حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,20 سبتمبر, 2025 م
  • منها الضحك ..  طرق غير متوقعة لحرق السعرات الحرارية بلا مجهود

    منها الضحك .. طرق غير متوقعة لحرق السعرات الحرارية بلا مجهود

    20-03-2025 04:29 PM

    قد يعتقد الكثيرون أن فقدان الوزن يتطلب بالضرورة ممارسة التمارين الرياضية الشاقة واتباع أنظمة غذائية صارمة فقط.لكن الدراسات الحديثة تكشف أن هناك طرقا غير متوقعة تساعد الجسم على حرق السعرات الحرارية دون الحاجة إلى مجهود كبير. وكشفت إحدى الدراسات أن الاسترخاء في حوض استحمام ساخن لمدة ساعة يمكن أن...

  • تغييرات بسيطة في نظامكم الغذائي قد تخفف طنين الأذن

    تغييرات بسيطة في نظامكم الغذائي قد تخفف طنين الأذن

    20-03-2025 03:31 PM

    يعاني الملايين حول العالم من طنين الأذن، وهي حالة شائعة تسبب سماع أصوات غير ناتجة عن مصدر خارجي، مثل الرنين أو الأزيز أو الصفير.وعلى الرغم من أن الأسباب الدقيقة لهذه الحالة لا تزال غير واضحة تماما، فإن الأبحاث العلمية مستمرة لفهم العوامل المؤثرة عليها وإيجاد طرق للحد من مخاطرها.وبهذا الصدد، تسلط...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم