تعرف العطر و أسراره

27-08-2014 11:04 AM

سرايا - فقد ثبت علميا ان الفيرومونات – الجزيئات الصغيرة التي يتكون منها العطر – تحفز الهرمونات المسئولة عن الرغبة لدى الإنسان، كما أن بعضها يحمل البعض من رائحة الإنسان نفسها، فتشعره بنوع من الثقة بالنفس والجاذبية. أما بالنسبة لما يتعلق بعلاقة العطور بالذاكرة، فقد تأكد أن الرابط...

خاتم الأظافر أحدث صيحات الحُلي

27-08-2014 10:59 AM

سرايا - أوضحت مجلة المرأة إيلي الألمانية أن خاتم الأظافر يمثل أحدث صيحات الحُلي في 2014، وهو عبارة عن خاتم معدني مصمم على شكل الأظافر الاصطناعية، ويتم ارتداؤه على الظفر. وأضافت إيلي أن خاتم الأظافر يمنح المرأة إطلالة جذابة ولافتة تعكس تفردها وتميزها، مشيرة إلى أنه يطل بموديلات متنوعة بدءاً...

سبب إضافي يمنعك من خفض وزنك!

27-08-2014 10:58 AM

سرايا - أسباب كثيرة قد تمنعك من التخلص من الكيلوغرامات الزائدة كما تحلمين، ومن الأسباب الإضافية لذلك الإكثار من تناول النشويات في فترة بعد الظهر والمساء. فكلما استهلكت المزيد من السكر في وقت متأخر من النهار، زاد إنتاج الأنسولين الذي يفتح الشهية ويدفعك بالتالي إلى الإفراط في الأكل في ساعة...

للمشى فوائد وعيوب متعددة لكن الركض فوائدة اكثر من عيوب

26-08-2014 11:04 AM

سرايا - سمعت بلا شك الكثير عن فوائد المشي والركض، وتأثيرهما الإيجابي في الصحتين الجسدية والعقلية. لكن أيهما أفضل لك؟ المشي أم الركض؟ لكل منهما إيجابيته وسلبياته ولذلك نقدم لك في ما يأتي لمحة عن إيجابيات وسلبيات كل منهما لمساعدتك في اتخاذ القرار الصحيح.الحرية في المشييوصي الاختصاصيون بممارسة المشي...

وصفه سهله للتخلص من شعر الوجه للابد بعد استعمالين

26-08-2014 10:48 AM

سرايا - كتير مننا بيعانى من نزع شعر الوجة كل فترة اية رايكم لو نشيلة خالصموقعنا الصحة والجمال حيقولنا على وصفة تشيلة من مرتين نهائياتعانين من كثرة وجود الشعر في الوجه..وتعانين اكثر من التهابات البشرة وحبوب بعد عمليه الازاله..جربي هذا الماسك لازاله الشعر من الوجه نهائيا من مرتينالمكونات :2معلقة...

عرفي على أعراض الإصابة بسرطان القولون

24-08-2014 09:38 AM

سرايا - من أكثرالأمراض إنتشارا في الوقت الحالي سرطان القولون الذي يرتبط بمجموعة من العلامات والأعراض التي يمكن تشخصيها بمرض آخر للتشابه في الأعرض ، ومن الأعراض التي يجب التنبه ومراجعة الطبيب عند حدوثها .إليك أهم الأعراض التي ترتبط بسرطان القولون:ألم في البطنالشعور بعدم الراحة في البطن، والتشنج،...

طرق بسيطة للتغلب على الجوع عند محاولة فقدان الوزن

24-08-2014 09:38 AM

سرايا - عادة عند إتباع نظام غذائي بهدف فقدان الوزن نشعر بالجوع وتكبر الرغبة لتناول المزيد من الطعام ، هناك عادات غذائية بإمكانك إتباعها للتغلب على شعور الجوع عند محاولة إنقاص الوزن .تساعد التمارين الرياضية على تقليل إرسال إشارات الشعور بالجوع من وإلى الدماغ .غيّر لون أطباق الطعام والمناديل...

أهم النصائح للوقاية من نشر فيروس إيبولا

24-08-2014 09:37 AM

سرايا - بعد إعلان منظمة الصحة العالمية أن فيروس إيبولا وباء عالمي وإعلان حالة الطواريء في مجال الصحة العامة على مستوى العالم ، وقد أكدت رئيسة منظمة الصحة العالمية مارغريت تشان إن فيروس إيبولا يعتبر الأخطر والأكبر منذ أربعة عقود.ونقلت قناة إسبانية قول تشان إن فيروس إيبولا ينتقل وسط البشر عن طريق...

أغذية تسبب رائحة كريهة للجسم تجنبيها

24-08-2014 09:36 AM

سرايا - دائما مايسعى الإنسان إلى إظهار أحسن مافيه ومالديه فمن بداية يومه يحرص على تعطير نفسه إذا كان متوجها للعمل أو لإجراء أي مقابلة شخصية فرائحة الجسم العطرة تعطي إنطباع عن نظافة الشخص ، تتسبب بعض الأطعمة التي نتناولها من إعطاء الجسم رائحة كريهة ، ومن هذا المنطلق نقدم لك الأغذية التي تتسبب في...

"الفيسكينى"موضه تجتاح العالم من اجل .. !

21-08-2014 06:52 PM

سرايا - الفيسكسني أحدث صيحه تجتاح شواطيء العالم بهدف حمايه الوجه تحديدا من أشعه الشمس الضاره على الشواطىء خاصه لى ذوات البشره الحساسه التى تعانى الحروق والالتهابات مجر\د تعرضها لاشعه الشمس ..وحسب ما ذكرت بىبى سى أُطلق على هذا القناع فيسكيني، على شاطئ بيتشجوري بمدينة تشينجداو بشرق الصين وعدد من...

