأداء بشكل أفضل في التمارين الرياضية، وينعكس ذلك على حرق مزيد من...

علماء يحذرون من أوبئة خطيرة ليست بعيدة

07-08-2020 08:55 PM

بينما يكافح العالم وباء كوفيد-19، يحذر علماء من أوبئة أخرى مستقبلية قد تغير حياة البشر كما فعل كورونا.تقرير لصحيفة فاينانشيال تايمز البريطانية، نقل توقعات عدد من العلماء، بخصوص وباء مستقبلي قد ينتقل من الحيوانات إلى البشر على غرار كورونا، وسارس، ومرس.وبحسب التقرير، يُعتقد أن كورونا كان موجودا في...

احذر .. تناول الكثير من الأرز يزيد خطر الوفاة بأمراض القلب

07-08-2020 07:46 PM

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الكثير من الأرز يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب؛ بسبب الزرنيخ الطبيعي الموجود فيه.ووجدت الدراسة أن البريطانيين الأكثر استهلاكًا للأرز يواجهون زيادة في خطر الوفاة؛ بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بغيرهم، وفقًا لصحيفة ”ديلي ميل“ البريطانية.وأشارت إلى أن...

فوائد الجوافة

07-08-2020 07:37 PM

الجوافة من الفواكه اللذيذة التي يحبها الجميع وهي غنية بالكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، إذ تحتوي على الألياف والفيتامينات ومنها فيتامين أ وفيتامين سي والثيامين.كما تحتوي الجوافة على معادن مهمة مثل الماغنسيوم والحديد والبوتاسيوم والفسفور المفيدة لصحة القلب وتقوية المناعة وغيرها،...

3 تفسيرات علميّة توضح سبب حبّ المرأة الحامل لتناول الطعام بكثرة

07-08-2020 06:45 PM

تشعر غالبية النساء الحوامل، في رغبة شديدة بتناول الأطعمة خاصة مع نهاية الثلث الأول من الحمل، وتترافق هذه الرغبة باشتهاء أنواع محددة وهو ما نسميه بـوحام الحمل، كالحلويات، والمأكولات المالحة، والفواكه الموسميّة.ما هي الأسباب العلمية التي تقف وراء هذه ظاهرة الرغبة في تناول الأطعمة، ولماذا يحدث...

العناصر الغذائية المطلوبة لمرضى المفاصل

07-08-2020 06:32 PM

كشف الدكتور سيرغي أوبلوجكو، خبير التغذية الروسي، المواد الغذائية التي يجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل.يشير الدكتور، إلى أن هذه المواد هي: فاكهة كيفي الغني بفيتامين C، الشوفان الغني بالمنغنيز، وسمك الماكريل، مصدر أحماض أوميغا-3.وأضاف موضحا، يكفي أن يتناول...

تعلمي عمل البان الكيك الأصلي

07-08-2020 06:30 PM

طريقة عمل بان كيك الاصلي على الطريقة الامريكية، وصفة من المطبخ الامريكي حازت اعجاب العالم بعدما انتشرت في اصقاعه والبان كيك هي من وصفات وجبة الفطور التقليدية عند الامريكيين، وعادة ما تحضر بمزيج من الطحين والحليب والزبدة والسكر. والبان كيك هي فطائر هشة ولذيذة الطعم، يمكن تناولها مع شراب القيقب...

خلطات تعالج الشعر الجاف وترطبه

07-08-2020 06:29 PM

الشعر الجاف والمقصف مشكلة تعاني منها المرأة؛ لأن تاج المرأة هو شعرها مهما اختلف نوعه، لذلك لا بد من الاعتناء بالشعر وعلاج هذه المشكلة يكمن في الخلطات والوصفات الطبيعية التي تمنح الشعر الجاف ترطيباً عميقاً والتخلص من هيشان الشعر الجاف ماسك زيت جوز الهند والعسل لترطيب الشعر الجاف ماسك زيت جوز...

دراسة: تناول الشوكولاتة بكثرة قد يسبب الإصابة بهذا النوع من السرطان

07-08-2020 05:36 PM

أفادت دراسة حديثة بأن تناول الكثير من الشوكولاتة، يمكنه أن يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الأمعاء.ووفق ما نقل موقع (سبوتنيك) عن صحيفة (الصن) الإنجليزية، فإنه تتفاعل الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الشوكولاتة مع بكتيريا الأمعاء. وأجرى الباحثون اختبارات على الفئران، حيث أدخلوا إلى أجسادها...

علامات تشير إلى التهاب عضلة القلب الفيروسي

07-08-2020 05:33 PM

كشفت الدكتورة آنا كورينيفيتشن أخصائية أمراض القلب، العلامات الأولية التي تشير إلى التهاب عضلة القلب الفيروسي.وتشير الدكتورة، إلى أن 70% من الأشخاص الذين أصيبوا بعدوى الفيروس التاجي الخفيفة، ظهرت عندهم أعراض الالتهاب الفيروسي لعضلة القلب بعد شهرين من شفائهم التام من المرض. وتقول، يعود السبب، إلى...

نظام غذائي لمن يعاني من آلام المفاصل

07-08-2020 05:32 PM

كشف الدكتور سيرغي أوبلوجكو، خبير التغذية الروسي، المواد الغذائية التي يجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل.يشير الدكتور، إلى أن هذه المواد هي: فاكهة كيفي الغني بفيتامين C، الشوفان الغني بالمنغنيز، وسمك الماكريل، مصدر أحماض أوميغا-3.وأضاف موضحا، يكفي أن يتناول...

تعرف على مشروب يقيك من آلام الظهر

07-08-2020 05:31 PM

كشف خبراء أنه يمكن تقليل خطر الإصابة بأعراض آلام أسفل الظهر عن طريق إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي اليومي، بما في ذلك إضافة مشروب شائع إلى الروتين المعتاد وتُعد آلام الظهر حالة شائعة تؤثر على معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وفقا لإدارة الصحة الوطنية البريطانية NHSولكن، يمكن للأفراد...

نصائح لمساعدة طفلك على النوم

07-08-2020 05:06 PM

تواجه الأمهات صعوبة في التعامل مع الرضيع حديث الولادة، لا سيما إذا كان الطفل الأول، لكن الأكثر صعوبة هو الرضيع كثير البكاء، صعب الإرضاء، ذلك لأن لغة التواصل معه مفقودة بصورة كبيرة.إلا أن ثمة دراسات جديدة أسهمت في شرح كيفية التعامل مع الرضع الذين يمكن وصفهم بكثيري الطلبات والاحتياج العاطفي.مسببات...

4 علاجات تجميلية ضرورية للبشرة بعد الصيف

07-08-2020 05:05 PM

نظراً الى التعرض الكثيف لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، تصبح البشرة متعبة وشاحبة ومليئة بالشوائب، خصوصاً البقع الداكنة والتصبغات. رغم ذلك، من المحبذ عدم الخضوع لأي علاجات تجميلية خلال الصيف تجنباً لأي نتائج كارثية على البشرة، بل تركها الى الأشهر الباردة.انطلاقاً من ذلك، نرصد لك أربع علاجات تجميلية...

تقرير دولي ينبه إلى خطر البهارات على صحة الأطفال بالمغرب

07-08-2020 05:03 PM

نبهت دراسة صادرة عن منظمة الأمم المتحدة للطفولة يونيسيف، مؤخرا، إلى وجود نسبة عالية ومقلقة من الرصاص في بهارات يجري بيعها بخمس دول من بينها المغرب.وأوردت المنظمة أن هذه المادة تشكل خطرا على الصحة، لاسيما وسط الأطفال وصغار السن، لأنها تنذر بعدد من الأمراض والاضطرابات المزمنة.وشمل التقرير 1496...

أفضل مشروب للوقاية من أعراض آلام أسفل الظهر

07-08-2020 10:46 AM

كشف خبراء أنه يمكن تقليل خطر الإصابة بأعراض آلام أسفل الظهر عن طريق إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي اليومي، بما في ذلك إضافة مشروب شائع إلى الروتين المعتاد.وتُعد آلام الظهر حالة شائعة تؤثر على معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وفقا لإدارة الصحة الوطنية البريطانية NHS، وفق ما ذكره موقع...

وداعا لرائحة الفم الكريهة .. مشروب سحري بدون تكاليف

07-08-2020 10:44 AM

إذا كنت مغرمًا بالشاي الأخضر ، فقد يصبح روتينًا ومملًا شربه كل يوم، في حين أن هناك مجموعة متنوعة من أنواع الشاي الأخضر المتوفرة في السوق ، فمن الأفضل دائمًا إثراء مشروبك بشيء يعزز النكهة ويضيف المزيد من النكهة.فلماذا لا تضيف لمسة لذيذة إلى فنجان الشاي الأخضر العادي الذي سيعزز أيضًا فوائده...

طرق اختيار مقشر مناسب لبشرتك

07-08-2020 10:42 AM

غسول البشرة لا يحتاج إلى مقدمة ولا تحتاج أيضًا إلى أن تكون متعصبًا للعناية بالبشرة لتعرف مدى أهمية هذه الخطوة.على الرغم من ذلك ، إذا لم يكن التنظيف جزءًا من روتين العناية بالبشرة الخاص بك نود التأكيد مرة أخرى على حقيقة أن الفرك مهم للبشرة حتى لو كنت في المنزل.لكن تذكر دائمًا استخدام مقشر...