الهمبرغر ينقذك من الموت!

21-08-2014 03:02 PM

سرايا - كتاب جديد يتصدر قوائم الكتب الأكثر مبيعاً في أميركا ويثير هلع المنظمات الصحية، إذ إنه يكسر كل المسلمات الطبية ويدعو الناس للاستمتاع بوجبات اللحوم والدهون والزبدة والمايونيز الغنية بالشحوم والكولسترول.ويورد دلائل تنقض أقوى نظريات التغذية في العلم الحديث، بل ويؤسس لفرضية جديدة تقول إن إصرار...

نصائح لتقوية الإبصار والحفاظ على العين

21-08-2014 03:02 PM

سرايا - يعانى البعض من المشكلات المتعلقة بالنظر، أبرزها الإرهاق الذى يسبب ضعف النظر الذى يعانى منه الكثيرون.وللقضاء على المشاكل المتعلقة بالنظر والحفاظ على العين ينصح د. فؤاد حواس، استشارى أمراض العيون، بضرورة الاهتمام بالتغذية مع القيام ببعض التمارين التى تزيد من تدفق الدم للعينين لتقوية...

هل تعلمين أن غشاء المعدة يتبدل؟

21-08-2014 03:01 PM

سرايا - يتبدل الغشاء البطاني للمعدة كل 3 أو 4 أيام، وإلا كانت الأحماض التي تستخدمها المعدة لهضم الاكل لتهضم المعدة نفسها.

الفوائد الجمالية الكبيرة للبندورة

21-08-2014 09:42 AM

سرايا - ثمار البندورة متوفرة في كل بيت ومعروفة بفوائدها الصحية التى لا حصر لها من حيث احتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات التأكسد، لكن ما لا تعلمينه عن البندورة انها صديقة مقربة لجمالكتحتوي البندورة على الليكوبين، تلك المادة التي تعطيها لونها الأحمر والتي هي أيضاً مضاد طبيعي للشيخوخة. كما...

علاج آثار حب الشباب طبيعياً

21-08-2014 09:42 AM

سرايا - يعتبر حب الشباب من أشد المشاكل التي تؤثر على البشرة لأنه قد يخلف ورائه أثاراً على البشرة لا تزول بمرور الوقت وخاصة عند العبث بها، وهناك العديد من الأقنعة والوصفات الطبيعية لعلاج حب الشباب وأثاره منها:وصفة الخل والماء:المكونات: 3 ملاعق ماء + 3 ملاعق خل + قرص أسبرينالطريقة: اعملي مزيجاً من...

تجنبي البكتيريا على أدوات الماكياج

21-08-2014 09:42 AM

سرايا - من المعروف ان البكتيريا موجودة في كل مكان وبعضها ضار ومؤذي لذا لابد من عمليات التنظيف والتعقيم وعلى الاخص الادوات المتعلقة بالنظافة الشخصية ،فتنظيف الأداوت الخاصة بك في شكل متكرّر لتجنّب البكتيريا أو تراكم المنتجات أمر ضروري وسهل أيضًا.يمكن استخدام الشامبو العادي مع الماء الفاتر لتنظيف...

للماسكارا الملوّنة شروطها

21-08-2014 09:42 AM

سرايا - وضع المسكارا يتطلب تقنية خاصة تسمح بأداء وظيفتها في زيادة حجم الرموش وطولها. ويعتبر ماكياج العيون ناقصاً من غير المسكارا سواء كانت سوداء أو ملونة ومن هذا المنطلق نقدم لك مجموعة نصائح لتقومي بتطبيق المسكارا الملونة بشكل صحيح:أولاً : قبل تطبيق المسكارا الملونة، عليك وضع المسكارا الداكنة...

تعرف علي اعراض التوحد في ثلاث مجالات

20-08-2014 10:08 AM

سرايا - الأطفال الذين يعانون من التوحد لديهم مشاكل عموما في ثلاثة مجالات - التفاعل الاجتماعي واللغة و السلوك. ولكن اسباب و أعراض التوحد تختلف اختلافا كبيرا ، تجد مثلا اثنين من الأطفال الذين يعانون من نفس الاعراض قد يتصرفون بشكل مختلف تماما ولهما مهارات مختلفة لافتة للنظر . في معظم الحالات ،...

طرق تنظيف البشرة

20-08-2014 10:05 AM

سرايا - طرق تنظيف البشرة كثيرة جدا ولكن جلبت لكم افضل الطرق الجميلة والسريعة والامنة في تنظيف البشرة بطريقة طبيعية جدا وفعالة وبغض النظر عن عدد المرات التي قمتي فيها بتنظيف بشرتك ستجدي في الغالب الرؤس السوداء موجودة وغيرها وهنا ستجدي بعض النصائح الطبية التي ستساعدك في تنظيف بشرتك تنظيف عميق...

60 مليونًا ممّن لهم علاقات نسائية مُعرَّضون لخطر “سرطان البروستاتا”

19-08-2014 01:41 PM

سرايا - 60 مليون رجل فى جميع أنحاء العالم أجروا عمليات جراحية لقطع الحبل المَنَوى، وبالتالى فإنهم أصبحوا مُعرّضين لخطر الإصابة بمرض السرطان، وهو المرض الفتّاك الذى يقتل الملايين سنويًّا.وفقَا لما نشره موقع إذاعة صوت ألمانيا الإخبارى، فقد كشفت نتائج دراسة طبية حديثة ومثيرة عن أن الرجال الذين...